Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Блокировки на проработки 2
• 1
• Я должна делать так, как все
• У всех нормальный внучки, а я какая то не такая
• Это хорошо, что я не такая, это мне дает силы
• Тяжесть в голове
• Тяжело от этих мыслей
• Хочется, чтобы все отстали от меня
• Я знаю, как мне надо себя вести
• Обо мне никто ничего не знает
• Никто не хочет узнать, какая я на самом деле
• 2
• Не могу определится, какие эмоции испытывать
• Не могу определить какие эмоции правильные
• Постоянное чувство противоречия
• Давление в голове
• Противоборство одной половины головы с другой
• Не знаю, то ли спонтанно проявлять свои эмоции в любви, жизни, отношениях к другим, то ли контролировать себя
• Мне мало говорили в детстве, что меня любят
• Я должна соответствовать ожиданиям взрослых
• Я должна добиться невероятных успехов
• Я должна быть талантливой
• Виновата в том, что не талантлива
• И вообще виновата постоянно
• Чувство вины меня убивает постоянно
• 3
• Все должно быть хорошо
• Я должна все делать идеально
• Я же умница
• Все должно быть в порядке
• Такое ощущение, что у меня полный беспорядок внутри себя
• Я пытаюсь навести порядок через наведение порядка в доме
• Мне попадаются ситуации в которых я должна убирать
• Все вокруг мусорят, а я только и убираю
• Я вижу только беспорядок
• Я прихожу в ужас от игры бросаниями подушками, потом надо убирать перья
• Когда я заставляю убирать своих родных , я их тяну вниз, порчу им настроение
• Я становлюсь плохой
• Есть такое слово надо
• Злость на родных что они не понимать важность порядка
•
• Блок на проработки
•
• Ничего не идет
• Трудно понять
• Не могу понять почему
• Я ощущаю, что информация глубоко
• Я сопротивляюсь расшифровке информации
• Это требует моих затрат внутренних
• У меня все должно получатся легко
• Все что я делаю, я знаю, а здесь неизвестность меня пугает
• Состояние ухудшается, все сложнее и сложнее принуждать себя
• Я хочу закончить
• Не могу дальше продолжать
• Не могу больше, хватит уже издеваться надо мной
•
• Экран « Я этого не выдержу»
•
• Ничего нет
• Ничего не вижу
• Информация далеко
• Информация за пределами меня
• Ее можно пока оставить
• Когда я буду готова, я вернусь к ней и легко проработаем ее
• Я боюсь себя
• Я боюсь своего поведения, когда снимутся защиты
• Хочется прижаться спиной к стенке, как будто нападают
• Ощущение, что я не вынесу психологически этой информации
• Я должна зациклится на себе
• Я постоянно в себе
• Я должна сжаться
• Я должна втянуть голову, как черепашка
• Мне сложно вытащить идеи
• Я не могу понять
• Мне сложно анализировать
• Сложно добраться
• Не могу понять как
• Не хватает духу
• Страшно поменять свою жизнь
• Желание есть, сил нету
• Боюсь, что не хватит сил поменяться, жить по- новому
• От этого могут пострадать другие
• Не хочется думать об этом
• Двигаться надо постепенно
• Пропадает желание добраться до цели проработок
• Я обесцениваю цель, до которой хотела добраться
• Сложно идет материал
• Усталость, состояние ватности, тяжести
• Не люблю состояние усталости, ватности
• Большое нежелание что либо делать
• Хочу прекратить
• Хочу все бросить
• Надо во многом разбираться
• В этом задействована не одна я
• Трудно будет объяснять кому то что-то
• Кто-то должен участвовать в процессе тоже
• Я не одна виноваты
• Тоже виноваты другие
• Отвечать должны все
• Я не должна одна отвечать
• Я не хочу
• Взрослые меня такой сделали
• Они тоже виноваты
•
• Блок на проработку
•
• Я не хочу это делать
• Это меняет мое представление о себе
• Мне грустно
• Мне трудно соображать
• С таких ситуаций я убегаю
• Мне не хватает внутренних резервов решить это
• Я не хочу понимать чувства другого человека
• Я быстро обрываю разговор
• Я горжусь своим умением слушать, оказывается, что я не умею слышать
• Я категорична, если я решила, точка и все
• Мое решение самое верное
• Я лучше знаю, чем все, потому что они не читают и не суслятся
•
• Я не хочу освободиться от этого
• Я хочу избавляться от чувства вины – я не хочу избавляться от вины
• Надо парится, что-то делать
• Надо что-то придумывать
• Есть уверенность, что действие, появление себя связано с сильными трудностями
• Мир будет против проявления меня
• Мир будет против, потому что все хорошие, а я вот не такая как все
• От того что я плохая , хочется забиться в раковину и не вылазить
• Надо еще больше контролировать свою спонтанность и любое проявление чувств и эмоций
• Что я буду делать без контроля
• Квартира родителей для меня ассоциируется с тюрьмой
• Я должна соображать
• Я должна быть ответственной
• Я должна быть серьезной
•
• Я должна жить с чувством вины
• Я должна нести идеи своих родителей, воспитателей
• Они также воспитаны – в чувстве вины
• Я с удовольствием приняла парадигму вины
• Мама с папой виноваты друг перед другом
• Они чувствуют вину друг перед другом
• Я тоже должна чувствовать вину
• Бабушка научила маму чувству вины
• Мама научила меня чувству вины
• Я должна научить свою дочь чувствую
•
• Блок - Запрет на информацию
•
• Я должна сопротивляться новому
• Я не должна воспринимать нового , изменений
• Я плохо считаю
• Я уверена, что я плохо считаю
• Я зависаю
• Попадаю в ступор
• Я должна блокировать поступление информации
• Я должна контролировать новую информацию
• Я не должна доверять
• Я должна все перепроверять
• Я не должна воспринимать сигналы
• Я не должна понимать
• Я ничего не понимаю
• Трудно поймать нить идеи
• Я сопротивляюсь
• Чем глубже, тем сложнее соображать
• Нежелание работать
• Трудно справится с этим
• Я себя уговариваю
• Ничего не вижу
• Надо потерпеть
•
