Оптимально использовать Шаблон №1 без обработчиков
Процедура ТЕОС - для проработки темы самостоятельно

Автор:Dominga

Проработка боли. Душевной. Сильных и беспричинных страданий.

ВЕРХ
МЫ чувствовали боль в своем сердце
Ужасная душевная боль мучила НАС без причины (как НАМ казалось)
МЫ искали источник этой боли
МЫ находили источник этой боли как "черную дыру", "рваную рану" в области своего сердца
Боль была невыносимой
МЫ испытывали страдания от боли
Боль усиливалась когда МЫ были одни
Боль притуплялась, затихала днем, когда МЫ были заняты делами и не думали о ней
Но к ночи боль снова усиливалась
МЫ мучились ночью от этой боли и неясной тревоги
МЫ не могли уснуть, испытывали эту боль и не могли с ней справится
МЫ пытались унять эту боль разными средствами (общением, весельем, делами, друзьями, любимыми, алкоголем, духовными практиками, лекарствами)
Средства не помогали или помогали на небольшое время
Когда МЫ уже почти забывали о боли, однажды ночью она приходила снова
МЫ оставались один на один с этой болью
МЫ пытались "посмотреть ей в лицо"
МЫ видели ее как прожорливое существо, бездонную дыру, само безумие
МЫ считали эту боль частью себя
МЫ считали боль чем-то отдельным от НАС, внешним
МЫ одушевляли боль, наделяли ее разумом
МЫ считали боль своим врагом
МЫ предпочли не думать об этом и забыть
МЫ не хотели писать этот протокол и прорабатывать эту боль
МЫ боялись этой боли
МЫ не осознавали, что она преследует НАС и днем, что она постоянно с НАМИ
МЫ не понимали, что ей надо от НАС
МЫ не знали, чувствуют другие эту боль или же МЫ одни такие
МЫ считали себя душевнобольными (Душа- и боль-)
МЫ чувствовали, считали, что с НАМИ что-то не так, МЫ больны
МЫ никогда и никому не рассказывали о своей боли, о том, как НАМ плохо
Все считали, что у НАС все в порядке
МЫ старались всячески поддерживать мнение у других, что у НАС все в порядке
МЫ думали, что НАМ может помочь другой (врач, священник, друг, близкий человек, гуру, учитель)
В присутствии некоторых людей МЫ совсем не чувствовали боли - они заглушали ее, и МЫ еще некоторое время после общения с ними были счастливы. В результате МЫ делали вывод, что справится с болью можно с помощью других, искали общества таких людей
МЫ обращались за помощью к Богу и он НАМ помогал
МЫ обращались за помощью к Богу, но он НАС не слышал
Обращение к Богу притупляло НАШУ боль
МЫ стыдились обращаться за помощью к Богу, потому что сами приняли решение не верить в него
НАМ было стыдно обращаться за помощью к Тому, Кого МЫ отвергли
МЫ узнавали из любых источников об этой боли. Там было сказано, что она естественна для человека. МЫ верили и принимали, что эта боль, душевные муки вообще естественны для человека.
МЫ читали, слушали, узнавали любым способом из любого источника, как сознательно так и минуя сознательное, о душевной боли, ее происхождении, ее причинах, ее назначении, смысле, и верили/не верили, соглашались/не соглашались с узнанным
МЫ думали, что как-нибудь нужно пойти "внутрь" боли, найти ее источник
МЫ боялись идти внутрь боли, искать ее источник
НАШЕЙ тактикой было избегание боли, внушение себе что ее нет, заглушение боли всеми доступными способами
МЫ спрашивали у боли, что ей надо, но не получали ответа или получали, но он НАС не устраивал/пугал
МЫ боялись, что боль НАС каким-то образом может изменить
Мы боялись, что боль может НАС заставить делать то, что МЫ не хотим делать
МЫ признавали/не признавали, что боль может оказывать какое-либо влияние на НАС и НАШУ жизнь
МЫ боялись узнать о себе правду
МЫ боялись узнать правду о положении, в котором МЫ находимся
МЫ испытывали боль просто глядя на людей. МЫ страдали так, как-будто МЫ и есть эти люди. НАМ было больно, когда МЫ видели, как кому-то причиняют боль, как кто-то страдает.
В каждом человеке МЫ видели боль
НАМ было невыносимо причинять боль кому-то
МЫ хотели причинить кому-то боль
МЫ причиняли боль другим, но сами страдали от этой боли
МЫ причиняли боль другому, а сами не замечали этого, или не придавали этому значения
МЫ считали себя несчастными, страдающими
МЫ считали, что все люди глубоко несчастны
МЫ так мучились от боли, что считали что все - это и есть ад, дальше уже нельзя
МЫ чувствовали себя так, как-будто живем в аду
МЫ хотели найти виновника этой боли
МЫ считали кого-то виновником своей боли
МЫ думали, что в этой боли виноваты МЫ сами
МЫ думали, что в этой боли никто не виноват
МЫ не могли принять эту боль
МЫ не хотели знать, откуда она взялась
МЫ просто хотели сделать так, чтобы больше никогда ее не испытывать
МЫ ненавидели страдания и всячески избегали их
МЫ предпочитали прятаться, как только видели малейшую угрозу себе или своему душевному равновесию
МЫ не были очень общительны, потому что некоторые люди могут причинить сильную боль
МЫ с опаской относились к незнакомым людям
МЫ думали, что мир полон страданий - каждую секунду на этой планете кто-то страдет, умирает, и сама НАША жизнь это всегда результат чьих-то страданий
МЫ считали, верили, что жизнь невозможна без страданий, боли, потерь
МЫ хотели умереть, только бы никогда больше не чувствовать боли
МЫ мечтали попасть в абсолютно безопасное место, где нет и никогда не будет никаких страданий, где никто не испытывает боли
НАМ говорили или МЫ узнавали из любого источника или думали сами - что боль - это благо, Божий дар. Что таким образом НАМ не дают окончательно превратиться в животных, что НАМ дают шанс на пробуждение. МЫ соглашались/не соглашались с этим, верили/не верили в это. МЫ ненавидели людей, которые так говорят и желали им испытать то же, что и МЫ
МЫ не понимали, не знали, что делать, чтобы не испытывать боль
МЫ не знали, как НАМ жить, чтобы не испытывать эту боль
МЫ не верили, что когда-нибудь сможем понять ее и жить с ней или избавиться от нее
Кто-либо (человек, существо, организация) предлагали НАМ избавить НАС от боли в обмен на что-либо или безвозмездно (т.е. даром). МЫ верили/не верили им

МЫ/кто-либо приписывали боли любое из этих качеств:
-темнота
-страх
-безумие
-голод
-одиночество
-отсутствие любви
-отсутствие света
-холод
-зло
-покой
-смерть
-вечные мучения
-бесконечность
-бездонность
-сила
-всепоглощаемость

МЫ верили, считали, или НАМ говорили, внушали, МЫ узнавали любым способом о том, что боль излечит:
любовь
дети
вера
любовь к Богу
просветление
переход на более высокий духовный уровень
"духовная трансформация"
любовь других к НАМ
следование Пути
дело НАШЕЙ жизни
НАША "2-я половинка"
духовное совершенствование
отречение от своего Эго
решение своих психологических проблем
какой-нибудь антидепрессант, наркотик
Турбо-Суслик=)

Из-за страха перед болью МЫ:
- не доверяли людям
- не доверяли миру
- вообще никому не верили
- отвергали кого-либо, чтобы он не успел причинить боль НАМ
- не начинали новых дел, перспективных проектов, но связанных с риском (по НАШЕМУ мнению)
- старались оставить все "как есть"
- пугались любых перемен
- закрывались внутри своей "раковины"
- вели себя агрессивно (лучшая защита - нападение)
- никак особо не проявляли себя, старались ничем не отличаться от остальных, быть как "в среднем по палате"
- не отстаивали свои интересы из-за страха перед конфликтами
- переставали управлять своей жизнью, жить творчески
- не высказывали свое мнение, не проявляли свои настоящие чувства, носили "маски"
- отказывались от шансов, благоприятных возможностей
- октазывались получать новый опыт
- долго думали, прежде чем принять решение
- старались ни от кого не зависеть
- становились апатичными, притупляли все свои чувства, надеясь и боль сделать менее сильной
- переставали взрослеть, расти, развиваться
- становились раздражительными
- становились трусливыми, боялись всего

Чтобы остановить, заглушить боль, МЫ:
-пили
-гуляли
-медитировали
- имтировали бурную радость
-курили
-орали или били кого-то
-устраивали истерику
-бросали кого-то/находили кого-то
- молились
-принимали медикаменты, наркотики

МЫ считали, НАМ говорили, МЫ узнавали, что причина боли в:
- НАШЕЙ человеческой природе
- в НАШИХ грехах, недостатках
- в НАШЕЙ тонкой и высокой душевной организации
- в НАШЕЙ избранности
- в НАШЕЙ ущербности, болезни
- в чем-то извне, не в НАС
- в "происках нечистой силы", в "одержимости бесами", зловредных "имплантах" и т.п.
- в том, что МЫ проходим через "трудный период трансформации и изменений"
- в нехватке солнца
- в нехватке витаминов и минералов
- в нехватке/отсутствии секса
- в недостатке общения
- в стрессе
- в маятнике
- в чрезмерной психической и умственной нагрузке
- в неблагоприятной геомагнитной обстановке
- у НАС просто депрессия, со всеми бывает

МЫ считали, НАМ говорили, МЫ узнавали, что боль нужна НАМ для того, чтобы:
- развиваться
- духовно расти
- стать лучше
- тупо страдать
- не лезть куда не следует
- не совершать ошибок
- защищать НАС от кого-то или чего-то
- избегать нежелательного поведения
- это не НАШЕГО ума дело
- в ней нет никакого смысла

МЫ считали, НАМ говорили, МЫ узнавали, что боль это:
- наказание
- Божий дар
- НАШ учитель
- живая сущность
- часть НАС
- НАШ враг
- просто боль
- просто одно из эмоциональных состояний