Туда же в обязательном порядке то, что тебе покажется "положительным результатом" проработок. Это в разы ускорит процесс. Проще говоря, проработал обман, проработай и честность. Проработал предательство - проработай верность.

Кстати. Может более опытные участники меня поправят. Может это вообще было описано у ДЛ, уже не помню. Вкратце так. Любой материал имеет две составляющие из «противоположных полярностей», причем заряд негативный или позитивный задается самим пациентом, по принципу что «русскому на пользу, то немцу смерть». Процесс работы направлен на устранение части, определяемой как «негативная», при этом «позитивная» никуда не девается. Вроде бы всё хорошо, то что терзало перестает мучить и влиять, а то чего хотелось начинает проявляться и радовать... Но. Так как оставшаяся «позитивная» часть не может существовать без своей противоположности, а сами мы и не собираемся от неё избавляться (нашли идиотов, от радости избавляться, да?) то через какое-то время эта «позитивная» часть воссоздает свою противоположность из того что есть (было или будет). Выражается состоянием «бля, оно всё вернулось!!!». Причем внезапно.

Негативным (хехе) моментом проработки «позитивной» части вслед за «негативной» является отсутствие облегчения после проработки. У меня это выражается в «звенящей ватной пустоте» внутри.

Абсолютно понятно куда эту идею надо засунуть, но если это действительно не только мой глюк, прошу обратить внимание на сей факт.

"Ватную пустоту" тоже нужно "выкидывать" , раскладывать на идеи и прорабатывать.
До того момента пока появится легкость и ясность.

Может описывать и не стоит, дабы не насаждать другим собственные глюки? Возможно я просто упускаю какой-то момент.

Сколько ты занимаешься ТС? Просто для информации. Думаю, что путь у тех кто действительно серьезно работает примерно похож. Поначалу я тоже прорабатывал эпизоды и эмоции, потом перешел к идеям и состояниям. Сейчас это тоже скорее идеи и состояния, только более глобальные.

Слушай, не первый год ведь замужем, а элементарщину всё еще пропускаю. 
Давно уже понятно что проработать придется абсолютно всё, только вот как-то оно еще ускользает местами.

Про dukkha (грубо говоря, когда нехорошо) и sukha (типа удовольствия, хотя бы от отсутствия страданий). Избегание dukkha и стремление к sukha как залог непрекращающейся колбасы в Сансаре, так как одно без другого не бывает. Кто-то больше зациклен на dukkha и не свободен (жители адов), кто-то на sukha (боги и успешные товарищи, вроде Джона Траволты и также не свободен, просто по-другому.
Не состояния, когда хорошо или плохо, дурны, а зацикливание на них. Нормально избегать плохого и стремится, чтоб было хорошо, но это хорошо не такое, чтобы всё время быть только в экстазе, а ближе к безмятежности или невозмутимости. Фишка в том, что какое-то особое удовольствие познаётся по разнице со своей противоположностью, и она неумолимо присутствует в нём, и тоже будет проявляться.
А удовольствие от отсутствия страданий, понятно, завязано на отсутствие страданий, то есть на страдания.
Так что нормальные стремления нормальны, а всё, что не хватает в них это небольшого просветления, чтобы не делать их идеей фикс, осознавать их относительность и непостоянство.
В проработках это как может проявляться? Как вы уже заметили: проработали негатив - начинаем преследовать позитив, это оборачивается неудачей, естественно. Или следующий материал малину портит, или заколбасившись в каком-то позитиве, действуешь неадекватно, и отходняк к тому же. Так что и состояния + тоже прорабатываются.

Около$аентологическая шутка

Хотел спросить подробности (откуда техника и что делает), но.. спросил у яндекса
может кому будет интересно: http://yangshen.ru/uprazhnenie-zolotoy- … ie-nedugi/

ещё из этой же серии стоять на носочках, ещё сложнее,
"познакомился" в "трёх пранаямах" из "Ключа", но не подумал, что это не просто сложно, но и полезно) теперь подумал)
линк про три пранаямы: http://salus.ucoz.ru/forum/6-6-1

О, очень инетересно, почему совет этот был дан именно в связи с трудностями убрать экраны.. у меня та же трудность.. Куб и раньше встречал но как-то не придал значения.. сегодня вновь попробовал (не эмуляцию), прям почувствовал как энергия внимания? прям растягивается, расширяется к этим точкам..

есть предположение что это (когда уже станет кубом) "включит" (обратно скукожившееся в тушку) внимание в область "за" экраном, в более широком пространстве, и он (экран) станет не актуальным (легко отключить будет + видно будет то, что он пытался скрыть) - верна ли догадка?..

в любом случае, полезная штука, однозначно.. ВД умолкает, интуиция активизируется))
Спасибо за эти подсказки! =)