Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий шаблон : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Обработчик : Устранить

Вирджиния Сатир описала 5 типов поведения - невротических и один - Гармоничный.

Второе состояние выживания, приспособительский тип поведения боящегося жить, неуверенного в себе невротика -  Агрессивный обвиняющий

Обвинитель, деспот, агрессивный

• Мы были требовательными
• Мы стремимся быть принципиальными
• Мы ведем себя сверхтребовательно
• Мы стараемся никому не давать спуску
• Мы всех  вокруг  достаем своей  требовательностью
• Мы  считали себя  требовательным
• Мы занимали диктаторскую  позицию
• Мы занимали позицию обвинителя
• Мы ведем себя слишком агрессивно
• Нам важно найти ошибки у окружающих, чтобы с чистой совестью оправдать свои обвинения 
• Мы считаем что окружающие должны  оказывать нам знаки внимания -  слушать нас  и выполнять все что мы скажем
• Мы считаем что окружающие должны нас слушать и  подчинятся нам
• Мы считаем что окружающие должны делать так как мы скажем
• Мы считаем, что все должны делать по нашему
• Мы  ищем ошибки окружающих
• Мы  легко находим ошибки  у других
• Мы легко и быстро находим причины  чтобы кого-либо обвинить
• Мы легко переходим на  обвинения.
• Мы критикуем других за их действия, поступки, мысли, слова, чувства
• Мы обличаем других в нарушении правил, требований, законов
• Свои обвинения мы повторяем  жестким и громким голосом, не слушая ответов и не воспринимая реакций.
• Нам не нужны ответы  и оправдания на наши обвинения
• Нам нужно заставить другого человека подчинится нам и мы  готовы на все ради этого
• Мы пытаемся  унизить других любым путем
• Мы жестко высказываем свои требования
• Мы по многу раз могли повторять свои требования
• Мы  считаем что все вокруг должны нам подчинятся
• Мы пытались доминировать, чтобы  скрыть свои  чувство одиночества и сознание отсутствия успеха.
• Мы «бежим» от переживания  своего поражения и неудачи , тем  что  внушаем другим что они неудачники.
• В реальности, НАМ кажется, что никто нас не слушает, не понимает и что с нами поступают несправедливо.
• У нас низкая самооценка
• Мы свою низкую самооценку повышаем – унижая других
• Мы приходим в бешенство, если с нами не согласны, или делают не так как мы сказали.
• В результате низкой самооценки, мы считаем себя человеком малозначимым и боимся, что окружающие заметят наши слабости.
• Мы пытаемся сделать других зависимыми от нас
• Мы скрываем свои слабости за излишне агрессивным поведением
• Поэтому мы  действуем согласно принципа - лучшая защита это нападение.
• Мы  вызываем у людей страх, желание отдалиться, чувство вины, злость, холодность или стремление оправдаться.
• Мы создаем между нами и  окружающими стену, чтобы вдруг кто нибуть не заметил нашу слабость, неуверенность, отсутствие успеха
• Мы создаем иллюзию нашей силы, чтобы нас боялись
• Мы считаем – боятся, значит уважают
• Мы считаем если человек не боится, значит он неконтролиремый
• Мы считали что лучшее средство контроля – это страх наказания
• Мы пытаемся контролировать других силой и страхом
• Мы боимся чтобы никто недогадался какие мы испытываем внутри страхи и чувство несостоятельности
• Мы  пытаемся отыграться на близких за свои неудачи
• Мы третируем своих близких  чтобы скрыть свою слабость и низкую самооценку
• Мы  стремимся  быть жестким
• Мы стремимся к порядку во всем
• Мы устремляли  испепеляющий взгляд на своих оппонентов
• У нас внутри все взрывалось когда  мы встречались с несправедливостью
• Мы ведем себя как диктатор.
• Мы пытаемся излучать самоуверенность и непреклонность
• Мы  держимся высокомерно и всем своим видом говорим: "Это ты во всем виноват. Если бы не ты, все было бы в порядке".
• Нам важно внушать другим страх и почтение перед нами и нашей силой, нашими знаниями, связями, возможностями
• Мы всегда ищем виноватых 
• Мы всегда находим виноватых
• Мы  гневно критикуем тех кто по нашему мнению виноват
• Мы вели себя как упрекающий «хозяин».
• Нам нужно чтобы нам подчинялись
• Мы стремимся подчинить себе окружающих
• Мы считаем что сможем эффективно контролировать других только в случае полного подчинения
• Нам нужно чтобы кто нибуть был у нашем подчинении
• Мы стремились добиться  от других подчинения и послушания
• В  полном одиночестве заводим себе домашнее животное и муштруем вплоть до издевательств, но жить без него не можем.
• Отказываем окружающим в праве на их существование.
• Мы выходим из себя если нам смеют отказывать, перечить, не соглашаться с нами
• Мы имеем стабильную точку зрения на вещи, явления  и людей
• Нам сложно изменить свое мнение
• Мы проявляли такие качества , как  верность, хорошую исполнительность, точность, пунктуальность, собранность, ответственность, работоспособность.
• Мы терпеть не можем расхлябанности
• Мы во всем проявляем категоричность
• Мы всегда знаем : «кто виноват и что делать»
• Мы до одурения отстаиваем свою точку зрения, даже если это потеряло всякий смысл
• Мы терпеть не можем своевольничание других
• Мы презираем тех кто по нашему мнению непунктуален, неверен своим принципам и соглашениям, нарушает свои обещания
• Мы жестко критикуем чужие точки зрения
• Мы обрываем других на полуслове
• Мы легко бросаемся обвинениями
• Мы доказываем свою точку зрения несмотря ни на что
• Мы критикуем других за все что попадается нам на глаза
• Мы во всем  и повсюду замечаем несогласие с нами
• Мы «запрещаем» другим иметь собственную точку зрения, отличную от нашей
• Мы стремимся уничтожить чужую точку зрения
• Мы высмеиваем  чужие точки зрения, даже не в даваясь  в смысл сказанного
• Для нас важно – уничтожить , утопить в грязи своего оппонента
• Мы жестко пытаемся запрессовать в диспуте своих оппонентов. 
• Мы не гнушаемся ни перед чем ради того чтобы «уничтожить своего оппонента.
• Мы поощряем угодничество нам
• Нам нравится когда нами восхищаются, хвалят нас, пытаются  нам угодить, оказывают нам всяческие знаки внимания
• Мы пытаемся  направлять других на «путь истинный»
• Мы стремимся быть «авторитетом», стать выше всех, быть гуру, судьей, судить и карать других
• Мы с легкостью используем интриги, манипуляции, ложь, обман, подтасовку фактов только чтобы «победить», занять место повыше
• Мы пытаемся навязать другим  споры и диспуты, только чтобы унизить оппонента и вознестись самому
• Мы превращаем любой разговор в нравоучения, втирание прописных истин, доказательство собственной умности
• Мы практически всегда проявляем несогласие
• Мы любим поучать
• Мы любим разглагольствовать о «высоком», «правильном», «истинном»
• Мы любим ссылаться на «авторитетов» которые «мыслят и думают так как мы»
• Мы перевирываем цитаты и высказывания других  в выгодном для нас свете
• Мы пытаемся навязать другим свои идеалы и представления
• Мы стремимся навязать другим «правильные истины и ценности»
• Мы навязываем другим состояние жертвы
• Мы вводим других в состояние жертвы
• Мы хотим чтобы другие чувствовали себя как жертвы и видели в нас своих благодетелей и спасителей
• Ъмы считаем что делаем для других слишком много хорошего
• Мы считаем себя выше, умнее, сильнее, значимее других
• Мы считаем что другие перед нами в долгу и все нам должны
• Мы считаем что только мы знаем как правильно
• Мы считаем что только мы  являемся носителем истинной истины и понимаем что к чему
• Мы считаем что мы лучше знаем что кому нужно и что каждый должен делать
• Мы считаем себя вправе указывать другим, критиковать их, говорить что делать
• Мы считаем что кроме нас никто больше не способен понять или сделать правильно что-либо
• Мы уверенны в собственной непогрешимости
• Мы считали что мир погряз в грязи, грехах и несправедливости и только мы здесь островок чистоты и невиновности.
• Мы считаем себя вправе бороться со злом любым доступным способом – «зло» заслуживает самого жестокого с ним обращения.
• Мы считаем что другие явно или скрыто посягают на нас и нашу святость, пытаются нас очернить и оболгать
Мы обычно говорим:
• -  «Вы все всё всегда делаете неправильно»
• - «Они сами виноваты»,
• - «Что они опять злоумышляют?»
• - «Я всегда прав»
• - «Чтоб они сдохли»
• - "Ты никогда ничего не делаешь, как надо"
• Мы активно и повсеместно применяем всевозможные  междометия:  все, каждый, любой, всякий, все, никогда, всегда, каждый раз и т.д..
• Мы  часто задаем отрицательные вопросы: "Почему ты не делаешь...? Почему те не можешь...?",  "Почему ты не прекращаешь это? Что все это значит?" и т.д.
• Мы  не можем  обходится без повелительного наклонения и модальных операторов долженствования: сделай, должен, обязан и т.д. "Перестань! Да ты должен мне за это сказать спасибо!" . "Ты выводишь меня из себя".
• Мы часто начинаем свои речи такими высказываниями: "Ты никогда этого не делаешь," - или: "Ты всегда так," - или: "Почему ты всегда..." - или: "Почему ты никогда..." - и т.д
• Мы постоянно всем возражаем
• Наше тело говорит: «Вы поняли, кто тут главный?
• Наша излюбленная поза  - Руки в боки, рот раскрыт в напряжённом крике, скорее, напряжённом оре.
• Все наше тело напряжено.
• У нас резкий, грубый и часто пронзительный и громкий голос.
• Поза и всё наше  тело - напряжены всегда.
• Наши плечи неестественно напряжены
• У нас часто повышенное давление
• У нас напряжены мускулы  живота и шеи
• Наши губы искривляются, лицо становится перекошенным, когда мы орем, бросаем оскорбления и критикуем все на свете
• Из-за излишне напряженных мышц груди, шеи, живота нам тяжело дышать
Наши внутренние ощущения и подлинные мысли о самом себе :
• Меня никто не любит,
• Меня никто не поддерживает
• Меня никто не слушает
• Все против меня
• Я одинокий и несчастный.
• Мне одиноко,
• У меня ничего не выходит".

Теги: Протоколы Турбосуслик