Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• МЫ думали, размышляли
• Другие думали, размышляли
• МЫ вели диалог в уме
• Другие вели диалог в уме
• МЫ размышляли о чём то, строили планы
• Другие размышляли о чём то, строили планы
• МЫ проигрывали в уме произошедшее событие, перепроживали его ещё раз
• Другие проигрывали в уме произошедшее событие, перепроживали его ещё раз
• МЫ увлеклись беседой у себя в уме с самим собой, или с воображаемым собеседником
• Другие увлекались беседой у себя в уме с самим собой, или с воображаемым собеседником
• МЫ доказывали, обьясняли что-то кому-то в уме
• Другие доказывали, обьясняли что-то кому-то в уме
• МЫ репетировали свою будущую речь, проигрывали варианты будущего события
• Другие репетировали свою будущую речь, проигрывали варианты будущего события
• МЫ ссорились, конфликтовали в уме, вёли в уме беседу, скандалили с кем то, выясняли отношения
• Другие ссорились, конфликтовали в уме, вёли в уме беседу, скандалили с кем то, выясняли отношения
• МЫ ругали себя за какой то свой поступок, очитывали, воспитывали, объясняли как нужно було поступить
• Другие ругали себя за какой то свой поступок, очитывали, воспитывали, объясняли как нужно було поступить
• МЫ ругали себя/вели с собой диалог от лица другого человека/существа
• Другие ругали себя/вели с собой диалог от лица другого человека/существа
• МЫ рассматривали себя, свой поступок глазами другого человека/существа
• Другие рассматривали себя, свой поступок глазами другого человека/существа
• МЫ представляли себя этим человеком, асоциировались с ним и вели с собой диалог от лица этого человека/существа
• Другие представляли себя этим человеком, асоциировались с ним и вели с собой диалог от лица этого человека/существа
• МЫ играли различные роли у себя в воображении, выступая одновременно в нескольких ролях
• Другие играли различные роли у себя в воображении, выступая одновременно в нескольких ролях
• МЫ шли/ехали на работу/с работы и непрерывно думали о чём либо
• Другие шли/ехали на работу/с работы и непрерывно думали о чём либо
• МЫ гуляли, отдыхали, смотрели телевизор, работали, беседовали с кем-то, но всё это время у НАС в голове не смолкал внутренний диалог, или монолог
• Другие гуляли, отдыхали, смотрели телевизор, работали, беседовали с кем-то, но всё это время у НАС в голове не смолкал внутренний диалог, или монолог
• МЫ видели людей и понимали, их сейчас нет в реальности, все их мысли находятся далеко
• Другие видели людей и понимали, их сейчас нет в реальности, все их мысли находятся далеко
• По мере проработок, НАМ всё проще стало определять, кто и насколько сейчас находится в осознанном состоянии, а кто полностью погружен в свой внутренний диалог
• По мере проработок, другим всё проще стало определять, кто и насколько сейчас находится в осознанном состоянии, а кто полностью погружен в свой внутренний диалог
• НАМ стало проще общаться с людьми, поскольку видя человека погружённого в свои мысли, МЫ не пытались вести с ним разговоры, что то объяснять ему
• Другим стало проще общаться с людьми, поскольку видя человека погружённого в свои мысли, другие не пытались вести с ним разговоры, что то объяснять ему
• МЫ просто старались максимально быстро прервать общение и оставить его на едине со своими мыслями
• Другие просто старались максимально быстро прервать общение и оставить его на едине со своими мыслями
• МЫ не могли не думать
• Другие не могли не думать
• НАМ было страшно не думать
• Другим было страшно не думать
• Остановив мысли, МЫ сразу как бы теряли точку опоры, терялись, не понимали как НАМ действовать, реагировать на мир
• Остановив мысли, другие сразу как бы теряли точку опоры, терялись, не понимали как им действовать, реагировать на мир
• Каждое своё действие МЫ привыкли выражать в словесной форме, но остановив мысли, вынуждены были действовать иначе
• Каждое своё действие другие привыкли выражать в словесной форме, но остановив мысли, вынуждены были действовать иначе
• Непрерывное думание было НАШИМ естественным состоянием
• Непрерывное думание было естественным состоянием других
• Непрерывный поток мыслей и переживаний отнимал у НАС массу энергии
• Непрерывный поток мыслей и переживаний отнимал у других массу энергии
• МЫ погружались в свои мысли и теряли связь с реальностью, переставали осознавать где МЫ и что с НАМИ происходит
• Другие погружались в свои мысли и теряли связь с реальностью, переставали осознавать где они и что с ними происходит
• Внутренний диалог «выбивал», «выбрасывал» НАС из реальности
• Внутренний диалог «выбивал», «выбрасывал» других из реальности
• МЫ не могли находиться в реальности, НАШИ мысли всегда были далеко
• Другие не могли находиться в реальности, их мысли всегда были далеко
• МЫ не могли находиться в реальном времени, здесь и сейчас, НАШИ мысли сразу уносились то в прошлое, то в будущее
• Другие не могли находиться в реальном времени, здесь и сейчас, мысли других сразу уносились то в прошлое, то в будущее
• МЫ непрерывно «пережёвывали» события прошлого, или будущего, бесконечно проигрывая в уме десятки, сотни, тысячи различных эпизодов
• Другие непрерывно «пережёвывали» события прошлого, или будущего, бесконечно проигрывая в уме десятки, сотни, тысячи различных эпизодов
• НАШЕ внимание разрывалось на тысячи частей, застревая в этих эпизодах
• Внимание других разрывалось на тысячи частей, застревая в этих эпизодах
• Со временем МЫ становились всё менее осознанными, поскольку большая часть НАШЕГО внимания застряла в прошлом и будущем
• Со временем другие становились всё менее осознанными, поскольку большая часть их внимания застряла в прошлом и будущем
• МЫ давно забыли эти эпизоды, но какая то часть НАШЕГО внимания продолжала удерживать их и проигрывать, как заевшую пластинку
• Другие давно забыли эти эпизоды, но какая то часть их внимания продолжала удерживать их и проигрывать, как заевшую пластинку
• МЫ встречали людей, внимание которых почти на 100% застряло в таких эпизодах
• Другие встречали людей, внимание которых почти на 100% застряло в таких эпизодах
• Эти люди напоминали НАМ зомби
• Эти люди напоминали другим зомби
• Они практически не осознавали реальности, не способны были чему либо научиться, им было почти невозможно что то обьяснить
• Они непрерывно находились в своих размышлениях, хотя вряд ли могли осознавать, о чём же они на самом деле думают
• МЫ боялись, не хотели в старости превратиться в таких же зомби-роботов
• Другие боялись, не хотели в старости превратиться в таких же зомби-роботов
• МЫ были уверены, что уж МЫ то, точно не станем такими
• Другие были уверены, что уж они то, точно не станут такими
• МЫ слушали плеер, радио, смотрели телевизор, видео, что бы отвлечься от своих мыслей
• Другие слушали плеер, радио, смотрели телевизор, видео, что бы отвлечься от своих мыслей
• МЫ пытались оставаться осознанными, смотрели по сторонам, но мысли сами лезли в голову и внимание «уходило» из реальности
• Другие пытались оставаться осознанными, смотрели по сторонам, но мысли сами лезли в голову и внимание «уходило» из реальности
• МЫ неожиданно осознавали, что не помним что делали только что
• Другие неожиданно осознавали, что не помним что делали только что
• По пути на работу/с работы НАШИ мысли уносились куда-то и МЫ не замечали, как проделали большую часть пути
• По пути на работу/с работы мысли других уносились куда-то и они не замечали, как проделали большую часть пути
• МЫ пытались останавливать мысли волевым усилием, медитировать, но это было выше НАШИХ сил
• Другие пытались останавливать мысли волевым усилием, медитировать, но это было выше их сил
• МЫ не могли остановить мысли, сколько не пытались
• Другие не могли остановить мысли, сколько не пытались
• МЫ могли остановить мысли, но на очень короткое время
• Другие могли остановить мысли, но на очень короткое время
• МЫ хотели научиться останавливать мысли на любое время, сколько НАМ будет необходимо
• Другие хотели научиться останавливать мысли на любое время, сколько им будет необходимо
• МЫ слышали о людях, способных останавливать мысли на часы, дни, недели, месяцы, годы и даже сотни лет
• Другие слышали о людях, способных останавливать мысли на часы, дни, недели, месяцы, годы и даже сотни лет
• МЫ планировали когда нибудь обрести такую же способность
• Другие планировали когда нибудь обрести такую же способность
• МЫ слышали, что в процессе проработок внутренний диалог прекращается сам собой
• Другие слышали, что в процессе проработок внутренний диалог прекращается сам собой
• МЫ с надеждой ждали этого момента, но он не наступал
• Другие с надеждой ждали этого момента, но он не наступал
• МЫ ложились спать/подремать и не могли уснуть, из за того, что НАМ мешали мысли
• Другие ложились спать/подремать и не могли уснуть, из за того, что им мешали мысли
• Мысли не давали НАМ уснуть
• Мысли не давали уснуть другим
• МЫ пытались остановить мысли, что бы уснуть, но у НАС это не получалось
• Другие пытались остановить мысли, что бы уснуть, но у них это не получалось
• НАМ было очень важно доказать что то воображаемому собеседнику, решить какую то задачу, проблему и МЫ бесконечно проигрывали в уме варианты решения проблемы
• Другим было очень важно доказать что то воображаемому собеседнику, решить какую то задачу, проблему и они бесконечно проигрывали в уме варианты решения проблемы
• МЫ думали о предстоящем событии, рассматривали варианты решения проблемы
• Другие думали о предстоящем событии, рассматривали варианты решения проблемы
• НАМ хотелось/не хотелось, что бы событие сложилось определённым образом и МЫ думали об этом, проигрывали в уме варианты решения этого события
• Другим хотелось/не хотелось, что бы событие сложилось определённым образом и другие думали об этом, проигрывали в уме варианты решения этого события
• МЫ не могли отпустить реальность, позволить ей развиваться, реализоваться самой
• Другие не могли отпустить реальность, позволить ей развиваться, реализоваться самой
• НАМ казалось, что пока МЫ думаем об этом, МЫ контролируем ход событий
• Другим казалось, что пока они думают об этом, они контролируют ход событий
• НАМ было страшно перестать думать об этом, отпустить контроль
• Другим было страшно перестать думать об этом, отпустить контроль
• МЫ не доверяли реальности, считая её опасной, враждебной средой, которую непрерывно нужно контролировать
• Другие не доверяли реальности, считая её опасной, враждебной средой, которую непрерывно нужно контролировать
• МЫ просыпались ночью и сразу начинали о чём либо думать
• Другие просыпались ночью и сразу начинали о чём либо думать
• МЫ не понимали о чём МЫ думаем и зачем
• Другие не понимали о чём они думают и зачем
• Это были совершенно ненужные для НАС мысли, просто ментальная мастурбация, но МЫ не могли это остановить
• Это были совершенно ненужные для других мысли, просто ментальная мастурбация, но другие не могли это остановить
• Мысли как бы жили своей жизнью и были неподвластны НАМ
• Мысли как бы жили своей жизнью и были неподвластны другим
• МЫ пытались отогнать от себя эти мысли, но они возвращались снова и снова
• Другие пытались отогнать от себя эти мысли, но они возвращались снова и снова
• МЫ хотели совсем остановить мысли, хотели тишины в мыслях
• Другие хотели совсем остановить мысли, хотели тишины в мыслях
• МЫ боялись совсем остановить мысли, боялись тишины в мыслях
• Другие боялись совсем остановить мысли, боялись тишины в мыслях
• МЫ не могли себе представить, как же МЫ тогда будем думать?!
• Другие не могли себе представить, как же они тогда будут думать?!
• МЫ останавливали мысли волевым усилием
• Другие останавливали мысли волевым усилием
• Почти сразу возникала мысль, «какой я молодец, у меня получилось остановить мысли!»
• МЫ отгоняли эту мысль, но сразу появлялась новая
• Другие отгоняли эту мысль, но сразу появлялась новая
• МЫ пытались контролировать процесс остановки мыслей и пытались как то это выразить в привычной НАМ форме, в словах, а это сразу же порождало мысли
• Другие пытались контролировать процесс остановки мыслей и пытались как то это выразить в привычной им форме, в словах, а это сразу же порождало мысли
• МЫ не могли понять, как же НАМ думать, что бы при этом ни о чём не думать?!
• Другие не могли понять, как же им думать, что бы при этом ни о чём не думать?!
• МЫ не представляли, что можно совсем не думать!
• Другие не представляли, что можно совсем не думать!
• Сколько бы МЫ не пытались не думать, мысли появлялись снова и снова
• Сколько бы другие не пытались не думать, мысли появлялись снова и снова
• Мысли всегда находили лазейку и прорывались в НАШЕ сознание
• Мысли всегда находили лазейку и прорывались в сознание других
• МЫ считали мысли своими, принадлежащие НАМ, исходящие от НАС
• Другие считали мысли своими, принадлежащие им, исходящие от них самих
• МЫ считали мысли не своими, чужеродными, исходящими неведомо откуда
• Другие считали мысли не своими, чужеродными, исходящими неведомо откуда
• НАМ не нравилось, что какая-то сила заставляет НАС непрерывно думать
• Другим не нравилось, что какая-то сила заставляет их непрерывно думать
• МЫ хотели остановить, сломать эту «машину по производству мыслей»
• Другие хотели остановить, сломать эту «машину по производству мыслей»
• МЫ получали информацию о Летунах, ЭГО, Паразитах сознания, Реактивном уме
• Другие получали информацию о Летунах, ЭГО, Паразитах сознания, Реактивном уме
• МЫ считали их причастными, виновными, источником НАШНГО внутреннего диалога, НАШИХ проблем
• Другие считали их причастными, виновными, источником внутреннего диалога, проблем других
• МЫ хотели избавиться от всех паразитов сознания, Реактивного ума, убить, выгнать, выключить ЭГО, Летуна
• Другие хотели избавиться от всех паразитов сознания, Реактивного ума, убить, выгнать, выключить ЭГО, Летуна
• МЫ хотели быть единовластным хозяином своего разума
• Другие хотели быть единовластным хозяином своего разума
• МЫ были уверены, без этого, МЫ не станем свободными
• Другие были уверены, без этого, они не станут свободными
• Чем дольше МЫ не думали, сдерживали/отгоняли мысли, тем сильнее МЫ чувствовали напор мыслей
• Чем дольше другие не думали, сдерживали/отгоняли мысли, тем сильнее они чувствовали напор мыслей
• Мысли как будто пытались вырваться на свободу, ворваться в НАШЕ сознание, начать свой привычный «хоровод»
• Мысли как будто пытались вырваться на свободу, ворваться в сознание других, начать свой привычный «хоровод»
• МЫ не могли долго сдерживать этот натиск и мысли вырывались на свободу
• Другие не могли долго сдерживать этот натиск и мысли вырывались на свободу
• МЫ запускали протоколы для остановки внутреннего диалога, для проработки его причин, но мыслей в голове меньше не становилось
• Другие запускали протоколы для остановки внутреннего диалога, для проработки его причин, но мыслей в голове меньше не становилось
• Внутренний диалог не хотел останавливаться, сколько бы МЫ не старались
• Внутренний диалог не хотел останавливаться, сколько бы другие не старались
• Чем больше МЫ запускали протоколов, тем сильнее у НАС в голове был внутренний диалог
• Чем больше другие запускали протоколов, тем сильнее у них в голове был внутренний диалог
• МЫ надеялись, что в ходе проработок устраним причины возникновения внутреннего диалога и он сам собой прекратится
• Другие надеялись, что в ходе проработок устранят причины возникновения внутреннего диалога и он сам собой прекратится
• Запущенные протоколы рестимулировали массу материала, поднимали его из глубин НАШЕГО сознания и это отражалось на НАШЕМ внутреннем диалоге
• Запущенные протоколы рестимулировали массу материала, поднимали его из глубин сознания других и это отражалось на их внутреннем диалоге
• Чем интенсивнее МЫ прорабатывались, тем сильнее становился НАШ внутренний диалог
• Чем интенсивнее другие прорабатывались, тем сильнее становился их внутренний диалог
• МЫ не осознавали, что для достижения тишины в мыслях, необходимо устранить причины, вызывающие внутренний диалог, а именно проблемы, в которых застряло НАШЕ внимание
• Другие не осознавали, что для достижения тишины в мыслях, необходимо устранить причины, вызывающие внутренний диалог, а именно проблемы, в которых застряло внимание других
• Внутренний диалог непрерывно занят «решением» проблем
• Он обсуждает, проигрывает уже произошедшее, мусолит варианты, «А как бы оно могло быть, если бы…»
• Он строит планы развития будущих событий, бесконечно прокручивая сотни вариантов, «А что будет, если….»
• Он, а точнее НАШЕ ЭГО переживает снова и снова по поводу уже произошедшего, или будущего события
• МЫ в своих мыслях бесконечное количество раз перепроживаем давно минувшие события, не в силах отпустить их
• Другие в своих мыслях бесконечное количество раз перепроживают давно минувшие события, не в силах отпустить их
• Точно так же МЫ поступали с будущими событиями, которые имели для НАС значение
• Точно так же другие поступали с будущими событиями, которые имели для них значение
• МЫ строили планы, проигрывали в уме бесконечное количество вариантов развития событий и не могли остановиться
• Другие строили планы, проигрывали в уме бесконечное количество вариантов развития событий и не могли остановиться
• МЫ вели беседы, дискуссии, что-то доказывали сразу нескольким людям у себя в воображении
• Другие вели беседы, дискуссии, что-то доказывали сразу нескольким людям у себя в воображении
• МЫ блестали остроумием, эрудицией, красноречием в своём внутреннем диалоге
• Другие блестали остроумием, эрудицией, красноречием в своём внутреннем диалоге
• МЫ воспитывали кого-то в воображении
• Другие воспитывали кого-то в воображении
• НАС воспитывал кто то в НАШЕМ воображении
• Других воспитывал кто то у них в воображении
• МЫ были победителем, получали славу и почёт, богатство в своём воображении
• Другие были победителем, получали славу и почёт, богатство в своём воображении
• МЫ не могли сказать что-то человеку в реальности и высказывал всё это в воображении
• Другие не могли сказать что-то человеку в реальности и высказывал всё это в воображении
• В воображении МЫ были бесстрашными, решительными, НАМ всегда везло, удача была на НАШЕЙ стороне
• В воображении другие были бесстрашными, решительными, им всегда везло, удача была на их стороне
• НАШ ум непрерывно был занят событиями прошлого и будущего
• Ум других непрерывно был занят событиями прошлого и будущего
• Всё это казалось НАМ важным, нужным и естественным процессом
• Всё это казалось другим важным, нужным и естественным процессом
• МЫ не могли себе представить, как можно всё это «выбросить из головы» и жить настоящим
• Другие не могли себе представить, как можно всё это «выбросить из головы» и жить настоящим
• МЫ не могли себе представить свою жизнь после того, как внутренний диалог будет окончательно остановлен
• Другие не могли себе представить свою жизнь после того, как внутренний диалог будет окончательно остановлен