Оптимальный вариант проработки - использовать Шаблон №1 без обработчиков
Как проработать тему самостоятельно и более глубоко - Процедура ТЕОС - для проработки своих состояний
***********
Инвертированный нарциссист 4 - это "нарциссист наоборот", его зеркальное отражение...на тёмной стороне Луны.
Автор: кадет.
Протоколы написаны от женского лица, но материал почти весь универсальный. Так что прорабатывать тему можно всем желающим
• МЫ стараемся держать дистанцию даже при общении с НАШЕЙ семьёй - чтоб не лезли
• МЫ стараемся действовать и выглядеть непредсказуемо - чтобы никто не мог НАМИ вертеть
• МЫ обрушиваем на окружающих НАШ гнев - чтоб знаем, суки, и уважали
• МЫ жестокий, непредсказуемой и отстранённой человек, но считаем себя доброй, дружелюбной и покладистой
• МЫ удивлены - почему эти суки НАС не любят?
• МЫ ненавидим окружающих, но считаем, что хер они просекут - они ж, тупые
• МЫ этих сук аж прямо до посинения ненавидим хотя уже за то, что МЫ должны ограничивать НАС в еде, а эти твари жрали в три горла и не толстели,
• У НАС всегда есть веская причина, за что ненавидеть окружающих
• МЫ удивлялись - чё эта эти твари не - то рвутся с НАМИ пообщаться?
• НАС раздражало, к НАМ лезли с разговорами
• МЫ не слушали собеседника, смотрим поверх его головы и с нетерпением ждем - же он, наконец-то, заткнётся?
• НАС бесило, что НАМ приходится выслушивать всякую хуйню - оно НАМ надо?
• МЫ теряли терпение и выходим, пока собеседник всё ещё продолжал говорить или просто клала телефонную трубку, наскучив разговором
• Любой разговор МЫ стараемся перевести на то, что НАМ единственно интересно - на НАС самой
• Если МЫ чувствуем, что с НАМИ не хотят общаться, или что МЫ кому-то неинтересны, МЫ ощущаем НАС страшно униженными
• МЫ чувствуем дикую ненависть к тем, кому МЫ неинтересны - ведь они отказывали НАМ в НАШЕМ достоинстве, которое МЫ черпали, основываясь на реакциях окружающих на НАС
• МЫ стараемся жестоко отомстить таким людям при первой же возможности
• МЫ можем простить людям неприязнь к НАМ, но равнодушие - ни
• Если кто-то не реагировал на НАС, МЫ чувствуем, что НАС...нет, что МЫ не существуем
• Если кто-то относился к НАМ плохо, МЫ впадаем в депрессию и думаем о самоубийстве
• МЫ думаем, что, если кто-то НАС не любит, то в этом виноваты МЫ
• МЫ думаем, что, если кто-то НАС не любит, то он видит в НАС то, чего МЫ не видим - что-то ужасное, отвратительное, и впадаем в тоску от одной этой мысли - что же такое он в НАС увидел?
• При любом знаке неодобрения МЫ чувствуем НАС униженной и оплёванной
• МЫ всё принимаем на свой счёт - если кто-то с НАМИ не здоровался, то НАША первая мысли, что НАС просто не заметили, а что с НАМИ не хотят знаться
• МЫ начинали ломать голову, мучительно размышляя - почему с НАМИ не хотят знаться, что МЫ сделаем, и какие могут быть для НАС последствия
• МЫ были о себе низкого мнения, и считаем, что все окружающие НАС разделяют его с НАМИ
• МЫ считаем, что это только вопрос времени, окружающие заметят НАШИ недостатки и прекратят с НАМИ общаться
• МЫ стараемся сами первыми прекратить с кем-либо отношения, чтобы создать видимость, что это МЫ контролируем ситуацию
• это она контролирует ситуацию
• МЫ не прощаем никому ни малейшего промаха или ошибки в общении, и тут же прерывали отношения с этим человеком
• МЫ старались ни с кем не вступать в реальные отношения дружбы или любви- всё равно они скоро оборвутся
• МЫ ждем от окружающих такой же беспощадности, какую сами проявляем к людям
• Мы верим, что, как и МЫ сами, окружающие способны прервать с НАМИ отношения, не сказав ни слова, в мгновение ока
• МЫ не считаем нужным объясняться с кем-либо, прерывали с ним отношения - для НАС этот человек просто переставал существовать, и МЫ ожидаем от окружающих похожих реакций
• НАША первая мысль, кто-либо не отвечал на НАШ телефонный звонок, а не "он занят", а "он не желает со мной разговаривать"
• МЫ не признавали за окружающими права поступать так, как они поступают, а не так, как МЫ хотим бы, чтобы они поступили
• Если кто -то поступал не так, как МЫ думаем, что он поступит, то МЫ начинали ненавидеть этого человека
• МЫ не позволяем окружающим быть свободными, но требовали для НАС полной свободы
• МЫ относимся к людям с презрением, с издёвкой, но взамен ожидаем от них уважения
• МЫ слышали, что окружающие говорят про НАС, что МЫ якобы. .ужасная сволочь
• МЫ считаем, что это окружающие виноваты, что МЫ такая сволочь и что МЫ всё время злая
• МЫ считаем, это что окружающие НАС выводят из себя, бесят своей тупостью, эгоизмом, скотством и низостью
• МЫ неприятно поражены, считаем, что окружающие поняли, как МЫ к ним на самом деле относимся
• МЫ низкого мнения об окружающих, и думаем - как это они ухитрились дотумкаться, они ж, тупые?
• МЫ практически всегда и везде находимся в конфликте с окружающими НАС людьми
• Мы стараемся скрывать НАШИ злобу и ненависть к окружающим из страха, что с НАМИ жестоко расправятся
• НАС приводит в состояние бешенства требования и ожидания окружающих НАС людей
• НАС раздражают окружающие люди, они НАМ неинтересны, МЫ воспринимаем их, как досадную помеху
• Будучи в отношениях с кем - либо, МЫ ощущаем НАС пойманными, связанными, и всеми силами стараемся разорвать любого рода отношения, которые НАС к чему -либо обязывали, и обрести свободу - любой ценой
• С одной стороны, МЫ жаждем любви и принятия, но, с другой стороны, НАС ужасала вероятность удушения НАС, потери НАС в другом человеке - то же сaмое, что МЫ испытываем с НАШИМИ родителями, которые подавим и сожрали НАC, как личность, как человека
• МЫ остро ощущаем свою неполноценность и ущербность в плане человеческих отношений, и ещё более ненавидим НАС за это, ещё более отдаляясь от окружающих НАС людей
• МЫ с читали себя жертвой, и делаем окружающих НАС людей жертвами тоже
• МЫ несчастны, и делаем несчастными окружающих НАС людей
• МЫ хотим обрести целостность, уважение к НАМ самим, идущее изнутри НАС, а не зависящее целиком и полностью от отношения окружающих к НАМ, но не знаем, как это сделать
• МЫ смертельно завидуем тем, в ком видим целостность, самоуважение, истинную доброту - всё то, чего в НАС нет
• МЫ хотим стать такими же, как и те, кому МЫ завидуем, но не знаем, как это сделать
• МЫ ненавидим всех тех, кого считаем лучше НАС, бессильной ядовитой ненавистью - не потому, что они что-то НАМ сделаем, а потому, что они лучше НАС
• МЫ ощущаем себя недочеловеком в обществе людей
• МЫ хотим покончить жизнь самоубийством от осознания НАШЕЙ неполноценности, несоответствия НАШЕМУ идеальному образу, какой МЫ хотим быть
• У НАС преобладали три эмоции - злоба, ненависть и страх
• Порой МЫ уже и не помним, за что, собственно, МЫ ненавидим какого - либо человека, но продолжали ненавидеть - на всякий случай
• МЫ живем в постоянной тревоге, в состоянии страха, который не проходил, только затихал на время
• Страх внутри НАС всегда - менялись только поводы для его проявления
• Почти за каждым, с кем МЫ когда-либо имеем дело, к НАМ "должок" - НАС обидели, поступили с НАМИ пренебрежительно и вообще каким-либо образом заставим НАС почувствовать НАС униженными
• МЫ рассчитывались или стремились рассчитаться с каждым "должником", пусть даже и много лет спустя
• Отомстить для НАС - дело чести
• Если же кто-либо припоминал НАМ старые обиды, которые МЫ, по его мнению, нанесли ему, особенно те, которые случились давно - НАС охватывало страшное возмущение и злоба
• МЫ обвиняем человека в злопамятности и сволочности
• МЫ видим в людях одно плохое, но почему-то ожидаем, что они будут видеть в НАС одно хорошее
• МЫ сами никому ничего не прощаем и не забываем, хотя и можем для виду попросить прощения или сказать, что мол, прощаем
• МЫ вообще все этих тварей - всех тех, кто не МЫ - терпеть не можем, да и за что их любить, они ж все сволочи
• НАМ и в голову не приходило, что к окружающим можно подходить комплексно – видеть в них и хорошее, и плохое
• МЫ делили окружающих на "хороших" - которых она могла по пальцам перечесть…на одной руке - и "плохих", то есть всех остальных
• "Хорошими" те, кто НАМ нравился, а "плохими" - те, кто НАМ не нравился
• К "плохим" МЫ относимся плохо, и старались им сделать какую - нибудь гадость, просто так
• НАМ и в голову не приходило, что, если МЫ кого - либо не любим, то НАМ совсем не обязательно делать ему гадости - можно просто не общаться с человеком, или общаться строго по мере необходимости
• МЫ не думаем, что МЫ можем выбирать НАМ сами компанию - общение с другими МЫ воспринимаем как насилие над НАМИ, и сами его практически не инициировали
• МЫ проецировали НАШЕ мировоззрение на других и приписываем окружающим НАШИ чувства и реакции
• МЫ думаем, что окружающие такие же, как МЫ - если МЫ кого-то не любим, то обязательно сделаем ему пакость, и ждем от них того же самого
• Малейшие признаки холодности, отстранённости кого-либо вызываем у НАС страх и тревогу - всё, пиздец, НАС не любят, готовься - щас НАМ что - нибудь, да сделают
• НАМ и в голову не могло прийти, что те, кто НАС не любят, не обязательно автоматически становятся НАШИМИ врагами - они могут просто НАС обходить стороной, не причиняя НАМ вреда
• МЫ не пытаемся разобраться в человеке и понять его, а торопились, как при опасности, побыстрей наклеить ему ярлык - "хороший" или "плохой", "опасен для НАС " или "не опасен для НАС"
• Порой МЫ буквально влюблялись в кого-то, и восхищались им ... до первого разочарования
• Разочаровавшись в человеке, МЫ тут жe начинали его ненавидеть
• Окружающие чувствуем НАШ постоянный критический настрой и стараемся держаться от НАС подальше, давая НАМ ещё больше причин чувствовать НАС отверженными и подозревать людей во всём плохом
• МЫ притягивали к себе скандалы, конфликты и всякого рода негативных людей
• НАШИ отношения с кем - либо обычно недолгие и поверхностные
• МЫ не знаем, как НАМ избавиться от постоянно кипящих в себе злобы и негатива
• МЫ выплёскиваем НАШИ злобу и негатив на окружающих НАС людей, и тем самым наживали НАМ ещё больше врагов
• МЫ загоняем НАШУ злобу поглубже в себя - до очередного взрыва
• МЫ делили окружающих на тех, кто "выше" нас, и на тех, кто НАС "ниже"
• Всех тех, кто НАС моложе, тоньше, замужем, богаче, умнее, добрее и проч, МЫ относим к тем, кто НАС "выше"
• МЫ смертельно завидуем тем, кого считаем "выше" НАС и исподтишка люто ненавидим их
• Всех тех, кто НАС старше, толще, незамужем, матерью - одиночной, меньше НАС зарабатывал и проч, МЫ относим к тем, кто НАС "ниже"
• МЫ откровенно презираем тех, кого считаем "ниже" НАС и при каждом удобном случае стараемся пнуть их
• МЫ боимся тех, кого считаем выше НАС - у них у них есть муж или любовник, который НАС может отпиздить; у тех, кто "выше" НАС, в массе своей больше силы, ума, связей, чтобы сделать НАМ гадость
• МЫ приписываем тем, кто НАС" выше", НАШИ чувства, и считаем, что они НАС ненавидят и презирают - так же, как и МЫ ненавидим и презираем тех, кто НАС "ниже"
• МЫ боимся тех, кто НАС "ниже", МЫ приписываем им подлость и низость, и считаем, что они способны на любое преступление по отношению к тем, кто их "выше"
• МЫ испытываем по отношению к окружающим в основном два вида чувств - зависть и ненависть к тем, кто "выше" НАС, и презрение и злобу к тем, кто "ниже" НАС
• МЫ хотим, чтобы у НАС была подруга или друг, но никак не можем подобрать НАМ ровню - все то «выше» НАС, то "ниже"
• Впоследствии МЫ поняли, что единственный человек, который НАС ни выше и не ниже - это МЫ сами
• МЫ поняли, что МЫ сами - самая лучшая и надёжная подруга, которая НАС не предаст и не бросит НАС в беде
• Ещё МЫ уважали НАШЕГО кота - он ничего не требовал от НАС, и любил НАС просто так, без задних мыслей
• Порой НАМ становилось скучно и одиноко, и НАМ хотелось с кем - нибудь поговорить ...
• Но, как только МЫ вспоминали всё, что для НАС связано с общением - чувства стыда, злобы, зависти, тревоги, униженности, отчаяния, страха - МЫ говорили "Нуегонах" и включали компьютер
