Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Стеснительность, нерешительность, неуверенность в себе, несамостоятельность, нежелание начинать новые дела, страх перемен.... у всего этого есть одна общая, но не единственная причина. Желание одобрения и страх наказания.
Вот на эту тему и материал.
ВЕРХ
• МЫ совершили проступок
• Другие совершили проступок
• МЫ сделали что-то и ждали оценки этого
• Другие сделали что-то и ждали оценки этого
• МЫ ожидали похвалы за то, что сделали
• Другие ожидали похвалы за то, что сделали
• МЫ ожидали наказания за то, что сделали
• Другие ожидали наказания за то, что сделали
• МЫ сделали что-то и сами оценили свои действия
• Другие сделали что-то и сами оценили свои действия
• МЫ считали, что сделали что то хорошее, за что достойны похвалы, поощрения, любви и уважения окружающих
• Другие считали, что сделали что то хорошее, за что достойны похвалы, поощрения, любви и уважения окружающих
• МЫ считали, что сделали что-то очень плохое, за что достойны наказания
• Другие считали, что сделали что-то очень плохое, за что достойны наказания
• МЫ считали, что НАС будут ругать за этот проступок, или даже накажут
• Другие считали, что их будут ругать за этот проступок, или даже накажут
• МЫ не хотели, что бы о НАШЕМ проступке узнали
• Другие не хотели, что бы о их проступке узнали
• МЫ скрывали свой проступок
• Другие скрывали свой проступок
• МЫ боялись, что об этом всё равно узнают рано или поздно
• Другие боялись, что об этом всё равно узнают рано или поздно
• МЫ жили в страхе, ожидая, когда о НАШЕМ проступке узнают окружающие
• Другие жили в страхе, ожидая, когда о их проступке узнают окружающие
• Спустя какое то время МЫ забывали о совершённом проступке, но страх никуда не исчезал
• Спустя какое то время другие забывали о совершённом проступке, но страх никуда не исчезал
• О НАШЕМ поступке/проступке узнавали окружающие/родители/воспитатели
• О поступке/проступке других узнавали окружающие/родители/воспитатели
• Их оценка НАШЕГО поступка/проступка совпадала с НАШЕЙ
• Их оценка поступка/проступка других совпадала с их оценкой
• Их оценка не совпадала с НАШЕЙ
• Их оценка не совпадала с оценкой других
• Окружающие/родители/воспитатели давали совершенно другую оценку НАШЕМУ поступку/проступку
• НАС наказывали за то, за что МЫ ожидали поощрения, похвалы
• Других наказывали за то, за что они ожидали поощрения, похвалы
• НАС хвалили за то, за что МЫ ожидали наказания
• Других хвалили за то, за что они ожидали наказания
• МЫ были в растерянности, не зная, чего НАМ ожидать, поощрения, или наказания
• Другие были в растерянности, не зная, чего им ожидать, поощрения, или наказания
• НАС наказывали
• Других наказывали
• МЫ ожидали наказания
• Другие ожидали наказания
• НАС пугали наказанием
• Других пугали наказанием
• МЫ надеялись, что обещанное наказание не состоится
• Другие надеялись, что обещанное наказание не состоится
• МЫ надеялись, что НАС простят, не будут наказывать
• Другие надеялись, что их простят, не будут наказывать
• МЫ надеялись, что о НАШЕМ проступке забудут и не накажут НАС
• Другие надеялись, что о их проступке забудут и не накажут их
• МЫ пытались отвлечь родителей/воспитателей/окружающих от НАШЕГО проступка, для того, что бы они забыли о нём
• Другие пытались отвлечь родителей/воспитателей/окружающих от своего проступка, для того, что бы они забыли о нём
• МЫ всеми средствами пытались избежать наказания
• Другие всеми средствами пытались избежать наказания
• МЫ начинали плакать ещё до того, как НАС накажут
• Другие начинали плакать ещё до того, как их накажут
• МЫ пытались вызвать жалость, для того, что бы избежать наказания
• Другие пытались вызвать жалость, для того, что бы избежать наказания
• МЫ ложились спать пораньше, что бы избежать наказания
• Другие ложились спать пораньше, что бы избежать наказания
• Сон казался НАМ подходящим способом, что бы убежать из реальности и избежать наказания
• Сон казался другим подходящим способом, что бы убежать из реальности и избежать наказания
• Испытывая чувство вины, МЫ одновременно начинали испытывать сонливость
• Испытывая чувство вины, другие одновременно начинали испытывать сонливость
• МЫ боялись предстоящего наказания
• Другие боялись предстоящего наказания
• Страх, ожидание наказания был для НАС страшнее самого наказания
• Страх, ожидание наказания был для других страшнее самого наказания
• НАС наказывали словами, интонацией, запретами, ограничениями
• Других наказывали словами, интонацией, запретами, ограничениями
• НАС ставили в угол, били, наказывали физически
• Других ставили в угол, били, наказывали физически
• На НАС кричали, обвиняли НАС в НАШЕМ проступке
• На других кричали, обвиняли их в проступке
• НАС обвиняли в том, что НАШИ действия были умышленными
• Других обвиняли в том, что их действия были умышленными
• НАС обвиняли в том, что МЫ намеренно совершили проступок, что бы причинить вред, напакостить, расстроить родителей/воспитателей/окружающих
• Других обвиняли в том, что они намеренно совершили проступок, что бы причинить вред, напакостить, расстроить родителей/воспитателей/окружающих
• НАШИ доводы в своё оправдание не принимались во внимание, или признавались ложью, выдумками с целью оправдаться, избежать наказания
• Доводы других в своё оправдание не принимались во внимание, или признавались ложью, выдумками с целью оправдаться, избежать наказания
• НАМ демонстрировали неудовольствие, пренебрежение, презрение
• Другим демонстрировали неудовольствие, пренебрежение, презрение
• НАМ всем видом показывали, что недовольны НАМИ, больше не любят НАС
• Другим всем видом показывали, что недовольны ими, больше их не любят
• Для НАС было страшно, невыносимо лишиться любви родителей/воспитателей/окружающих
• Для других было страшно, невыносимо лишиться любви родителей/воспитателей/окружающих
• МЫ были не согласны с наказанием, считали его не правильным, незаслуженным
• Другие были не согласны с наказанием, считали его не правильным, незаслуженным
• МЫ протестовали против наказания, оспаривали его
• Другие протестовали против наказания, оспаривали его
• МЫ старались избежать наказания, кричали, вырывались, убегали, прятались, просили защиты у других
• Другие старались избежать наказания, кричали, вырывались, убегали, прятались, просили защиты у других
• МЫ отказывались повиноваться в знак протеста
• Другие отказывались повиноваться в знак протеста
• МЫ обижались на тех, кто наказывал НАС, считая себя невиновными
• Другие обижались на тех, кто наказывал их, считая себя невиновными
• МЫ не видели в своих действиях, делах «состава преступления»
• Другие не видели в своих действиях, делах «состава преступления»
• МЫ отрицали свою вину, опасаясь наказания за что-то
• Другие отрицали свою вину, опасаясь наказания за что-то
• МЫ врали, выкручивались, придумывал оправдания, что бы избежать наказания
• Другие врали, выкручивались, придумывал оправдания, что бы избежать наказания
• МЫ сваливали вину на других
• Другие сваливали вину на других
• МЫ говорили: Оно само сломалось/разбилось, потерялось……
• Другие говорили: Оно само сломалось/разбилось, потерялось……
• МЫ не понимали, за что НАС наказывают
• Другие не понимали, за что их наказывают
• МЫ притворялись, что не понимаем, за что НАС наказывают
• Другие притворялись, что не понимают, за что их наказывают
• НАМ казалось, что если МЫ не признаем своей вины, это поможет НАМ избежать наказания
• Другим казалось, что если они не признают своей вины, это поможет им избежать наказания
• МЫ плакали от обиды и возмущения за то, что НАС наказывали
• Другие плакали от обиды и возмущения за то, что их наказывали
• НАМ казалось, что наказание несправедливое, или слишком сильное
• Другим казалось, что наказание несправедливое, или слишком сильное
• Проступок казался НАМ незначительным, не стоящем наказания
• Проступок казался другим незначительным, не стоящем наказания
• МЫ вообще не понимали, что в НАШИХ действиях вызвало такую реакцию, за что НАС наказывают?!
• Другие вообще не понимали, что в их действиях вызвало такую реакцию, за что их наказывают?!
• МЫ затаивали обиду на тех, кто наказывал НАС
• Другие затаивали обиду на тех, кто их наказывал
• МЫ думали/говорили: Я на тебя обиделся! Я тебя никогда не прощу! Я тебе отомщу!
• Другие думали/говорили: Я на тебя обиделся! Я тебя никогда не прощу! Я тебе отомщу!
• МЫ клялись себе/другим отомстить обидчику
• Другие клялись себе/другим отомстить обидчику
• МЫ клялись себе/другим, что никогда не простим обидчиков
• Другие клялись себе/другим, что никогда не простят обидчиков
• МЫ клялись себе/другим, что никогда не забудем обиду и тех, кто её нанёс
• Другие клялись себе/другим, что никогда не забудут обиду и тех, кто её нанёс
• МЫ вынашивали планы мести своему обидчику
• Другие вынашивали планы мести своему обидчику
• МЫ мстили своему обидчику
• Другие мстили своему обидчику
• МЫ пакостили, что бы навредить своему обидчику
• Другие пакостили, что бы навредить своему обидчику
• Боясь наказания, МЫ не могли мстить открыто, поэтому мстили из под тишка
• Боясь наказания, другие не могли мстить открыто, поэтому мстили из под тишка
• МЫ затаивали обиду на своих обидчиков, мечтали отомстить им когда нибудь
• Другие затаивали обиду на своих обидчиков, мечтали отомстить им когда нибудь
• МЫ хотели, что бы НАШИ обидчики поняли, что были неправы, раскаялись в своём проступке и попросили у НАС прощения
• Другие хотели, что бы их обидчики поняли, что были неправы, раскаялись в своём проступке и попросили у них прощения
• МЫ хотели, что бы НАШИ обидчики искупали свою вину перед НАМИ
• Другие хотели, что бы их обидчики искупали свою вину перед ними
• МЫ ждали одобрения за свои дела, поступки
• Другие ждали одобрения за свои дела, поступки
• Одобрение было гарантией того, что НАС не накажут за то, что МЫ делаем/сделали
• Для других, одобрение было гарантией того, что их не накажут за то, что они делают/сделали
• Не получив одобрения, МЫ чувствовали неуверенность в правильности своих действий
• Не получив одобрения, другие чувствовали неуверенность в правильности своих действий
• Делая/начиная любое дело, МЫ мысленно пытались определить, как оценят это родители, воспитатели, окружающие
• Делая/начиная любое дело, другие мысленно пытались определить, как оценят это родители, воспитатели, окружающие
• Оценка других людей была очень важна для НАС
• Оценка других людей была очень важна для других
• МЫ жаждали получить положительную оценку, похвалу за свои действия и не хотели, боялись получить неодобрение
• Другие жаждали получить положительную оценку, похвалу за свои действия и не хотели, боялись получить неодобрение
• Страх неодобрения, наказания лишал НАС уверенности в своих действиях
• Страх неодобрения, наказания лишал других уверенности в своих действиях
• МЫ теряли инициативу, не любили начинать новые дела
• Другие теряли инициативу, не любили начинать новые дела
• МЫ не любили, не могли проявлять самостоятельность
• Другие не любили, не могли проявлять самостоятельность
• МЫ не любили, не могли брать на себя ответственность, отвечать за что-то, кого-то
• Другие не любили, не могли брать на себя ответственность, отвечать за что-то, кого-то
• МЫ не любили, не умели, не могли руководить, командовать, быть лидером
• Другие не любили, не умели, не могли руководить, командовать, быть лидером
• МЫ предпочитали роль подчинённого, помощника, заместителя
• Другие предпочитали роль подчинённого, помощника, заместителя
• В любом деле НАМ требовалось руководство, компания, что бы чувствовать себя более уверенно
• В любом деле другим требовалось руководство, компания, что бы чувствовать себя более уверенно
• МЫ предпочитали выполнять приказы, распоряжения, поручения, а не отдавать их
• Другие предпочитали выполнять приказы, распоряжения, поручения, а не отдавать их
• МЫ становились вялым, безынициативным
• Другие становились вялым, безынициативным
• МЫ предпочитали не высовываться, быть незаметными, двигаться в конце, использовать проверенные методы
• Другие предпочитали не высовываться, быть незаметными, двигаться в конце, использовать проверенные методы
• МЫ играли роль послушного ребёнка
• Другие играли роль послушного ребёнка
• МЫ уходили в себя, предпочитая скрывать свои мысли, желания от окружающих, боясь их осуждения, неодобрения
• Другие уходили в себя, предпочитая скрывать свои мысли, желания от окружающих, боясь их осуждения, неодобрения
• МЫ были законопослушным гражданином, не любили нарушать правила, указания, приказы
• Другие были законопослушным гражданином, не любили нарушать правила, указания, приказы
• Быть послушным, правильным, было важно для НАС, хотя МЫ и не осознавали причин этого
• Быть послушным, правильным, было важно для других, хотя они и не осознавали причин этого
НИЗ