Оптимально использовать Шаблон №1 без обработчиков
Процедура ТЕОС - для проработки темы самостоятельно
Я должна победить боль
• я должна заявить о своей боли всем
• я должна преодолеть боль
• я должна победить боль
• я должна сделать больно другим, тем, кто мне причинил боль
• я должна разозлиться
• я должна отомстить за боль
• я должна дать сдачи
• я должна обращать на непосредственные материальные причины боли, а не на самоощущение и идеи в нем
• боль - это ужасно
• боль надо терпеть
• надо сопротивляться боли
• надо научиться жить с болью
• надо отделить боль от себя
• надо выбросить боль из себя
• надо отдать боль другим
• надо отдать боль богу, создателю
• надо забыть о боли
• надо бояться того, что боль придет снова
• боль неминуема
• боль парализует
• боль останавливает дыхание
• боль останавливает мышление, ход мыслей, работу ума
• боль порабощает
• боль лишает воли
• от боли надо избавляться любыми способами
• если не избавиться от боли, не перестать чувствовать боль:
- можно сойти с ума
- можно умереть
- станет еще больнее
- начнется болезнь
- я потеряю возможность действовать
- я уступлю другим, признаю себя слабой
- я проиграю
- моя жизнь превратится в адские муки
• я не должна чувствовать
• чувствовать боль - это не нормально
• в идеальном мире, в раю - нет боли, только благодать, блаженство, приятные ощущения
• в моей жизни не должно быть боли
• боль - это наказание на проступки, грехи, ошибки
• я делаю все правильно, следую правилам и законам, но все равно чувствую боль
• мир несправедлив ко мне
• боль - это нечестно
• меня наказывают болью несправедливо, без моей вины
• я отказываюсь принимать боль
• я должна быть ограждена от боли
• я должна быть освобождена от боли
• у меня должны быть привилегии
• я должна перестать чувствовать/ испытывать боль
• все будет хорошо - боль пройдет
• я должна блокировать боль
• я должна не испытывать боль
• я разрешаю себе сопротивляться боли
• я разрешаю себе испытывать/ чувствовать/ проживать/ощущать боль
• боль - это прекрасно
• я должна позволить боли свободно течь по моему телу, по моему сознанию
• я должна наблюдать за болью, за тем, как она изменяется и перетекает
• я должна разрешить боли быть
• я должна отрицать боль
• я должна закрываться, отгораживаться, защищаться от боли
• боль - это мое спасение
• боль - это путь к спасению
• боль - это способ очистить себя, сознание, подсознание
• боль - это способ отработать кармические долги и задачи
• боль - это способ ускорить процесс эволюции, развития духовного существа
• боль - это способ общения подсознания с сознанием, духовного существа с я
• боль никогда а не закончится и не иссякнет
• когда я начинаю прорабатывать и отпускать боль, она перетекает/ перемещается из одного места в другое
• я не могу поймать боль
• не могу полностью проработать боль
• не могу принять боль
• не могу отпустить боль
• мое внимание липнет к боли, цепляется за что-то
• я не хочу отпускать боль и ее причины
• не хочу отпускать обиды, неприятие, разочарование, злость, агрессию, желание смерти других и себя
• не хочу отпускать заряды с эпизодов
• я не знаю как работать с болью
• я запретила себе знать как работать с болью
• боль сама по себе
• боль никак со мной не связана
• боль приходит по независящим от меня обстоятельствам
• боль приходит по воле рока, судьбы, мира, бога
• я не виновата в том, что мне больно
• я не несу ответственности за боль
• я сняла с себя/ освободила себя от ответственности за боль, за причины боли, за то, что вызвало боль
• я освободила себя от боли
• я сделала себя глухой к боли, слепой, немой и бесчувственной к боли
• я запретила себе способность чувствовать боль
• я не чувствую слабых малых сигналов в теле, изменений в ощущениях, чтобы добраться до моего сознания нужны огромные дозы ощущений, сильная боль
Я должна победить боль
• я должна заявить о своей боли всем
• я должна преодолеть боль
• я должна победить боль
• я должна сделать больно другим, тем, кто мне причинил боль
• я должна разозлиться
• я должна отомстить за боль
• я должна дать сдачи
• я должна обращать на непосредственные материальные причины боли, а не на самоощущение и идеи в нем
• боль - это ужасно
• боль надо терпеть
• надо сопротивляться боли
• надо научиться жить с болью
• надо отделить боль от себя
• надо выбросить боль из себя
• надо отдать боль другим
• надо отдать боль богу, создателю
• надо забыть о боли
• надо бояться того, что боль придет снова
• боль неминуема
• боль парализует
• боль останавливает дыхание
• боль останавливает мышление, ход мыслей, работу ума
• боль порабощает
• боль лишает воли
• от боли надо избавляться любыми способами
• если не избавиться от боли, не перестать чувствовать боль:
- можно сойти с ума
- можно умереть
- станет еще больнее
- начнется болезнь
- я потеряю возможность действовать
- я уступлю другим, признаю себя слабой
- я проиграю
- моя жизнь превратится в адские муки
• я не должна чувствовать
• чувствовать боль - это не нормально
• в идеальном мире, в раю - нет боли, только благодать, блаженство, приятные ощущения
• в моей жизни не должно быть боли
• боль - это наказание на проступки, грехи, ошибки
• я делаю все правильно, следую правилам и законам, но все равно чувствую боль
• мир несправедлив ко мне
• боль - это нечестно
• меня наказывают болью несправедливо, без моей вины
• я отказываюсь принимать боль
• я должна быть ограждена от боли
• я должна быть освобождена от боли
• у меня должны быть привилегии
• я должна перестать чувствовать/ испытывать боль
• все будет хорошо - боль пройдет
• я должна блокировать боль
• я должна не испытывать боль
• я разрешаю себе сопротивляться боли
• я разрешаю себе испытывать/ чувствовать/ проживать/ощущать боль
• боль - это прекрасно
• я должна позволить боли свободно течь по моему телу, по моему сознанию
• я должна наблюдать за болью, за тем, как она изменяется и перетекает
• я должна разрешить боли быть
• я должна отрицать боль
• я должна закрываться, отгораживаться, защищаться от боли
• боль - это мое спасение
• боль - это путь к спасению
• боль - это способ очистить себя, сознание, подсознание
• боль - это способ отработать кармические долги и задачи
• боль - это способ ускорить процесс эволюции, развития духовного существа
• боль - это способ общения подсознания с сознанием, духовного существа с я
• боль никогда а не закончится и не иссякнет
• когда я начинаю прорабатывать и отпускать боль, она перетекает/ перемещается из одного места в другое
• я не могу поймать боль
• не могу полностью проработать боль
• не могу принять боль
• не могу отпустить боль
• мое внимание липнет к боли, цепляется за что-то
• я не хочу отпускать боль и ее причины
• не хочу отпускать обиды, неприятие, разочарование, злость, агрессию, желание смерти других и себя
• не хочу отпускать заряды с эпизодов
• я не знаю как работать с болью
• я запретила себе знать как работать с болью
• боль сама по себе
• боль никак со мной не связана
• боль приходит по независящим от меня обстоятельствам
• боль приходит по воле рока, судьбы, мира, бога
• я не виновата в том, что мне больно
• я не несу ответственности за боль
• я сняла с себя/ освободила себя от ответственности за боль, за причины боли, за то, что вызвало боль
• я освободила себя от боли
• я сделала себя глухой к боли, слепой, немой и бесчувственной к боли
• я запретила себе способность чувствовать боль
• я не чувствую слабых малых сигналов в теле, изменений в ощущениях, чтобы добраться до моего сознания нужны огромные дозы ощущений, сильная боль