Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Страдания - это прекрасно
• 1
• Я использую других людей для достижения своих целей
• Люди жестоко используют меня и других людей для достижения своих целей
• Есть только охотники и жертвы
• Я жертва
• У меня нет способностей, чтобы отстаивать свои права
• Жизнь это жестокая и несправедливая игра
• Если я не агрессор, значит я жертва
• Я не должен использовать людей для продвижения вперед
• Я никто для других людей, всего лишь ступенька в их потребностей
• Другие люди никто для меня, пустое место
• 2
• Я должен протестовать против своей текущей жизни,
• Против самого себя
• Против того кем я являюсь
• Все неправильно
• Я заслуживаю большего
• Я должен быть счастлив
• Уверенным в себе
• Жизнерадостным
• У меня ничего этого нет
• Я должен восстановить справедливость
• 3
• Я должен защитится от других людей
• От агрессии
• Лучшая защита, это нападение
• Я не должен подпускать к себе людей
• Я должен оставаться в тени
• Люди представляют для меня угрозу
• Я не могу себя защитить
• Я не готов к открытому противостоянию
• Вся моя агрессия против других людей – это всего лишь показуха
• В случае реального конфликта я проиграю без борьбы
• Я просто не должен использовать силу
• Вся моя сила, это лишь фантазия
• 4
• У меня нет ориентиров
• Вся моя жизнь, все мое пространство ограничено моим убежищем
• Мне нельзя выходить из моего убежища, потому, что там ничего нет
• Я не могу сохранить стабильность своего убежища в хаосе жизни
• Я не должен знать, что влияет на меня , на мою жизнь
• Я должен довольствоваться своим убежищем и жизнью в нем
• 5
• Я особенный
• Я лучше других
• Я постоянно в центре внимания
• Я должен быть на виду
• Люди лишь массовка
• Люди вредны для меня
• Люди неприятны мне
• Я единственный живой человек
• Другие люди не живые, не важные
• Они занимаются бесполезными вещами
• У них бесполезная, пустая жизнь
• 6
• Жизнь бесполезная
• Я не могу ничего изменить
• Я хожу кругами
• Я не могу разорвать привычный порядок вещей
• Чтобы я не делал, я вернусь с того чего начала
• Выхода нет
• Жизнь течет слишком быстро, чтобы я мог что нибуть сделать
• Жизнь это возвышенная, но всего лишь бесполезная игра
• 7
• Я должен подчинится злобе, агрессии
• Я не должен быть добродушным
• Я не должен прощать
• Я должен отомстить
• Я должен сдаться на милость победителю
• Я не могу продолжать быть самим собой
• Я должен отказаться от себя
• Я проиграл
• Я должен отказаться от всего доброго
• Лишь став агрессивным, я смогу добиться того, чего хочу
• Во мне нет злобы, но я должен развить ее в себе
• 8
• Я должен ограничивать себя во всем.
• В своих желаниях, потребностях
• Я не имею права без разрешения удовлетворить свои желания
• Я не могу просто взять и сделать
• Как бы близко не было то что я хочу. Я не могу до этого достать
• Я не имею права до него доставать
• Я должен сомневаться
• Люди слишком много от меня ждут
• Я не оправдаю их надежд
• На мне не должно быть ответственности
• Я обязательно подведу людей
• Я должен скрываться от внимания людей
• Я должен тянуть время , выжидать, авось , снимут ответственность, забудут обо мне
• 9
• Моя жизнь развалена
• У меня нет ничего ценного
• Я на дне жизни
• Я отвратительный, никому не интересный
• Я должен удовлетворится тем, что имею, то есть ничем
• Я должен податься апатии
• Я ничего не могу сделать
• Я не могу выкарабкаться из этой ямы моей жизни
• Я должен забить на окружающий мир и продолжать играть в бессмысленные, бесцельные и безжизненные игры
Фиксированные идеи
Объекты, механизмы, импланты, субличности
1
• У меня нет сил на общение с людьми
• Любой контакт, любое общение, это подавление меня
• Каковы бы ни были мотивы других людей, я не могу сохранить свою позицию
• Это уничтожает меня, сносит, вышибает в никуда
• Меня просто сносит с моей позиции, с места
• У меня нет ничего, за что бы я мог зацепится, и чем бы я мог зацепится
• Я просто исчезаю
• Меня нет
• Я не должен присутствовать здесь
• 2
• Я не могу себя защитить
• У меня нет сил, чтобы сопротивляться
• Все несправедливо
• Я наказан несправедливо
• Я не должен здесь присутствовать
• Я должен избежать боли
• Мой мир разрушен
• В моем мире есть только боль и страх
• Мне некуда сбежать от наказания, от боли, от родителей
• Я должен всегда помнить об этой боли, об этом наказании
• Я должен поскорее избавится от негативных переживаний, подавить их
• Это все случилось не со мной
• Наказание повторится, если я провинюсь
• Боль повторится
• Я хочу, но не могу прекратить эту боль
• 3
• Если я провинюсь, меня накажут
• Боли не избежать
• У меня нет сил, чтобы избежать боли
• Боль повторится, ели я буду сопротивляться
• Я должен помнить эту боль, потому что эта боль может вернутся в любой момент, в любом месте
• Каждый мне может причинить мне эту боль
• 4
• Окружающая среда слишком агрессивная
• Я должен защитится от внешнего мира
• Мне нужны барьеры, которые будут меня защищать
• Я не способен себя защитить от окружающего мира
• Я слишком чувствительный
• Ранимый
• Беззащитный
• Окружающий мир проедает меня, как кислотой
• 5
• Лучше не жить
• Смерть лучше
• Лучше умереть
• Только после смерти я хоть как то смогу защитить себя
• Мне нет места в этой жизни
• Только после смерти я смогу за себя отомстить
• У меня нет жизни
• Я должен сохранить свою безжизненность
• 6
• Я должен отомстить
• Я должен умереть
• Если я умру , я отомщу
• Чтобы отомстить, я должен умереть
• Я должен добить себя, чтобы найти повод для мести
• Смерть это избавление от страдания
• Смерть это моя месть другим
• Смерть это демонстрация моего страдания
• Смерть, это доказательство моей правды, того что я прав
• Смерть, это способ восстановить справедливость
• 7
• Я должен избавится от всего
• Лучше ничего не иметь
• Все лишь хлам
• Меня не должно ничего удерживать в этом мире
• Когда наступит время, я должен беспрепятственно умереть
• 8
• Я оцениваю других людей по себе
• Другие люди похожи на меня
• Все мои мысли насчет других людей верны
• Я должен приписывать другим людям свои качества
• Я не могу ошибаться нас чет других людей
• Я вижу все , от меня ничего не скрыть
• 9
• Мир опасен
• В любой момент я могу умереть
• Я должен выжить
• Я не могу себя защитить
• У меня нет сил
• Я слишком маленький и беззащитный
• 10
• Я должен быть осторожным всегда, везде и со всеми
• Я никому не должен доверять
• Чтобы я не сделал, я все равно окажусь в проигрыше
• Хочешь мира, готовься к войне
• Каждый человек, чтобы не случилось, все равно останется моим потенциальным врагом
• Люди не могут быть безопасными для меня
• Люди не смотря ни на что, остаются волками в овечьих шкурах
• 11
• Я одинок
• Я безжизненный
• Я должен изолироваться от всех
• Я не могу быть с другими людьми
• У меня нет контакта с реальным миром
• Я ничего не должен видеть вокруг себя
• Люди слишком опасны, чтобы общаться с ними
• Лучше жить в одиночестве
• Я слишком уязвим, чтобы быть с другими людьми
• Я должен проецировать свой негативный опыт на настоящее, будущее
• 12
• Лучше ничего не иметь
• Я не могу ничего иметь
• Я не достоин иметь
• Я должен найти подтверждение своей недостойности
• 13
• Я должен страдать
• Страдание –лучше счастья
• Страдания –выгоднее счастья
• Я должен разрушить себя
• Я хочу быть несчастным
• Страдания прекрасны
• Через страдания я получаю удовольствия
