Немного материала по поводу отношения к холодной воде и укупанию в ней.

ВЕРХ

• МЫ не любили холодную воду
• Другие не любили холодную воду
• МЫ избегали холодной воды
• Другие избегали холодной воды
• Холодная вода вызывала у НАС неприятные ощущения, ассоциации
• Холодная вода вызывала у других неприятные ощущения, ассоциации
• МЫ хотели поскорее прервать контакт с холодной водой
• Другие хотели поскорее прервать контакт с холодной водой
• МЫ подавляли свои ощущения, игнорировали их, чтобы не чувствовать холодную воду
• Другие подавляли свои ощущения, игнорировали их, чтобы не чувствовать холодную воду
• МЫ преодолевали внутреннее сопротивление, перед/во время контакта с холодной водой
• Другие преодолевали внутреннее сопротивление, перед/во время контакта с холодной водой
• МЫ хотели изменить отношение к холодной воде
• Другие хотели изменить отношение к холодной воде
• МЫ хотели изменить НАШЕ восприятие холодной воды
• Другие хотели изменить НАШЕ восприятие холодной воды
• МЫ хотели избавиться от дискомфорта, связанного с холодной водой
• Другие хотели избавиться от дискомфорта, связанного с холодной водой
• МЫ прорабатывали отношение к холодной воде
• Другие прорабатывали отношение к холодной воде
• МЫ смогли повысить уровень приятия, но всё равно НАМ неприятно было контактировать с холодной водой
• Другие смогли повысить уровень приятия, но всё равно им неприятно было контактировать с холодной водой
• МЫ не могли заставить себя обливаться, умываться холодной водой
• Другие не могли заставить себя обливаться, умываться холодной водой
• МЫ делали водные процедуры попеременно с холодной и горячей водой
• Другие делали водные процедуры попеременно с холодной и горячей водой
• МЫ легко терпели горячую воду, а холодную терпеть не могли, или терпели с большим трудом
• Другие легко терпели горячую воду, а холодную терпеть не могли, или терпели с большим трудом
• МЫ чувствовали неприятные, болезненные ощущения в теле от холодной воды
• Другие чувствовали неприятные, болезненные ощущения в теле от холодной воды
• МЫ чувствовали сильную боль в теле от ледяной воды
• Другие чувствовали сильную боль в теле от ледяной воды
• НАШЕ тело как будто сжимало тисками, ломало, плющило прессом от ледяной воды
• Боль в теле от холодной воды была невыносимой
• Тело других как будто сжимало тисками, ломало, плющило прессом от ледяной воды
• Боль в теле от холодной воды была невыносимой для НАС и МЫ стремились прекратить контакт с холодной водой
• Боль в теле от холодной воды была невыносимой для других и они стремились прекратить контакт с холодной водой
• МЫ не могли терпеть эту боль и вытаскивали тело из холодной воды
• Другие не могли терпеть эту боль и вытаскивали тело из холодной воды
• МЫ хотели приучить своё тело к холодной воде
• Другие хотели приучить своё тело к холодной воде
• МЫ хотели иметь закалку и невосприимчивость к холоду
• Другие хотели иметь закалку и невосприимчивость к холоду
• МЫ погружали тело/часть тела в холодную воду с целью закаливания
• МЫ чувствовали неприятные ощущения от холодной воды
• Другие чувствовали неприятные ощущения от холодной воды
• МЫ пытались определить что это за ощущения и почему они вызывают дискомфорт
• Другие пытались определить что это за ощущения и почему они вызывают дискомфорт
• МЫ надеялись, что это ощущение быстро пройдёт и тело адаптируется к холоду, но этого не происходило
• Другие надеялись, что это ощущение быстро пройдёт и тело адаптируется к холоду, но этого не происходило
• МЫ хотели закалить своё тело так, чтобы легко переносить холод, но никак не могли заставить себя сделать это
• Другие хотели закалить своё тело так, чтобы легко переносить холод, но никак не могли заставить себя сделать это
• Ощущения от холодной воды были слишком неприятными для НАС
• Ощущения от холодной воды были слишком неприятными для других
• МЫ не любили умываться холодной водой, купаться в холодной воде
• Другие не любили умываться холодной водой, купаться в холодной воде
• МЫ умывались, заходили в воду и вода казалась НАМ слишком холодной
• Другие умывались, заходили в воду и вода казалась им слишком холодной
• НАМ неприятно было заходить в воду
• Другим неприятно было заходить в воду
• МЫ чувствовали, как холод поднимается по ногам в верх
• Другие чувствовали, как холод поднимается по ногам в верх
• НАШЕ тело покрывалось мурашками
• Тело других покрывалось мурашками
• НАМ очень не нравилось это ощущение
• Другим очень не нравилось это ощущение
• МЫ не могли заставить себя заходить дальше, погружаться в воду
• Другие не могли заставить себя заходить дальше, погружаться в воду
• МЫ не любили купаться из за того, что вода всегда казалась НАМ недостаточно тёплой
• Другие не любили купаться из за того, что вода всегда казалась им недостаточно тёплой
• МЫ купались и попадали в зону более холодной воды
• Другие купались и попадали в зону более холодной воды
• МЫ ныряли и вода на глубине оказывалась холоднее, чем у поверхности
• Другие ныряли и вода на глубине оказывалась холоднее, чем у поверхности
• НАС пугал холод глубины
• Других пугал холод глубины
• МЫ старались поскорее удалиться от источника холода
• Другие старались поскорее удалиться от источника холода
• НАМ не нравилось, когда вода становилась холоднее
• Другим не нравилось, когда вода становилась холоднее
• Холод ассоциировался у НАС со смертью, а тепло с жизнью
• Холод ассоциировался у других со смертью, а тепло с жизнью
• МЫ боялись судороги
• Другие боялись судороги
• МЫ знали, что судороги бывают от холодной воды
• Другие знали, что судороги бывают от холодной воды
• МЫ видели, как другим сводило ноги/руки судорогой
• Другие видели, как другим сводило ноги/руки судорогой
• НАМ сводило ногу/руку судорогой
• Другим сводило ногу/руку судорогой
• МЫ видели/слышали как люди тонули, в результате судороги
• Другие видели/слышали как люди тонули, в результате судороги
• МЫ боялись утонуть в результате судороги
• Другие боялись утонуть в результате судороги
• МЫ боялись боли в мышце, которая возникает в результате судороги
• Другие боялись боли в мышце, которая возникает в результате судороги
• МЫ не любили/не хотели испытывать холод
• Другие не любили/не хотели испытывать холод
• МЫ хотели избежать холода
• Другие хотели избежать холода
• МЫ избегали холода, охлаждения, холодной воды
• Другие избегали холода, охлаждения, холодной воды
• МЫ любили тепло
• Другие любили тепло
• МЫ любили тёплую воду
• Другие любили тёплую воду
• МЫ могли долго находиться в тёплой воде
• Другие могли долго находиться в тёплой воде
• МЫ считали, что тёплая вода, лучше холодной
• Другие считали, что тёплая вода, лучше холодной
• НАМ не нравилась погода, когда было пасмурно, сыро, холодно
• Другим не нравилась погода, когда было пасмурно, сыро, холодно
• МЫ не любили ветер и дождь
• Другие не любили ветер и дождь
• МЫ любили сухую и тёплую погоду
• Другие любили сухую и тёплую погоду
• Облака вызывали у НАС недовольство и беспокойство
• Облака вызывали у других недовольство и беспокойство
• МЫ опасались ухудшения погоды
• Другие опасались ухудшения погоды
• МЫ боялись, что погода испортится, похолодает, или поёдёт дождь
• Другие боялись, что погода испортится, похолодает, или поёдёт дождь
• МЫ не любили дождь, потому что во время дождя НАША кожа намокала и охлаждалась
• Другие не любили дождь, потому что во время дождя их кожа намокала и охлаждалась
• Особенно МЫ не любили дождь в холодную пасмурную погоду
• Особенно другие не любили дождь в холодную пасмурную погоду
• Дождь нагонял на НАС тоску и уныние
• Дождь нагонял на других тоску и уныние
• МЫ ждали тепла и хорошей погоды, но погода испортилась
• Другие ждали тепла и хорошей погоды, но погода испортилась
• МЫ испытывали раздражение на погоду
• Другие испытывали раздражение на погоду
• МЫ считали, что погода испортилась НАМ назло
• Другие считали, что погода испортилась им назло
• На самом деле так оно и было ;-)
• МЫ сами влияли на погоду своим настроением
• Другие сами влияли на погоду своим настроением
• Своим настроением МЫ притягивали соответствующую погоду
• Своим настроением другие притягивали соответствующую погоду
• Всё вокруг зависело от НАШЕГО настроения
• Всё вокруг зависело от их настроения
• НАМ нужно было только научиться управлять своим настроением, устранив из него мрачные мысли и ожидания
• Другим нужно было только научиться управлять своим настроением, устранив из него мрачные мысли и ожидания
• У НАС часто портилось настроение и реальность реагировала соответствующе
• У других часто портилось настроение и реальность реагировала соответствующе
• МЫ хотели устранить все сомнения относительно того, чего МЫ достойны, а чего нет
• Другие хотели устранить все сомнения относительно того, чего они достойны, а чего нет
• МЫ прорабатывали страхи, сомнения, убеждения
• Другие прорабатывали страхи, сомнения, убеждения
• МЫ постоянно в чём-то сомневались, о чём-то тревожились
• Другие постоянно в чём-то сомневались, о чём-то тревожились
• МЫ сомневались в себе, своих силах, знаниях, опыте
• Другие сомневались в себе, своих силах, знаниях, опыте
• МЫ много раз убеждались в том, что у НАС больше опыта, знаний, умений, чем у окружающих, но продолжали сомневаться в этом
• Другие много раз убеждались в том, что у них больше опыта, знаний, умений, чем у окружающих, но продолжали сомневаться в этом
• МЫ прорабатывали всё это «добро», но вычистить его было не простой задачей
• Другие прорабатывали всё это «добро», но вычистить его было не простой задачей

НИЗ