Неконгруэнтные (невротические) типы по Вирджинии Сатир.

Третий тип - Компютер - интелектуал

Я ещё раз призываю Читателя вспомнить о том, что все “хорошие слова”, которые говорятся в адрес того или иного типа при его описании, должны восприниматься нами амбивалентно - то есть, двояко.

С одной стороны, все люди действительно располагают какими-то позитивными личностными ресурсами, даже невротики (ведь невротиков на земле - большинство и они как-то сами построили цивилизацию). С другой стороны, на то эти люди и невротики (неконгруэнтные), что всё, за что они ни возьмутся, они поймут и сделают наперекосяк, сложнее, чем можно было бы, с низким КПД...

Поэтому все их “хорошие”, (ресурсные - как говорит психология) качества (и мы должны это постоянно держать в голове!) в их изводе будут скорее ПАРОДИЕЙ на то или иное подлинно хорошее качество.

Есть такое расхожее выражение: Человек - это обезьяна Творца. Так вот любое “хорошее качество” невротика это обезьяна “хороших качеств” конгруэнтного человека в их истинном понимании.

Приведу пример.

Итак, возьмём, к примеру, такую вечную тему, как

женское кокетство

Вот, что пишет о ней культовый нынче психолог и теоретик театральной режиссуры П.М. Ершов в своей книге “Режиссура как практическая психология”.

Он описывает театральные штампы - тот условный язык, который быстро позволяет актёру передать свою мысль, а зрителю быстро понять, что ему хотят показать, о чём поведать.

Как оказывается, театральные штампы работают и в жизни, потому что весь мир - театр, и от этого никуда не деться. Так вот:

“Мужчине положено быть сильным (и как персонажу пьесы, предположим, Шекспира и как персонажу Пьесы, поставленной Всевышним - Е.Н.).

В основе женственности, однако, - лежит использование права на слабость.

Это право - право на слабость - своеобразная, требующая своего признания СИЛА: сила привлекательной слабости.

Она претендует не только на внимание, снисхождение к себе, но даже и на повиновение.

Примитивная, упрощённая и наиболее распространённая форма использования этой силы - кокетство.

Но кокетство кокетству рознь. Кокетством мы называем и то, что может быть весьма тонким, скромным, изящным и остроумным стилем поведения.

Только в этом, последнем случае оно и есть СУЩНОСТЬ ЖЕНСТВЕННОСТИ”.

Таким образом, я ещё раз хочу заострить внимание Читателя на том, что любые хорошие качества неконгруэнтного человека являются теми самыми “поддельными ёлочными игрушками”: с виду они как настоящие, только радости от них - никакой.

Сегодня я представляю вашему вниманию третий тип поведения, который неконгруэнтные люди - невротики, формируют для самоутверждения и защиты своих интересов во “враждебной окружающей действительности” (так невротики называют среду своего обитания).

Этот тип поведения или “состояние выживания” назван Вирджинией Сатир
Расчётливый компьютер-интеллектуал

И если два предыдущих типа
(1) “Заискивающий Миротворец” и
(2) “Обвиняющий Агрессор”

пародировали соответственно
(1) способность к эмпатичному сопереживанию и
(2) лидерские качества,

то третий тип: “Расчётливый компьютер-интеллектуал”,

пародирует и выворачивает наизнанку такое безусловно хорошее качество конгруэнтного человека как

ИНТЕЛЛЕКТ.

Познакомимся поближе с этим типом.

Общая характеристика его слов (одним словом) + типичные выражения “Расчётливого компьютера-интеллектуала”

Правильная речь

Его слова и аргументы - сверхрациональны. Тон выдержанный, спокойный и ровный.

Компьютер-интеллектуал часто использует термины, речь его литературна и никогда не разговорна.

Компьютер-интеллектуал не позволяет себе просторечной, грубой и эмоциональной лексики (“хреново”, “идиотизм”, “мы чешем репу в недоумении”, “нужно оторвать от стула задницу”, “они пусть гуляют лесом”). В присутствии такого человека все вышеперечисленные выражения становятся до того неуместны, что Вы чувствуете себя босяком с Молдаванки, который со своими “детдомовскими замашками” лезет на дипломатический приём...

Примерное метафорическое описание излюбленной позы, в которой неосознанно всегда пребывает его тело

Тело этого человека находится в постоянной “пляске смерти”. Лучше всего об этом написал в своё время поэт Александр Блок в стихотворении, которое так и называется “Пляски смерти”:
Как тяжко мертвецу среди людей
Живым и страстным притворяться!
Но надо, надо в общество втираться,
Скрывая для карьеры лязг костей...
Живые спят. Мертвец встает из гроба,
И в банк идет, и в суд идет, в сенат...
Чем ночь белее, тем чернее злоба,
И перья торжествующе скрипят.

Вот как описывает тело Компьютера-интеллектуала сама Вирджиния Сатир с точки зрения телесно-ориентированного терапевта:

“Тело сковано, вместо позвоночника - “стальной прут”, шея неподвижна из-за “железного ошейника”. Голос - монотонный, без живости и чувств, фразы абстрактные и длинные.

Чувствует себя как бы “расчленённым на части”, постоянно зябнет и ёжится”.

Самое интересное, что “расчётливый компьютер-интеллектуал” порой даже не подозревает того, что он производит на окружающих именно такое впечатление, причём уже давно. Он совсем не думает, что незаметно для себя превратился в подобие Терминатора...

Его внутренние ощущения и подлинные мысли о самом себе

Я чувствую опасность извне, я предельно, я сверх - уязвим!

Его внешнее поведение на людях

Он не учитывает ничьи потребности - ни свои, ни чужие. Плохо иметь такого человека в качестве начальника или учительницы. Он не ест, не ходит в туалет и не переменяет позы для релаксации по 8 часов. Если в его присутствии у вас лопнет мочевой пузырь, а затем Вы упадёте в голодный обморок, он только будет несколько раздосадован Вашим бестактным поведением и неумением держать себя в руках.

На людях Компьютер-интеллектуал корректен и рассудителен. Не выражает чувств. Спокоен, холоден и собран. Всегда быстро реагирует на факты и события, но не на эмоции и домыслы.

То, каким воспринимают его окружающие люди

Может быть, Вам это покажется странным, но Компьютер-интеллектуал вызывает у окружающих его людей только одно чувство - чувство зависти.

Подумайте над этим несколько секунд, прежде чем выносить скорое суждение. И Вы согласитесь с наблюдениями Вирджинии Сатир и психологов её школы.

Та реакция, которую он ожидает получить от людей

Я - образец во всём. Стремитесь походить на меня, но не воображайте, что у Вас получится.

(“От улыбки до жеста - выше всяких похвал”).

Его безусловно ценный ресурс, плюс его состояния

Интеллект и выдержка

Из этого типа людей выходят идеальные члены и председатели приёмной комиссии.

Именно такие люди должны получать должность директора Центрабанка. Потому что только они могут давать интервью тысяче журналистов наутро после краха мировой или национальной экономики.
Журналист: Егор Тимурович, Вы верите в Бога?
Е.Т. Гайдар: Видите ли, я агностик.

***

Почему же все эти перечисленные качества мы, вслед за Вирджинией Сатир и психологами её школы, считаем всё-таки - пародией?

Ответ во внутреннем состоянии такого типа людей: “Я чувствую опасность извне, я предельно, я сверх - уязвим!”

Итог личностного роста - конгруэнтный тип. Смотрите. Завидуйте...

Итак, мы перечислили «повадки» всех четырёх неконгруэнтных типов приспособляемости к жизни.

Шут - строит из себя вечного дурака, всю жизнь играя в «Банановую гроздь». Агрессор - орёт и кричит, исходя из принципа «пусть лучше меня боятся». Мёртвый компьютер - делает вид, что он счётная машина и у него не болит сердце. Добренький всех задабривает, чтоб от него отстали.

У одного есть творческая жилка и непотопляемое чувство юмора. У второго голова на плечах. У третьего - высококачественные мозги в этой голове. У четвёртого - сочувствие Матери Терезы.

А вот у конгруэнтного, здорового человека есть главное - счастье.

Давайте сначала посмотрим, какими же качествами наделяет Вирджиния Сатир своего «Идеального мужа», а затем узнаем «рецепт приготовления» из исходного невротического сырья - здоровой личности...

Качества конгруэнтного человека по Вирджинии Сатир

Его слова: всегда соответствуют тем чувствам, которые он испытывает. Но он выражает свои чувства грамотно.

(Если Вы плюёте ему в лицо, конгруэнтный говорит: «Меня очень огорчает и даже оскорбляет твоё поведение. Что с тобой?». Но он не говорит: «Ты хам и сволочь, как и вся твоя семья»)

Его тело и поза: Мышцы лица его расслаблены, а тело - раскрепощено. Конгруэнтный человек держится прямо, свободно и спокойно. В мимике участвуют все мышцы. Поза «открытая».

Его поведение: Поведение конгруэнтного основано на подлинности переживаемых им чувств. Он любит и смеётся - искренне.

Поэтому он никогда не попадёт слишком надолго в ту компанию, где ему нужно будет притворяться весёлым и доброжелательным, когда хочется на самом деле произнести монолог Чацкого, плюнуть всем в лицо и затем хлопнуть дверью.

Он вызывает у людей: чувство доверия (ему сразу хочется доверять и довериться), чувство защищённости, покоя и уверенности - даже если ситуация сложнее некуда...

Он ожидает к себе: Конгруэнтный ничего не «ожидает» к себе, он по-хорошему умён и опытен и поэтому готов к любым последствиям общения... Даже с диким тигром.

Конгруэнтный открыт всему новому, относится к миру с любовью и доверием, но в то же время ему можно доверить возглавить поход детей с рюкзаками и палатками, так как он знает - какая трава - ядовитая, а какая тропа - опасная. И как об этом сказать детям веско, но так, чтобы не оторвалось ни одно ухо в процессе воспитания...

Его ресурс: всё то, что он вынес из своего предыдущего невротического состояния (ум, любовь, юмор или лидерскую хватку) плюс...

Плюс - свобода выбора.

И проистекающие от этой роскоши:
любовь,
готовность к общению с каждым,
открытость навстречу переменам.

Ну, а как же Вирджиния Сатир предлагает этого всего добиться?

Вирджиния Сатир предлагает свою терапию личностного роста (Читайте. Интересуйтесь. Её трудами и трудами её последователей).

А в основе этой терапии личностного роста Вирджинии Сатир лежит несколько базовых положений. С ними мы сейчас и познакомимся.

Я предлагаю всем напечатать их для себя отдельным списком и прорабатывать в течение года. А потом посмотрим - стал ли кто-то из нас хоть немножечко более конгруэнтным...

Итак. Базовые положения личностного роста Вирджинии Сатир:

-  Изменение возможно.

- Даже когда внешнее изменение почти невозможно или затруднено, возможно изменение внутреннее.

- Каждый из нас имеет богатые внутренние ресурсы для позитивного изменения.

- Мы всегда имеем выбор - как реагировать. Не нужно позволять себе втягиваться в ситуацию, какой бы тяжёлой и «безвариантной» она ни казалась.

- В каком бы состоянии Вы ни находились - фокусируйтесь на ЗДОРОВЬЕ и ВОЗМОЖНОСТЯХ вместо ПАТОЛОГИИ.

- Надежда - не пустое слово. Надежда - главный ингредиент Изменения и Исцеления.

- Главная цель жизни вообще и терапии в частности - научить человека самого делать выбор.

- Люди в своей основе - хорошие.

- В чём нуждаются все люди, так это в том, чтобы найти своё Внутреннее Сокровище.

- Самый Первый Шаг на пути к любым Переменам - принять своих родителей как просто Людей и познакомиться с ними заново.

- Все человеческие процессы - универсальны. Все культурные различия - мелочь.

- В разных обществах, классах, культурах и обстоятельствах происходит одно и то же.

Ну что, за работу, товарищи?