ОБЛАДАНИЕ 1
Проработка некоторых вопросов с обладанием
ВЕРХ
Мы желали чем-то обладать
Мы мечтали чем-либо обладать
Мы планировали любые действия для того чтобы обладать
Мы совершали любого рода действия чтобы обладать
Мы строили сложные и много ходовые планы для обладания чем либо
Мы создавали намерение чтобы обладать чем –либо
Мы видели это у других людей и нам тоже хотелось этим обладать
Мы испытывали чувство зависти когда видели у других то чего нет у нас
Мы отмечали чего у нас нет по сравнению с другими
Мы считали что у нас чего-либо недостаточно, меньше, чем у других
Мы считали что у нас хуже чем у других
Мы сетовали на несправедливость, мы жалели себя , - почему у других есть, а у нас нет?
Мы злились на других, на родителей, на родственников, на богатых, на всех кто по нашему мнению виноват в том что у нас нет того чего мы хотим и желаем
Мы чем –либо обладали, но нам это не нравилось, нам хотелось лучше, поновее
Мы чем-либо обладали, но мы считали что этого у нас мало и недостаточно
Мы имели представление, чего и сколько мы хотим
Мы хотели получить безопасность, спокйствие и считали что если будем чем –либо обладать, то это будет нас оберегать.
Мы имели проблемы и считали если мы чем либо будем обладать то это решить наши проблемы
Мы хотели обладать:
• Деньгами
• Жильем
• Машиной
• Материальными ценностями
• Вещами
• Произведениями искусства
• Золотом и драгоценностями
• Духовными качествами
• Физической силой
• Интеллектом
• Умом
• Мудростью
• Опытом
• Добродетелями
• Знаниями
• Секретами
• Тайной
• Особыми навыками
• Важной информацией
• Способностями
• Возможностями
• Качествами характера
• Обаянием
• Влиянием
• Людьми
• Женой
• Мужем
• Пространством
• Территорией
• Землей
• Властью
• Временем
• Временем других людей
• Вниманием других
Мы считали что у нас нет/нам не хватает/нам мало/ у нас недостаточно:
• Денег
• Вещей
• Материальных ценностей
• Произведений искусства
• Золота и драгоценностей
• Духовных качеств
• Физической силы
• Интеллекта
• Ума
• Мудрости
• Знаний
• Опыта
• Добродетелей
• Навыков
• Способностей
• Возможностей
• Воображения
• Творческих способностей
• Важной информации
• Качеств характера
• Обаяния
• Харизмы
• Влияния
• Влияния на людей
• Пространства
• Территории
• Земли
• Власти
• Времени
• Внимания от других людей
Мы считали что нам очень нужен объект обладания
Мы считали что нам не жить без объекта обладания
Мы считали что отсутствие объекта обладания создает в нашей жизни проблемы
Мы считали что отсутствие объекта обладания будет создавать нам проблемы
Мы считали что наличие объекта обладания создает нам проблемы
Мы считали что наличие объекта обладания будет создавать нам проблемы
Мы считали что наличие объекта обладания будет создавать другим проблемы
Мы считали что наличие объекта обладания создает другим проблемы
Мы считали что отсутствие объекта обладания будет создавать другим проблемы
Мы считали что отсутствие объекта обладания создает другим проблемы
Чтобы обладать чем то, мы пытались это
• Купить
• Взять
• Получить
• Выиграть
• Найти
• Искать
• Заработать
• Украсть
• Своровать
• Взять силой
• Взять хитростью
• Обменять
• Арендовать
• Взять в долг
• Взять во временное пользование
В связи с наличием / отсутствием у нас объекта которым мы желаем обладать, МЫ испытывали/переживали:
• Радость
• Счастье
• Удовольствие
• Удовлетворение
• Полноту
• Наслаждение
• Страх
• Тревогу
• Безопасность
• Опасность
• Разочарование
• Беспокойство
• Спокойствие
• Успокоение
• Нехватку
• Пустоту
• Полноту
• Апатию
• Потерю
• Победу
• Поражение
• Неудачу
• Неприятность
• Сопротивление
• Опустошение
• Ярость
• Пресыщение
• Гиперактивность
• Бездействие
• Лень
• Жадность
• Зависть
• Жалость
• Отчаяние
Обладая чем либо, мы производили с объектом различные действия:
• Обменивали
• Переделывали
• Изменяли
• Переставляли
• Переносили
• Ремонтировали
• Ухаживали
• Протирали
• Совершенствовали
• Выкидывали
• Отдавали
• Дарили
• Прятали
• Продавали
• Утилизировали
• Выбрасывали
• Отказывались от объекта
•
Мы любым способом приобрели объект которым мы желали обладать, и при этом :
• Это не принесло нам счастья
• Это не принесло нам удовлетворения
• Это сделало нас более счастливыми
• Это нам не понравилось
• Это нам понравилось
• Это создало нам дополнительные проблемы
• Это сделало нас хуже
• Это сделало нас лучше
• Это привело к ухудшению самочувствия
• Это привело к ухудшению отношений с другими людьми
• Это привело к улучшению самочувствия
• Это привело к улучшению отношений с другими людьми
• Это подняло нашу самооценку
• Это подняло нас в глазах других людей
• Это привело к еще навязчивому желанию иметь еще больше
• Результат не оправдал наших ожиданий
• Это принесло нам разочарование
• Это не уменьшило нашего чувства пустоты
• Это не решило наших проблем
• Мы считали что зря потратили время
• Мы считали что мы потратили слишком много ресурсов, а взамен ничего не получили
• Мы чувствовали себя обманутыми
• Мы считали что нас обманули
• Мы чувствовали что ошиблись в выборе целей
• Мы решили что сделали ошибку
• Мы поняли что это нам было не нужно, когда получили то к чему долго стремились
• Мы испытали разочарование , когда получили то к чему долго стремились
Мы создавали усилия , чтобы чем-либо обладать, но не смогли этого получить и мы приняли решение:
• Прекратить стремится к обладанию
• Прекратить все усилия к достижению
• Отказаться от желания
• Отказаться от намерения
• Перенести все усилия и действия на потом
• Изменить тактику достижения
• Продолжать все свои усилия до победного конца
• Перенести все свои усилия на другой объект желаний
• Умен шить свои аппетиты и довольствоваться тем что имеем
• Искали оправдание для себя
• Искали виноватых
