Оптимальный вариант проработки - использовать Шаблон №1 без обработчиков
Как проработать тему самостоятельно и более глубоко - Процедура ТЕОС - для проработки своих состояний

***********
Инвертированный нарциссист  2 - это "нарциссист наоборот", его зеркальное отражение...на тёмной стороне Луны.
Автор: кадет.

Протоколы написаны от женского лица, но материал почти весь универсальный. Так что прорабатывать тему можно всем желающим

• Все НАШИ партнёры до одного  такие же садисты и негодяи, как НАШ отец
• Добрые, порядочные мужчины НАС не интересовали - они казались НАМ скучными
• НАС тянет ко всякой погани - алкоголикам и им подобным
• Если более - менее нормальный и порядочный мужчина НАМИ интересовался, то НАС это пугало - чего ему от НАС надо?
• МЫ ждем от мужчин только плохого - и НАШИ ожидания оправдывались с лихвой
• НАШИ партнёры НАС не любим, и, так же, как и НАШИ родители, избивали НАС и угрожаем НАС убить
• Чем больше МЫ делаем для них, тем меньше они НАС ценили
• Чем больше МЫ отдавали - тем больше от НАС требовали
• МЫ больше ничего не можем отдавать, себя бросаем, как использованную туалетную бумагу
• МЫ цепляемся за подобного рода мужчин, потому что это о...привычно
• НАМ вроде и не нравились скандалы, побои, наезды, но они ..привычными
• Без скандалов, наездов и проч МЫ ощущаем мучительную пустоту, НАМ тоскливо и скучно
• МЫ расставались с очередным поганым партнёром, НАС охватывало ощущение, что НАМ незачем жить, ничто не могло дать НАМ ощущения полноты жизни
• Без страданий и всего, что с ними связано, МЫ чувствовали себя пустой, мёртвой - что НАС как даже и нет
• МЫ настолько свыклись с НАШЕЙ ролью жертвы, что для НАС быть жертвой означало жизнь, а не быть жертвой - смерть
• МЫ живем, как будто МЫ сдаём экзамен и постоянно кому-то что-то пытаемся доказать
• МЫ считаем, что в мире существует два типа людей - палачи и жертвы
• МЫ сами создаем и активно ищем в НАШЕЙ жизни ситуации, в которых МЫ оказывались жертвой
• МЫ бессознательно пробуждаем в НАС воспоминания о том, как над НАМИ издевались НАШИ родители
• Такого рода упражнения в мазохизме давали НАМ ощущение жизни, а другого пути получить ощущение полноты жизни МЫ не знаем
• То, что окружающим плохо – НАМ привычно, а хорошее, напротив, НАС пугало
• Для НАС позорным и унизительным выйти из травмирующей НАС ситуации
• МЫ чувствуем, что МЫ не может контролировать ситуацию, но не уходим всё равно
• в НАШЕЙ жизни всё спокойно, НАС охватывал страшная тревога
• МЫ боимся, что, чем дольше будет период "без наказания", тем более жестокой будет потом расплата...непонятно за что
• Порой МЫ сознательно создаем конфликты - лишь поскорей закончилась эта пытка перед неизвестным, и, возможно, ужасным наказанием
• МЫ верим, что рано или поздно жизнь и люди НАС накажут - непонятно за что, но найдут за что
• Если с НАМИ происходит что -то негативное или что-то шло не так, как МЫ хотим - МЫ воспринимаем это как наказание, и думаем - за что?
• Порой МЫ "находим" причину, порой - нет
• Если МЫ не можем придумать, за что НАМ наказание, МЫ просто говорили - Бог наказал, или это расплата из прошлых жизней
• МЫ считаем, что это только у НАС одной всё плохое случается, а у всех остальных, конечно же, всё всегда хорошо
• МЫ ненавидим тех, кто не падает духом от неприятностей, как МЫ, а преодолевают их, и завидовали им по-чёрному
• МЫ ищем подтверждения НАШЕЙ ценности в том, как к НАМ относятся окружающие
• МЫ считаем, что НАШИ любовь и счастье должны прийти к НАМ со стороны, а не изнутри НАС самой
• МЫ считаем счастье, которое к НАМ приходит изнутри, как неполноценным - ведь МЫ же за него не боролись, оно пришло просто так
• МЫ считаем, что любить НАС самой - это чуть ли не смертный грех, проявление крайнего эгоизма
• МЫ считаем, что любить НАС не за что, хотя самой себя МЫ можем любить и просто так, без причины
• МЫ считаем, что любовь, даже и к НАМ самим, надо заслужить ... у себя самой
• МЫ боимся, что, если МЫ будем любить себя, то кто-то или что-то с НАМИ жестоко расправится за это
• МЫ не знаем, что всё то, что заслуживает любви, в НАС уже есть, и НАМ не нужно достигать тех или иных успехов, чтобы полюбить себя саму
• МЫ поняли, что, если МЫ будем любить себя, то НАМ не нужно будет искать внешней любви от окружающих, цепляться за неё и выворачиваться наизнанку, лишь НАС не бросили и оставили без любви
• МЫ не знаем, что НАМ нужно сделать, чтобы заслужить НАШУ любовь к самим себе
• Мы безуспешно в течение десятилетий пытаемся заслужить любовь НАШИХ родителей, но не можем
• МЫ считаем умом, что при существующих обстоятельствах это невозможно, но, тем не менее, НАС охватывал глубокий стыд
• Тот факт, что НАС не любят НАШИ родители и МЫ так и не сможем завоевать не только их любви, но и мало-мальского принятия, чтоб НАС хотя считаем членом семьи,  для НАС источником стыда и горя на протяжение всей НАШЕЙ жизни
• МЫ считаем, что НАШЕЙ вины тут нет, но только умом, а в душе думаем: "Если я а не похожа на отца - ведь мать говорила, что, если я не а вся в папашу, то она меня любила", "Если у меня а другая внешность - ведь отец говорил, что у меня нету талии, за что тебя, корягу, любить?" и тому подобное
• МЫ привыкли жить для кого-то и всё время отдавать, ничего не получая взамен
• МЫ привыкли любить тех, кто НАС не любит либо к НАМ равнодушен
• Любую обиду МЫ принимаем за личное оскорбление, и, не имея внутри себя защиты в виде любви к НАМ самим, держим обиду годами, десятилетиями
• МЫ почему-то считаем себя ниже, хуже и глупее окружающих, и любую гадость, сказанную кем-то, принимаем за истину – ведь окружающие лучше знают НАС, чем МЫ сами...
• Одобрение окружающих НАМ необходимо, как воздух - без него МЫ теряемся, впадаем в тоску и начинаем ненавидеть себя
• МЫ живем в постоянном страхе, что НАС кто-нибудь не поймёт, неправильно поймёт, или, чего доброго, осудит
• Если МЫ узнавали, что "про НАС говорят", это  повод к панике, депрессии и мыслях о самоубийстве
• МЫ стараемся поменьше общаться с окружающими, чтобы не давать им повода для разговоров
• МЫ не любим окружающих и считаем, что при удобном случае ни один из них не упустит возможность сделать НАМ гадость
• МЫ избегаем общений с мужчинами
• Если какой-то мужчина оказывал НАМ знаки внимания, МЫ думаем - чего ему от НАС надо? Наверное, потрахаться, а потом всем своим дружкам рассказать и ржать над НАМИ, какая МЫ дура.
• МЫ избегаем общения с женщинами, чтобы не давать им повода почесать языки за НАШ счёт
• МЫ стараемся не лезть с НАШЕЙ помощью, чтобы не показаться назойливой и подобострастной
• МЫ стараемся не предлагать окружающим НАШУ помощь из страха - а вдруг им не понравится, и МЫ наживём ещё одного врага
• МЫ избегаем чьей-то помощи, как чумы
• НАМ кажется чрезвычайно унизительным признать тот факт, что МЫ что-то не можем или не знаем, как сделать - ведь МЫ, по НАШИМ представлениям, почему-то должны уметь и мочь…всё
• МЫ смертельно боимся быть кому-то обязанными, у кого-то в долгу - НАМ не давал покоя этот факт, и МЫ боимся, что НАС будут использовать
• МЫ боимся думать себе или жить для себя - чтобы другие не сказали, что она "эгоистка"
• МЫ, в принципе, и не можем жить "для себя" - ведь НАС, без НАШЕГО отражения в окружающих, по сути дела, и не
• МЫ  счастливы или делаем что - то хорошее, приятное для себя самой, НАШ внутренний голос беспощадно крыл НАС матом, осуждая НАС за "эгоизм, лень и себялюбие"
• У НАС гнетущее чувство, что МЫ не должны, не имеем права быть счастливы - нигде и ни
• МЫ  невероятно, злобно завистливее по отношению к другим - к тем, кто, по НАШЕМУ мнению,  или мог быть счастлив
• МЫ практически постоянно ощущаем НАС униженной, неполноценной, второсортной
• Зачастую МЫ ощущаем НАС глупой, тупой, непонятливой
• МЫ  психически нестабильной
• МЫ впадаем в ярость
• МЫ проявляем злобу, ненависть, жестокость
• Мы считаем, что НАС никто не понимает и в принципе не способен понять
• В то же время МЫ всеми силами пытаемся избежать общения с кем -то, кто пытался НАС действительно понять
• НАМ страшно, МЫ не считаем, зачем это кому-то нужно, может, он хочет обратить это против НАС
• МЫ считаем, что МЫ и в сравнение не идём с окружающими - чё там в НАС понимать, зачем?
• Если кто-то говорил, что он НАС любит, МЫ пугались, терялись и приходим в полное замешательство
• МЫ верим в то, что любить НАС совершенно не за что
• МЫ верим, что другим до НАС и дела нет - разве что им от НАС что -то нужно
• МЫ  убеждены, что, как только кто-то НАС узнает поближе, он НАС тут же бросит
• МЫ верим, что МЫ обязательно должны что- либо дать окружающим, в противном случае с НАМИ никто и знаться-то и не захочет
• НАМ  малоинтересны окружающие НАС люди - они НАС интересовали в случае, если они можем НАМ что-то дать, либо если они  опасны для НАС
• МЫ ненавидим ситуации, в которых МЫ сравнивали себя с окружающими - в НАШИХ глазах МЫ всегда, во всём и везде проигрывали всем, кто  рядом с НАМИ
• Сама идея сравнения с кем-то приводила НАС в  ужас
• МЫ  убеждены, что МЫ и в подмётки не годимся окружающим, так как они полноценные, а МЫ - нет
• МЫ всеми силами избегаем реальных человеческих отношений, будь то дружба или любовь - чтоб не испытывать потом боли, НАС сравнят с другими, и бросят
• МЫ считаем НАС уродиной, полным чмом и дерьмом, недостойным места в человеческом обществе
• кто-либо делал НАМ комплимент, у НАС ощущение, что над НАМИ глумятся
• В глубине души МЫ не любим окружающих и боимся их
• МЫ стараемся выглядеть дружелюбно и скрывать НАШУ неприязнь  из страха, что окружающие что-нибудь НАМ сделают плохое
• МЫ хотим с кем-нибудь познакомиться и подружиться, чтобы у НАС были друг или подруга
• Но, как только МЫ представляем в деталях, что будет дальше - тревога, унижение и боль, НАС бросят - то всё желание вступать с кем-то в реальные отношения пропадало
• МЫ  склонны к перфекционизму и во всём пытаемся достичь совершенства
• МЫ с тревогой вглядывались в лица окружающих, отслеживая их реакции на НАС
• Если кто - то относился к НАМ не так, как НАМ хотелось бы, МЫ испытываем панику, депрессию и страх
• Порой МЫ пытаемся понять - кто же МЫ, какая МЫ есть на самом деле
• МЫ при этом испытываем такой мутный страх и такую тревогу, НАМ становилось так плохо и страшно, что МЫ тут же прекращали всякие попытки понять, кто же МЫ на самом деле
• МЫ живем, будучи погружёнными в НАШ внутренний мир, но и там МЫ не знаем, кто же МЫ на самом деле
• МЫ  человеком-загадкой, таинственной незнакомкой ... для НАС самой
• Порой НАС приглашали куда-нибудь - на свидание, в кино, на какое-либо мероприятие, но МЫ всегда и неизменно вежливо отказывались
• НАМ кажется, что НАС приглашают просто из вежливости - или, в случае свиданий, просто никого получше в данный момент не имеют, и нас зовут прост так, "заполнить пробел"
• МЫ думаем - если НАС никто не понимает, и на самом деле не знает, то какие к чёрту отношения?
• В отношении окружающих к НАМ МЫ видим в основном насмешку, издёвку, неуважение
• Всюду и всегда МЫ находим подтверждение НАШИМ ничтожеству, неполноценности, несоответствию
• Все НАШИ отчаянные попытки понравиться, угодить, быть принятой, всегда и неизменно заканчивались полным провалом
• МЫ не можем или боимся, не хотим понять, почему НАС не любят и почему над НАМИ смеются
• Всё шло по одному и тому же шаблону: НАША жгучая потребность в принятии и одобрении; отвержение НАС окружающими; НАША ненависть к окружающим; потом МЫ замыкались в себе - НАС ненавидим, и МЫ ненавидим молча, до очередного взрыва НАШЕЙ злобы и ненависти
• МЫ предпочитаем копить злобу, старательно запихивая внутрь НАС всякое недовольство - до очередного взрыва
• НАМ даже и в голову не приходим выяснить отношения, решить проблему
• МЫ не думаем, что НАШИ чувства и мысли кому-либо интересны, и что НАС кто -то выслушает, а не просто посмеётся над НАМИ и пошлёт НАС на хуй
• МЫ думаем, что окружающие прекрасно знают, что они над НАМИ издеваются, МЫ не можем допустить тот факт, что кто-то может раздражать НАС не назло, а по незнанию или в силу своей невнимательности
• Любой промах окружающих МЫ относим на НАШ счёт, как направленный против НАС - и отвечали жестокой, беспощадной агрессией
• МЫ не верим в выяснение отношений, и считаем, что люди знают что они делают, и, если НАМ от их действий плохо - то сделано нарочно.. во как!
• МЫ практически не принимаем принесённых НАМ извинений - ведь зло уже причинено, какие на хуй извинения? Прошедшего не изменить.
• Зачастую МЫ для виду говорили тем, кто у НАС просил прощения, что МЫ их прощаем, чтобы сохранить мир и избежать дальнейших конфликтов - но в глубине души МЫ затаивали ужасную злобу и ненависть, и мстим при первой же возможности
• МЫ не верим в искренность принесённых НАМ извинений
• МЫ считаем НАС неизмеримо ниже окружающих, и верим, что окружающие чувствуют тоже так же - что МЫ им и в подмётки не годимся, каком извинении высшего перед низшим может быть речь?
• МЫ верим, что просить прощения и прощать могут только равные друг другу, а в противном случае это не более, чем издёвка и фарс
• МЫ  убеждены, что прощения просят в основном не для того, чтобы тот, кого обидели, почувствовал себя лучше - - а для того, что лучше чувствовать самой себя, снять с себя чувство вины
• МЫ считаем саму идею прощения чистым самолюбование и проявлением изощрённого эгоизма
• МЫ верим, что человек, который реально заботится о чувствах окружающих, не станет оскорблять и жестоко поступать с кем-либо
• МЫ думаем - если ты, гад, такую сделал НАМ гадость, значит, ты сволочь, и иди ты на хуй со своим прощением...иди к попу, он тебе грехи отпустит, а я не поп
• МЫ не хотим никому давать "второго шанса" - потому что не хотим, чтобы НАС ударили ещё раз, МЫ не верим, что люди меняются
• НАС прямо -таки душило бешенство - надо же, эта сволочь поиздевалась всласть над НАМИ, потешилась, а щас ищет, как отмазаться от гавна...за НАШ счёт
• МЫ чувствуем, что НАС стараются поиметь дважды
• Впоследствии МЫ стали говорить таким : "Бог простит" и мысленно сливать их...с пустотой.
• МЫ сами редко просим прощения, разве что чисто формально, и не верим, что НАС кто -то простит
• МЫ ожидаем от тех, кого, по НАШЕМУ мнению, чем-то - либо обидели, такой же злопамятности, какой обладали и МЫ сами
• МЫ всячески избегаем таких людей и постоянно ждем, что, рано или поздно, пусть даже много лет спустя, они обязательно НАМ что-нибудь сделают, какую - либо гадость или подлянку
• Сами того не осознавая, МЫ создаем между НАМИ и окружающими психологические барьеры, при которых общение становилось практически невозможным
• МЫ сводили общение к формальному, в силу необходимости, или виртуальному, без особых обязательств
• НАШИ виртуальные знакомые предлагали НАМ созвониться или встретиться, НАМ становилось неловко - МЫ боимся, что в реале будет разочарование, как и всегда, и МЫ потеряем НАШИХ виртуальных друзей
• МЫ  всегда недовольны, и неудивительно - ведь НАША базовая потребность в принятии, в общении не а удовлетворена
• МЫ чувствуем себя уязвимой, неполноценной, избегаем общения, а потом, чувствуя себя одинокими, ещё более уверовали в НАШУ уязвимость и неполноценность
• МЫ в глубине души надеемся, что кто-то или что -то придёт и избавит НАС от НАШИХ кошмаров, но этого так и не случилось
• НАМ даже в голову не приходило, что тот человек, который может НАМ помочь, это ...МЫ сами
• МЫ верим, что МЫ - это жертва окружающих НАС людей, и все НАШИ проблемы от них, сволочуг, вот пусть они и возятся с ними, а МЫ тут ни при чём
• МЫ считаем, что НАМ отведена в любых отношениях пассивная роль, и что МЫ не должны проявлять никакой инициативы
• МЫ не проявляем инициативы в общении из страха, что НАС отвергнут, или не так поймут, или, боже упаси посмеются над НАМИ - МЫ же этого, конечно же, не переживём...
• МЫ придаем отношениям между людьми и НАШЕЙ роли в отношениях сверхважность и сверхценность, которой они совершенно не заслуживали
• Неудивительно, что у НАС всегда  проблемы в общении - при такой неадекватной переоценке их значения в НАШЕЙ жизни
• МЫ считаем чем-то позорным пожаловаться начальству или сообщить в полицию НАШИХ обидчиках
• МЫ боимся, что про НАС подумают, что МЫ - слабачка, сами справиться не можем
• МЫ не хотим, чтобы окружающие подумаем, что МЫ - дура, не сможем ни предотвратить, ни разрешить проблему сами
• Кроме того, МЫ не хотим выглядеть нытиком, что МЫ не хотим сносить побои, оскорбления, угрозы
• МЫ считаем, что, если МЫ сами не можем справиться с НАШИМИ проблемами, то нехуй никого втягивать - значит, МЫ сами заслуживаем, может, это карма или что-то из прошлых жизней..
• МЫ считаем, что МЫ должны быть абсолютно самодостаточными, никого ни о чём не спрашивать - чтоб не подумали, что МЫ дура, и, конечно же, никого ни о чём не просить - чтоб не подумали, что МЫ слабачка
• МЫ не доверяем людям, обществу, окружающему НАС миру и не ожидаем от них ничего хорошего
• МЫ боимся, что, если МЫ откроем НАШУ проблему, то НАС накажут или причинят НАМ ущерб ещё больший, чем сама проблема
• МЫ загоняли НАШИ проблемы вглубь, вместо того, чтобы конструктивно решать их
• МЫ считаем, что НАШИ проблемы настолько ужасные и уникальные, что никто НАС ни может понять, ни помочь НАМ не в силах
• Порой МЫ испытываем вспышки злобы и ярости, и чувствуем себя потом виноватыми в том, что "не сдержимся", "не сможем стерпеть"
• МЫ не умели выражать НАШИ недовольство и претензии в конструктивной, приемлемой манере
• НАШИ недовольство и претензии с самого детства считаемся чем-то настолько глупым и недопустимым, что МЫ привыкли подавлять их в самом зародыше, потому что жестокая расправа "за капризы и непослушание" а неминуемой
• МЫ живем по принципу: надо терпеть, а будешь выступать, жаловаться - тебе же хуже будет
• МЫ не умели высказаться в приемлемой манере и накапливаем злобу и ярость до такой степени, что МЫ буквально взрывались
• НАС наказывали за крайние проявления гнева, и МЫ чувствуем ещё большую злобу - МЫ страдаем, и НАС наказали ещё больше
• МЫ считаем, что, если никто не помог, у НАС  проблемы, то никто и не помог НАМ, даже если МЫ и попросим помощи
• МЫ считаем, что все видят, что у НАС проблемы, и, вместо того, чтобы помочь, тихо ржут про себя, или с издёвкой смотрят на НАС и глумятся над НАМИ
• МЫ не верим, что люди либо заняты собой и не видят НАШИХ проблем, либо не считают нужным вмешиваться, если МЫ не просим помощи
• МЫ считаем себя центром всеобщего негативного внимания и думаем, что на НАС все так и пялятся - чтобы НАС осмеять, унизить и осудить
• МЫ считаем, что до НАС и в самом деле никому и дела нет, МЫ терялись и чувствуем НАС в какой-то степени ущемлёнными
• МЫ подсознательно создаем неприятности и конфликты, чтобы создать привычную атмосферу негативного внимания; порой НАМ это удавались, а порой - нет
• Для НАС попросить помощи или спросить совета настолько унизительным, что МЫ себе этого даже и представить не можем
• МЫ не хотим дать кому-то возможность почувствовать своё превосходство над НАМИ - они что-то такое могут, знают, а МЫ - нет
• МЫ всей душой желали вырваться из этого порочного круга, избавиться от непрекращающегося кошмара и стать здоровыми, свободными и счастливыми, но не знаем, как это сделать
• МЫ подавляли НАШИ эмоции, а не распознавали их