Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Надо быть хорошей

• Я не должна знать  это сознательно
• Надо быть здесь – нельзя уходить
• Я должна сидеть тихонько и не рыпаться
• Хватит ныть, хватит сопли распускать, надо просто жить
• Я должна мучатся
• Я от этого никуда не убегу
• Мне это противно
• Это мне сносит голову
• Мне неприятно на это смотреть
• Мне неприятно об этом думать и ощущать
• У меня нет сил с этим бороться
• Когда  это все закончится
• Хватит жалеть себя
• Мне все время себя жалко
• Все проблемы от ума
• Не хочется жить
• Кажется странным, что вроде у меня все есть, но все равно себя чувствую несчастной
• Я не смогу вылечится от этого
• Я не заслужила быть счастливой
• Мне кажется, что меня прорвало на все плохое, что есть у моей жизни
• Я не принимаю мир, такой как он есть
• Я не принимаю себя
• Я не принимаю всей ситуации, такой как она есть
• Я не принимаю близких людей
• Я не принимаю свою судьбу
• Я не могу взять ответственность за свою жизнь, за себя,
• Боюсь за своих детей
• Боюсь, что мои дети будут страдать
• Я не вижу хорошего будущего у моих детей
• Зря я родила детей в этом ужасном мире
• Я вижу, как они уже мучаются
• Я боюсь не реализовать себя в этой жизни
• Я боюсь не найти ответы на вопросы : «Почему я здесь?»
• Я боюсь умереть и так и не понять смысла жизни, для чего я сюда пришла
• Я боюсь всяких катастроф
•
• Не хочу идти работать
• Знаю, что надо идти работать
• Сидеть дома с ребенком мне тяжело
• Ребенок суперкапризный
• Мне кажется , что ребенок специально на до мной издевается
• Мне с ребенком тяжело, но он мой учитель
• Мне не хватает терпения с ним
• Я не понимаю этот мир
• Я не понимаю, как дальше жить
• Лень, не хочется ничего делать
• Хочется, чтобы все было легко, на самом деле все тяжело
•
• Я все время хочу, чтобы меня жалели
• Я все время хочу себя жалеть
• Мне жалко других людей, близких
•
• Надо быть хорошей девочкой
• Надо следовать условиям общества
• Надо хорошо учится
• Надо быть хорошим другом, матерью, женой, дочкой, сестрой, сослуживцем, соседом
• Надо хорошо зарабатывать
• Надо обеспечивать семью
• Надо правильно питаться
• Надо заниматься спортом
• Надо заниматься йогой
• Надо правильно дышать
• Надо обливаться водой
• Надо рано ложиться спать
• Надо спать как минимум 10 часов
• Надо иметь секс только с мужем
• Надо говорить хорошие слова людям
• Надо вкусно готовить
• Надо время проводить с родителями и близкими
• Надо работать как все
• Надо убирать квартиру
• Надо мыть посуду
• Надо контролировать детей и мужа
• Надо красиво одеваться
• Надо красиво разговаривать
• Надо следить за собой
• Надо иметь много денег
• Надо иметь много друзей
• Надо иметь свой дом
• Надо ездить в отпуск часто
• Надо все время развиваться, не сидеть сложа руки
• Нельзя иметь  слишком много свободного времени
• Нельзя ругаться, злится,  нервничать
• Нельзя обижать людей
• Нельзя ничего не делать
• Нельзя употреблять алкоголь и наркотики
• Нельзя спать с посторонними мужчинами
• Нельзя быть плохой матерью, женой, дочкой, сестрой, сослуживцем, соседом, другом
•
• Если я не буду следовать идеям этой программы, я  должна себя наказать и должна себя лишить чего то
• Я не буду счастлива, если не буду богатой, если я не найду  ответы  на волнующие меня вопросы, если мои дети не счастливы
• Я не буду счастлива, если не могу покупать детям то что они хотят
• Я не буду счастлива, если не могу справится с депрессией
• Я не буду счастлива, если не могу реализовать себя в этой жизни
• Я не буду счастлива, если не смогу почувствовать контакта с моим высшим я
• Я не буду счастлива, если в мире не спокойно
• Я не буду счастлива, если в мире есть конфликте, идет война.
• Я не буду счастлива, если не слежу за собой
• Я не буду счастлива, если мой ум меня беспокоит
• Я не буду счастлива, если другие люди меня не любят
• Я не буду счастлива, если у меня нет близких друзей
• Я не буду счастлива, если у меня нет своего собственного дома
• Я не буду счастлива, если в мире есть плохая экология в мире
•
• Мне больно
• Я не хочу жить на этом свете
• Мама не знает,  что со мной делать
• Мама делает все неправильно
• Мама меня не обнимает
• Мама не показывает любви ко мне
• Мама меня не любит
• Я не нужна маме
• Мама занята только собой
• Мама не уделяет мне внимания
• Мне хочется убежать
• Мне хочется, чтобы все это поскорее закончилось
• Я злюсь на всех и на все
• Папа меня не любит
• Папа не уделяет мне внимание
• Папа меня игнорирует
• Папа не знает, что со мной делать
• Папа не хочет мне покупать то, что я хочу
• Папа все время давит на меня своим мнением
• Папа и мама не принимают меня такой, какая я есть
• Родители разочарованы во мне я им не нравлюсь
• Они хотели идеального ребенка, но я не идеальная
• Они думают, что я неправильно поступаю
• Они меня не понимают
• Они не одобряют моих выборов в жизни
• Они думают, что кто то  другой лучше, чем я
• Мне хочется любви от родителей
• Я ненавижу, когда они ругаются
• Они не принимали участия в моей жизни, как я бы хотела
• Они любят моего старшего брата больше чем меня
• Мама плачет, ей такая жизнь тоже не нравится
• Все ее горе переходит мне
• Вся жалость от мамы сливается мне
•
• Я чувствую себя больной
• Мне хочется спать
• Я хочу, чтобы мама перестала плакать
• Мне  жалко маму
• Мама жалуется как ей тяжело
•
• Я должна быть одинокой
• Нельзя раскрывать душу людям
• Нельзя близко дружить с людьми, они все равно предадут
• Нельзя иметь много близких друзей
•
• Надо быть осторожной
• Не верю, что такое возможно
• Ощущение, что ангел меня спасает
• Мне это не верится
• Я должна всем помогать
• Я должна всех научить любви
• Я должна быть как ангел
• Должна показывать своим примером, как жить