Пространство  - Сбежать от опасности

• 1.
• Я не должен повторить свой негативный опыт
• Я должен быть на стороже
• Я не должен опять вляпатся в неприятности
• Я должен помнить об опасности
• Я не могу себя защитить без напоминания без опасности
• Я должен боятся опасности
• 2.
• Я должен быть осторожнее
• Я виноват
• Я не должен так больше поступать
• Я плохой
• Мое мнение ничего не значит
• Я должен слушаться родителей
• Я беспомощный
• Я не могу себя защитить
• Меня наказали несправедливо
• 3
• Я не виноват
• Я должен изменить себя
• Я должен отказаться от своих желаний , проявлений
• Я должен сдерживать себя
• Я не должен спорить, отстаивать свою точку зрения
• Меня все равно могут наказать
• Я должен защитить себя
• Обезопасить
• Избежать боли
• Я должен все, чтобы не разочаровать родителей
• Я виноват
• Если родители считают меня плохим, значит я плохой
• Я должен понести наказание за свои ошибки
• Я должен следить за своим поведением, чтобы избежать повторения
• 4
• Я должен все помнить
• Я должен быть справедливым- как со мной поступили, так и я с ними
• Я не должен прощать
• Прощение это слабость
• У меня ничего нет кроме обид
• Моя жизнь пуста без обид
• У меня должна быть игра в обиду
• У меня должны быть правила, стратегия игры в обиду
• 5
• Я должен молчать
• Я не должен проявлять себя
• Я должен быть как можно тише , незаметнее
• Даже если мне что сказать, я должен промолчать
• Я должен быть в постоянном напряжении
• Я не должен быть свободным
• Я всегда должен помнить, что проявлять себя опасно
• Я должен с трудом говорить
• Я должен затаится
• Я не должен выдавать даже звуком своего дыхания
• 6
• Свобода это опасность
• Я должен ограничить себя , свое проявление
• Я не должен быть свободным
• Я не могу быть свободным
• Если я буду свободным, я причиню кому нибуть вред
• Лучше ограничивать себя запретами
• Я смогу обеспечить себе безопасность, только если буду несвободным
• Я должен соблюдать запреты
• 7
• Никогда нельзя дать повод посмеяться на до мной
• Надо мной никто никогда не будет смеяться
• Я не должен ошибаться
• Я должен избежать насмешек
• Я должен сделать все чтобы надо мной никогда не смеялись
• Я должен сделать все чтобы не опозорится
• Я должен контролировать себя полностью
• Я должен все делать наверняка
• Я не должен быть спонтанным
• Я всегда должен быть идеальным, чтобы не было повода придраться ко мне
• Я всегда должен следить и контролировать все свои проявления
• Прежде чем что то-то сделать я должен оценить, подумать, взвесить
• Я всегда должен помнить что за любое мое действие меня могут обсмеять
• 8
• Я должен все разрушить
• Я должен от всего отказаться
• Все неважно
• Я должен обрести свободу
• Я могу обрести свободу, отказавшись от всего, сбежав,
• Во мне нет места иллюзиям, ошибкам
• Я должен перекрыть кислород всем своим проблемам
• 9
• У меня должны быть проблемы
• Я не должен быть свободным
• Моя жизнь пуста без проблем
• Мне нужны запреты
• Мне нужна борьба с самим собой
• Для меня должна иметь значение важность моей идеи, то что во что я верю
• Я не могу потерять свою веру
• Я не должен меняться
• Я не должен менять свои взгляды, идеи
• Я должен быть упрямым
• Я прав
• Я не могу ошибаться
• Весь мой опыт лишь подтверждает мою правоту
• Я должен восстановить свою идею если потерял ее
• 10
• Мой мир разрушается
• Если так будет продолжаться, то у меня ничего не останется
• Я исчезну
• Я должен сохранить себя,  во чтобы то ни стало
• Я должен уберечь себя от изменений
• Я должен блокировать проработки
• Я должен сохранить свои идеи , взгляды, запреты
• Мне нужны мои проблемы
• Без трудностей моя жизнь теряет смысл
• Мне незачем будет жить
• Мне нельзя подвергать свои взгляды, сомнения, идеи, запреты, ограничения изменениям
• Я должен контролировать себя
• Я должен контролировать свой разум
• Без контроля и запретов я умру