Телесно ориентированный биоэнергетический психоанализ Александра Лоуэна
Да, телесно-ориентированная психотерапия — это не только Райх.
И этот факт не может не радовать. Разнообразие — вот лучшая профилактика скатывания любой науки в идиотизм и мёртвую догму. В общем, даёшь много телесно-ориентированной психотерапии — хорошей и разной, простите за штамп.
Лоуэн создал замечательного трудо- и жизнеспособного гибрида — гибрид психоанализа и телесно-ориентированной терапии. Работает. Поэтому будем изучать.
Итак...
Во-первых, по методу Лоуэна психотерапевт всё так же работает с хроническими напряжениями в теле.
Но, во-вторых, психотерапевт занимается ещё и анализом личной истории клиента (как в психоанализе).
Интересно то, как метод Лоуэна объясняет причину возникновения хронического напряжения в теле.
По мнению Лоэна здесь имеет место быть конфликт. Конфликт между
• а) «принципом удовольствия» и
• б) реальностью, которая налагает запреты и ограничения на желание получить удовольствие.
Обращаю Ваше внимание на тот важный факт, что речь у Лоуэна идёт в основном о социальной реальности, то есть о тех запретах и ограничениях, которые накладывает на наши желания Общество, а ещё точнее — господствующая в нём культура и мораль.
То есть хроническое напряжение в теле — это продукт культуры, по меньшей мере — репрессивных её частей.
Как видит эту проблему метод Лоуэна, если её перевести на наглядный язык схем?
На энергетическом плане конфликт между желанием человека и запретом общества выглядит так.
Общий поток энергии, текущий в теле человека — расщепляется как бы на два конфликтующих потока. Внутренняя целостность человека при этом — теряется, что сказывается на человеке, разумеется негативно.
Почему же возникает это расщепление единого потока энергии на два потока?
Потому что часть энергии человек поворачивает вспять — против себя, вместо того чтобы произвести «разрядку действием».
Так происходит сшибка, лобовое столкновение, ДТП...
Биоэнергетическая психотерапия старается разрешить этот описанный нами выше внутренний конфликт.
Если терапия удалась, то «запертая» энергия (термин Лоуэна) найдёт свой выход, проложит АДЕКВАТНЫЕ пути проявления себя.
На деле это оборачивается тем, что клиент психотерапевта получает следующие результаты:
1. Клиент вдруг начинает демонстрировать НОВЫЕ способы поведения, особенно в конфликтных ситуациях,
2. меняет отношение к самому себе,
3. меняет отношение к миру,
4. чувствует себя физически и душевно значительно лучше.
У меня такой характер - ты со мною не шути
Вот мы поговорили о самых базовых принципах биоэнергетики Лоуэна. Но о самых-самых базовых — речь ещё впереди.
«Самый-самый» базовый и ключевой термин биоэнергетики Лоуэна — это понятие «характер».
Внимание! То, что понимал под «характером» Лоуэн ОЧЕНЬ СИЛЬНО отличается от того, что понимает под «характером» просто классическая психология.
Можно сказать, что это вообще разные вещи, случайно совпавшие по звучанию.
Итак...
Характер в биоэнергетике Лоуэна — это стабильный, (постоянный, фиксированный) стиль, (способ, паттерн) поведения — с помощью которого человек пытается держать под контролем своё стремление к получению удовольствия.
В теле характер проявляет (выражает) себя в форме
- хронического, неоссознаваемого (бессознательного) мышечного напряжения.
Цель этого мышечного напряжения — блокировать или ограничить импульс достижения.
Итак...
Сколько же таких характеров насчитал Лоуэн?
Лоуэн насчитал пять типов таких характеров. Как и когда формируются эти характеры?
Пять характеров Лоуэна оформляются и стартуют в тот момент, когда нарушаются пять базовых прав личности.
Подводя теоретическую базу под «пять характеров», Лоуэн выделяет «пять базовых прав личности» и говорит о них вот что: каждое из «пяти прав личности» формируется на раннем этапе развития человека, проще говоря — в глубоком детстве.
Они формируются постепенно, одно за другим, пока не сформируются все.
Но, в случае если в момент формирования какого-то определённого «права личности», оно было как-то нарушено — в этом случае тут же формируется соответствующий один из пяти характеров.
Ну а теперь (прежде чем говорить о характерах) мы познакомимся со всеми пятью «Правами личности», и именно в том порядке, в котором они вызревают в маленьком человеке.
Первое право личности
право быть, жить, существовать
Второе право личности
право удовлетворять свои потребности
Третье право личности
право быть независимым, отдельным, автономным
Четвёртое право личности
право быть независимым, отдельным автономным — но через сопротивление
Пятое право личности
право иметь желания и двигаться в направлении исполнения этих желаний
Лоуэн называет пять «Характеров», пять фиксированных способов блокировать свою тягу к удовольствию. Вот они:
1. Шизоидный
2. Оральный
3. Мазохистский
4. Психопатический
5. Ригидный
