Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Недовольство собой
• 1.
• Меня что то ест
• Это противно
• Это мне не нравится
• Я ничего не могу с этим поделать
• Это мне не подвластно
• Меня это мучает
• Как они смеют
• Кто дал им право
• Это несправедливо
• Так не должно быть
• Я не хочу этого
• 2
• Гниль, падаль
• Конец всему
• Ничего невозможно изменить
• С ума сойти
• Прах, тлен
• 3
• Не видно ни чего
• Ничего не могу понять
• Непонятно , куда двигаться
• Опасно
• 4
• Моя жизнь полосатая
• Сплошной негатив
• Чудеса в решете
• Изменений нет
• Ничего хорошего
• Это меня мучает
• Возмутительно
• Можно споткнутся и упасть
• Пыльно, грязно, душно
• Жуть
• 5
• Ничего не понятно
• Что делать- не знаю
• Куда идти, что предпринять
• Зачем мне все это
• К чему это приведет
• 6
• Ничего не вижу
• Пусто все
• Никаких идей
• 7
• Вообще ничего
• Абсолютно пусто
• Некуда смотреть
• Ничего не вижу
• Ничего не чувствую
• Информации нет
• 8
• Живым не останется никто
• Мы все умрем
• Не на жизнь, а на смерть
• Скука смертная
• Не знаю что предпринять
• 9
• Уязвимость абсолютная
• Отсутствие защиты
• Под прицелом
• Некуда бежать
• Никто не поможет
• Никто не спасет
• Никому нет дела
• Одна я беззащитная
• Мне не укрыться
• Надо создать панцырь
• Надо все самой
• Вокруг все враги
• Мучает меня все это
•
• Фиксированные идеи
•
• Все бабы дурры
• Все бабы стервы
• Комар носа не подточит
• Нечего на зеркало пенять, коли рожа кривая
• Сама во всем виновата
• Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало
• Сплошное мучение
• Идти мне некуда
• Кругом одни враги
• Замучили меня
• Садисты
• Что я вам такого сделала
•
• Запреты
•
• Ни на кого не надейся
• Мне нельзя есть
• Мне нельзя опаздывать
• Нельзя грубить
• Нельзя нарушать правила
• Нельзя перебивать старших
• Нельзя не слушаться
• Нельзя кричать
• Нельзя возмущаться
• Нельзя иметь свое мнение
• Нельзя высказывать свое мнение
• Нельзя сорить
•
• Соглашения
•
• Ничего для себя – все для других
• Если я не сделаю, то меня накажут
• Если я сделаю, меня все равно накажут
• Я должна делать все, при этом не получая ничего для себя
• Я должна советоваться по любому поводу
• Я не должна решать что либо сама
• Самостоятельно принимать решения не имею права
• За меня все решили, мною вертят как хотят
• Я должна все свое отдать другим
• Моего тут ничего нет
• Я должна всем делится
• Я должна думать обо всех
• Я должна со всеми считаться
• Я должна быть умной
• Чтобы меня любили, я должна со всеми соглашаться
• Я не имею права голоса
• Меня никто не спрашивает
• Мое дело- сторона
•
• Оценки, решения
•
• Не зачем жить
• Не интересно
• Жизнь- сплошные мучения
• Одни запреты и наказания
• Скука смертная
• Сплошные обязанности
• Я себе не хазяйка
• Хочу сама все решать
• Это бред
• Ничего не нужно
• Ерунда все это
• Веришь во всякую фигню
• Времени некуда девать
• Скука смертная
• Это болото, тиной затянуто
• Ощущение застоя
• Отсутствие осмысленного движения
• Есть шевеление – результата нет
• Все бес толку
• Нет вектора направления
• Все закрыто
• Если откроюсь , меня ранят
• Нельзя снимать защиту
• Это мой панцирь
• Окружающие не в состоянии меня оценить
• Я золото
• Куда всем до меня
• Я должна быть выше всех
• Все должны мне ноги целовать
• Зачем они мне, я и так проживу
• Не зачем слушать всякую ерунду
• Я не справлюсь
• Я неудачник по жизни
• Все мои замыслы – призрачны
• Все мои идеи несбыточные
• Смысла нету
• Живи как живешь
• Скучно это
• Мне это ни к чему
• Я и так проживу
• Зачем мне это
• Нельзя выделятся
• Нельзя высовываться
• Надо быть скромной
• Тем кому надо, меня оценят
• Надо быть осторожной, убьют
• Нельзя совать свой нос
• Незачем знать
• Не мое это дело
• Надо соблюдать нормы приличия
• Надо быть как все
• Нельзя выделятся
• Больше всех надо что ли
• Зачем мне это
• Бред собачий
• Все бессмысленно
•
• Лучше делать что-то, чем ничего не делать
• Имитация движения вперед
•
