Оптимальный вариант проработки - использовать Шаблон №1 без обработчиков
Как проработать тему самостоятельно и более глубоко - Процедура ТЕОС - для проработки своих состояний
***********
По книге Хосе Стивенса "Приручи своих драконов"
Дракон нетерпеливости
• были отважными
• проявляли несдержанность
• легко возбуждались
• были грубыми
• были резкими
• резко двигались, резко жестикулировали, резко отвечали и говорили
• были поверхностны в разговоре, в отношениях, в поведении
• были чрезмерно раздражительны
• раздражались из-за всяких пустяков
• были вспыльчивыми
• проявляли несдержанность
• были поспешными
• вели себя опрометчиво
• вели беспечный образ жизни
• поступали безрассудно
• двигались либо пытались двигаться впереди своего тела
• ходили и передвигались резко без особого изящества
• имели привычку притоптывать ногой,
• барабанить пальцами,
• похлопывали себя ладонями по коленям,
• почесывали нос тыльной стороной ладони
• кусали ногти или грызли их
• спонтанно почесывали различные части тела
• энергично жестикулировали
• НАМ трудно было усидеть на месте
• постоянно куда-либо спешили
• хотели сделать много дел сразу
• торопились
• НАС торопили
• бегали по комнатам
• НАС обуревал страх перед нехваткой времени
• НАМ катастрофически не хватало времени
• боялись упустить время
• не хотели тратить время впустую
• считали время ограниченным для нас
• ни на секунду не расслаблялись чтобы выжать максимум из предоставленного нам времени
• воспринимали упущенное время как катастрофу
• действовали так словно не имели права терять ни минуты
• постоянно куда-либо спешили
• считали что времени так мало что ничего не успеем сделать
• ощущали время как что-то неизбежное безвозвратно утрачиваемое
• были обеспокоены временем
• считали что время ограничено
• считали что никогда не должны позволять времени убежать понапрасну, инче случиться что-то очень нехорошее
• обладали чувством целевой ориентации
• видели что в основе ситуации а будущем лежит результаты работ
• считали что взявшись прямо сейчас нам легче будет позднее
• считали будто время настолько ограничено, что необходимо все делать очень быстро
• старались постоянно успеть туда куда нам необходимо
• торопились есть
• спешили поскорее закончить работу
• испытывали нетерпение что-либо делать или сделать
• утрачивали всю прелесть настоящего момента в угоду ожидания какого-то события в будущем
• были постоянно прикованы к будущему
• постоянно ожидали будущего момента
• теряли интерес к будущего моменту который уже произошел автоматически переключая внимание на следующий будущий момент
• не испытывали удовлетворения от достигнутой цели
• Когда удовольствие от переживаемого момента вытеснялась дискомфортом ожидания события в будущем
• наблюдали торопливость у родителей, знакомых, друзей, родственников и т.д.
• испытывали страх перед потерянным временем
• Когда родители ограничивали нашу деятельность
• Родители не позволяли нам участвовать в каких-либо семейным торжествах
• слышали от родителей что слишком малы чтобы что-нибудь делать
• слышали от родителей что будем доставлять им и присутствующим излишнее беспокойство
• претерпевали жесткие ограничения со стороны родителей
• были не способны по любой причине принимать участие в активной жизни своей семьи
• сталкивались с консервативным взглядом родителей
• Родители ограничивали нашу деятельность
• Родители запрещали нам многие виды деятельности
• Родители вообще нам что-либо запрещали делать
• испытывали ощущение напрасно упущенного времени
• считали себя отстраненным с самых ранних лет от значительного пласта жизненного опыта
• испытывали страх умереть раньше чем успеем всё испытать и попробовать
• сравнивали себя с людьми более высоким уровнем свободы и благосостояния испытывали каверзное ощущение что прожили жизнь или время напрасно
• не могли довольствоваться тихим размеренным образом жизни
• лезли на стены от неутомительной жажды деятельности
• испытывали желание куда-то идти что-то делать лишь бы не сидеть сложа руки
• не могли усидеть на ровном месте словно ощущали гвоздь в заднице
• вели себя несдержанно
• По отношению к нам поступали несдержанно
• ощущали что не живем настоящей и полноценной жизнью
• испытывали непреодолимую тоску по жизни
• считали что жизнь где-нибудь наша в другом месте могла бы сложиться совершенно иначе
• были раздражительны и несдержанны и нередко проявляли вспышки ярости на все, в чем НАМ слышался скрытый упрек
• хотели избавиться от запретов и ограничений со стороны родителей
• испытывали любые ощущения и чувства из-за запретов и ограничений со стороны родителей
• Жизнь наша текла словно была записана на видео и пущена с увеличенной скоростью
• ни в чем не знали покоя
• чувствовали себя гонимым людьми, оторванным от них и глубоко несчастным
• пытались отделаться от преследующего ощущения несчастья
• полагали что действуя ещё быстрее сумеем оторваться убежать от своих страданий
• хотели компенсировать упущенное время в юности
• считали что попусту тратим время
• не ходили на вечеринки, развлечения, гуляния, праздники, торжества, из-за боязни упустить ценное для нас время
• Время представляло для нас ценность
• постоянно вынашивали планы на будущее
• мыслями были далеко где-то в будущем
• не могли замедлить ход мыслей
• испытывали бурную скорость и поток мыслей беспорядочно бегающих у нас в голове
• Страх перед возможностью упустить время, опоздать, неуспеть подстегивал нас, понуждая мчаться сломя голову
• не могли успеть все сделать вовремя
• ассоциировали ощущение страха со спешкой
• осознавали что время ограничено
• ассоциировали стоящую перед нами задачу с ограниченным временем на её выполнение
• понимали, что время может быть потеряно
• чувствовали себя пойманным в сети времени
• чувствовали время
• осознавали, что настоящее не имеет для нас значения
• торопились
• ощущали смутную тревогу
• опасались перед возможностью опоздать
• НАС подгоняли
• ели на ходу боялись не успеть
• осознавали что взрослый мир это место где все куда-то спешат
• ненавидели ждать
• НАМ нужно было все и сразу
• торопились по скорее
• Спешка- способ существования в жизни
• жили лишь проблемой настоящего момента
• не могли ясно идентифицировать свои эмоции, прежде всего страх
• были убеждены что спешка способна помочь выжить
• учились определять время
• осознавали что время может идти слишком быстро или слишком медленно
• учились считать время
• НАМ прививали дисциплину связанную с соблюдением времени
• боялись опоздать
• боялись заслужить неодобрение опоздав куда-либо
• хотели подогнать слишком медленно ползучие стрелки
• хотели замедлить слишком быстрое движение стрелок
• хотели вернуть время назад и все изменить
• томились ожиданием
• НАМ казалось что время тянется ужасно медленно
• Ожидания доставляли нам мучение
• пытались догнать ускользающее время
• томились ожиданием слишком медленно тянущегося времени
• не ощущали время
• Время это что-то такое, чего или слишком мало, или слишком много
• платили за время
• были раздражены и разгневаны что упустили оплаченное нами время
• жалели что упустили оплаченное время
• думали что можем потерять время, а если оно потеряно – то навсегда
• думали что если время потеряно значит проиграли
• были пленником времени
• осознавали время как некое внешнее не зависящее от нашей воли препятствие
• жаловались негодовали на то, что у нас ни на что не хватает времени
• суетились в поисках того чем можно было заняться чтобы попусту не тратить время
• тратили время в пустую
• Если бы у нас было достаточно времени, бы смогли сделать работу
• Когда время нам не оставляло никакого выбора
• обвиняли во всем только время
• отказывались брать на себя ответственность за то, как складывается ситуация
• Когда время нам диктовало свои условия
• выполняли условия времени
• были рабом времени
• ощущали себя во власти времени
• считали себя жертвой времени
• что-либо делали но мысли в этот момент были где-то далеко
• ели думая о чем-то другом
• учились думая о чем-то другом
• отдыхали думая о чем-то другом
• работали думая о чем-то другом
• полагали что если будем действовать быстрее то достигнем поставленной цели
• полагали что действуя быстрее сумеем решить больше задач за одни и тот же промежуток времени
• торопились, замедляя свое движение вперед исправлением допущенных ошибок и последствий несчастных случаев
• думали что продвижение вперед менее поспешнее несет с собой меньше ошибок
• полагали что делая все быстрее будет более эффективным и продуктивным
• спеша подозревали что не успеваем вовремя прибыть к месту назначения
• думали что не успеваем, опаздываем
• испытывали беспокойство что опаздываем
• хотели поторопиться
• думали что время ограничено и может ускользнуть
• не оставляли себе чуть больше времени на выполнение всего, за что брались
• не подозревали что время вокруг нас великое множество
• полагали что время придумали люди
• полагали что время было до большого взрыва
• полагали что время объективная категория
• полагали что время субъективная категория
• думали что вся вселенная пронизана временем
• думали что время может убежать
• думали что времени вообще не существует
• думали что время обладает способностью к растяжению, сгущению, и принятию форм
• думали что время поддается воздействию человеческого сознания
• думали что время – это механизм, предназначенный для использования его человеком и другими созидательными силами планеты
• считали себя путешественником во времени, постоянно несущимся в будущее на гребне волны настоящего
• не могли управляться со временем
• испытывали страх быть принесенным в жертву
• нетерпеливо ожидали чего-либо
• нетерпеливо ожидали пока рассосется пробка, час пик, или стоя на остановке
• винили себя за то что все время попадаем в какие-то очереди
• нетерпеливо ожидали конец очереди
• считали себя несчастным человеком
• говорили себе я так старался и что из этого вышло
• думали что все наши усилия напрасны
• чувствовали себя пойманным в сети времени, а затем осуждали самого себя
• испытывали страх перед избытком времени
• испытывали страх перед недостатком времени
• испытывали безжалостность в получении удовольствия
• испытывали повышенную раздражительность
• просыпались с утра раздраженными
• носились сломя голову
• были не сдержанными по отношению к себе и к окружающим
• бесились если у нас что-то не получалось с первого раза
• испытывали нетерпеливость буйного воображения
• стремились к немедленному получению удовольствия
• не могли отсрочивать нам было необходимо здесь и сейчас
• воспринимали окружающих как объекты для немедленного удовлетворения желаний и потребностей
• проявляли нетерпимость к точкам зрения отличным от наших
• проявляли нетерпимость к чуждым нам верованиям, убеждениям
• проявляли нетерпимость к чужым людям, своим близким, родственникам
• проявляли нетерпимость на близкое нам окружение
• спешили все сделать первыми
• верили в отсутствие времени необходимого для удаления его супруге, детям, родителям, друзьям и даже самому себе
• превращали жизнь в бешеную скачку за обещанным призом
• причины нетерпеливости искали в самом себе
• причины нетерпеливости искали в других людях
• подвергали себя безжалостным нападкам со стороны себя
• становились совершенно нетерпимыми к собственной медлительности и неуклюжести, ошибкам, дурацкому поведению, внешности, манере говорить и т.д.
• в наших мыслях то и дело возвращались к порицанию себя
• себя сами торопили чтобы сделать все как надо
• чувствовали раздражение на самих себя за упущенное время
• постоянно держали себя в руках чтобы не сгрубить либо не выплеснуть весь свой гнев наружу
• мгновенно выходили из себя если у нас что-либо не получалось
• виды плаченые результаты своих усилий, готовы были отломать себе руки, словно они сами по себе виноваты в поломке чего-либо
• хотели изменить все, связанное с днем вчерашним
• хотели вернуться в прошлое и все изменить наилучшим для нас образом
• проявляли нетерпеливость по отношению к людям
• проявляли нетерпеливость по отношению к ситуациям
• не хотели дожидаться результатов развивающегося процесса хотели их получить сразу
• всеми силами пытались ускорить процесс
• были склонны воспринимать событие в будущем как свершившийся факт
• своей нетерпеливость вносили в свою жизнь путаницу и беспорядок
• торопили процесс требующий определенного времени на свое развитие
• торопились вступить в брак или в дружеские отношения или наладить партнерские отношения с людьми прежде, чем успеем поближе с ними познакомиться
• торопили события
• привносили нервное напряжение пытаясь дать отдых своему организму
• постоянно о чем-либо размышляли
• испытывали постоянное возбуждение
• ощущали приток таинственной энергии, вынуждающей нас с места на место бродить по месту совершенно бесцельным образом
• испытывали смутное беспокойство, кусали ногти, взъерошивали волосы и демонстрировали все признаки тревожной манеры поведения
• испытывали нетерпеливость по отношению к нашему развитию, болезни, физическому развитию, умственному развитию,
• не хотели завершать начатое, и мигом переходили на что-либо новое
• испытывали синдром хронической усталости
• испытывали постоянное нервное возбуждение и всем, что связно со спешкой и торопливостью
• питались на ходу
• постоянно пытались сэкономить время
• были не способны претерпевать постепенное развитие
• были не способны длительно вынашивать замыслы
• были не способны обдумывать возможности и способы реализации проекта замысла
• хотели поскорее достичь финальной, взрывной фазы того чем занимаемся
• Когда результат не оправдывал ожидания
• постоянно суетились
• не давали себе сосредоточиться в мыслях они беспорядочно бегали летали в голове
• не могли взяться за осуществление замысла т.к. у нас было дофига замыслов и хотели их воплотить все одновременно
• взявшись за осуществление своего замысла и , не доведя его до за решения, принялись за следующий проект, которому также не суждено будет оказаться законченным
• оставляли после себя множества незавершенных проектов
• оставляли после себя множества нереализованных планов
• не давали времени себе самому на отдых, работу, развлечения, обучение, общение, т.к. постоянно суетились
• так суетились что даже не знали с чего начать
• не могли достичь результатов из-за нетерпеливости
• НАМ хотелось все побыстрее
• не могли быть способными быть с людьми именно в данный момент и в данном месте
• были не способны быть именно в данной ситуации в данной проблеме, в данном обстоятельстве
• постоянно в мыслях были где-то далеко от реальности
• не могли остановить в себе суету
• нетерпеливостью уводили себя от окружающих
• нетерпеливостью ограничивали свою способность пребывать в дне сегодняшем
• так были увлечены будущем что даже не помнили что с нами произошло за день, а тем более вчера
• отрывались от текущего момента
• делали невозможным для себя пребывания во времени настоящем
• лишали себя возможности что-либо изменить в настоящем моменте
• своей нетерпеливостью несдержанностью направленную на окружающих, быстро разрывали отношения между ними
• постоянно перебивали собеседника
• оканчивали высказываемую мысль за собеседника
• опаздывали на встречи
• поспешно уходили
• постоянно торопились находится в конкретном месте
• не могли успокоить шило в нашей заднице
• раздражали окружающих
• раздражались на окружающих
• перескакивали с одной тена другую
• желали все успеть сделать за короткий отрезок времени
• все хотели освоить и сделать аккордом
• перебивали не дожидаясь ответа
• начинали тренировку не размявшись
• садились за руль не протрезвевши
• пытались работать толком не отдохнув
• говорили Б не успев сказать А
• своей нетерпеливостью оказывали давление на людей
• полагали что содержание нашей мысли гораздо важнее фореё выражения, и считали что останавливать её, только напрасная трата времени
• торопились читать текст
• торопились водить машину
• торопились учить
• торопились идти
• торопились работать
• торопились отдыхать
• торопились духовно развиваться
• торопились напиться
• торопились наесться
• торопились поспать
• торопились так что делали несколько дел одновременно
• одновременно хотели заняться хобби и отдохнуть
• одновременно хотели работать и учиться
• одновременно хотели есть и срать
• мчались к светлому будущему, полностью игнорируя день сегодняшний
• игнорировали текущий момент
• избегали жизни и нетерпеливо дожидались спасения в будущем
• торопились свести счеты с жизнью
• торопились поскорее:
• Стать просветленным
• Вычистить хлам из собственной башки
• Сделать уроки
• Выучить предмет
• Сдать экзамены
• Защитить диплом
• Закончить обучение в школе
• Закончить обучение в институте
• Устроиться на работу
• Найти себе девушку
• Удовлетворить свои низменные потребности
• Закончить начатое дело
• Стать успешным
• Сделать себе карьеру
• Стать самым умным
• Стать самым привлекательным
• Стать самым значимым для людей
• Получить одобрение окружающих
• Заняться сексом
• Отдохнуть
• Закончить пару, урок, норму
• Закончить рабочий день
• Получить повышение по должности и по зарплате
• Жениться выйти замуж
• Сделать детей
• Стать бабушками и дедушками
• Поскорее выйти на пенсию
• Скорее пройти весь турбо-суслик
• Купить себе авто, сменить авто
• Потратить деньги
• Заработать деньги
• Сколотить капиталец
• Начать собственное дело
• Достигнуть результатов в своих начинаниях
• Накачать мышцы
• стать богачем
• стать пикапером
• стать трансерфером
• стать КОБовцем
• стать кастанедой
• стать христианином, иудеем, мусульманином, буддистом, язычником, многобожником, шаманом и т.д.
• искали коротких путей
• хотели преодолеть нетерпимость путем волевого усилия
• не могли с юмором отнестись к тому что вызывает у нас раздражение
• думали что у нас недостаточно времени, чтобы сделать в жизни все, что я хочу
• не считали время своим другом и союзником
• не могли осознать что у НАС столько времени сколько нужно
• были не рады что есть на этом свете
• не могли ничего не делать
• боялись медленно идти к цели
• не считали что время на нашей стороне
• не могли научиться быть там, где есть
• боялись тратить время попусту
• не могли делать тишину
• не могли воспрепятствовать воздействию на нашу жизнь внешнего мир
• Внешний мир воздействовал на нашу жизнь
• не могли ритмичными
• были невнимательны к происходящему вокруг
• хотели познать истинную природу времени
• боялись расходовать время понапрасну
• боялись накапливающегося у НАС в руках времени
• окунались в бурную деятельность, дающую НАМ уверенность в том, что не тратим времени зря
• делали перечень необходимых мероприятий задолго до того, как намеревались их провести
• принимались за работу позднее чем требовалось
• У НАС отсутствовало чувство реализма в отношении того, сколько времени потребуется на её выполнение
• всё делали в самый последний день, в самую последнюю минуту
• прибывали к месту встречи раньше намеченного срока, т.к нам не терпелось прибыть как можно скорее.
• испытывали стресс когда у нас оставалось масса незаполненного времени
• убивали наше время
• не умели тратить свое время
• Время цепко держало нас в руках
• не могли пользоваться временем по своему усмотрению
• не могли проводить время так, как не было запланировано заранее
• не могли проводить нераспланированное время
• не могли проявлять спонтанность в принятии решений и восприятия нами текущего момента
• не могли быть наедине со временем
• планировали наш день
• поступали точно по плану расписания ни на йоту не отступая
• постоянно было окружены каким-либо шумом или звуками
• боялись что-либо пропустить
• боялись упустить что-либо занимаясь делами или то что занимало
• хотели успеть везде и сразу
• испытывали привязанность к грохоту суете
• испытывали шум у нас в голове
• ощущали в себе скачущие мысли о том, что нужно сделать, куда пойти с кем назначить встречу, что делать вечером, чем заняться
• испытывали шум в голове во время отдыха
• испытывали шум в голове с утра до вечера
• испытывали шум в голове даже в мире сновидений
• не могли находиться в тишине
• не мыслили жизнь без темпа
• Тишина для нас была пыткой
• хотели добиться тишины
• боялись находиться в тишине
• Тишина замедляла ритм нашей жизни
• не могли успокоить мысли
• не могли вернуться к текущему моменту
• были как заведенные
• Сидеть спокойно нам было очень тяжело
• Наше сознание преследовал рой мыслей в голове
• не могли заткнуть наши мысли
• не могли почувствовать из нервного напряжения состояние безмятежности и полное спокойствие
• не получали удовольствия от тишины
• не могли находиться в состоянии бездумья
• не могли осознать абсолютную свободу от времени
• Нетерпеливость вторгалось в нашу жизнь через всевозможные посторонние шумы:
• Телевизор
• Радио
• Развлечения
• Компьютер
• Видео
• Игры
• Улица
• Соседи
• Родители
• Братья
• Дети
• Коллеги
• Друзья
• Знакомые
• Прохожие
• Музыка
• Фильмы
• Сериалы
• Будущее оказывало воздействие на нас
• торопились знакомиться
• воспринимали все что нам навязывает внешний мир
• Следующее событие было для нас важнее чем переживаемый момент
• не различали что из информации нам нужно а что нет
• не могли противодействовать источникам вмешательства в нашу жизнь
• проявляли неловкость
• резко двигали руками
• вели себя поспешно неловко
• метались по квартире и непременно забывали все нужные вещи
• второпях забывали ценные вещи в общественных местах у себя дома в гостях
• не умели молчать
• не могли молчать
• нуждались в том чтобы что-нибудь вставить в разговор
• молчали в разговоре
• НАМ хотелось сказать
• испытывали потребность чтобы сказать дополнить высказать свое мнение
• так спешили что не давали себе возможности хорошенько запомнить, понять осмыслить
• не могли освободиться от внутреннего напряжения
• не могли всё делать в спокойном темпе
• Всё в жизни подчинено определенному ритму
• нарушали свой собственный ритм
• форсировали работу кишечника и пищеварительного тракта
• торопились научиться слепому десятипальцевому набору
• испытывали трудности с освоением скорости набора и постоянно ошибались, т.к. хотели печатать быстрее и ещё быстрее
• ощущали физический дискомфорт в желудке из-за высокой скорости потребления пищи
• сбивались с определенного ритма при:
• Работе желудка
• Общении с собеседником
• С очередностью обмена мыслями в голове
• Работе
• Игре
• Учебе
• Развлечениях
• Досуге
• Хобби
• Отдыхе
• При сопровождении каких-либо процессов (деятельности)
• Начинании какого-либо дела
• торопились по скорее вернуться домой
• торопились поскорее поесть
• торопились по скорее заняться сексом
• НАМ натерпелось поскорее закончить, уйти, успеть, завершить, начать, продемонстрировать, показать, рассказать, научиться,
• легко переключались с одного занятия на другое
• были невнимательны к происходящему
• не осознавали происходящее
• не замечали что происходит вокруг из-за спешки
• боялись не успеть
• торопились всё закончить вовремя
• хотели всё закончить вовремя чтобы потом не доделывать
• старались успеть быстрее других
• были погружены в самого себя
• мысленно спорили со своим внутренним голосом
• Внутренний голос выносил нам очередное суждение
• не могли воспринимать того, что происходит, принимая в этом участие
• проявляли невнимательность
• Чем быстрее двигались или действовали тем длиннее для нас шло время
• не выделяли для себя нераспланированное время
• не могли хранить в себе тишину
• не могли препятствовать воздействию внешнего мир
• знали заранее чем займемся в течении будущего периода
• испытывали страх перед нераспланированным временем
• не могли ощутить свое бытие
• ощущали только свою деятельность
• не могли закончить начатого
• не заканчивали начатое
• из-за спешки расторопности и нетерпеливости не позволяли себе:
• Отправиться на прогулку
• Посидеть на скамейке или диване просто расслабившись
• По медитировать
• Просто не о чем не думать
• Наблюдать за окружающими
• Порисовать
• Спеть что-нибудь
• Пообщаться с близкими и друзьями
• Наслаждаться текущим моментом
• Наслаждаться пищей
• Никуда не торопиться
• По раздолбайничать
• Спокойно почитать
• Заняться интересным нам делом без спешки
• НАС приучали все делать сразу
• расходовали время с сожалением
• из-за суеты мыслей не могли спокойно помечтать
• не могли просто быть
• не могли ощутить собственное бытие
• даже не могли обратить внимание на природу
• терпели
• уже больше не могли терпеть
• не могли почувствовать окружающий ритм
• не чувствовали ритмику: нашего тела, окружающих, природы, дня и ночи и т.д.
• не могли поступать синхронно с остальными
• поступали синхронно с остальными
• сожалели о нашем прошлом
• сожалели об упущенном нами времени
• наверстывали упущенное
• дышали неустойчиво, беспорядочно и неритмично
• не могли сконцентрировать свои мысли
• постоянно следили за временем
• смотрели на стрелки часов или цифры часов
• не понимали что время само себя регулирует
• не могли обходиться без часов
• зависели от того сколько времени на часах
• полагались на часы
• не могли оценить время самостоятельно
• не осознавали свои биоритмы
• ели пили спали, учились, говорили, общались, занимались спортом, работали, отдыхали, развлекались, ходили в туалет, занимались сексом, тренировались, медитировали, одевались, умывались, мылись, строго по часам и по времени
• занимались любым родом деятельности, осуществляли или сопровождали любой процесс по времени или по часам
• боролись со временем
• мирились со временем
• принимали решения в спешке
• принимали решения не подумав
• действовали без лишних размышлений
• в условиях нехватки времени концентрировались на негативной информации
• во время спешки старались свести к минимуму риск поражения
• при спешке не стремились к победе
• во время спешки теряли ориентиры
• считали что при спешке у нас включаться мозги, повысятся творческие способности
• Наше мышление во время спешки становилось узким, неглубоким, консервативным
• жили в состоянии постоянной нехватки времени
• привыкали к чувству опасности
• испытывали чувство опасности
• НАМ нравилось быть в состоянии спешки и опасности
• во время спешки допускали грубые ошибки
• На нас давили чтобы быстрее закончить процесс, дело
• плохо работали в условиях нехватки времени
• в сутолоке хватались за мелочи, а важные вопросы не решали
• принимали в спешке некачественные решения
• испытывали игровое отношение к жизни и работе
• хотели самовыразиться
• считали себя гением
• были не способны работать в условиях полной неопределенности и нехватки времени
• выглядели неорганизованными при спешке
• мыслили общими планами
• нуждались в точном расчете
• нервничали когда решение было необходимо принимать быстро
• не могли принимать решения быстро
• не могли не работать в спешке
• не могли взглянуть на себя со стороны
• все откладывали до самого последнего момента
• смотрели сначала в ширь а потом в глубь
• не могли быстро выбрать из всех вариантов самый интересных и дальше концентрироваться только на нем
• откладывали решение любых вопросов на самый последний момент
• не могли все продумывать заранее
• НАМ хорошая идея приходила только в самый последний момент
• Озарение занимало много времени
• не могли освободиться от решения текущих задач
• в каждый момент времени имели ближайшую цель, к которой стремились
• составляли на каждый день список дел, требующих непременного завершения
• составляли список заданий который необходимо выполнить
• готовили перечень дел на будущую неделю, или месяц
• распределяли свое время
• учитывали приоритет дел
• упорядочивали список заданий на день по их важности
• все делали накануне
• не чувствовали который час
• чувствовали который час
• неверно угадывали время
• не могли определить какой час сейчас
• расходовали одно и тоже время на рутинную работу
• делегировали рутинную работу
• анализировали свои ежедневные занятия
• не выдерживали сроки выполнения намеченных дел
• не могли улучшить свой распорядок дня
• улучшали свой распорядок дня
• экономили время
• пытались экономить время
• не могли реагировать спокойно и рассудительно
• импульсивно реагировали
• имели плохую реакцию
• принимали решения под влиянием импульса
• нарушали свой ритм
• составляли свой распорядок дня
• работали сразу во многих направлениях
• начинали несколько дел сразу
• приступали к новому делу, завершая предыдущее
• откладывали важные дела на потом
• постоянно отсрочивали наши дела
• говорили слишком медленно
• говорили слишком быстро
• превращали нашу речь в скороговорку
• ощущали нетерпение
• не могли расслабиться поставив перед собой цель
• хотели перестать торопиться
• точно определяли цели
• начиная что-либо делать, как можно точнее определяли что конкретно хотим сделать
• не зная точно к чему идем, сворачивали с прямой дороги еще на старте
• теряли направление и реагировали на любые отвлекающие сигналы
• не могли сосредоточиться на главном
• делали то что нам не нравиться
• делали то что нам нравиться
• устанавливали для себя срок выполнения задания
• делали то что не хотели, но что было нужно
• не обладали решительностью
• относились к информации невнимательно
• теряли внимание к мелочам
• выбивались из колеи
• из-за мелочей выбивались из колеи
• У НАС работа накапливалась
• перерабатывались
• не могли разобраться с рутинной работой
• срочную работу делали в первую очередь
• важную и не срочную задачу помещали в график выполнения долгосрочных задач
• увеличивали темп выполнения задач по мере приближения к цели
• сортировали дела
• нервничали когда стояли в пробке
• не могли среагировать сразу
• НАМ в процессе спешки казалось все медленным
• торопились ни на кого не обращая внимание
• спеша не обращали внимание по сторонам
• спеша не замечали знакомых, друзей, близких
• испытывали недовольное состояние
• были недовольны людьми
• были недовольны ситуацией
• были недовольные собой
• НАС злила любая мелочь
• Что-либо вызывало у нас болезненную реакцию, плоть до скандала
• были постоянно недовольны
• не умели понимать людей
• не привыкли понимать людей
• не могли поставить себя на место человека
• раздражались
• испытывали раздражение
• Раздражение мешало пониманию и чувствованию окружающих
• Раздражение снижало ясность мышления
• Раздражение снижало разумность решений и поступков
• НАМ задевали места, задев которые, нам делалось больно в душе
• НАМ задевали больные точки и у нас появлялась боль в душе, страдания, переживание унижения и оскорбления
• считали себя униженным и оскорбленным когда нам задевали больные точки
• обижались на больные для нас вещи
• НАС задевали
• У НАС было за что нас можно было задеть
• испытывали излишнюю быстроту и торопливость
• торопились бездумно на автомате
• болезненно воспринимали отрицательную социальную оценку
• сталкивались с неожиданностью и вставали в ступор
• не знали как поведет себя в данной ситуации тот или иной человпек
• хотели предсказать с анализировать поведение других людей
• испытывали информационную перегрузку
• вели себя беспардонно
• были бестактны
• были грубы
• гневались
• гневались из чувства обиды
• воспринимали ситуацию
• испытывали чувство вины
• были сосредоточены на своих переживаниях
• были небрежны по отношению к себе
• были невнимательны к себе, к своим потребностям
• были полностью устремлены наружу, во внешнее
• заботились только о внешнем мире
• игнорировали свою суть в данный момент
• не обращали внимание на то, какими сейчас являемся
• не осознавали что видим
• не осознавали что едим, спим, ходим, думаем, сидим, работаем, учимся, занимаемся спортом, двигаемся
• не замечали как меняется наше настроение
• не осознавали какие мысли к нам приходят, какие уходят, как они меняются
• не замечали кого на сегодняшний день собой представляем
• были невнимательны к себе
• не присутствовали в себе во всех проявлениях жизни
• не присутствовали в каждом его моменте жизни
• устремившись наружу были неуравновешенны
• злились гневались что комп тормозит
• бесились нервничали когда что-то шло медленно
• хотели побыстрее на у нас не получалось
• нервничали находясь в пробке
• хотели получить к чему-то доступ но не могли и бесились
• постоянно находились в состоянии стресса
• думали что жизнь это динамика и притом быстрая
• делали все быстро не думая
• делали все в скоростном темпе
