Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ценность страданий
• 1.
• Люди плохие, опасные
• Девушки плохие
• Никому нельзя доверять
• Даже мой близкий друг может на меня напасть и высмеять, унизить
• Я не могу себя защитить
• Спасения нет
• Мой позор никогда не закончится
• Мое страдание никогда не закончится
• Я должен позвать на помощь
• Я сам себя не могу защитить
• Даже сильные влиятельные люди меня не могут защитить
• Я должен всеми доступными способами прятать свои недостатки
• За недостатки и ошибки меня высмеют и унизят
• Я не могу никому нравится
• Я всегда в опасности
• Я жертва насмешек и оскорблений
• Опасность слишком велика
• Весь мой мир разрушен
• 2
• Я маленький беззащитный
• Я один не справлюсь
• Мне нужен кто то кто будет меня защищать
• Я должен переложить свою защиту на того кто больше меня
• 3
• Я не могу себя защитить
• Я должен всего боятся
• У меня нет сил, чтобы противостоять
• У меня нет ни единого шанса
• Я должен сдаться
• Я не должен быть самим собой
• Я должен сдерживать, контролировать себя, чтобы никого не задеть, не обидеть
• Мне должно быть стыдно
• 4
• Я хороший
• Я живу по совести, а со мной так плохо поступают
• Это несправедливо
• Я страдаю ни за что
• Я мученик . которого надо пожалеть, а не оскорблять
• Я достоин жалости
• 5
• У меня нет внутренней опоры
• Я представляю из себя множество разрозненных частей, которые не могут взаимодействовать между собой
• Я постоянно должен бороться сам с собой
• У меня нету компромиссов
• Я никогда не отступлюсь
• Я должен найти идеальное решение
• Я должен найти идеальное решение , которое устроит меня и других
• Идеальное решение существует, просто надо добиться его
• 6
• Я должен сохранить, то что имею
• То, что у меня есть – имеет огромную ценность
• Я должен спрятать поглубже свою ценность, чтобы ее не обесценили
• То чем я владею – под угрозой
• На меня обязательно нападут и ограбят
• Я никому не должен показывать то что у меня есть
• Потому, что это же сразу захотят украсть, унизить, обесценить
• Люди унизят меня как младенца
• 7
• Я должен восстановить справедливость
• Все должно быть так как я хочу
• Никто не имеет права меня прервать, обижать, высмеивать
• Я имею право отомстить
• Я прав
• 8
• Я должен на все реагировать очень чувствительно
• Все важное
• Я должен всему верить
• Я должен доверять всем
• Лжи нет
• Я ничего не должен подвергать сомнению
• Я должен быть наивным
• 9
• Я должен притворится агрессивным, сильным в надежде, что это не придется проверять на практике
• Я должен скрыть свою слабость, ранимость, чувственность
• Я должен играть роль сильного человека
• Таким ранимым, доверчивым, наивным, как я, я не должен быть
• 10
• Все это бред
• Это невозможно
• Я лишь копаюсь в своих иллюзиях, фантазиях
• В моей голове слишком много всякого бреда
• Может быть у других это работает, но у меня точно нет
• Даже не смотря на то, что я пытаюсь что то сделать, я никакого результата не получаю
• Мне это точно не поможет
• Все это лишь очередное самовнушение
• Даже если можно решать проблемы с помощью подсознания, то надо не так
• Все это лишь попытки на дилетантском уровне описать всю сложную систему человека
• Мне пора бы уже завязывать
• Даже если это решит какие то проблемы, я не хочу решить проблемы
• Мне нельзя отпускать проблемы
• У меня нет достаточного намерения решить свои проблемы
• Ч всего лишь сбегаю от реальности, пытаясь решить так проблемы
• Никакая духовная практика мне нахрен не нужна
• Мне главное решить свои проблемы и пофигу на просветление, на свободу
• Я лишь придумал себе развлечение своей духовной практикой
• Реальных результатов я никогда не получу
• Да и в общем нахрен мне они – не вперлись
• Мне не нравится в духовных практиках, что все поддается обработке
• Любые драматизации, это тоже часть материала
• Нельзя себе дать время поплакаться, пожалеть себя, найти сочувствие
• Я хочу оставить страдания, позицию жертвы
• 11
• Люди не могут быть добродушными друг к другу
• Люди не искренние
• Я не искренен
• Люди надевают маски добрых
• Я лишь надеваю маску доброго
• Дружелюбия нет
• Нельзя возлюбить врага своего
• Всего это лишь показуха
• Люди не должны скрывать свою злобу
• Люди не должны скрывать свои отрицательные стороны
• Врать нельзя
• 12
• Нельзя радоваться
• Нельзя поддаваться радости
• Нельзя расслабляться
• Я не должен обязательно быть счастливым
• Если я принимаю себя, таким как есть, то почему я не должен принимать себя страдающим?
