Отношения с родными, другими людьми

Построение с человеком отношений. Все отношения с другими людьми человек строит не напрямую, а  через огромное количество призм восприятия, имплантов, триггеров, программ, пространств…
Состояния, в котором я нахожусь, когда отношение к человеку определяю.
Человек  общаешься не напрямую - чем больше факторов субъективных вводится, включается куча программ, как нужно, и  принять объективное решение уже нельзя. включается огромная внутренняя работа для выбора компромиссного решения, на которую тратиться огромное количество энергии и ресурсов. И любое решение в таком состоянии – это просто компромиссное решение от кучи «должен», «нельзя», «надо», «вины», «обид», «норм морали», болезненного или положительного опыта.
Если человек занимает позицию жертвы, любой другой человек автоматически занимает позицию хозяина.
Если бы не было всего этого, если нету жертвы/хозяина, человек просто бы выполнял взаимодействие без этих программ.
Правильно это быть в таком состоянии, когда человек не вовлекается в эти процессы – игры жертвы, хозяина, спасителя и т.п. (но  не подавлять искусственно), а когда нету программ, которые бы среагировали на эту ситуацию.  Система триггеров внимания, которые включают состояния/программы - человек попадает в определенные состояния и начинает выполнять программы. Триггеры  включаются на что-то, на внешние  или внутренние сигналы/раздражители и запускают программы.  Все  надо это вычищать - проявлять, рассматривать и прояснять. Рассоздание происходит посредством прояснения и осознавания  всех этих призм восприятия, имплантов, триггеров внимания, состояний, принятых решений. 
По сути, человек, который не проработал все это - общается сам с собой, со своими картинками, проекциями каждого человека в своем уме. Он «видит» и воспринимает  только свои собственные представления об собеседнике. Действия и слова другого человека для него – только триггеры, которые включают те или иные процессы и состояния. И человек вместо того, чтобы взаимодействовать с другим человеком – вынужден взаимодействовать с собственными программами и процессами.

Проявить Пространство взаимодействий с людьми.

т1 - как я не хочу в это во всё влазить, в этом копаться. мне кажется, что отношения у нас сейчас хорошие, что они меня полностью устраивают. почему я тогда внутри испытываю как тяжесть какую-то, мне не хочется лезть в это, об этом говорить. лёгкость в отношениях нету ни с кем. со всеми близкими испытываю дискомфорт. я не могу никому с легкостью сказать как есть. таких людей нет, и я понимаю, что это дело во мне. это я такая, какая-то не простая. я мне кажется, что со мной другим людям тоже непросто. что они очень часто подбирают слова и не говорят как есть на самом деле. я сделала выводы, что я плохой друг, что я плохая родственница. я некомфортный человек для своих близких. а я должна быть комфортной. потому что это моя основная задача в жизни. и вот я страдаю по всякой ерунде. и я понимаю, что этот общий дискомфорт сидит в моей голове, а не в голове других людей. надо спросить, что она испытали,  что я боюсь доставить некомфортную ситуацию.
мне трудно, я с трудом общаюсь с людьми. мне лучше всего, когда меня никто не трогает. я не знаю, как с ними вообще это осуществлять. эта программа с общением во мне навсегда. я не смогу ничего изменить. каждую секунду общения я чувствую работу этих программ. и они живут во мне, но независимо от меня. я не являюсь сама собой с этими программами.
не могу найти сама себя в любом из общений. я всегда разная и я всегда подстраиваюсь под собеседника. у меня нет лица. у меня нет меня. я это не я.
т2 - я не могу сказать человеку свою правду если меня что-то не устраивает или не нравится. я играю в его игры. я становлюсь маленькой и послушной. ничего не умеющей и не знающей. я плачу деньги и не могу. я не могу их не отдать даже если мне что-то не нравиться. я не знаю, как себя вести. потому что у меня много вариантов, а где тот, который надо, где сама я - я не знаю. я очень многоликая. нас много. и каждая я имеет своим лицом веселый характер. мне хочется их всех собрать в кучу и чтобы было одно я. я себя не устраиваю. я не устраиваю другого. я должен себя защищать, никакого. полное неодобрение и ненахождение себя - меня нету. я всё-таки не знаю, как себя вести. и в этой ситуации я себя вела.. как я себя вела? что-то соглашалась, что-то молчала, поддакивала. т.е. ты чувствовала, что тебе вешают лапшу. что идёт информацию, но она не моя. ты подавляла в себе желание сказать правду. здесь было постоянное подавление в себе желания сказать правду. боль этого самоподавления. хотелось, но запрещали внутренние нормы, внутренний контролёр. сработали твои внутренние запреты. внутреннее ожидание - я тебе не говорю правду, а ты мне - сделка со своей совестью. и чем больше у тебя таких призм - тем больше таких сделок с совестью. чтобы боль свою унять, приходится блокировать своё сознание. я не говорю тебе, а ты не говоришь мне. я не хочу этого делать. чувство страха. в этом кабинете, с этим человеком - чувство страха. я сама себе не разрешаю быть свободной. я не свободна от своих страхов, убеждений. я зависима от мнений и авторитетов. это авторитетней чем я. второй аспект подавления себя, принижения, подавление своих реальных мыслей и желаний.
т3 - какая-то свобода вроде есть, и в то же время сразу нет. только было свободно, а потом сразу очень много условностей, и что-то я изображаю - то ли моё, то ли не моё, как-будто какой-то чужой личности. я занимаюсь чем-то не тем, не нужным, для кого-то. какие-то автоматические программы, я, кривляния под кого-то, нужно выдать какую-то программу, чтобы было сделано так. моя мама всегда так делала, и я. тоже забываю о своём, о делах. зачем я это делаю, почему? мне это непонятно. сама же это ненавидела, делаю назло себе, потом удивляюсь, почему на меня злиться ребенок. думаю только, насколько хорошей я буду казаться всем. чтобы всем угодить, никого не утруждать, улыбаться, сначала чтобы всё было хорошо. мне обязательно надо создать хорошее впечатление и при этом не проявить себя. я чувствую, что я всем внушаю и от этого мне неловко и я могу быть незаметной, комфортной и доброй. чтобы мне все были рады и не сердились на меня и чтобы моя мама на меня никогда не сердилась. я не хочу расстраивать свою маму. я боюсь кого-то расстроить. других людей. я должна улыбаться, поддерживать. несмотря на свои интересы, интересы ребенка - главное чтобы не расстроить кого-то.
т4 - кого ни возьми, у меня со всеми какие-то отношения - есть какие-то нюансы, какие-то минусы. всех побаиваюсь. всем обязана. я должна отдать вещи. я должна готовить еду и покупать продукты, иначе обидится. убирать в доме, стирать и т.д. мама всегда говорила, что я должна. она мне говорили ты должна. я должна и я виновата это одно и тоже. все, что должна делать - на это накладывается вина.
т5 - я заказываю что-то - мне неудобно. не могу отказать другим. я делаю то, что мне не надо, а что надо - не делаю. тупо. не иду спать, когда мне надо. утром мне тяжело. я не могу проснуться. мне тяжело делать зарядку. я опаздываю на работу. я не успеваю что-то сделать. в общем получается у меня куча проблем из-за того, что я знаю, но не делаю. или знаю, но делаю наоборот. я вредю сама себе. чем хуже - тем лучше. так мне и надо. пусть будет так, как есть. пусть будет плохо. почему мне должно быть лучше? потому что у меня и так всё лучше всех и больше уже нельзя. у всех будет ещё хуже. у меня всё хорошо, а у других всё плохо - чувствую перед ними вину. я виновата за то, что у других плохо. мне тоже нельзя дома порядок наводить. кругом все не сят - я тоже не могу спать. получается, что я не могу быть более успешной, чем есть сейчас. чувство вины не дает мне это сделать.
т6 - надо сказать тост, но мне неудобно, стыдно, страшно. чувство вины не дает себя оставить в покое. уже и мамы нету, а я всё равно так же себя терроризирую.
т7 - я обязана им всем большим вниманием, помощью, деньгами. я виновата, что живу лучше и как мне кажется, счастливее их. я виновата, что там идёт война, я тут виновата тоже. являюсь напоминанием для других, что они не успешны. если я не буду других жалеть и входить в их положение, нельзя с них требовать, а то с меня будут так требовать - натягивание на себя. в этом страхе ты не можешь действовать. не возвращаешь свои деньги. вместо  того, чтобы испытывать законное желание получить долг, я испытываю перед ними чувство вины и чувство жалости. нету честности в отношениях. честные отношения возможны только между людьми, которые ни в чем не нуждаются, и которые не ждут друг от друга, чтобы ему помогали, чтобы не давили на твои болезненные точки. структура на чувстве вины. в каждом вздохе чувство вины. основа личности жертвы, где вина как основной фактор управления человеком.
т8 - надоело мне это чувство вины. больше никаких чувств не бывает. отношение к себе формируется тоже через призму вины. если никто не виноват, то я виноват. принуждает к постоянному поиску виноватых. не делать, а искать виноватых. я не виноват в своих проблемах - я и делать ничего не буду. а если я виноват, то всё равно, что ни делай, я всё равно буду виноват. начинает искать на свою голову наказания, проблемы, создавать себе проблемы огромные. всё в жизни через призму вины. жизнь в парадигме вины. кто-то смотрит в парадигме победил\проиграл - нужна война. а у тебя всё в жизни в парадигме вины.
каждый мой вздох  - это вина за что-то. за то, что я живу, например. вина, переходящая на всё.
т9 - захотелось плакать и что-то такое, какое-то из детства - мама, папа, и какая-то то ли обида, то ли какая-то глобальная грусть-печаль. невозможность чего-то. захотелось побыть маленькой девочкой, но почувствовать ощущение счастья. чтобы было полностью спокойно и радостно находиться в своей семье, с папой, с мамой и ощущать себя полностью счастливой. чтобы любой из нас мог ощутить это чувство счастья без ощущения вины. подумала, что состояния родителей не дают и ребенку это. все люди ощущают эти чувства и поэтому среди них невозможно быть счастливым.

Центральная точка  - это уже фундамент этого пространства у тебя - чувство вины за то, что все люди несчастливы. В такой парадигме решить проблему в каждом конкретном случае отношений с другим человеком,   не удастся.

Имплант вины - создает чувство вины.

Внушает: надо создавать и поддерживать чувство вины. очень сильно за что-то виновата, я не знаю. боюсь маму, бабушку, какие-то они огромные, сердитые на меня. у тебя недостаточно чувства вины. тебе надо его создать больше. мне нужно на всякий случай заранее его создать. я что-то должна и я этого не делаю. а поскольку я этого не делаю, я виновата. я утром проснулась - и сразу у меня мысли: я должна 150 дел.
Принуждает: - слушаться, смотреть в рот, угадывать. что от меня хотят. надо быть спокойной, не двигаться, ничего не делать. занимаясь сексом, автоматически чувствуешь вину за это. не должна. принуждает испытывать вину. он не запрещает, а накладывается на это, чувствовать вину. ты можешь, но должна за это помучаться от вины. я должна много есть. меня принуждают есть. какая-то пустая еда. тоже на радость кому-то я это делаю, я много ем. способ этой боли, чувство вины, один из способов - заедать.
Запрещает: - дверь на замке и почему-то какая-то сильная тишина в комнате. хочется каких-то звуков, тихо, закрыта дверь. запрещает кого-то чего-то беспокоить. сидеть тихо, и думать о других. нельзя даже вещи какие-то брать.  мне у кого-то надо спросить разрешения. запрещает без разрешения что-то. мне надо спрашивать. я не могу без спроса что-то сделать. нельзя о чем-то помечтать, куда-то поехать, что-то сделать, кем-то быть. запрет не то, что категорический, а накладывается на естественные потребности - что ты должна испытывать чувство вины, когда ты это делаешь. запрещает делать свободно без вины.
Привязки - отец, брат, с ними в одном попандосе. мы страдаем с ними вместе. а над нами мама, бабушка, со своими руководящими линиями.