Оптимальный вариант проработки - использовать Шаблон №1 без обработчиков
Как проработать тему самостоятельно и более глубоко - Процедура ТЕОС - для проработки своих состояний

***********

РАБА ЛЮБВИ 4
Автор: Maribell

ПОЛЮБИШЬ ЛИ ТЫ МЕНЯ, ЕСЛИ Я БУДУ СТРАДАТЬ РАДИ ТЕБЯ?»
Протокол написан по гл.3 книги Робин Норвуд «Надо ли быть рабой любви»
В детстве МЫ взяли на себя заботу об одном родителе или защиту его от другого на себя. В дальнейшем это повлияло на построение взаимоотношений с НАШИМ сексуальным партнером

Детка, детка, не уходи, пожалуйста,
Моя печаль влечет меня к тебе.
"Последний блюз"

ВЕРХ

• Любовь к матери доставила НАМ массу неприятностей с мужчинами
• Из-за нездоровых отношений в семье у НАС выработались определенные чувства и схемы поведения: низкая самооценка, потребность во внимании, сильное побуждение изменять и контролировать других людей, а также готовность терпеть страдания
• В детстве бесконечные попытки позаботиться или защитить кого-либо из родителей, оказали глубокое воздействие на НАШИ отношения к мужчинам в зрелом возрасте
• В детстве НАС любим
• С НАМИ проводили много времени
• МЫ  очень близки с кем-либо из родителей
• О НАС заботились
• А потом мы поменялись ролями
• МЫ беспокоимся
• МЫ пытаемся защитить мать от отца или наоборот, отца от матери
• МЫ стараемся развеселить его (защищаемого родителя) разными мелочами
• МЫ упорно стараемся облегчить ему жизнь и сделать хотя бы немного счастливее
• Счастье родителя для НАС важнейшей вещью в мире
• МЫ стараемся помогать во всем чем только можем
• НАШ защищаемый родитель самой главной фигурой в НАШЕЙ жизни
• МЫ много значили для НАШЕГО родителя, а он много значил для НАС
• У НАС сильный эмоциональный контакт с НАШИМ родителем
• Своей любовью МЫ пытаемся компенсировать плохие отношения/отчуждение между родителями
• МЫ виним себя в плохих отношениях между родителями
• МЫ виним себя во всех бедах и неудачах
• С ранних лет МЫ отдаем всю свою любовь, преданность и энергию, надеясь получить взамен то, в чем нуждаемся
• МЫ всегда боимся и считаем, что что-то ужасное сможем предотвратить только НАШЕЙ любовью и заботой о родителе
• Несчастье родителя сильно ранило НАС
• МЫ виним себя в недостаточном усердии
• НАШЕ чувство собственного достоинства жестоко страдало из-за сильного давления и непосильного бремени ответственности
• НАС слишком сильно занимали домашние хлопоты
• МЫ совсем не знаем мужчин
• МЫ вышли за первого встречного, кто сказал НАМ что любит и нуждается в НАС
• НАШ брак оказался несчастливым
• НАШ муж резко изменился после свадьбы
• МЫ страдаем
• МЫ считаем это нормальным и естественным
• МЫ считаем, что страдания - это цена, которую приходится платить, чтобы быть с любимым человеком
• МЫ считаем, что это МЫ виноваты в неприятностях
• МЫ считаем, что НАМ следует быть более любящей и снисходительной
• МЫ считаем, что МЫ обязаны пробудить в нем желание оставаться с НАМИ
• МЫ считаем, что МЫ обязаны пробудить в нем желание полюбить НАС всей душой и сердцем
• У НАС абсолютно не осталось собственных чувств, кроме сострадания
• МЫ встречались с огромным количеством мужчин
• У большинства мужчин, с которыми МЫ встречались  проблемы (с алкоголем/наркотиками или психологического плана)
• НАМ казалось/МЫ считаем, что они нуждаются в НАШЕМ понимании и поддержке
• Это притягивало НАС как магнитом
• НАМ не нужен добрый, ласковый или заботливый мужчина
• НАМ нужен мужчина, нуждавшийся в НАШЕЙ заботе, поддержке и любви
• Потребность в помощи МЫ путаем с жаждой любви
• Стремление помочь МЫ путаем с любовью
• МЫ не верим, что заслуживаем человеческого внимания к СВОИМ проблемам
• У НАС низкая самооценка
• Любовь и заботливость о родителе в детстве у НАС выливалось в физическое влечение во взрослой жизни на похожего человека
• Связующая нить между НАМИ и родителем никогда не прерывалась
• НАШ родитель и оставался первым объектом ответственности и глубочайшей привязанности
• Взрослая жизнь разделила и развела НАС с НАШИМ родителем
• МЫ боимся остаться ненужной
• МЫ находим себе новый объект, чтобы почувствовать свою нужность
• МЫ пытаемся изменить и излечить новый объект своей любви
• МЫ несем ответственность за обоих
• МЫ серьезно относились к долгу и чувству ответственности
• МЫ  уверены, что он изменится
• МЫ ожидали и хотим, что он научится ценить их чувства друг к другу и захочет сохранить его
• МЫ  уверены, что сможем заставить любить себя так же сильно как любим МЫ
• МЫ плакали от жалости к своему партнеру
• МЫ все списывали на его несчастное детство
• МЫ  уверены, что если будем любить достаточно сильно, то его прошлые страдания окупятся сторицей
• МЫ считаем, что не должны винить его за теперешнее поведение
• МЫ совершенно забывали о своем мучительном прошлом
• МЫ считаем, что НАШИ проблемы и несчастья не идут ни в какое сравнение с его
• МЫ считаем себя виновным за его теперешнее поведение и поступки
• МЫ терпим все выходки и плохое отношение к себе
• МЫ считаем, что всё не так уж и плохо, потому что еще возможно терпеть
• МЫ считаем, что заслуживаем такого отношения к себе
• МЫ выгоняли и звали назад своего мучителя
• МЫ стараемся сделать всё, чтоб НАШЕМУ партнеру хорошо с НАМИ
• МЫ боимся, что НАС бросят
• НАС шантажировали уходами
• НАМИ манипулируют
• МЫ пытаемся манипулировать
• НАМ мстят
• МЫ мстим
• НАС ревновали
• МЫ ревновали
• НАС принуждали к чему-либо
• МЫ принуждали к чему-либо
• НАС эксплуатировали
• МЫ упорно трудились
• МЫ  нежны и внимательны
• МЫ не просим ничего для себя и отдаем всё что можем дать
• НАШ партнер для нас наркотиком, без которого МЫ не можем жить
• В основе НАШЕГО поведения находится самопожертвование
• НАШИ отношения основывались на страданиях и жертвенности
• МЫ любим до самоотречения
• МЫ не умеем обеспечивать собственное благополучие
• МЫ хотим исправить чью-то жизнь силой своей любви
• МЫ выбираем себе в партнеры человека эмоционально похожего на НАШЕГО любимого родителя
• МЫ чувствуем себя "как дома" с людьми, в чьем обществе возрождались НАШИ старые ненормальные схемы общения
• МЫ чувствуем себя неуютно и скованно в обществе дружелюбных, добрых и нормальных людей
• МЫ привыкли к роли помощника и утешителя
• В других ролях НАМ скучно
• В других ролях МЫ ощущаем дискомфорт
• МЫ увлекались людьми с болезненными пристрастиями
• Постоянные неприятности или болезненные пристрастия объекта НАШЕГО обожания превращались для НАС в источник постоянного возбуждения
• В НАШЕЙ жизни всегда присутствовали хаос и драма
• У НАС развилась потребность в драматизме
• Это позволяло НАМ сохранить хоть какие-то чувства
• НАМ нужно постоянно испытывать возбуждение от неопределенности, страданий, разочарования
• НАМ нужно бороться ради того, чтобы чувствовать себя живым
• Мир и спокойствие в НАШЕЙ жизни бесил НАС
• МЫ не можем привыкнуть к нормальной жизни
• МЫ пытаемся избежать мук и отчаяния, но успокоение находим лишь в них
• МЫ выросли в неблагополучной семье
• МЫ страдаем от глубокой депрессии, корни которой находимся в мучительном детстве
• МЫ не считаем, что страдаем депрессией
• МЫ заглушаем неосознанное беспокойство и душевные муки всеми доступными способами
• МЫ боремся с депрессией
• МЫ пытаемся обуздать депрессию, делая слишком сильную любовь стилем своей жизни
• МЫ испытываем возбуждение, не дающее НАМ впасть в депрессию, вступая в хаотичные связи с неудобными партнерами
• Такие взаимоотношения НАС стимулировали и отвлекали от депрессивного состояния
• Трудный/жестокий/безразличный/нечестный партнер для НАС эквивалентом наркотика
• Такой партнер помогал НАМ отгородиться от своих чувств, уйти от действительности
• Временное отвлечение от страданий в конечном итоге приводили к еще бОльшим мукам
• У НАС развилась зависимость от подобных взаимоотношений
• У НАС болезненное пристрастие к подобным взаимоотношениям
• МЫ готовы  страдать, нежели разорвать такие отношения
• МЫ боимся остаться одной
• НАШЕ счастье зависит от другого человека
• НАШЕ счастье зависит от мнения других людей о НАС
• МЫ безумно хотим любить и быть любимой
• МЫ хотим самостоятельно справиться со своим безумством
• МЫ не можем самостоятельно справиться со своим безумством
• НАШИ дела и моральное состояние становилось все хуже и хуже
• НАША жизнь стала беспросветной и неуправляемой
• МЫ нуждаемся в помощи
• МЫ ищем помощь
• МЫ не можем нигде найти помощь и поддержку
• МЫ нашли помощь и поддержку
• МЫ не можем понять, почему страдания ради любви и одержимость любимым человеком романтизируются и прославляются и считаются прекрасными
• С экрана и в книгах НАМ внушают, что глубина любви должна измеряться страданиями
• МЫ согласились с тем, что по-настоящему любят лишь те, кто испытывает настоящие страдания и муки любви
• МЫ  заражены нездоровым стилем жизни
• МЫ согласились с тем, что страдание является неотъемлемой частью любви
• МЫ согласились с тем, что готовность страдать ради любви является положительным качеством
• Занимаясь ТС МЫ пересмотрели свою точку зрения
• Оглядываясь вокруг МЫ находим мало примеров, где люди относятся друг к другу как равные, проявляли зрелость и искренность
• Все НАШИ убеждения  сформированы окружающей НАС обстановкой
• МЫ пытаемся сопротивляться поверхностной и пораженческой линии в личных отношениях
• МЫ стараемся развивать более открытый и зрелый способ общения
• Возбуждение и сумятица в НАС постепенно уступали место глубокой внутренней близости
• "Нужно иметь опыт плохой любви, прежде чем к вам придет настоящая, взаимная"
• У нас перед глазами никогда не модели счастливой семьи, все наши родственники и знакомые имеем отношения, подобные нашим родителям
• Наш родитель постоянно жаловался нам что он (она) одинока, снова одна, без детей ей скучно, дети – ее все, хотя детям уже за 20
• Наши родители вообще никогда не говорим о любви, нежности. Мы не знаем что это и никогда не слышали от них этих слов, а также любых ласкательных
• Мы приняли что это – норма. Тебя либо обзывают либо максимум называют по имени или «дочка». Когда в других семьях мы слышали «зайка, котенок» мы стыдились таких слов, т.к. они казались нам чем-то незаслуженным или даже нецензурными.

Теги: любовь,зависимость,женские протоколы