Как самостоятельно рассмотреть свою болезнь Как прорабатывать психосоматику болезней?
Нижеописанный материал оптимально проработать с помощью Шаблон №1 без обработчиков

++++++++++++++

Протокол «Замена Счастья»

Под материалом в данной инструкции имеется в виду:
1. Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда:
МЫ реагировали перееданием на психоэмоциональное напряжение
> Другой реагировал перееданием на психо эмоциональное напряжение
> МЫ испытывали усиление аппетита при виде вкусной еды
> Другой испытывал усиление аппетита при виде вкусной еды
> НАШЕ переедание провоцировались приёмом алкоголя
> Переедание другого провоцировалось приёмом алкоголя
> НАШ аппетит повышался после тяжёлой физической и умственной деятельности
> Аппетит другого повышался после тяжёлой физической и умственной деятельности
> > МЫ имели высокий уровень тревожности и стресса
> Другой имел высокий уровень тревожности и стресса
> МЫ были замкнуты
> Другой был замкнут
> МЫ были недоверчивы
> Другой был недоверчив
> МЫ были сдержанны
> Другой был сдержан
> НАМ быстро всё надоедало
> Другому быстро всё надоедало
> Отрицательные эмоции преобладали у НАС над положительными
> Отрицательные эмоции пробладали у другого над положительными
> МЫ имели установку на достижение высоких целей
> Другой имел установку на достижение высоких целей
> У НАС закрепились и сформировались стереотипы пищевого поведения как способа психологической защиты
> У другого закрепились и сформировались стереотипы пищевого поведения как способа психологической защиты
> МЫ не осознавали связь между особенностями НАШЕЙ личности и НАШИМ избыточным весом
> Другой не осознавал связь между особенностями его личности и его избыточным весом
> НАМ было страшно видеть себя со стороны
> Другому было страшно видеть себя со стороны
> МЫ испытывали злость и чувство вины
> Другой испытывл злость и чувство вины
> МЫ ощущали недостаток информации
> Другой ощущал недостаток информации
> МЫ воспринимали недостаток информации как голод
> Другой воспринимал недостаток информации как голод
> МЫ ощущали недостаток эмоций
> Другой ощущал недостаток эмоций
> МЫ воспринимали недостаток эмоций как голод
> Другой воспринимал недостаток эмоций как голод
> МЫ не могли дифференцировать, какой именно вид голода МЫ ощущаем
> Другой не мог дифференцировать, какой именно вид голода он ощущает
> МЫ притупляли дефицит информации путём удовлетворения голода
> Другой притуплял дефицит информации путём удовлетворения голода
> МЫ притупляли дефицит эмоций путём удовлетворения голода
> Другой притуплял дефицит эмоций путём удовлетворения голода
> Удовлетворение голода являлось для НАС самым легкодоступным действием
> Удовлетворение голода являлось для другого самым легкодоступным действием
> У нас присутствовал голод в значении "недостаток чего-то важного"
> У другого присутствовал голод в значении "недостаток чего-то важного"
> МЫ испытывали недостаток положительных эмоций
> Другой испытывал недостаток положительных эмоций
> МЫ испытывали недостаток ощущения стабильности и комфорта
> Другой испытывал недостаток ощущения стабильности и комфорта
> У нас не было интересного дела
> У другого не было интерсного дела
> Поедание чего бы то ни было приносили НАМ успокоение
> Поедание чего бы то ни было приносило другому uспокоение
> МЫ ощущали как голод тревогу ожидания дурных вестей
> Другой ощущал как голод тревогу ожидания дурных вестей
> МЫ ощущали как голод дурные предчувствия
> Другой ощущал как голод дурные предчувствия
> МЫ воспринимали как голод состояние неопределённости
> Другой воспринимал как голод состояние неопределённости
> МЫ испытывали одиночество, тоску, безделье и воспринимали всё это как голод
> Другой испытывал одиночество, тоску, безделье и воспринимал всё это как голод
> МЫ ощущали как голод пассивное ожидание положительных эмоций( лучшей жизни, разрешения проблем, нового знакомства и т.п.)
> Другой ощущал как голод пассивное ожидание положительных эмоций(лучшей жизни, разрешения проблем, нового знакомства и т.п.)
> МЫ ощущали как голод ограниченность или примитивность общения
> Другой ощущал как голод ограниченность или примитивность общения
> МЫ ощущали как голод отсутствие любви
> Другой ощущал как голод отсутствие любви
> МЫ ощущали как голод сексуальную неудовлетворённость
> Другой ощущал как голод сексуальную неудовлетворённость
> МЫ ощущали как голод недостаток положительных эмоций
> Другой ощущал как голод недостаток положительных эмоций
> МЫ ощущали как голод одиночество, тоску, изоляцию от других людей
> Другой ощущал как голод одиночество, тоску, изоляцию от других людей
> МЫ ощущали как голод низкую самооценку и свою собственную неадекватность
> Другой ощущал как голод низкую самооценку и свою собственную неадекватность
> МЫ ощущали как голод злость, обиду, разочарование
> Другой ощущал как голод злость, обиду, разочарование
> Мы ощущали как голод недовольство жизнью, своим социальным статусом
> Другой ощущал как голод недовольство жизнью, своим социальным статусом
> МЫ воспринимали как голод отсутствие перспектив и будущего в целом
> Другой воспринимал как голод отсутствие перспектив и будущего в целом
> МЫ воспринимали как голод тревогу и страх перед будущим
> Другой воспринимал как голод тревогу и с трах перед будущим
> МЫ ненавидели себя за обжорство, но продолжали объедаться
> Другой ненавидел себя за обжорство, но продолжал объедаться
> МЫ воспринимали тоску и депрессию как голод
> Другой воспринимал тоску и депрессию как голод
> МЫ принимали еду, как лекарство
> Другой принимал еду, как лекарство
> Еда поднимала НАМ настроение
> Еда поднимала другому настроение
> МЫ выбирали между двух зол - быть полным, но нормальным, или худым и депрессирующим и злым
> Другой выбирал между двух зол - быть полным, но нормальным, или худым, но депрессирующим и злым
> МЫ выбирали самую высококалорийную, жирную, сладкую пищу для снятия стресса
> Другой выбирал самую высококалорийную, жирную, сладкую пищу для снятия стресса
> Еда уменьшала НАШЕ чувство дискомфорта в гостях
> Еда уменьшала у другого чувство дискомфорта в гостях
> НАМ говорили, что причина избыточного веса - это обмен веществ
> Другому говорили, что причина избыточного веса - это обмен веществ
> НАМ говорили - придёт время, и МЫ похудеем сами собой
> Другому говорили, что придёт время, и он похудеет сам собой
> НАМ говорили, что с возрастом вес увеличивается
> Другому говорил, что с возрастом вес увеличивается
> МЫ были уверены, что с возрастом женщины полнеют
> Другой был уверен, что с возрастом женщины полнеют
> МЫ были убеждены, что ожирение - неотъемлемая часть старения
> Другой был убеждён, что ожирение - неотъемлемая часть старения
> МЫ объедались при походах в ресторан
> Другой объедался при походах в ресторан
> НАМ говорили,что полнеют не "от котлет,а от лет"
> Другому говрили, что " полнеют не от котлет,а от лет"
> HАМ говорили, что от занятой спортом толстеют
> Другому говорили, что от занятий спортом толстеют
> НАМ говорили, что от занятий спортом увеличивается аппетит, препятствуя потере веса
> Другому говорили, что от занятий спортом увеличивается аппетит, препятствуя потере веса
> МЫ верили, что стройными должны быть только молодые люди
> Другой верил, что стройными должны быть только молодые люди
> МЫ верили, что отсутствие полноты - признак нищеты, болезней, разврата, алкоголизма и наркомании
> Другой верили, что отсутствие полноты - признак нищеты, болезней, разврата, алкоголизма и наркомании
> МЫ говорили - я ем мало, и полнею, а кто-то жрёт, как не в себя - и стройный
> Другой говорил - я ем мало, и полнею, а другой жрёт как не в себя - и стройный
> МЫ считали, что обязаны подкрепиться перед предстоящей НАМ серьёзной работой
> Другой считал, что обязан подкрепиться перед предстоящей ему серьёзной работой
> МЫ ели, чтобы доставить удовольствие тому, кто приготовил еду
> Другой ел, чтобы доставить удовольствие тому, кто приготовил еду
> МЫ ели, чтобы участвовать в общем веселье
> Другой ел, чтобы участвовать в общем веселье
> МЫ ели, чтобы ощущать себя равноправным членом коллектива
> Другой ел, чтобы ощущать себя равноправным членом коллектива
> МЫ переносили эмоции на еду
> Другой переносил эмоции не еду
> МЫ пытались переработать какие-то неприятные моменты из НАШГО прошлого с помощью еды
> Другой пытался переработать какие-то неприятные моменты из своего прошлого с помощью еды
> МЫ были склонны искать утешения в еде
> Другой был склонен искать утешения в еде
> Еда была единственным источником стабильности в НАШЕМ изменчивом внутреннем мире
> Еда была единственным источником стабильности в изменчивом внутреннем мире
> другого
> МЫ испытывали сильные чувства, которые НАM было трудно пережить
> Другой испытывал сильные чувства, которые ему было трудно пережить
> МЫ не могли чётко распознать и выразить НАШИ чувства
> Другой не мог чётко распознать и выразить свои чувства
> МЫ говорили "мне плохо", но не могли сформулировать , какое именно чувство и по какому поводу МЫ испытываем
> Другой говорил"мне плохо", но не мог сформулировать , какое именно чувство и по какому поводу он испытывает
> МЫ были неспособны дифференцировать и назвать свои эмоции
> Другой был неспособен дифференцировать и назвать свои эмоции
> МЫ были не в состоянии хоть как-то совладать со своими эмоциями
> Другой был не в состоянии хоть как-то совладать со своими эмоциями
> МЫ не могли отрегулировать свои эмоции, переработать их и направить их в более-менее нормальное русло
> Другой не мог отрегулировать свои эмоции, переработать их и направить их в более-менее нормальное русло
> Единственным способом для отражения скрытых переживаний для НАС была еда
> Единственным способом для отражения скрытых переживаний для другого была еда
> МЫ ели, и НАМ становилось легче
> Другой ел, и ему становилось легче
> МЫ не могли "переварить" эмоции
> Другой не мог "переварить" эмоции
> Вместо эмоций МЫ переваривали еду
> Вместо эмоций другой переваривал еду
> Еда помогала НАМ преодолевать скуку
> Еда помогала другому преодолевать скуку
> Еда помогала НАМ восполнить недостаток впечатлений
> Еда помогала другому восполнить недостаток впечатлений
> НАМ чего-то не хватало в реальной жизни
> Другому чего-то не хватало в реальной жизни
> Еда становилась для НАС средством заполнения пустоты
> Еда становилась для другого средством заполнения пустоты
> НАМ было трудно бороться с аппетитом, вызванным глубинными, внутренними потребностями НАШЕЙ личности
> Другому было трудно бороться с аппетитом, вызванным глубинными, внутренними потребностями его личности
> МЫ испытывали недостаток зрелости и воли
> Другой испытывал недостаток зрелости и воли
> НАМ хотелось снова стать маленьким
> Другому хотелось снова стать маленьким
> НАМ хотелось припасть к тёплой маминой груди
> Другому хотелось припасть к тёплой маминой груди
> НАМ хотелось почувствовать себя защищёнными
> Другому хотелось почувствовать себя защищённым
> НАМ не хотелось ни за что отвечать
> Другому не хотелось ни за что отвечать
> НАМ хотелось получать самое простое, примитивное удовольствие
> Другому хотелось получать самое простое, примитивное удовольствие
> МЫ хотели, чтобы " НАМ за это ничего не было"
> Другой хотел, чтобы "ему за это ничего не было"
> НАШЕ поведение было инфантильным, то есть незрелым
> Поведение другого было инфантильным, то есть незрелым
> МЫ восполняли лихорадочным поглощением пищи недостаток секса
> Другой восполнял лихорадочным поглощением пищи недостаток секса
> У НАС имелись комплексы или запреты сексуального плана
> У другого имелись комплексы или запреты сексуального плана
> МЫ получали подобие сексуального удовлетворения от пережёвывания пищи
> Другой получал подобие сексуального удовлетворения от пережёвывания пищи
> МЫ ощущали экзистенциальный вакуум или отсутствие смысла жизни
> Другой ощущал экзистенциальный вакуум или отсутствие смысла жизни
> МЫ не имели смысла жизни или теряли его с возрастом в силу каких-либо жизненных потрясений
> Другой не имел смысла жизни или терял его с возрастом в силу каких-либо жизненных потрясений
> МЫ заполняли бессмысленность жизни едой
> Другой заполнял бессмысленность жизни едой
> Еда была для НАС самой важной составляющей НАШЕГО существования
> Еда была для другого самой важной составляющей его существования
> У НАС не было сил, чтобы ограничивать НАС в еде
> У другого не было сил, чтобы ограничивать себя в еде
> МЫ превращались в пищеперерабатывающий комбайн
> Другой превращался с пищеперерабатывающий комбайн
> Еда была для НАС единственным выходом из положения при избытке отрицательных эмоций
> Еда была для другого единственным выходом из положения при избытке отрицательных эмоций
> МЫ "выучили", что НАМ становилось лучше от еды
> Другой "выучил",что ему становилось лучше от еды
> МЫ переедали во время смены настроения
> Другой переедал во время смены настроения
> МЫ переедали, когда МЫ испытывали раздражение, злость, грусть, волнение, расстройство и другие трудности в жизни
> Другой переедал, когда он испытывал раздражение, злость, грусть, волнение и другие трудности в жизни
> МЫ спасались с помощью еды от депрессии
> Другой спасался с помощью еды от депрессии
> НАШЕ внешнее отражало НАШЕ внутреннее
> Внешнее другого отражало его внутреннее
> МЫ заполняли эмоциональную пустоту с помощью еды
> Другой заполнял эмоциональную пустоту с помощью еды
> МЫ испытывали трудности в распознавании и описании собственных чувств
> Другой испытывал трудности в распознавании и описании собственных чувств
> МЫ не могли различить между чувствами и телесными ощущениями
> Другой не мог различить между чувствами и телесными ощущениями
> МЫ с трудом могли выразить НАШИ чувства и пеpеживания, особенно конфликтного характера
> Другой с трудом мог выразить свои чувства и переживания, особенно конфликтного характера
> Вместо душевной боли МЫ испытывали боль физическую
> Вместо душевной боли другой испытывал боль физическую
> МЫ связывали НАШЕ выживание с возможностью быть накормленными
> Другой связывал своё выживание с возможностью быть накормленным
> МЫ превыше всего в жизни ценили сытость
> Другой превыше всего в жизни ценил сытость
> МЫ ненавидели голод
> Другой ненавидел голод
> МЫ стремились избежать голода любой ценой
> Другой стремился избежать голода любой ценой
> Голод для НАС означал смерть, а сытость - жизнь
> Голод для другого означал смерть, а сытость -жизнь
> Физическое удовлетворение от сытости уменьшало НАШУ тревогу
> Физическое удовлетворение от сытости уменьшало тревогу другого
> МЫ слышали что-либо о вреде или пользе какой-либо пищи
> Другой слышал что-либо о вреде или пользе какой-либо пищи
> Пристрастие к определённого вида еде властвовало НАМИ
> Пристрастие к определённого вида еде властвовало другим
> МЫ не умели прислушиваться к своему организму
> Другой не умел прислушиваться к своему организму
> МЫ не чувствовали, сколько пищи надо НАШЕМУ организму
> Другой не чувствовал, сколько пищи надо его организму
> МЫ ели ради заполнения пустоты жизни
> Другой ел ради заполнения пустоты жизни
> НАША жизнь не имела смысла
> Жизнь другого не имела смысла
> МЫ вели малоподвижный образ жизни
> Другой вёл малоподвижный образ жизни
> Еда давала НАМ радость и комфорт
> Еда давала другому радость и комфорт
> Едой МЫ пытались заместить пустоту нашей жизни
> Едой другой пытался заместить пустоту своей жизни