СЕРЬЕЗНЫЙ ТИП
«Реалист»

Серьезные люди не имеют никаких иллюзий.
Они не срывают звезд с неба, они считают цыплят по осени, они не носят розовые очки.
Они не приукрашивают реальность даже, если дела обстоят не так хорошо, как они хотят их видеть.
В нашей современной культуре положительными считаются те люди, которые более радостно смотрят на вещи, стремятся к лучшему, эти же личности не умеют смотреть на все с привлекательной стороны. К. тому же они вовсе и не стремятся быть популярными.
Но они имеют значительное преимущество. Никакой другой тип не приспособлен столь сильно к переменам обстоятельств, смене климата и другим неприятностям.
Это вовсе не ерунда, сила этого типа заключается в том, что он может помочь каждому выжить в тяжелые времена. Подобно многим другим типам личности этот выбирает свой собственный длительный путь.

СЕМЬ ХАРАКТЕРИСТИК
1. Прямой человек.
Люди с Серьезным типом личности сохраняют трезвый взгляд на вещи в любых обстоятельствах.
Они церемонны и не проявляют эмоций.
2. Никакой претенциозности.
Они реально оценивают собственные способности также они знают и свои недостатки, они не тщеславны и не обладают завышенной самооценкой.
3.   Ответственность.
Постоянно возлагают на себя ответственность за собственные действия: Они восстают против себя, но сглаживают собственные ошибки и пытаются избе¬жать самобичевания.
4.   Размышления.
Они все анализируют, оценивают, обдумывают прежде, чем совершить какое-либо действие.
5.  Критика.
Люди с преобладанием Серьезного типа — острые оппоненты. В своей способности критиковать других они не сомневаются так же, как и в собственной самооценке.
6.  Никаких неожиданностей.
Они всегда ожидают самых худших результатов, и если так и происходит, то они уже подготовлены к этому.
7.  Раскаяние.
Серьезные люди очень страдают, когда осознают, что были неправы или несправедливы по отношению к другим.

ШЕСТЬ ОБЛАСТЕЙ ДЛЯ СЕРЬЕЗНОГО ТИПА ЛИЧНОСТИ
Работа и Эмоции, ключевые области для этого типа личности.

РАБОТА: ЖИЗНЬ — РАБОТА:
ДЛЯ людей с высокой степенью Серьезного типа работа — синоним слова жизнь. Жизнь — работа, работа - жизнь.
Они работают везде — на рабочем месте, дома, на отдыхе. Это тяжело, это разрушительно, но так нужно чтобы жить.
Серьезные люди не видят никаких альтернатив этому способу жизни, они не ищут удовольствий (этого мы коснемся подробно позже, когда будем обсуждать эмоции) и не пытаются обнаружить у себя скрытого творческого потенциала.
Таким образом, они значительно отличаются от людей, обладающих другими типами индивидуальности, у которых также ключевая область — работа: от Добросовестных, которые находят в ней самооценку собственным талантам и усилиям, и от Агрессивных, которые испытывают удовлетворение, находясь на вершине власти.
Труд и работа:
Этот тип личности особенно приспособлен к бедствиям. Люди с преобладанием этого типа умеют защитить свою семью от потрясений, они всегда имеют резерв сил.
Серьезные личности обычно избегают всякого риска, но когда на их пути возникают всякого рода трудности, они не отступают перед ними.
Рабочее место:
Жизнь — трудная работа для Серьезных личностей, независимо от того,  в  каких условиях они живут. 
Они выполняют работу, потому что знают, что так положено, даже если являются всего лишь звеном в длинной цепи. Хотят они того или нет, они сделают это, их можно легко использовать на рабочем месте.
Они будут выполнять работу, не важно какую. 
Они размышляют о том, что ее очень много или насколько она полезна. Они все равно будут выполнять ее. 
Без наличия честолюбивого типа в индивидуальности (Самоуверенного или Деятельного) эти люди редко достигают каких-либо значительных успехов, они будут уступать место другим на пути к большому призу.
Этот тип борется за то, чтобы остаться на месте, а не за то,' чтобы  продвигаться к  новым .позициям. 
Они не активны, не борются за свои права, считают, что другие сами должны видеть их.
В отличие от Альтруистического типа, который избегает в работе оценок со стороны людей, Серьезная личность не придает значения оценке вообще, если она не соответствует ее собственной оценке.
Способность Серьезных личностей спокойно переносить дискомфортные условия также дополняется способностью к монотонному труду и однообразному образу жизни.
Они спокойны, лояльны, терпеливы, чрезвычайно серьезно относятся к работе, единственный их недостаток — это отсутствие энтузиазма, который некоторые предприниматели предпочитают исполнительности.
Умеренная серьезность в работе:
Серьезные личности предрасположены к постоянному разочарованию в себе, они склонны критиковать остальных и ругать будущее, и все же наличие даже небольшой степени этого типа, может очень способствовать карьере.
Серьезный менеджер:
Люди с преобладанием Серьезного типа в индивидуальности вряд ли будут искать высокого положения в обществе или рваться к власти.
Они могут выдвинуться с помощью своей работоспособности или по выслуге лет, однако, более вероятно, что управленческое кресло займет руководитель с высокой степенью другого типа, и с умерен¬ной степенью Серьезного.
Серьезный менеджер ожидает от своих сотрудников, что те возьмут на себя выполнение большого количества работы, независимо от того, хотят они заслужить вознаграждение или нет. Такой менеджер не будет пренебрегать своими обязанностями, но атмосфера в коллективе вряд ли    будет приподнятой, вдохновляющей и даже благосклонной.
Серьезные менеджеры очень критичны к тем, кто работает     на них, также полезно знать, что такие руководители никогда не уверены в  хорошем выполнении работы  или  в успехе предприятия,  они никогда  не верят  в то,  что  все будет сделано правильно.
При недостатке политических навыков     такой руководитель не будет бороться за права подчиненных, когда это будет необходимо. Но, как бы то ни было, они     будут ценить стабильного, надежного сотрудника, который, выполняет работу изо дня в день.
Карьера для Серьезного типа:
Так как вы ответственны и умеете работать интенсивно изо дня в день, стоит подыскать работу с устойчивым режимом.
Вы преуспеете в любом виде работы, в которой не нужно проявлять инициативу, решать проблемы или регулярно общаться с людьми (хотя конкурентоспособные люди могут подняться на более высокий уровень).
Умеренная степень Серьезного типа усиливает другие преобладающие типы, в этом случае, в зависимости от преобладающего типа, вы можете избрать профессии журналиста, исследователя, медика, юриста, бухгалтера, секретаря и т.д.
Избегайте работы, связанной с широкой публикой, с налаживанием контактов, потому что нет более  критичного типа личности, чем ваш. Работа консультанта может быть для вас весьма подходящей, но будьте осторожны, не делайте заниженных оценок.

ЭМОЦИИ: СТАКАН НАПОЛОВИНУ ПУСТ
Эмоции представляют собой вторую из ключевых областей Серьезного типа. Эти люди обычно трезвы, далеко не непосредственны, не эмоциональны.
Их  видимое равнодушие —  не прикрытие,  как для Альтруистических людей, с которыми они имеют сходство.
Для Серьезных людей стакан наполовину пуст, они видят только мрачную часть жизни и совершенно не приспособлены видеть яркую ее сторону. И, скорее всего, это справедливо, потому что у большинства людей как раз все наоборот, даже современная культура поощряет тех   кто имеет оптимистичный взгляд.
Однако боли и потерь невозможно избежать, и к этой реальности все четырнадцать типов личности относятся по-разному. Например, Деятельная личность   попробует  убежать  от  нее  в  развлечения, Драматический тип всегда найдет в ней что-нибудь яркое и замечательное, Отшельник не станет вникать во что-нибудь слишком сильно.
Серьезный человек будет всегда оставаться в своей темной стороне, даже если яркий свет будет бить ему в глаза.
Этот тип абсолютно лишен иллюзии, которая так необходима всем остальным для самоподдержки. «Все будет хорошо»,   —   скажет  Самоуверенный человек и обязательно ошибется. Может, все и будет хорошо, но я скажу это  только тогда,  когда увижу это,  — скажет Серьезный человек и добавит, — я реалист».
Серьезные личности постоянно видят мрачные стороны, не могут не думать о них, не могут освободить свои мозг от мрачных мыслей. Если Серьезный тип начинает доминировать над жизнью человека, депрессия становится реальной угрозой. Об этом мы будем говорить далее в этой главе.
Но даже немного Серьезный человек будет проявлять характерный пессимизм в независимости от того, насколько он эмоционален.
Люди, которые почти всегда находятся в приподнятом настроении, оптимистичные люди, считают эту эмоциональную пустоту преднамеренной .
Серьезные люди могут быть весьма удовлетворены своими мрачными представлениями о мире, возможно, они будут также считать, что на их долю выпадает больше тягот, чем всем остальным.
Сочетания Серьезного типа с эмоциональными типами личности
Притом, что этот тип личности — характерно темный, он часто сосуществует с более эмоциональными, экспрессивными типами индивидуальности. Результаты таких сочетаний могут быть исключительными.
Смешанная Драматически-Серьезная личность может; например, выглядеть более эмоциональной, чем ощущает это внутри, прав¬да, такой человек не будет видеть только неудачи, поскольку в его индивидуальности более сильным является Драматический тип.
Личность, сочетающая в себе Серьезный и Деятельный типы, будет особенно предрасположена к депрессиям, и, возможно, ее будет сильно привлекать и путать риск.

«Освещение»
Действительность — самое лучшее лекарство для Серьезных людей.
КОГДА ОНИ ХОТЯТ несколько расслабиться они читают или слушают новости,  постоянно формирующие их представления о жизни —  последние статистические данные об уровне безработицы, сообщения о бедствиях обвинения в политической коррупции и так далее. Конечно такие  сведения   не слишком позволят  расслабиться большинству людей, но Серьезные личности ожидают именно таких новостей и поэтому находят их интересными, как бы подтверждающими их собственное мнение об этом мире,

ОТНОШЕНИЯ: ЖИЗНЬ В ТИХОМ ПЕРЕУЛКЕ
Личности, в характере которых доминирует Серьезный тип, переносят свое отношение к работе на свою личную жизнь.
Они надежны, заслуживают доверия, устойчивы и предсказуемы в отношениях.
Их нельзя назвать социально отталкивающими, они не будут испытывать осложнения при общении с потенциальным партнёром.
Если только они находят партнера, стараются сформировать длительные доверительные отношения.
Они будут обеспечивать свои семьи и выполнять все ежедневные обязанности, будут оставаться преданными, даже если их партнер изменяет.
Они не ждут, что отношения будут совершенными, а если чего-то ожидают, стараются оговорить все условия заранее.
Многие полагают, что Серьезные ЛЮДИ вредят себе своей способностью видеть только мрачные стороны, но те могут быть вполне этим довольны.
Какими бы ни были отношения в их семье, пускай даже на этой почве возникают конфликты, но Серьезные люди всегда критически оценивают своих партнеров, это заполняет «пустую их половину», которую они обнаруживают в подходе к жизни. Подобно Бдительным личностям, они видят свои собственные недостатки и недостатки других людей.
Они видят все, что реально, но при этом не в состоянии охватить общей картины, так как слепы к положительным фактам. Это может быть весьма тяжело для их партнеров, которые не захотят смириться с тем, что их обозревают только с негативной стороны.

Раскаяние:
Однако, если такого человека обвинить в недоброжелательности, он будет очень страдать.
Люди с этим типом личности, не способны выражать положительные чувства, но очень зависят от тех, кто их любит.
Они вовсе не получают удовольствия от того, что обнаруживают чужие ошибки или нехорошие черты и тому подобное. Когда они признают, что причинили боль, очень расстраиваются и сразу же берут на себя вину.
Они часто рисуют других в слишком неприятном свете, впрочем, как и себя, так же они оценивают и весь мир.

Стресс!
Серьезные люди часто не могут выдержать давления, которое на них оказывают другие, желая изменить их. Тог да они начинают изобретать методы защиты.
Например, могут согласиться, что их прежняя мрачная точка зрения не была подлинной. Другие ожидают от них большего, чем они сами от себя, поэтому пытаются подтолкнуть их к различного рода изменениям: «Будь честолюбивей! Ты мог бы получить более  высокую должность, только нужно попробовать».
Когда   напряжение   постепенно   растет,   Серьезный пессимистичный человек может впасть в депрессию, но чаще всего цинизм помогает справляться с этим напряжением, преодолеть разнообразные потрясения в отношениях. Как мы уже ранее говорили, то, что они Серьезны, вовсе не означает, что они несчастны.

Плохие и хорошие сделки
Серьезным партнерам требуется супруг, который позволял бы им быть такими, каковы они есть. Поэтому самые лучшие браки в этом случае могут быть с умеренно Преданными и Альтруистическими людьми, которые нуждаются в уважении.
Добросовестные люди несколько похожи на них работоспособностью, сознанием ответственности, все это весьма удобно для брака с Серьезной личностью, но в этом случае следует опасаться склонности Добросовестного человека чувствовать, что он всегда прав, ведь Серьезные люди тоже имеют весьма определенную точку зрения.
Браки Серьезных людей к себе подобными могут также быть успешными, потому что оба партнера имеют общее понимание мира но лучше все же заключить союз с людьми, более активными в социальной жизни, которые могут тем самым помочь вам найти себя и наслаждаться собой!
Постарайтесь избегать союзов со слишком Авантюрными, Деятельными, Самоуверенными и Драматическими людьми.

Серьезные   родители
Такие родители ответственны, осторожны, они стараются дать детям  как  можно  больше сведений о  жизни.
Чувствительные родители стараются управлять миром ребенка, они как бы помещают его в сейф, защищая от всего.
Серьезные в отличие от  них учат не удивляться неприятностям. Так же, как и Чувствительные родители, они не будут поощрять своих детей к риску, но и не станут перестраховываться.
В детских схватках они не будут принимать участие, защищая своего ребенка, их дети подготавливаются к нелегкой жизни.  Но при всем этом они нуждаются в одном не слишком Серьезном родителе, который смог бы им объяснить, что у жизни есть еще и другая сторона, что человек  может  стремиться   к  лучшему,   а   не  только преодолевать трудности.                                                     
Подобно Добросовестным и Агрессивным родителям, Серьезные матери и отцы будут преувеличивать роль работы, но при этом они должны быть осторожны и предоставлять своим детям время не только на выполнение уроков и работу по дому. И в этом случае очень хорошо помог бы не Серьезный родитель, который смог бы дать ребенку новые радости и яркие впечатления.

САМО... РЕАЛЬНЫЙ МИР И САМОКОНТРОЛЬ: ПУСТЬ ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ВЕЩИ НИКОГДА НЕ ИЗМЕНЯЮТСЯ
Серьезные люди имеют четкое представление о том, кем они являются на самом деле.
Это люди ограниченной ответственности в большом несовершенном мире.
Они работают чрезвычайно интенсивно, потому что мир им кажется слишком угрожающим, они видят в работе единственную возможность поддерживать себя в этом мире.
Эти люди не борются за более высокое положение, не идут к высоким целям, им совершенно неважно, как их оценивают со стороны они не пытаются найти самоудовлетворения.
В области Само... они имеют наиболее устойчивое уравновешенное положение но когда возникают стрессы или когда тип начинает сильно доминировать над личностью, их стабильная самооценка может поколебаться и потребовать некоторой поддержки.
Реальный мир Серьезной личности — запретное, злое неустойчивое место.
Эти личности часто возвращаются мысленно в прошлое, сожалея о совершенных ошибках их счастье находится вне их контроля: «Эх, если бы я не продал этого четырнадцать лет назад, то наверняка был бы счастлив сегодня», «О, у меня была бы совершенно другая жизнь, если бы я родился с другим характером», они периодически возвращаются к подобным мыслям.
Другой менее адаптивный способ их связи с Реальным миром — непрерывная подготовка к самому худшему, иногда эта подготовленность предотвращает другие, менее серьезные бедствия. В этом они находят значительное удовлетворение.
Серьезные люди готовятся к самому плохому в реальном мире, предусматривая любые неожиданности.
В сфере самоконтроля они защищают, себя от самомнения» твердо придерживаются  установленной  практики»  сдерживают импульсы.
Серьезные люди заняты действием, они не предаются риску, не бросают вызов судьбе, они не пускаются в развлечения и не пытаются удовлетворить свои аппетиты, они слишком безынициативны, однако все это может дать им чувство ограниченной ответственности в жизни.
Умеренно серьезному человеку такой подход к жизни может обеспечить достаточное преимущество для выживания.
Психолог Говард С. Фрайдмен рассмотрел результаты почти шестидесятилетнего исследования, в котором были задействованы более тысячи жителей Калифорнии в возрасте от одиннадцати до семидесяти лет. К своему удивлению, он обнаружил, что те, кто были несколько угрюмы, серьезны, уравновешены, живут дольше, чем счастливые оптимистичные личности.

КОНТАКТЫ С СЕРЬЕЗНЫМИ ЛИЧНОСТЯМИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ
1.  Принятие — это основное. Воздержитесь от попытки изменить Серьезную личность таким образом, чтобы она начала замечать яркие стороны жизни, проявлять энтузиазм или ставить перед собой высокие цели. Все попытки изменить таких людей — бесплодны.
2.  Взгляните на яркие стороны самостоятельно. Этот человек устойчив, лоялен, ответственен, работоспособен и
заботлив. Вы сможете рассчитывать на Серьезного человека, это гарант долгосрочных, устойчивых отношений.
3.  Не считайте, что из-за своих мрачных представлений о жизни этот человек несчастен. Ваш собственный пессимизм может вытекать просто из плохого настроения, но это вполне
нормально для Серьезной личности. Если же Серьезный тип имеет тенденцию влиять на ваше собственное настроение, подумайте лучше, как избежать такого пагубного влияния.
4.  Вам позволяют быть счастливым. Не накладывайте запрет на свои собственные естественные эмоции только потому, что Серьезная личность не отвечает так, как вы бы хотели. Если она не спешит к вам на встречу, заметив, в каком вы прекрасном расположении духа, это вовсе не причина, чтобы огорчаться.
5.  Делайте комплименты Серьезной личности.
Проявление заботы очень важны для этого типа личности, хотя они сами редко разделяют положительные чувства с вами. Если вы хвалите ее, она может начать реагировать на ваши чувства.
6.  Серьезная личность будет комментировать прежде всего то, что ей не нравится. Например, вы только что сделали потрясающую стрижку и ожидаете, что Серьезный человек заметит это, однако он замечает, что у вас грязное пальто или рваные ботинки. Не стоит злиться, взгляните на себя в зеркало и убедитесь, что он прав, в любом случае не стоит считать, что этот человек заметил ваши недостатки потому, что вы ему не нравитесь. Если хотите, чтобы он оценил прическу, то сами обратите на нее его внимание.
7.   Будьте честны, не старайтесь управлять, карать и сами не становитесь критичными. Сообщите Серьезному человеку, что его оценка, его комплименты очень важны для вас. Скажите также, что понимаете, что его критика не касается именно вашей личности. И будьте уверены, ваши слова не останутся без внимания, ведь вы даже не представляете, насколько Серьезная личность нуждается в вашем сочувствии.
8.  Пусть вас не пугает недостаток повышенного интереса у Серьезного человека к вашей персоне в начале отношений. Помните, что этот тип очень медлителен, и то, что он не смог прийти к вам на свидание, вовсе не означает, что вы должны просить его не сопровождать вас в будущем.
Часто Серьезный человек просто не способен продемонстрировать, что ему на самом деле приятно находиться рядом с вами, но учтите, что Серьезные люди имеют те же потребности, что и все остальные.
9. Не ждите от Серьезной личности, что она начнет что-нибудь активно делать для вас обоих. Проявите инициативу во всех аспектах вашей совместной жизни, тем самым обогатите ее и свой опыт.

УСИЛЕНИЕ ХОРОШИХ  КАЧЕСТВ ВАШЕГО СЕРЬЕЗНОГО ТИПА
Вы — человек твердый, работоспособный, последовательный, чувствуете вес мира на своих плечах. Чтобы защитить себя от стрессов, улучшить отношения, сохранить свою силу в течение жизни, вы должны разработать некоторую гибкость.