Нижеописанный материал оптимально проработать с помощью Шаблон №1 без обработчиков
Как самостоятельно рассмотреть свое состояние Процедура ТЕОС - метод для проработки своих состояний

++++++++++++++

Борьба с собой  1

МЫ думали о том, что лениться плохо.
МЫ переживали из-за своей лени.
МЫ думали, что если МЫ не будем переживать из-за своей лени, НАША лень НАС поглотит целиком.
МЫ считали, что переживание и прочий негатив по поводу своей лени, заставляет НАС двигаться, шевелиться.
МЫ не понимали, не принимали того, что вцепились в свой негатив и не отпускаем его.
МЫ не принимали, что негатив по поводу НАШЕЙ лени вполне самостоятелен и существует независимо от НАШЕЙ лени и даже провоцирует ситуации, чтобы проявиться.
МЫ были недовольны собой.
МЫ думали, что каким-то образом недовольство собой подстегнет, заставит НАС быть лучше.
Но недовольство собой делало НАС еще хуже.
МЫ не принимали, не хотели видеть того факта, что недовольство самостоятельно и не зависит от НАШЕГО внешнего вида или внешних достижений.
МЫ цеплялись за свое недовольство собой, в надежде, что оно заставит НАС быть лучше.
МЫ боролись с собой, считая себя плохим, и что НАС нужно исправлять.
МЫ априори считали себя плохим, нуждающимся в исправлении.
МЫ не понимали, что негодуя на себя, причем не важно, справедливо или нет, МЫ делаем себе только хуже.
МЫ негодовали на себя и делали себе этим хуже.
МЫ не исправляли себя, а делали только хуже с помощью негативных чувств.
МЫ считали, что НАМ нужен пендель, чтобы заставить НАС достигать целей.
МЫ ставили себе цели, а потом накручивали себя в негативе, надеясь, что это подбодрит НАШУ энергию.
МЫ думали, что МЫ ленив от природы и НАС нужно заставлять.
НАМ говорили, МЫ усвоили убеждения, что человек ленив от природы и его нужно все время заставлять, подгонять, подпинывать.
НАШИ родители внушили НАМ, что МЫ несовершенны от природы и НАС нужно обязательно заставлять.
МЫ усвоили манеру поведения, где наказание являлось движущей силой.
МЫ решили, что наказание способствует «улучшению» НАС, повышению дисциплины.
МЫ переносили эту модель поведения на своего ребенка, наказывая, ругая его.
В детстве НАС заставляли выполнять неприятные обязанности по дому.
МЫ не хотели их выполнять, но НАМ внушили, что это необходимо, а для стимула использовали наказания за невыполнения или угрозу наказания.
МЫ настолько боялись наказания, что даже только угрозу наказания, воспринимали, как само наказание.
На работе, где МЫ работали, НАШЕ начальство орало на НАС, наказывало рублем, считая, что МЫ от этого будем усерднее, качественнее трудиться.
МЫ так привыкли к негативной стимуляции, что перенесли данную модель поведения, самонаказания на всю свою дальнейшую жизнь.
МЫ не любили, когда НАМ говорили что-то делать, или указывали.
МЫ заставляли себя что-то делать, прекратить лениться, но МЫ также не любили собственных указаний.
МЫ не слушались себя.
Часть НАС говорила, что НАМ делать, а другая часть НАС саботировала все указания.
МЫ воевали сами с собой.
У НАС были противоположные мнения насчет чего-либо.
Две противоположные точки зрения на одни и те же вещи и ситуации уживались в НАС одновременно.
Периодически, МЫ ощущали собственную раздвоенность.
МЫ нервничали и испытывали любой другой негатив по поводу своей раздвоенности.
МЫ негативировали по любому поводу.
МЫ «ловили» себя на том, что МЫ цепляемся к чему-либо по любому поводу, просто потому что ощущаем негатив внутри себя.
МЫ пытались чувствовать только позитивные эмоции, всюду ловили позитив.
МЫ пытались видеть позитив в любом, но у НАС не получалось.
МЫ чувствовали недовольство собой уже только потому, что у НАС не получалось быть все время на позитиве.
МЫ не принимали того, что сами нуждаемся в негативной стимуляции.
Когда слишком долго все было относительно хорошо, МЫ сами начинали создавать себе проблемы.
МЫ не понимали, что все проблемы создаем МЫ себе сами.
МЫ считали, были убеждены, что проблемы – это неотъемлемая часть жизни, они заставляют НАС двигаться вперед, развиваться.
МЫ не понимали, как это можно развиваться, совершенствоваться, не прилагая серьезных усилий для этого.
НАМ с детства «втирали» различным способом, что для успеха непременно нужно, как следует потрудиться.
НАМ говорили, убеждали НАС, что без каторжного труда, в жизни мало чего можно добиться.
МЫ видели также, как другие люди пахали изо всех сил, были настоящими трудоголиками и ничего кроме горба и мозолей не добивались.
Под словом «труд», МЫ подразумевали именно тяжкий, подневольный труд, как у рабов.
МЫ не хотели быть рабами, это слово ассоциировалось у НАС с унижением и оскорблением.
МЫ не хотели трудиться, как рабы, поэтому считали, что лучше МЫ не добьемся успеха, чем будем вкалывать, как проклятые.
У НАС было негативное отношение к труду.
МЫ ненавидели пословицу: «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда».
Для НАС слово труд ассоциировалось со словом «мучения», «каторга».
МЫ не любили мучиться и избегали всякого сколько-нибудь значительного труда.
НАМ внушили, что легких денег не бывает, что за все надо платить, а чтобы за все платить надо пахать.
МЫ решили, что пусть лучше МЫ будем бедными, сидеть без денег и перспектив, но не будем ради этого мучиться, особенно учитывая тот факт, что сами мучения не гарантируют успеха.
МЫ решили, что успех – это скорее удача, везение, нежели планомерный труд, а значит и не зачем пытаться, гнаться за этим успехом.
Время от времени, какой-то хитрый червячок внутри НАС заставлял взяться за работу, но НАМ очень не хотелось, МЫ быстро уставали и бросали это занятие.
Тогда внутри НАС снова и снова включалась та же песня самокритики и самобичевания.
МЫ пытались с помощью самокритики и самобичевания заставить себя работать, но безуспешно.
МЫ пытались с помощью самокритики и самобичевания заставить себя работать и на некоторое время это срабатывало.
НАМ не нравилось работать, слово «работать» было однокоренным слову раб.
МЫ не принимали, что это слово «раб» образовалось из слова «работать», а не наоборот.
Слова «раб», «работать» вызывали у НАС негативные ассоциации.
МЫ думали, что МЫ не любим работать, а на самом деле, МЫ не хотели мучиться.
МЫ слышали выражение: «Если долго мучиться, что-нибудь да получится».
МЫ хотели гарантий, что НАШИ мучения будут вознаграждены.
МЫ не хотели мучиться без гарантий.
МЫ слышали, что для того, чтобы добиться успеха, нужно много ошибаться и учиться на своих ошибках.
МЫ не хотели учиться на своих ошибках, НАМ было больно от осознания своих ошибок.
В своих ошибках, МЫ цеплялись за негатив, МЫ не извлекали из них урока.
МЫ испытывали негатив, потому что не извлекали урока из своих ошибок.
МЫ не понимали, что сами устраиваем себе такую жизнь, полную ошибок, потому что уверены, что по-другому нельзя.
МЫ ошибались, только для того, чтобы быть уверенными, что идем верным путем.
Метод проб и ошибок всегда казался НАМ наиболее верным.
МЫ не понимали и не принимали той истины, что не обязательно учиться на своих ошибках, когда и до НАС их сделано было другими людьми до фига и больше.
МЫ считали свои ошибки более ценными, значимыми, нежели ошибки и опыт других людей.
МЫ отрицали важность чужого опыта, считали себя уникальным и что у НАС свои, исключительные, эксклюзивные ошибки, а у других – ширпотреб, и ничего общего с НАМИ.
МЫ думали, что у НАС некий уникальный жизненный опыт и все, что годится для других – не годится для НАС.
МЫ не хотели учиться у других людей, читать книги, изучать информацию о чужом опыте.
МЫ считали себя умнее других, что МЫ «сами с усами».
МЫ приписывали своим ошибкам слишком большое значение, важность.
МЫ ненавидели себя из-за своих ошибок, считая, что ненависть к себе, заставит НАС в следующий раз быть осторожнее и не совершать ошибок.
МЫ становились осторожнее, но тем больнее были те немногочисленные ошибки, которые МЫ все-таки допускали.
МЫ боялись испытывать гордость, радость за свои успехи, достижения, боясь их сглазить, считая радость и гордость негативными качествами.
МЫ приписывали позитивным эмоциям негативные качества.
МЫ считали, что позитивные эмоции делают НАС слабее, расслабляют.
МЫ не хотели расслабляться, МЫ считали напряженность – лучшим качеством воина.
МЫ видели в напряженном труде залог успеха.
МЫ не понимали и не принимали того, что никакое напряжение само по себе не дает гарантии успеха, но зато гарантированно истощает организм, нервную систему.
МЫ не понимали, что напряженность – это скорее качество жертвы, которая не контролирует ситуацию и гонит адреналин про запас, на всякий случай.
МЫ не понимали, что все существа в жизни ведут наиболее напряженную борьбу перед смертью и эта борьба чаще всего смертью и заканчивается.
МЫ считали, что напряженность помогает НАМ выживать.
МЫ не понимали того, что у этого явления совершенно обратная функция: напряженность создает стрессовые и опасные ситуации на ровном месте.
НАМ внушили, НАС убедили, что жизнь опасна и трудна и что только огромным напряжением сил можно добиться успеха.
МЫ видели, слышали, получали любым другим способом информацию, подтверждающую НАШЕ заблуждение насчет напряженности.
МЫ не принимали того факта, что где напряженность, на самом деле нет успеха.
МЫ не понимали, что СМИ и другие источники информации намеренно «зомбируют» НАС, чтобы МЫ отдавали все силы, трудясь не покладая рук и не задумываясь над реальным положением дел.
МЫ не понимали, что государству, обществу, власть имущим нужны послушные рабы и что они занимаются именно выращиванием такого типа людей, чтобы преданно служили им.
Хищники, загоняя добычу не напряжены, они занимаются любимым делом, охотой и делают это легко и непринужденно, а если добыча оказывается слишком трудна, они легко позволяют ей уйти, если не слишком голодны, конечно.
В природе, у хищников стрессовая ситуация возникает, когда хищник голоден, тогда он напрягается, но он в этой ситуации жертва голода и рискует своей жизнью, а не хозяин положения.
В природе, хищник старается избегать трудной добычи, когда не является жертвой голода.
МЫ приняли за истину постулаты о напряженности и специально искали себе сложных путей, чтобы испытать адреналин, азарт, гоняясь за сложной, труднодостижимой целью.
МЫ ставили себе слишком сложные цели, а потом впадали в отчаяние, когда не могли достичь их.
МЫ были убеждены, что отчаяние – это еще одна сила, которая может заставить человека делать чудеса.
МЫ хотели делать чудеса и периодически, сознательно или бессознательно доводили себя до отчаяния.
МЫ специально ставили себя в сложное положение, чтобы испытать облегчение от решения тяжелой задачи.
МЫ были «адреналиновым наркоманом» идя на неоправданный риск там, где можно было обойтись без проблем, либо просто не делать чего-то.
МЫ ставили себя в безвыходное положение, чтобы «проверить себя», испытать подъем адреналина и восторг от случайной победы.
Даже когда НАМ ничего не угрожало, МЫ создавали себе напряжение, потому что это успокаивало НАС, давало ложное ощущение, что у НАС все под контролем.
МЫ видели в мире вокруг НАС везде обман, подвох, опасность.
МЫ думали, что окружающая среда опасна и недружелюбная.
НАМ внушали, что мир вокруг опасностей и нужно быть все время начеку.
МЫ не понимали, что такое положение дел идет из древности, когда человек действительно был беззащитен перед силами природы и являлся добычей хищников.
МЫ не понимали, что те время давным-давно минули, даже не тысячи, а десятки тысяч лет назад, считай с тех пор, как человек изобрел топор и научился разводить огонь.
НАМ внушали, что люди могут быть не менее, а даже более опасны, чем хищники, хотя лично МЫ не испытывали никакого желания разорвать ближнего своего, разве что фигурально выражаясь.
МЫ считали, что окружающие люди, как-то отличаются от НАС и каждый может стать врагом, не понимая, что истинный враг внутри НАС и только он привлекает и находит врагов «снаружи».
МЫ проходили в истории, что человек убивал человек, люди постоянно нападали друг на друга и вели войны.
МЫ считали это в порядке вещей, и НАМ в голову не приходило, что все могло быть иначе.
МЫ не принимали того факта, что историю составляли люди, и что кому-то выгодно было показать историю именно в таком кровавом варианте.
НАС не смущал тот факт, что разные историки показывали разные цифры, когда дело касалось насчет погибших в войнах, причем эти цифры отличались друг от друга на порядок.
МЫ слышали, читали, видели видео, на темы, катастроф, войн, эпидемий, стихийных бедствий и других видов уничтожения людей.
МЫ приняли как должное, что природа опасна и коварна и ненавидит человека.
МЫ сами ненавидели себя, человечество, считали НАШ вид слабым и вымирающим, в том числе и себя находили таковым.
МЫ самоуверенно полагали, что знаем, как устроен мир, но на самом деле повторяли древние как мир заблуждения, полученные НАМИ от НАШИХ родителей.
МЫ агрессивно относились к окружающим людям, считая, что они этого заслуживают, во всем искали подвох, недосказанность, двуличие, лицемерие, ханжество и другие людские пороки.
МЫ намеренно выискивали в других людях какие-то пороки, свойственные НАМ или несвойственные.
МЫ не принимали того факта, что в других людях НАС возмущают или вызывают какие-либо активные эмоции только те качества, которые в наличии в НАС самих.
МЫ не видели, как, каким образом все вышесказанное касается НАШЕГО финансового и/или материального состояния.
МЫ сидели без денег или без притока денег и впадали по этому поводу в депрессию, ярость, уныние и прочие негативные эмоции.
МЫ не могли проникнуться тем фактом, что от негативных эмоций деньги не появятся, скорее наоборот.
МЫ цеплялись за этот чертов негатив по поводу НАШЕГО финансового или материального положения, в тайне души надеясь, что он НАМ как-то поможет.
МЫ считали естественным чувствовать напряжение по поводу отсутствия притока денег в НАШУ жизнь или улучшения материального положения.
МЫ не задумывались, как, каким образом, напряженность и негатив могут НАМ помочь изменить НАШЕ финансовое и/или материальное положение и продолжали вести и поступать старым образом.
МЫ не верили в тот факт, что позитивное настроение в момент, когда у НАС нет денег, хоть и не даст НАМ волшебным способом задерживаемую начальством зарплату, но поможет сохранить нервы и работоспособность, когда они потребуются.
МЫ не могли сохранять спокойствие в период, когда у НАС было мало денежных средств.
МЫ цеплялись за страх лишиться или остаться без денег, как спасение.
МЫ не понимали, что страх остаться без средств и паника по этому поводу только ухудшает НАШЕ положение, создает проблемы на ровном месте.
МЫ верили, что если МЫ будем суетиться (без дела), напрягаться, паниковать, унывать, то Вселенная, Бог или еще кто-то там услышат НАС и сжалиться над НАМИ, послав НЕМНОГО денег.
Иногда, действительно, помучавшись, МЫ получали из ниоткуда, казалось бы, из неожиданного места и источника, некоторую материальную помощь.
Это убеждало НАС в том, что ныть, паниковать, испытывать прочий негатив по поводу денег полезно.
МЫ что-то долго выпрашивали у своих родителей, других родственников, других людей и получив это, запоминали, как эффективный метод получения каких-то благ.
МЫ сохраняли подобную модель поведения на всю жизнь и думали, что Бог, Вселенная, или кто-то там сверху НАМ даст все необходимое, если МЫ будем долго и упорно просить его об этом.
МЫ не понимали, не принимали того факта, что прося Бога, Вселенную или кого-там из высших о милости и других благах, МЫ просим у себя самого!
МЫ слишком верили во внешний мир и что все блага даются откуда-то извне, поэтому и усвоили модель поведения, основанную на просьбах и молитвах, обращенных к высшим силам.
МЫ не принимали того факта, что высшие силы в НАШЕМ сознании – это некие могущественные силы извне, отрицая собственные возможности и расписываясь в своей слабости, неполноценности, несовершенстве.
МЫ не понимали, не осознавали, что все блага в мире, можем дать себе и разрешить себе только МЫ сами!
МЫ не разрешали себе жить полной жизнью, считая себя недостойным (ведь МЫ несовершенны, значит недостойны по умолчанию!)
МЫ не разрешали иметь себе много денег, считая, что это отнимет ресурсы у других, более достойных жителей планеты Земля.
МЫ не разрешали себе никакой роскоши, считая, что люди (или МЫ сами себя) осудят НАС за это желание.
МЫ считали мир пропитанным конкуренцией, а людей, занявшими «теплые места», хищниками, которые без кровавой борьбы не уступят НАМ свои места.
МЫ думали, что для того, чтобы занять себе место под солнцем, НАМ непременно нужно устранить, ликвидировать кого-то из тех, кто занимал это место раньше.
МЫ жалели этого человека, которого НАМ нужно было любым путем «ликвидировать» и оставались в «заднице», лишь бы не наступать никому на горло, считая себя недостойным или по другим морально-этическим соображениям.
МЫ считали, что без преступлений и криминала большие состояния не делаются (сказывалось влияние советских фильмов и западных вестернов), а потому желали оставаться в стороне от таких дел и состояний, естественно не наживали.
МЫ не видели в упор возможности разбогатеть, потому что искали не там, а искали не там, потому что подсознательно саботировали поиски таких возможностей, считая, что для этого нужно слишком напрягаться и нарушать морально-этические нормы.
МЫ были помешаны на морально-этических нормах общества, хотя на словах говорили другое, МЫ не могли «обойти», унизить, «убрать» каким-либо способом человека с пути, который, предположительно должен быть вести к материальному благополучию.
МЫ были донельзя социализированы и принципы общества, в котором МЫ жили, не давали НАМ развиваться.
МЫ были помешаны на духовном развитии и мало обращали внимания на материальный достаток, хотя активно негативировали при нехватке денежных средств.
МЫ не знали, хотя и предполагали, что именно НАШ негатив по поводу денег и материального достатка, мешает НАМ всего этого достичь.
МЫ видели, как другие люди достигают успеха, обогащаются, достигают целей и завидовали им черной завистью, впадали в уныние, не веря, что можем достичь того же сами.
МЫ впадали в уныние, когда кому-то повышали зарплату, МЫ думали, что это отразится на ценах и НАШИ доходы упадут, то есть МЫ связывали чужой рост доходов с падением своих доходов.
МЫ мрачнели, когда видели очередное повышение цен в магазинах, как будто НАШЕ плохое настроение могло остановить рост цен.
МЫ злились, раздражались, когда обнаруживали очередное падение рубля, МЫ связывали это явление со своими доходами и НАМ казалось, что это уменьшает НАШИ доходы, как будто НАША злость могла остановить падение рубля.
МЫ впадали в негатив, когда видели, слышали, получали любым другим способом информацию о чужих успехах, надеясь, что негатив обесценит их успех в НАШИХ глазах.
МЫ не понимали, что НАШИ негативные эмоции по поводу денег связаны с тем, что МЫ не контролируем ситуацию, МЫ напрягались, накручивали себя, накачивали адреналином, как будто собирались выживать в тяжелых условиях.
МЫ не догадывались, что сами притягиваем ситуации, где НАМ приходится думать о выживании.
Мысли об выживании в этом чужом враждебном мире были естественны и возвращали НАС в привычное состояние, в котором МЫ умели себя вести.
Когда у НАС включался рефлекс «выживание», МЫ мобилизовали все свои нервные силы, и прилив адреналина возвращал НАМ мнимое состояние контроля над ситуацией, МЫ были почти уверены, что выжить МЫ сумеем.
МЫ не принимали, что истинный контроль ведется без напряга, включает в себя уверенность в себе и в завтрашнем дне.
МЫ думали, что негатив поможет НАМ выживать.
МЫ наивно полагали, что без негатива, НАС легко будет победить, что МЫ будем обречены на поражение.
МЫ иногда все-таки заставляли себя расслабиться, но делали это все также насильно.
Негативные эмоции использовались НАМИ в качестве стимулятора к действию, осознанно или неосознанно.
МЫ не понимали, что со временем, такая практика приводит к эффекту «упрямого осла», когда того слишком долго понукают палкой (под названием «стимул»), он в конце концов встает и тогда погонщикам остается только забить его насмерть.
Чем больше МЫ изводили себя негативом, надеясь на стимулирующую функцию оного, тем больше МЫ сопротивлялись его действию.
В итоге, МЫ привыкали к негативу, он более не оказывал на НАС стимулирующего действия, но по-прежнему уничтожал НАШУ жизнь.
МЫ пытались освободиться от негатива, искали средства, пользовались какими-то психотехниками, осваивали трансерфинг Зеланда, или еще каким-то способом ловили позитив.
НАМ удавалось на какой-то срок «поймать» позитив, но спустя непродолжительное время все возвращалось на круги своя.
МЫ не понимали, на этот раз, что позитивом от негатива избавиться нельзя, как новой краской замазать старую.
МЫ не понимали, что позитивные эмоции разделены с негативными только в НАШЕМ сознании, а действительно это суть одно и то же.
МЫ сливали позитивные и негативные эмоции с помощью «Турбо-Суслика» и думали, что теперь все будет ОК.
МЫ пытались избавиться вообще от всех эмоций и не чувствовать ничего, но у НАС плохо получалось.
МЫ пытались избавиться от позитива, надеясь таким образом избавиться от негатива, но ничего из этого не получалось.
МЫ приходили к мысли, что МЫ не в состоянии контролировать позитив или негатив в НАШЕЙ жизни.
МЫ пускали все на самотек, как НАМ казалось, но ничего не менялось, потому что МЫ продолжали жить прежними понятиями и не могли отпустить негатив.
МЫ не могли отпустить негатив, потому что с рождения впитывали «правду» о его пользе.
МЫ верили, что негативные эмоции помогают НАМ справляться с трудностями.
МЫ избегали негативных эмоций, потому что они ассоциировались у НАС с трудностями.
МЫ избегали трудностей, потому что связали их с негативными эмоциями.
МЫ не могли справляться с трудностями без негативных эмоций.
МЫ даже представить себе не могли, что можно справляться с трудностями без эмоций, с минимальными эмоциями, или даже с позитивными эмоциями.
МЫ думали, что любая проблема вызывает негатив и должна решаться с помощью все того же негатива.
МЫ подстегивали себя негативными эмоциями, пытаясь решить какую-либо проблему.
МЫ не понимали, как МЫ будем справляться с трудностями, проблемами, если не будем злиться, раздражаться, унывать, и излучать прочий негатив.
МЫ думали, что если МЫ отпустим негатив, то МЫ станем безвольными, как медуза.
МЫ думали, что негатив необходим для равновесия.
МЫ думали, что все время позитив быть не может, и в этой части были правы.
МЫ думали, что негатив может быть все время, и в этой части были неправы.
МЫ думали, что негативные эмоции сильнее позитивных по силе действия.
МЫ думали, что позитивные эмоции сильнее негативных по силе действия.
МЫ не знали, что может быть состояние равновесия, гармонии, когда человеком не владеет ни позитив, ни негатив, он ими располагает и пользуется по своему усмотрению, контролируя эти чувства, но не поддаваясь им целиком.
МЫ не верили в то, что эмоции можно контролировать.
МЫ пытались контролировать эмоции все с помощью того же негатива, гасили негативные эмоции с помощью еще большего негатива.
МЫ не понимали, что зациклились на этом негативе, не видя полутонов, а видя во всем либо белое, либо черное.
МЫ приходили к осознанию того факта, что негатив не является на самом деле движущей или тормозящей силой, негатив вообще не является силой, он существует только лишь в НАШЕЙ голове, окрашивая определенные вещи, ситуации.
МЫ приходили к осознанию, что никакая вещь или событие не являются негативными или позитивными сами по себе, это МЫ им придаем окраску.
МЫ начинали признавать очевидные вещи, что позитив также не является движущей силой, или тормозом, или вообще какой-то силой.
МЫ пытались понять, как же можно тогда заставить себя что-то делать, если нет позитива или негатива.
МЫ так привыкли к игрушкам разума под названием негатив или позитив, что не могли отпустить их просто так.
МЫ не представляли себе жизнь без позитивных или негативных моментов.
Где-то в душе, МЫ понимали, что существует жизнь вне позитива или негатива, и куда более многогранная, чем МЫ можем себе представить.
МЫ хотели выйти за пределы дуального мышления (черное-белое, позитив-негатив, один-ноль, минус - плюс), но у НАС не получалось.
МЫ знали, слышали об этом, что в природе нет деления, что все дуальности, разделенности, оценочность – это игрушки эго.
МЫ учились управлять эмоциями, пускать или не пускать по своему желанию, отключать, включать, менять минус на плюс.
У НАС получалось управлять эмоциями, но ненадолго.
МЫ скатывались в «маятник» и эмоции снова брали вверх.
МЫ начинали осознавать свои эмоции в каждый отдельный момент времени.
МЫ понимали, что осознавать эмоции и управлять – разные вещи.
МЫ понимали, что нужен навык, чтобы научиться управлять эмоциями по собственному желанию, они слишком долго управляли НАШИМ поведением.
МЫ читали протоколы «Турбо-Суслика» на темы осознанности, недуальности мышления, безоценочности.
МЫ пытались дезактивировать внутренний диалог, обвиняя его во всех НАШИХ бедах.
МЫ обнаружили, что даже за пределами мышления, при отключенном внутреннем диалоге, все равно остаются эмоции.
МЫ обнаружили, что эмоции могут существовать и без мыслительного сопровождения, получалось что эмоции главенствуют над мыслью.
МЫ не понимали, как можно существовать без эмоций, это было даже сложнее представить, чем существование без мысли, но если подумать, то большую часть своего времени, МЫ находились не в позитивном, но и не в негативном настроении.
МЫ осознали, что существует спокойное ровное настроение, настроение равновесия, когда мозг вполне активен и способен выдавать здравые мысли.
МЫ устали выписывать материал по этой теме, но знали, что материал далеко не исчерпан.
МЫ решили закончить эту первую часть, а потом, когда придут свежие мысли, продолжить прорабатывать тему борьбы с собой.