Автор А.Шишков

Категория: Личность. Неврозы.

Это пять

Оценка нас со стороны

Под материалом в данной инструкции имеется в виду:
• Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях), а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда:
o МЫ искали и получали любые подтверждения тому, что НАМ нужно оценивать себя, других, отношение к НАМ, возможности осуществления чего-либо, а также оценивали что-либо по любым причинам, включая следующие:
 Улучшить себя
 Оценить свои ошибки и исправить их
 Анализировать чужие ошибки и не допускать их
 От этого зависело дальнейшее развитие событий
 Определить отношение человека к НАМ
 Оградить себя от ошибки
 Обезопасить себя от позора
 Обезопасить себя от критики
 Обезопасить себя от смерти
 Обезопасить себя от без толку потраченной энергии
 А также по любым другим причина
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что кто-то другой оценивает НАС, а также делали любые выводы, включая следующие:
 МЫ нравимся
 МЫ не нравимся
 НАС хотят
 НАС не хотят
 МЫ противны
 МЫ безынтересны
 В НАС нуждаются
 На НАС похуй
 А также испытывали при этом страх, печаль, досаду, грусть, ужас, ненависть, злость, раздражение и любые другие эмоции
o МЫ осознанно или неосознанно считали, что, сделав что-либо, НАС оценят как:
 Охуенного
 Дебила
 Неудачника
 Забавного
 Веселого
 Пошлого
 Хамоватого
 Раскованного
 Зажатого
 Интеллигентного
 Деликатного
 Твердолобого
 Принципиального
 Уверенного в себе
 Неуверенного в себе
 А также как-либо еще, испытывая страх, ужас, досаду, ненависть, тоску, раздражение, злость, стыд, вину и любые другие эмоции если НАС так оценивали или в случае, если НАС так не оценивали
o МЫ осознанно или неосознанно боялись, что, если подумаем о том, как НАС оценивают, то:
 Можем ошибиться
 Будем выглядеть жалким и ничтожным
 Не сможем быть естественным
 Будем льстить себе
 Будем казаться и выглядеть хуже того, о чьей оценке МЫ думаем
 Будем казаться в подчинении того, о чьей оценке МЫ думаем
 Сразу начнем выглядеть зависимо
 А также по любым другим причинам
o МЫ искали и получали любые подтверждения тому, что МЫ отдаем себя на волю того, о чьей оценке себя МЫ думаем
o МЫ искали и получали любые подтверждения тому, что неискренностью, неестественностью и попыткой произвести впечатление и уйти от реальности являются:
 Позитивность
 Веселье
 Хвастовство
 Индивидуальные увлечения
 Оригинальность
 Недовольство чем-либо
 Делание всяких прикольных штук
 Поведение дурачка
 Быть крутым и охуенным
 Делать что-то для себя, а не для кого-то
 Не искать у других людей поддержки
 Забить на возможность оценки со стороны других людей
 Слишком громкое поведение
 Забить на самокритику
 Слишком раскованное поведение
 Слишком уверенное поведение
 Стеб над другими людьми
 Дружелюбие к другим людям, как знакомым, так и нет
 Стремление соревноваться или побеждать
 Улыбчивость
 Недовольство
 Наглость
 Признание собственных клевых качеств
 Гордость за себя
 Поведение человека, которому похуй на собственную важность
 Поведение человека, как будто у него нет желания выставить себя круче
 Похуизм на всех, на все, на чужое мнение, на свое мнение, на чужую важность, на свою важность, на все на свете
 Унижение перед кем-либо
 Неприятие унижения
 Делание чего-то по-своему
 Не прислушивание к чьему-то постороннему мнению
 Хамство
 Похуизм на свои страхи и пересиливание их
 Критика кого-либо или чего-либо
 Принятие чужой критики
 Непринятие чужой критики
 Нежелание все делать так, чтобы быть на равных
 Непризнание чужих успехов, шуток, манеры поведения
 Проявлять силу
 Проявлять слабость
 Попытки соблазнить
 Трогание в разных местах
 Поцелуи при встрече, просто так, по какой-то причине и т.д.
 Не давать себя в обиду
 Нетерпение оскорблений в свой адрес
 Непринятие чьего-либо утверждения/мнения/оценки
 Нежелание подыгрывать кому-либо в его/ее оценке
 Непризнание себя хуже кого-либо в чем-либо
 Настойчивость
 Откровенность
 оскорбления
 Серьезность
 А также любили испытывать стыд, вину, ненависть к себе, раздражение, печаль, досаду, грусть, злость и любые другие эмоции до осуществления или после, когда какое-то НАШЕ желание попадало под что-либо из вышеперечисленного
o МЫ осознанно или неосознанно любили чувствовать себя круче тех, кто проявлял себя как-то из вышеперечисленного, а сами осознанно или неосознанно блокировали это в себе, считая себя охуеннее, а также получая любые подтверждения, что это не НАШЕ
o МЫ имели любые представления и выводы на тему того, каково должно быть искреннее проявление всего вышеперечисленного, а также осознанно или неосознанно делали любые выводы насчет несоответствия НАШИХ проявлений этим представлениям, т.к МЫ считали, что это поможет НАМ сильнее выложить, что МЫ честны с собой и что так быстрее разовьемся, а также МЫ испытывали при этом грусть, ужас, печаль, досаду, ненависть, жалость, злость, стыд, вину и любые другие эмоции
o МЫ осознанно или неосознанно любили находить любые подтверждения во всем перечисленном тому, что это все у НАС неискреннее. А наигранное и напускное, т.к. НАМ нравилось считать себя настолько охуенным, что МЫ всегда честны сами с собой и НАМ нужны были подтверждения этого
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что МЫ не честны сами с собой, а также испытывали при этом грусть, стыд, вину печаль, досаду, ненависть к себе, жалость, ужас, раздражение и любые другие эмоции
o МЫ осознанно или неосознанно испытывали стыд, вину, злость, раздражение, разочарование, печаль, уныние, досаду за свои действия, черты характера, слова, желания, поступки, и любые другие свои проявления, т.к. НАМ нравилось осознавать себя сильнее и выше тех, кто не занимается самокритикой, вот какой МЫ молодец и добьемся дохуя
o МЫ осознанно ли неосознанно критиковали сами себя, т.к. самокритика давала НАМ шанс не чувствовать себя ниже тех, кто заметит в НАС что-то, что нужно исправить, а самому первому заметить это, а также чувствовать себя пиздаче тех, ко не заметил того, что заметили МЫ.
o МЫ осознанно или неосознанно боялись, а также искали и получали любые подтверждения тому, что МЫ испытываем стыд, неудобства, неуверенность, растворяемся в собеседнике, ждем от него/нее какой-то реакции, не находимся в моменте, ощущаем, как МЫ напрягаемся и отрицали это либо наоборот признавались себе в этом, испытывая при этом гнев, страх. стыд, печаль, уныние, досаду, грусть, стыд, вину, раздражение, ненависть к себе и любые другие эмоции, т.к. МЫ считали, что это говорит о том, что МЫ плохо проработались, а значит опять даем себе слабину, нечестны сами с собой и прочая хуйня, т.к. считали, что таким образом МЫ станем развиваться быстрее
o МЫ осознанно или неосознанно искали в себе преимущества, прикольные качества испытывая при этом стыд, вину, печаль, досаду, грусть, ненависть к себе, жалость, а также любые другие эмоции, т.к. позиционировали это как подтверждение того, что МЫ жалкий, у НАС преимуществ мало, что МЫ в них не верим и это у НАС такой шаг отчаяния, что МЫ сами пытаемся себя обмануть сладкой ложью, а еще МЫ боялись, что признание их замедлит НАШЕ развитие и что этим МЫ отвращаем себя от него - МЫ боялись этого и испытывали стыд, вину, ужас, страх, боль, гнев, ненависть к себе, раздражение, досаду, печаль и любые другие эмоции
o НАС критиковал кто-либо, МЫ ожидали от кого-то критики, либо имели какие-либо представления в своей голове о том, в каком аспекте НАС будут критиковать и делали любые выводы, имели любые мысли, вели внутренний диалог, а также испытывали при этом стыд, вину, раздражение, злость, ненависть, досаду, уныние, жалость и любые другие эмоции
o МЫ любили ощущать себя выше тех, то НАС критикует
o МЫ осознанно или неосознанно любили искать и получать любые подтверждения тому, что МЫ себя в чем-либо сдерживали или сдерживаем, т.к. это давало НАМ ощущение, что НАМ есть куда развиваться, что МЫ признаем свои страхи и не скрываемся от них, что МЫ честны сами с собой, а попытку забить на них хуй МЫ воспринимали как лицемерие, попытку самоутверждения и самообман
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что НАМ чего-то не хватает, испытывая при этом страх, стыд, ненависть, неуверенность, злость, вину, досаду, печаль, а также любые другие эмоции, а также осознанно или неосознанно стремились интегрировать в себя то, чего у НАС нет или что МЫ не делаем обычно или не хотим. т.к. считали, что это разовьет НАС в большей степени
o МЫ любили считать, что то, чего НАМ не хочется делать, - это просто попытка завуалировать то, что МЫ себя сдерживаем из-за страха, т.к. считали, что таким образом МЫ мотивируем себя к его преодолению и развитию «от противного»
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что кто-то свободнее, чем МЫ, испытывая при этом злость, ненависть, раздражение, гнев, досаду, стыд, вину и любые другие эмоции, т.к. считали, что это побудит НАС к более быстрому развитию
o МЫ осознанно или неосознанно имели любые представления о том, как бы МЫ себя вели, если бы себя не сдерживали, и испытывали при этом стыд, вину, печаль, ужас, страх, досаду, уныние, апатию, злость, раздражение, гнев, ненависть к себе, жалость, а также любые другие эмоции
o МЫ испытывали стыд, вину, печаль, досаду, грусть, ненависть и любые другие эмоции, когда находили любые подтверждения тому, что МЫ себя в чем-то сдерживаем, а также тогда, когда переставали или думали, что переставали сдерживать себя.
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что самокритика - это:
 Удел сильных, а не слабых
 Способ развиваться быстрее и достичь успеха
 Неотъемлемая часть НАШЕЙ природы
 Помогает НАМ
 Мешает НАМ
 Способствует максимально охуенному результату
o МЫ осознанно или неосознанно критиковали себя, свои поступки. Слова, действия, жизнь, желания, неудачи, страхи, качества, черты характера, а также то же самое в других людях, т.к. НАМ казалось, что таким образом МЫ проявляем силу и честность к себе и быстрее разовьемся
o МЫ считали отсутствие самокритики тормозом в развитии, лицемерием и залогом того, что у НАС все получится не максимально хорошо, а также искали и находили этому любые подтверждения
o МЫ осознанно или неосознанно боялись, что МЫ на самом деле производим впечатление намеренно, а также искали и получали любые подтверждения этому, т.к. боялись, что МЫ до сих пор несвободны и подвержены эго, а также искали и получали любые подтверждения тому, что в противном случае НАША работа годовая - насмарку, а также искали и получали любые подтверждения тому, что отслеживая свои попытки «произвести впечатление» МЫ быстрее проработаемся, а не отслеживая - медленнее
o МЫ боялись, а также искали и получали любые подтверждения тому, что о НАС подумают, будто МЫ пытаемся произвести впечатление, а также испытывали при этом печаль, досаду, грусть, злость, ненависть, ужас, стыд, вину, раздражение и любые другие эмоции
o НАС упрекали или МЫ ждали, что НАС будут упрекать в том, что МЫ пытаемся произвести впечатление, и МЫ испытывали при этом страх, ужас, стыд, вину, печаль, досаду, грусть, ненависть и любые другие эмоции
o НАМ нравилось считать себя лучше тех людей, которые НАС упрекали или МЫ ждали от них того, что они будут НАС упрекать
o МЫ осознанно или неосознанно боялись чувствовать себя лучше или хуже кого-либо в чем-либо, т.к. МЫ боялись, что это будет говорить о том, что МЫ в плену у НАШЕГО эго и что на самом деле МЫ не прорабатываемся, а ебем мозг
o МЫ любили чувствовать себя круче тех, кому на что-то было не похуй
o МЫ искали и находили любые подтверждения тому, что НАМ на что-то не похуй, т.к. считали, что таким образом быстрее разовьемся
o МЫ осознанно или неосознанно боялись, что МЫ не будем честными с собой, поэтому МЫ любили оценивать все. Что НАС окружает, включая:
 самих себя,
 других людей,
 НАШЕ отношение к другим людям
 Их отношение к НАМ
 НАШИ успехи
 Чужие успехи
 НАШИ неудачи
 Чужие неудачи
 НАШУ жизнь
 Жизнь других людей
 А также что-либо еще, делая при этом любые выводы и испытывая злость, ненависть, гнев, досаду, печаль, ужас, раздражение, стыд, вину и любые другие эмоции
o МЫ боялись быть нечестными с собой, потому что:
 Боялись, что будем к чему-то не готовы
 Боялись, что не сможем адекватно оценить свои и чужие способности, а также какую-то ситуацию
 Боялись, что поведем себя «неправильно»
 Боялись, что поймем все неправильно
 Боялись, что исказим картину мира и это приведет к позору, недопониманию, негативному исходу
 Боялись, что это проявление слабости к себе
o МЫ осознанно или неосознанно имели любые представления и ожидания на тему того, как это - быть честным с собой и как это - быть нечестным, а также сравнивали эти представления и ожидания с собой, испытывая при этом страх, печаль, стыд, вину. Грусть, досаду, ужас, ненависть, раздражение и любые другие эмоции
o МЫ искали и получали любые подтверждения тому, что, будучи всегда честным с собой, МЫ никогда не проявим слабость, а значит будем круче тех. кто е проявляет
o МЫ осознанно или неосознанно искали и получали любые подтверждения тому, что те, кто проявляет слабости хуже тех, кто их не проявляет
o МЫ осознано или неосознанно считали, а также любили получать любые подтверждения тому, что МЫ:
 Постоянно даем себе слабину
 Постоянно жалеем себя
 Не можем пересилить свой страх
 Постоянно пытаемся доказать себе, что НАМ на все похуй, а на самом деле нет
 Постоянно пытаемся себя возвысить
 Постоянно пытаемся скрыть свои недостатки
 Постоянно пытаемся закрыть глаза на тех, кто лучше НАС и предпочитаем этого не признавать
 Не признаем чужих успехов
 Постоянно пытаемся доказать, что это МЫ самый лучший
 И в случае получения любого подтверждения МЫ испытывали стыд, вину, страх, ненависть к себе, злость, раздражение, печаль, досаду, угрызения совести, апатию, уныние и любые другие эмоции, т.к. НАМ казалось, что этим МЫ справедливо себя наказываем, и что в дальнейшем НАМ это поможет стать лучше
o МЫ осознанно или неосознанно любили все пытаться делать так, чтобы быть на равных, т.к. это давало НАМ ощущение, что МЫ такккккой охуенный, а также это давало НАМ ощущение, что МЫ круто проработались и МЫ осознанно или неосознанно ждали от окружающих признания этого, испытывая печаль, грусть, досаду, раздражение, злость, ненависть или любые другие эмоции, когда МЫ желаемого признания не дожидались
o МЫ осознанно или неосознанно испытывали стыд, вину, досаду, ненависть, грусть. печаль, ужас, страх, апатию, раздражение и любые другие эмоции, когда НАМ не хотелось делать так, чтобы быть со всеми на равных - МЫ корили себя за то, что МЫ подвержены своему эго, т.к. НАМ казалось, что таким образом МЫ быстрее будем развиваться и прорабатываться