● что-то я нервничаю
● что-то я волнуюсь
● что-то я тревожусь
● волнение
● тревога
● страх
● опасения
● я что-то сделал не так
● я что-то упустил
● я вечно что-то упускаю
● я вечно что-то забываю
● я вечно что-нибудь забываю
● вечно я лезу куда попало
● вечно я всё порчу
● лучше бы я ничего не трогал
● не трогай, поломаешь
● я ломаю всё что трогаю
● я порчу всё, к чему прикасаюсь
● я могу испортить что угодно
● я всё порчу
● я могу испортить даже то, что испортить в принципе невозможно
● я могу всё поломать
● я могу всё разрушить
● я могу всё испортить
● я могу всё разломать
● я разрушитель
● я всё разрушаю
● у меня мания разрушения
● у меня мания всё портить
● я всё порчу
● я навожу порчу
● всё ломать и портить
● всё крушить
● я не заслуживаю ничего хорошего, поэтому всё порчу
● я всё порчу потому что не заслужил ничего хорошего
● моя мания всё портить связана с необходимостью нести наказание, необходимостью страдать и мучиться, необходимостью жить плохо
● я должен жить плохо
● чтобы жить плохо надо портить всё то хорошее что у меня сейчас есть
● я должен жить на помойке
● я должен жить в грязи
● я должен жить в бардаке
● я должен жить в отсутствии ресурсов: денег, времени, любви, ласки, заботы, порядка, спокойствия, уверенности в себе, уверенности в том что я что-то заслужил
● мне нужно оправдываться перед самим собой что я что-то могу иметь
● я не имею права ничего иметь
● я не имею права ничего просить
● я живу в грязи
● я живу в бардаке
● я специально делаю всё так, чтобы ни в коем случае не улучшить свою жизнь
● я не заслужил большего
● я не заслужил даже того что имею
● мне нужно очень сильно постараться чтобы хоть что-нибудь получить
● я не должен ничего иметь
● у меня никогда не будет порядка
● бардак у меня в голове
● бардак в моей голове
● если у меня что-то начинает получаться, то обязательно последует наказание
● я волнуюсь если всё в порядке
● я волнуюсь если что-то получается легко и просто
● мало чего-то добиться, надо еще доказать что я имею право этим владеть, пользоваться, обладать
● надо еще доказать что я  этого достоин
● я не достоин лучшей жизни
● я не достоин хорошей жизни
● я этого не достоин

● имплант: я этого не достоин, я этого не заслужил, я этого не заслуживаю

● описание: я не заслуживаю ничего хорошего, достойного; я не заслуживаю никаких ресурсов: денег, времени, помощи, любви, ласки, заботы, обожания, обладания, обладания хорошими красивыми вещами, хорошим удобным жильем, любовницей, вниманием женщин, уважением людей, энергией, обаянием; я не заслуживаю даже того, что имею; я не имею права ничего требовать, ничего просить, чего-то ждать, на что-то надеяться
● действие:
○ я постоянно в страхе что у меня что-то получится
○ я постоянно в страхе что моя жизнь улучшится
○ я всё порчу
○ я всё ломаю
○ я сам ухудшаю свою жизнь
○ даже если всё идет хорошо, я делаю всё чтобы это испортить
○ я готов отказаться от желаемой цели за один шаг до её достижения чтобы не нарушить это соглашение
● что внушает:
○ я должен быть слабым
○ я должен быть зависимым
○ я должен быть бедным
○ я должен быть грязным
○ я должен быть нищим
○ я должен быть бомжем
○ я должен быть забитым
○ я должен быть замордованным
○ я должен быть нерешительным
○ я не должен ничего просить
○ я не имею права ничего для себя требовать
○ я должен умерить свои потребности
○ я должен довольствоваться малым
○ я должен работать до седьмого пота за копейки
○ я должен быть в долгах
○ я не должен иметь ничего своего
○ всё что у меня появляется я должен отдавать другим
○ я должен учитывать потребности других
○ если мне что-то надо, я должен убедиться что другим это не нужно
○ интересы других важнее чем мои интересы
○ потребности других важнее чем мои потребности
○ я должен довольствоваться малым
○ я не должен ничего просить для себя
○ я не должен ничего требовать для себя
○ я не должен пытаться изменить свою жизнь, даже если она мне не нравится
○ я таким уродился, нравится мне это или нет
○ я должен с этим смириться
○ я должен это принять как данность
○ свои потребности я должен удовлетворять в последнюю очередь
○ я не должен думать о себе
○ я не должен заботиться о себе
○ я должен заботиться о себе в той мере, в какой это не мешает другим людям
○ я всем обязан самим фактом своего существования
○ я всем обязан самим фактом своего рождения
○ я обязан родителям, друзьям, родственникам, близким, соседям, сестре, бабушке, дедушке, отцу, матери
○ я обязан заботиться обо всех кто меня окружает
○ я обязан помогать всем, кто обратился ко мне за помощью
○ я никому не могу отказать в помощи
● принуждает:
○ жить ради других
○ отказываться от всего ради других
○ заботиться о других а не о себе
○ сам я проживу как-нибудь, а вот другие без моей помощи - нет
○ сначала другим, потом себе
○ брать себе в последнюю очередь
○ довольствоваться малым
○ сидеть тихо и не отсвечивать
○ вылезать только когда позовут
○ не проявлять инициативу
○ находится в состоянии ожидания пока никому не нужен
○ я должен проявлять активность только когда меня об этом просят
○ я ничего не должен делать сам
○ вести себя пассивно
○ молчать
○ без причины не разговаривать, не шуметь
○ не смотреть куда попало
○ не брать себе ничего
○ не брать себе лишнее
○ брать себе только самый маленький кусочек
○ брать себе не больше чем мне необходимо
○ брать себе только плохое, что не нужно другим
○ ждать пока другие возьмут, а я могу взять себе только то что останется
○ не лезть вперед других
○ не отвлекать других по пустякам
○ чувствовать себя маленьким, ущербным, никчемным, недалеким, недоделанным, уебищным, неудачником
○ не привлекать к себе внимания
○ не требовать ничего для себя
○ не действовать без разрешения
○ ничего не делать пока не разрешили
○ брать только то что никому больше не нужно
○ питаться отбросами
○ жить без денег
○ ничего не иметь
○ ничего не просить
○ никого не беспокоить
○ ничего не требовать для себя
○ ничего не трогать
○ никуда не лезть
○ ничего самому не пробовать делать
○ ни у кого ничего не просить
○ жить в грязи
○ жить в дерьме
○ жить в бардаке
○ делать так, чтобы вокруг был беспорядок
○ вызывать жалость и отвращение у других
○ быть уродливым
○ быть беспомощным
○ быть недалеким
○ быть недалеко
○ быть рядом с теми, кому нужна моя помощь
○ никого и никогда не бросать в беде
○ друзья познаются в беде
○ не просить секса
○ не просить минета
○ быть отстраненным
○ быть вдали
○ не мешать никому
○ бояться попросить что-нибудь
○ не решаться ни на что
○ не позволять ситуации улучшаться
○ жить ради других
○ существовать ради другого человека
○ жить другим человеком
○ быть счастливым только если нужен кому-нибудь
● запрещает:
○ жить счастливо
○ делать что-то для себя
○ быть активным
○ быть энергичным
○ быть решительным
○ быть инициативным
○ быть самостоятельным
○ брать то что мне нравится
○ брать то что мне нужно
○ иметь то что мне хочется
○ иметь то что есть у других
○ жить без оглядки на других
○ жить без учета интересов других
○ быть первым
○ быть главным
○ быть центром внимания
○ быть богатым
○ быть здоровым
○ быть бодрым
○ получать излишки ресурсов
○ получить от других: внимание, уважение, любовь, заботу, ласку, защиту, помощь, деньги, конфеты, мороженое, секс, удовольствия, обещания, подарки
○ пользоваться другими людьми
○ пользоваться слабостью других людей
○ пользоваться своим положением
○ пользоваться своими возможностями
○ применять свои возможности во вред
○ применять свои умения и навыки во вред другим
○ вообще каким-либо образом применять свои способности
○ пользоваться своим талантом
○ быть красивым
○ быть взрослым
○ быть решительным
○ решать самому
○ самому о себе заботиться не обращая внимания на других
○ быть самим собой
○ жить одному
○ существовать без оглядки на других
○ существовать без привязки к другому человеку
○ быть центром
○ быть центром притяжения
○ быть получателем
○ быть потребителем
○ позволить себе получать то что мне дают
○ позволить миру заботиться обо мне и давать мне всё самое лучшее
○ получить то, о чем я давно мечтал
○ позволить себе быть единым с миром
○ позволить себе быть наравне с другими
○ быть равным другим
○ быть лучше других
○ быть богаче, обеспеченнее других
○ быть богатым
○ быть свободным
○ быть счастливым
○ быть инициатором чего-бы то ни было
○ делать что-то без разрешения
● соглашения и обязательства:
○ я буду жить в нищете
○ я буду жить в постоянном страхе
○ я буду унижаться
○ я буду бояться просить что-либо для себя
○ я буду идти на поводу у других
○ я буду заботиться только о других
○ я буду жить ради других
○ я буду слепым
○ я буду глухим
○ если я буду так себя вести, то меня будут уважать
○ если я так буду себя вести, то получу кроху любви, заботы, ласки, уважения
● решения перед приобретением:
○ я плохой, эгоистичный, завистливый, жадный
○ я всё требую себе
○ я беспокою других людей своими мелкими проблемами
○ я отвлекаю занятых людей
○ я и так слишком много всего имею
○ мне и так слишком много всего дали
○ у меня и так всего много
○ я должен исправиться и больше ничего не просить и не требовать для себя, брать себе только то, что другим не нужно
○ я должен теперь всем помогать
○ я должен обо всех заботиться
○ я не должен никуда лезть
○ я не должен быть в достатке
○ тогда я исправлюсь и меня полюбят, мне дадут что-нибудь вкусное, мне будут давать женщины, тогда я может быть что-нибудь и получу
● планируемый эффект:
○ получить любовь, уважение, удовлетворение собственных потребностей
○ получить признание
○ получить то что мне необходимо от тех, от кого я завишу или от тех, кому я помог
● реальный эффект:
○ я живу в нищете, бардаке и грязи
○ я ничего не имею
○ я хожу в обносках, старых некрасивых вещах
○ я не имею тех вещей и благ которыми без проблем обладают другие
○ я физически не могу попросить о помощи
○ я не могу просить других людей
○ я не могу ничего требовать от других
○ я не могу получить даже то, что другие готовы мне дать
○ я считаю себя недостойным чего-либо или кого-либо
○ я считаю что еще не заслужил, не заработал, не добился
○ меня никто не слушает
○ со мной никто не считается
○ все видят во мне неудачника, рохлю, мямлю, тряпку, нерешительного человека, соплю подзаборную, тюфяка
○ ко мне относятся как к тюфяку, нерешительному человеку
○ никто не воспринимает меня всерьез
○ на меня все забивают
○ меня всегда задвигают
○ меня всегда отодвигают
○ всё чувствуют что я не заслуживаю ничего
○ все чувствуют что со мной можно делать всё что угодно
○ никто не учитывает моих интересов, пожеланий, желаний, потребностей
○ меня считают ниже плинтуса
○ я от всех завишу
○ я ставлю интересы других выше своих
○ я всегда подчиняюсь
○ я всегда всех прощаю
○ я боюсь побеспокоить кого-либо
○ я боюсь попросить что-либо для себя, даже если другие жаждут мне это дать
○ я униженный
○ я подчиненный
○ я никто и ничто
○ я сижу в углу и молчу в тряпочку
○ я боюсь получить что-нибудь для себя
○ я ничтожество
○ я пустое место
● вложенные ресурсы:
○ все мои силы, интеллект, желания направлены на помощь другим
○ ничего для себя, всё другим
● нельзя избавится потому что:
○ я и так слишком много всего получил
○ я теперь должен исправляться
○ я теперь должен вести себя по-другому
○ такое поведение позволит мне быть хорошим в глазах других
○ я должен сначала исправится, потом будет видно
○ я должен сначала искупить свою вину перед другими
○ это правильное поведение
○ если я буду делать так, меня будут любить
○ если я буду делать так, я смогу существовать
○ это необходимо для моего существования
○ это необходимо для моего выживания
○ это единственная возможность выжить
○ это единственная возможность не получать наказания
○ жить можно только так и никак иначе