Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Без проблем я умру
• 1
• Я должен обеспечить себе защиту всеми доступными способами, даже если это странно и неоправданно
• Я должен подавить свой страх
• Я должен бороться с самим собой, со своим страхом
• Я должен искоренить в себе страх
• Страх это позор, слабость
• Я не должен быть трусом
• Я трус
• Я опозорился перед всеми
• Я не достаточно хорош
• Я достоин осмеяния
• Я должен боятся
• Страх это адекватная реакция для опасности, в которой я нахожусь
• Происходит что-то страшное
• Я навсегда испортил мнение о себе
• Людей надо боятся
• 2
• Я никогда не буду в безопасности рядом с другими людьми
• Я должен помнить о опасности, которую другие представляют для меня
• Люди опасны
• Уж лучше быть боящимся, жертвой, ожидая угрозы, чем не быть готовым к этой угрозе
• Я не должен быть смелым
• Я должен спрятаться от людей
• Я должен спрятать свое Я
• Я должен выставить на показ свою жертву, свой страх
• Я никогда не восстановлю свою смелость, решительность, способность общаться, способность быть равным
• 3
• Я не должен восстанавливать свои способности
• Я не могу восстановить свои способности
• Я обречен на страдания
• Чтобы не случилось, я не изменюсь
• Страдания и жертвенность, это единственное на что я способен
• Ничего другого во мне не приживется
• 4
• Я в любом случае найду способ пострадать, найти сполсоб для тсрадания
• Чтобы не изменилось, мои страдания останутся
• Чтобы не изменилось, я буду себя ненавидеть
• Я обречен на ненависть к себе, презрение и самобичевание
• 5
• Я буду страдать один
• Мне никто не поможет
• Я в недосягаемости для других людей
• Надежда есть только на себя
• Я должен справится своими силами
• Принимать помощь от других это постыдно, мерзко
• Я должен сам справится
• Ну и что , что я буду страдать- главное самостоятельно решать проблемы
• Если другие помогли решить проблему, то это лишь временно
• Все вернется на круги своя
• Уж лучше страдать в гордом одиночестве, чем принять помощь от других людей
• Либо я самостоятельно выберусь из своих проблем, либо пофигу на все буду страдать до конца жизни
• Но никогда не позволю себе помогать
• 6
• Я должен защитится
• Я должен восстановить справедливость
• Я должен убить в себе жертву
• Я не должен никого прощать
• Я должен заставить других людей страдать также как и я
• Все должно быть разрушено
• Я не потерплю радости, общения, проявлений чувств
• 7
• Мне нужно страдать
• Мне нужно заполнить пустоту страданием
• Страдания, вина это единственное чем можно заполнить пустоту
• Счастье и радость слишком ненадежны для заполнения, которые быстро развалится
• Страданиями заполнить пустоту легко
• А радостью и счастьем слишком тяжело, неестественно
• 8
• Я недостаточно глубоко копаю, прорабатываюсь
• Я хожу только по поверхности всего того что есть
• Я не могу добраться до сути основы всего себя
• У меня нет сил, средств. Для того чтобы заняться реальными проблемами
• Для того чтобы заняться настоящими причинами своих проблем
• Я лишь травку переминаю, да следы оставляю на поверхности
• Я не должен копать внутрь
• Я должен делать вид, что прорабатываюсь
• Я должен верить что решаю свои проблемы, хотя это совершенно не так
• Мне не добраться до причин, до основы своих проблем
• Я хожу вокруг да около, но совершенно не затрагиваю настоящих причин моих проблем
• Я не должен даже знать. Какие проблемы внутри меня находятся
• Мне хорошо и так, солнце греет, травка зеленая, зачем пачкаться?
• Главное делать вид, что пытаюсь решить проблемы
• Чтобы уж совсем не отчаяться, не упасть в своих глазах
• Мне ничего не исправить
• 9
• Пустота это неестественно
• Я должен избавится от всего
• Мне ничего не нужно
• Я хочу от всего избавится, но не могу
• Пустота не может быть вечно пустотой и туда стягивается что-то
• 10
• У меня нет возможности, нет способности, сил, чтобы добраться до причин
• Я не рассчитал свои силы и застрял в самом начале
• Я поторопился
• Я должен получить все и сразу
• Я потерял даже те способности, которые уже имел
• Я застрял и мне уже не выбраться из этого
• 11
• Мне нужна пустота
• Я полностью состою из проблем
• Во мне просто нет пустого места
• Не для ничего нового нет пустого места
• Я не должен разрушать старое
• Если бы что нибуть и принял, то только не взамен старого
• Только если старое само развалится можно подумать о новом
• Новое слишком слабое и неважное по сравнению со старым
• 12
• Пустота должна быть заполнена чем нибуть
• Я должен затаится
• Я должен быть незаметным
• Никто не должен знать о моем существовании
• Я должен быть как можно меньше незаметнее
• Я должен сжаться
• Я не должен дышать полной грудью
• 13
• Я должен задыхаться от беспомощности, безысходности
• Я должен поддаться отчаянию, потому что ничего не исправить
• Я никогда не добьюсь того, чего хочу
• Я должен помнить о своих неудачах , ошибках
• Я должен сомневаться в себе
• Я должен сохранить, коллекционировать свои неудачи
• 14
• Я должен выполнять свое предназначение, свою роль
• У меня нет других ролей в жизни
• Если я перестану поддерживать эту роль, я должен умереть
• Я должен продолжить свое существование в таком виде, в котором я сейчас
• Если я изменюсь, то умру
• Сейчас я инвалид, жертва, я стану сильным, смелым, решительным, хотя я хочу добится цели быть инвалидом . жертвой
• Я хочу / должен удовлетворить потребности своего инвалида, жертвы, будучи инвалидом . жертвой
• Я хочу / должен играть с тем раскладом на руках, который был изначально.
• Я должен быть упрямым
• Я должен доказать себе, что смогу, будучи жертвой, беспомощным добиться своей цели
• Неинтересно и нечестно добиваться целей жертвы, будучи уверенным в себе – смелым и решительным
• 15
• Слишком легко получать то, что хочу – неинтересно
• Мне нужны трудности
• Мне нужны достойные соперники
• Мне трудно найти достойных соперников, равных мне
• Я не должен хитрить
• Я не должен изменятся во время игры
• Я должен придерживаться роли, с которой я вошел в игру
• Я не должен все легко получить
• Я не должен испытывать радости от того что легко получил
• У меня не останется целей в жизни, если я добьюсь своей цели
• Я не смогу поставить себе новую цель и начать добиваться ее
• Та цель, какой я добился, совершенно будничная, непримечательная, ничем не отличающая от обычной жизни
• Я могу добиться только неважных целей
• Если я добился целей, то цель неважная, недостойная внимания
• Я не могу получить удовлетворения от достижения цели
• Единственно, что поддерживает во мне жизнь, это мечта
• Я должен сделать все возможное, чтобы она как можно дольше не исполнялась в жизни
• Единственная важность для меня это мои текущие цели
• Других целей просто не существует
• Некуда больше стремится
• Мне нечего делать, нечем заняться
• Я не могу просто жить и радоваться жизни
