Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Парадигма саморазрушения
Расшифровка различных механизмов и объектов, которые входят в пространство Парадигма саморазрушения.

1.
• Я не должен проявлять себя
• Я недолжен действовать
• я должен быть зависимым
• Я должен наказывать себя за ошибки
• 2.
• Я должен быть сильным
• Я должен быть сильным, чтобы отомстить
• Я должен всем доказать свою силу
• Я должен отомстить
• Я должен оправдаться в своих глазах и глазах других людей
• Я никогда никого не прощу
• Я должен все помнить,
• Я не должен забыть унижение
• Другие люди – мои враги навеки
• Я должен вернутся в игру, чтобы отомстить
• Я отомщу если у меня будет возможность
• Я должен подраться, ударить кого нибуть
• Никто не уйдет от возмездия
• Я никого не должен прощать
• 3.
• Я должен быть отмщен
• Все должно быть справедливо
• Я имею право мстить
• Прощение – это слабость
• Прощения как такового- вообще не существует.
• Есть только трусость
• Справедливость должна восторжествовать
• Я не способен на прощение, принятие
• Я должен поддаться желанию мести
• У меня нет сил простить
• 4
• Я слишком хорош, чтобы со мной так обращались
• Я все делаю чтобы понравится людям, но при этом они так плохо со мною поступают
• Люди плохие
• Я достоин лучшего
• Я должен нравится всем и всегда
• 5.
• Ничего не исправить
• Я никогда не получу, то что хочу
• Бесполезно, что то пытаться сделать
• Я должен сбежать в пустоту
• Я должен перестать видеть проблемы
• Я должен забыться
• Я должен перестать пытаться решать свои проблемы, смирится с ними
• Лучше жить в неведении
• Я должен полностью отказаться от ответственности за себя и свою жизнь
• Я должен пустить все на самотек
• Лучше умереть, чем дальше так жить
• Пустота  и смерть – это единственный способ избавится от проблем
• 6.
• У меня нет сил, способностей, качеств  для жизни
• Для того чтобы быть самим собой
• Я иссох
• Во мне нет больше жизни
• Я не способен на реальные чувства и эмоции
• Я исчерпал свои ресурсы
• У меня нет ресурсов, что вырастить. Сформировать внутренние опоры
• Чтобы я не пытался вырастить, все это погибнет
• 7
• Я ничему не должен верить
• У меня не должна быть внутренняя опора
• Любые внутренние убеждения, ориентиры опасны
• Я должен искоренить все убеждения, чтобы нравится людям
• Я не должен нравится людям
• Я должен соответствовать критериям правильности
• Я не должен верить себе
• Все . во что я верил когда либо было ложью
• Не стоит засорять себя еще новыми сорняками – убеждениями
• Прежде чем пытаться  вырастить, я должен выжечь все оставшиеся
• 8.
• Я ничего не должен менять
• Мне запрещено что либо менять
• У меня все равно ничего не получится
• Лучше жить привычной жизнью, чем пытаться что то изменить
• Лучше мне не лезть туда
• Я все равно не справлюсь с неизвестным
• Я все равно вернусь к привычному старому
• У меня не хватит духу, чтобы действовать по новому , в новых обстоятельствах
• Мне нечего и пытаться что-либо изменить
• Все равно в конце концов я вернусь на круги своя
• Мне нельзя высовываться
• Я не зря себя оградил запретами, виной, потому что я не соответствую требованиям к успешному человеку – смелому, ответственному
• 9
• Саморазрушение
• Я должен страдать
• Я должен быть пустым
• Меня вообще не должно быть
• Лучше не существовать, умереть
• Я не могу быть таким, какой я есть и должен прекратить свое существование
• С моими убеждениями я не могу быть счастливым
• Но так как я не могу изменить свои убеждения, я должен  мученецки умереть за них
• Показать всем как я страдаю за свои убеждения
• Пусть все видят как я страдаю
• Мой гнев праведный
• Мое страдание праведное
• Я должен страдать за свои убеждения
• Я должен всем показать свою правоту
• Я должен всем показать что они неправы
• 10
• Бессмысленность  усилий
• Я должен работать
• Я должен переделать свой собственный внутренний мир
• Я должен терять огромное количество энергии, ресурсов, чтобы изменить себя
• Я двигаюсь не в том направлении
• Я не должен отвечать за эти перемены
• Я не отвечаю за них
• Я должен перекладывать ответственность на эту субличность саморазрушения
• Я пытаюсь измениться, но главным в этом пространстве саморазрушение.
• 11
• Я должен быть энергичным
• Сильным
• Бодрым
• Стремится к успеху
• Я должен действовать
• Я должен  добиваться своих целей во что бы то не стало любой ценой
• Я не успокоюсь пока не добьюсь своего
• Я никогда не должен отказываться от своих целей , не должен проигрывать
• Все должно быть по моему
• Я не способен отказаться от цели
• Отказаться от цели, значит проиграть, предать себя
• 12
• Чтобы я не делал – в основе этого должно быть саморазрушение
• Я не способен на созидание
• Я не способен на счастье, радость,
• Лучше всегда быть страдающим, грустным,
• Я не имею право на счастье, на радость
• Слишком опасно быть радостным, счастливым
• Я не способен поддерживать в себе роль счастливого радостного
• Я не заслуживаю быть счастливым , радостным
• Лучше даже не пытаться
• Я не смогу оправдать и защитить свое счастье и радость
• Чем я грустнее, незаметнее, тем меньше ответственности на меня возложат
• Если радостный, значит бездельник
• Если радостный мне всего лишь подкинут работы
• 13
• Изменения опасны
• Нельзя пересматривать прошлые убеждения
• Нельзя менять прошлое
• Слишком опасно что либо менять
• Лучше все оставить как есть
• 14
• Неразумность
• Я не должен нести ответственность за себя
• Я ни на что не влияю
• Я бесправный
• У меня нет сил и способностей что либо изменить
• Желание раствориться в толпе – разделить ответственность
• Надо прятаться за чужую спину
• Я не должен выделятся
• Я не должен быть на виду
• Я не живой
• Я не способен быть живым
• Я должен притворятся, что я живой, что я чувствую
• На самом деле все это автоматы, механизмы, а не реальные чувства
• Трусость
• 15
• У меня нет чувств
• У меня не должно быть чувств
• Я должен все скрывать в себе
• Я должен скрывать себя настоящего, свои чувства
• Я не должен присутствовать
• Я должен сбежать, спрятаться
• Я должен положится автоматизмы, привычки
• Я должен заменится автоматизмами, привычками
• Я должен делать вид что живой
• Но никогда не быть самим собой
• Я должен поддерживать иллюзию своего существования
• Во мне нет жизни, остались одни автоматические реакции
• 16
• Я должен властвовать
• Я должен проявлять свою силу
• Выживает сильнейший
• Жизнь это война
• Если у меня есть силы, значит я могу подавить других
• Имею право подавить других
• 17
• Я не должен быть счастливым
• Я должен саботировать себя
• Я не должен добиваться своих целей
• Я ни на что не способен
• Я беспомощный
• Я должен проигрывать
• Выиграть нереально
• 18
• Я должен защитить себя
• Спрятаться, не высовываться
• Я не должен рисковать
• Я не должен действовать
• Я должен поддаваться своему страху
• Я должен верить людям когда они предупреждают меня об опасности
• Если я рискну, я умру, буду страдать
• 19
• Мир слишком скучный
• Я должен разнообразить его иллюзиями
• Я не должен видеть реальность
• Лучше жить в фантазиях, мечтах
• Жить в реальности слишком опасно