Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я должен сбежать с реальности
• 1
• Я живу в иллюзиях
• Я должен верить в иллюзии
• Иллюзии, это то что мне осталось, остальное все разрушено
• Мне нужны иллюзии – о самом себе, о прошлой жизи
• Моя жизнь разрушена
• Я разрушен
• Я должен утешать себя иллюзиями
• Я не могу восстановить себя и свою жизнь
• Чтобы сохранить себя, я должен видеть только иллюзии, а не реальность
• Я не выдержу реальности, правды о себе
• 2
• Я не знаю, чего ждать от других людей и по этому должен готовится к худшему
• Я должен быть готовым к худшему
• Люди опасны
• Мне могут причинить вред
• Против меня замышляют недоброе
• Я жертва
• Я должен восполнить недостаток знаний и опыта из своих страхов
• Я никому не должен доверять, только себе, своему страху
• Я должен предвидеть опасность, просчитать ее
• Лучше подготовится к худшему, чем быть неготовым вообще
• 3
• Я должен обезопасить себя
• Я должен понравится людям, чтобы не вызвать агрессии, недовольства
• Быть в группе, не выделятся
• Я должен понравится родителям
• Я не должен опозорить родителей
• Я должен выжить
• Я должен сохранить себя, свое «Я»
• Я должен оградится от других
• Я должен быть отдельно
• Я держать на расстоянии других
• 4
• Я беззащитен
• Я не могу себя защитить
• Все вокруг только и норовят причинить мне вред
• Я одинок
• У меня нет безопасного места, куда бы я мог спрятаться
• Людям нельзя доверять
• Я хороший, правильный, я достоин любви
• Я должен быть хорошим
• 5
• Я должен нравится родителям
• Я должен слушаться их
• Я должен делать то все, что мне говорят
• Я должен хорошо себя вести
• Я не должен конфликтовать, драться, ссорится с другими
• 6
• Меня поджидает опасность
• Меня бросят на произвол судьбы
• Меня оставят а одиночестве с незнакомыми
• Я должен остаться с мамой
• Все должно остаться как прежде
• Я должен вернутся с мамой домой
• Я должен сбежать
• Не важно, что там и кто там, главное это вернуться в привычное русло
• Может быть меня оставят навсегда, бросят
• Мама бросит меня
• Я никому больше не нужен
• 7
• Я должен доверится людям
• Я должен отказаться от себя и своего страха
• Я не должен настаивать на своем, быть упрямым, капризничать
• Я должен делать то что мне велят
• Я не отказываюсь от своего страха, но при этом делаю то что мне велят
• Я не отказываюсь от своего страх, своей точки зрения, но при этом выполняю все что мне скажут
• Я должен быть безвольным, податливым
• Я должен быть послушным
• Мной будут довольны
• Я не должен капризничать, плакать
• Я не должен придерживаться и отстаивать свою точку зрения
• Я не должен сам принимать решения, другим виднее
• Я не должен быть открытым, самостоятельным
• Я не должен быть энергичным, активным
• Я не должен проявлять себя
• Я не должен выражать свои чувства
• Я должен быть незаметным
• 8
• Мне лучше быть одному
• Мне нельзя быть с другими людьми
• Меня не примут
• Люди опасны
• Мне причинят вред, боль
• Меня унизят, высмеют
• Я не должен доверять людям
• Я должен верить в свой страх людей
• Я должен боятся людей
• Мне незачем узнавать их
• Я и так знаю главное, что люди опасны
• В моем мире безопасном, но привычном , их не должно быть
• Мне не нужны другие люди
• Я должен сохранить дистанцию
• Я не должен ни с кем сближаться
• Мне никто не нужен
• Лучше держатся от них подальше
• Я должен быть прав насчет людей
• Я должен избежать моментов в которых я окажусь неправ насчет людей
• 9
• Весь мир опасен
• Я не должен выходить за пределы привычной группы
• Я должен по прежнему опасаться всего неизвестного
• Доверившись одним людям, я не должен доверять другим
• 10
• Мне здесь не место
• Я не подготовлен для этой ситуации
• Я не знаю , что мне делать
• Я беспомощен
• Я должен вернутся в привычное состояние, но не могу
• Я могу вернутся в привычное состояние только в своих иллюзиях и воображении
• Мне угрожает опасность от окружающих
• Я не могу/ не должен смирится с тем что со мной происходит, с тем, где я
• 11
• Все нереальное, не настоящее
• Все не то чем кажется на первый взгляд
• Я должен развлечься
• Я должен отвлечься от проблем, забыться
• Мне нужны развлечения
• Я должен увлечься яркой интересной жизнью, забыв о своих проблемах
• Не важно, что проблемы все еще висят, главное – развлечения, отдых
• Все остальное подождет
• 12
• Я должен скрыть свое Я, свое лицо
• Я должен выставить напоказ свой образ. Свою жизнь «без проблем», жизнь развлечений
• Все должны думать, что у меня нет проблем
• Я должен быть бесчувственным
• Я должен спрятаться, отгородится от реальности
• Я должен не присутствовать в реальности
• 13
• Я должен найти приключения
• Я должен развлечься
• Я должен сбежать от реальности
• 14
• Я должен все оставить как есть
• Я должен защищать
• Мне все это дорого, ценно
• Мне это понадобится
• Я должен быть агрессивным к любым попыткам меня изменить, повлиять на меня
• 15
• Я должен боятся окружающего мира, всего что непривычно для меня
• Я навсегда останусь один
• Я не могу найти друзей , людей по интересам
• Я должен отказаться от своих интересов
• Я должен принять чужие интересы, но не могу
• Я должен понравится другим, а значит разделить их интересы
• Я должен заставить себя любить то что все любят
• Я не достаточно хорош для других
• 16
• Я должен отказаться от своих страхов
• Я должен отказаться от накопленного опыта
• Все разрушить
• Мне ничего не надо
• Лучше все разрушить, обесценить, забыть
• Я должен перестать разрушать себя
• Я должен быть способным за себя постоять