Самопроцесинг - Форум психологов. Турбо-Суслик форум. Система ТЕОС. Процесинг Игр А.Усачева.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



ДОБРОДЕТЕЛИ - Качества характера

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Бонус к серии протоколов по теме "ДОСТОИНСТВА и ДОБРОДЕТЕЛИ" для обработки положительных качеств.
Не думаю что после запуска этого протокола вы сделаетесь человеком без хороших качеств, но вот куча всякой фигни, убеждений и верований по поводу этого материала должно отвалится.
Но если у кого есть длиннющий список того чего нельзя прорабатывать, то можете не заморачиваться и не запускать этот протокол. В принципе как и все остальные. 

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА.

1. Что такое творчество
• Сущность творчества – в открытии и создании качественно нового, имеющего какую-либо ценность. В научном творчестве открываются новые факты и законы, то, что существует, но что не было известно. Творчество техническое изобретает то, чего не было, новые устройства. В искусстве открываются новые духовные, эстетические ценности и создаются, "изобретаются" новые художественные образы, новые художественные формы. Философское творчество соединяет в себе черты научного и художественного творчества.
• Творчество – это умение выражать свои чувства и эмоции через образы и действия.
• Творчество – это то главное, что поднимает любое рутинное занятие до высот искусства.
• Творчество – это сплав таланта, эмоциональности и живости восприятия с трудолюбием и упорством.
• Творчество – это безусловная общественная ценность, наполненная духовным и эстетическим содержанием.
• Творчество – это процесс радостного, позитивного познания жизни.
Преимущества творчества
• Творчество даёт возможности – для самовыражения.
• Творчество даёт свободу – мыслей и действий.
• Творчество стирает границы – как между государствами, так и между людьми.
• Творчество даёт радость – от воплощения собственных идей.
• Творчество даёт преимущество – оставить след в истории.
• Творчество даёт избавление – от скованности и неуверенности.
Проявления творчества в повседневной жизни
• Традиционные виды искусства. Человек, рисующий картины, сочиняющий симфонии, играющий в спектакле – демонстрирует творчество.
• Кино и фотография. Фотохудожники и кинорежиссеры – представители современных творческих профессий и, без сомнения, творческие люди.
• Наука. Научные открытия – результаты творческой работы множества ученых.
• Производство. Примерами проявления творчества на производстве могут служить разработка рисунков для тканей и обоев.
• Общение. Человек, общение с которым ценят самые разные люди – проявляет творчество в общении.
• Пословицы, легенды, мифы народов мира – все это по праву обозначается термином «народное творчество».
Как развить в себе творчество
• Единственная возможность стать творческим человеком – найти ту сферу, деятельность в которой для человека желанна. В этом случае раскрываются все его творческие возможности.
• Образование. Получая образование, человек пробуждает к себе интерес к знаниям и жизни; будит творческое начало.
• Семейные отношения. Даже обыкновенные семейные выходы в театры и на концерты способствуют формированию в человеке творческого начала.
• Психологические консультации. Профессиональный психолог высокого класса способен выявить скрытые творческие способности человека; развить их – дело самого человека.
• Порок недостатка -Бездеятельность | полное отсутствие творчества
• Порок избытка -Суетность | избыток творчества, ложно истолкованного как «движение», но при этом не привязанное к какому-либо вектору
Крылатые выражения о творчестве
• Творчество – переход небытия в бытие через акт свободы.
• Кто испытал наслаждение творчества – для того все другие наслаждения уже не существуют.
• Творчество – высокий подвиг, а подвиг требует жертв.
• Живая неудача лучше мертвого шедевра.
• Отказаться от риска – значит, отказаться от творчества.

2. Что такое любопытство
• Любопытство – стремление, страсть узнать в подробностях что-нибудь новое, вновь появившееся, услышанное.
• Любопытство – это действенная тяга к знаниям.
• Любопытство – это искренний интерес к жизни и к окружающим людям.
• Любопытство – это генератор развития каждого человека и прогресса всего человечества.
• Любопытство – это черта характера, которая не дает человеку состариться даже в зрелом возрасте.
• Любопытство – это оптимизм и жизнерадостность, которые помогают достичь благополучия.
• Любопытство – это доверчивая открытость новому во всех его проявлениях.
Преимущества любопытства
• Любопытство даёт энергию – любопытный человек всегда деятелен и всегда в поиске.
• Любопытство даёт молодость – вне зависимости от возраста человека.
• Любопытство даёт надежду – узнать, увидеть и понять большее.
• Любопытство даёт освобождение – от тяжелых пут бездеятельности и равнодушия.
• Любопытство даёт возможности – для достижения жизненного успеха.
• Любопытство обеспечивает радость – от живого интереса ко всему живому.
Проявления любопытства в повседневной жизни
• Учение. Тот, кто с интересом овладевает новыми знаниями, не жалея затраченных на это усилий – любопытен.
• Межличностное общение. Чем более интересны человеку окружающие люди, и чем искреннее он проявляет свой интерес – тем более демонстрирует он любопытство.
• Поведение ребенка. Бесконечные «почему?» 3-5 летнего ребенка – проявление детского любопытства к миру.
• Путешествия. Любопытному человеку интересен мир: страны, народы, их обычаи, традиции и языки. Поэтому любопытный человек любит путешествовать.
• Хобби. Чем больше увлечений и интересов у человека, помимо его основного дела, тем более проявляет он любопытство.
• Научные эксперименты. В основе всех достижений науки изначально лежит любопытство. Чем бы ни занимались ученые, все они ищут ответ на вопрос: «а что будет, если…?»
Как научиться любопытству
• Любопытство – качество характера, присущее изначально каждому здоровому ребенку. Задача взрослого человека – сохранять его и культивировать.
• Получение знаний. Чем больше знаний у человека – тем более интересует его окружающий мир. Расширяя кругозор, человек развивает в себе и любопытство.
• Семейные отношения. Родители, не одергивающие ребенка, а терпеливо отвечающие на все его вопросы способствуют тому, чтобы, став взрослым, он сохранил любопытство.
• Общение. Чем шире круг общения человека, чем чаще и эмоционально-насыщенней общается он с самыми разными людьми – тем большее любопытство в нем пробуждается.
• Профессиональная деятельность. Чем больших высот стремится достичь человек на профессиональном поприще – тем больше он проявляет любопытства к профессии.
• Порок недостатка -Равнодушие | полное отсутствие любопытства
• Порок избытка- Назойливость, навязчивость | чрезмерное, нездоровое любопытство
Крылатые выражения о любопытстве
• Люди по природе своей любознательны; и ничем не приукрашенное знакомство с фактами занимает даже тех, кто с удовольствием слушает болтливые небылицы.
• Любопытные тем хороши, что не рассказывают о себе, а расспрашивают о тебе.
• Любопытство – одно из самых непреложных и очевидных свойств мощного интеллекта.

3. Что такое непредубежденность
• Поскольку наша интеллектуальная жизнь - всего лишь часть нашей деятельности и поскольку любознательность постоянно вступает в конфликт с другими увлечениями, возникает необходимость в определенных интеллектуальных добродетелях, одна из которых – непредубежденность. Мы можем остаться глухи к новой истине как в силу привычки, так и благодаря желанию: нам сложно разуверяться в том, во что мы настойчиво верили многие годы, а также в том, что служит основой для нашего самолюбия или другого важного чувства.
• Непредубежденность – это отрицание человеком как слепой веры, так и непоколебимого непонимания.
• Непредубежденность – это искреннее убеждение человека в том, что разные точки зрения на один и тот же вопрос имеют одинаковую ценность и одинаковое право на существование.
• Непредубежденность – это готовность человека объективно воспринимать события и факты.
• Непредубежденность – это умение человека критически взглянуть на любое мнение, в том числе и свое.
• Непредубежденность – это способ общения с миром, при котором человек воспринимает сумму фактов и делает самостоятельные выводы, а не наоборот.
Преимущества непредубежденности
• Непредубежденность обеспечивает готовность – к собственным умозаключениям.
• Непредубежденность даёт силу – признать существование различных мнений и точек зрения.
• Непредубежденность даёт свободу – от догм и аксиом, ограничивающих процесс мышления.
• Непредубежденность даёт возможность – объективно воспринимать и отдельные события, и окружающий мир в целом.
• Непредубежденность даёт радость – от совершения больших и малых открытий.
Проявления непредубежденности в повседневной жизни
• Наука. Только отказавшись от предубеждений, ученые способны открыть нечто новое, что ранее оставалось неизвестным науке.
• Судебная система. Для того, чтобы вынести справедливое решение, судья должен обладать непредубежденностью.
• Ученичество. Большинство детей учатся легко и с любопытством – так как у них еще нет предубежденности, что ученье – это тяжелый труд.
• Общение. Человек, выслушивающий самые разные мнения с одинаковым искренним интересом – проявляет непредубежденность.
Как достичь непредубежденности
• Самосовершенствование. Чем больших духовных высот достигает человек, тем более непредвзято от относится к событиям, фактам и людям.
• Расширение кругозора. Непредубежденность – это гибкость мышления, что невозможно без серьезного багажа знаний.
• Общение. Человек, который не склонен к «навешиванию ярлыков» при общении с окружающими – демонстрирует свою непредубежденность.
• Семейное воспитание. Родители, отказывающиеся от категоричности в воспитании детей, дающие детям возможность высказывать и отстаивать собственное мнение – воспитывают в них непредубежденность.
• Информированность. Предубежденность невозможна в отсутствии самостоятельного мышления; самостоятельное мышление невозможно при информационной изоляции.
• Порок недостатка - Предвзятость, пристрастность
• Порок избытка -Равнодушие
Крылатые выражения о непредубежденности
• Я уважаю любые убеждения, и прежде всего те, которые несовместимы с моими.
• Убеждения – суть более опасные враги истины, чем ложь.
• Как ни странно, самые твердые, непоколебимые убеждения – самые поверхностные. Глубокие убеждения всегда подвижны.
4. Что такое любознательность
• Любознательность – стремление к приобретению всё новых знаний. Живой интерес ко всему тому, что может обогатить жизненный опыт, дать новые впечатления.
• Любознательность – внутренняя заинтересованность в получении новой информации с целью удовлетворения познавательной потребности.(словарь по общественным наукам.
• Любознательность – это активный интерес к окружающему миру, к явлениям, к людям.
• Любознательность – это открытость души для получения нового опыта, и разума для получения новых знаний.
• Любознательность – это доверие по отношению к жизни и окружающим людям.
• Любознательность – качество доброго человека; злоба и любознательность несовместимы.
• Любознательность – это готовность учиться у знающих, прислушиваться к опытным и достигать желаемого.
Преимущества любознательности
• Любознательность обеспечивает внутренний стимул – для получения новых знаний.
• Любознательность дарит радость – больших и малых открытий.
• Любознательность освобождает – от апатии и безучастности.
• Любознательность даёт возможность – заглянуть за горизонт.
• Любознательность даёт силы – для активных действий.
Проявления любознательности в повседневной жизни
• Наука. Любознательность движет вперед науку; только любознательные и при этом трудолюбивые люди способны к свершению научных открытий.
• Образование. Самые лучшие ученики получаются из людей любознательных, так как процесс получения знаний им искренне интересен и отнюдь не является тяжкой обязанностью.
• Межличностное общение. Любознательный человек виден в общении: его отличает интерес и внимание к собеседнику.
• Туризм и путешествия. Самый лучший отдых для любознательных людей.
Как научиться любознательности
• Обучение. Чем большими знаниями человек обладает – тем больше растет и его любознательность.
• Наблюдение. Подмечая детали и нюансы, легче разбудить в себе интерес и к целому; любознательность возрастает в прямой пропорциональности к наблюдательности.
• Информированность. Получая информацию о новостях, о событиях в жизни города, страны и миру – человек не только создает для себя целостную картину мира, но и «тренирует» свою любознательность.
• Профессиональная деятельность. Повышая свой профессиональный уровень – человек подстегивает и свою любознательность; без любознательности успех в профессии недостижим.

• Порок недостатка - Безучастность, безразличность
• Порок избытка -Дотошность, чрезмерное любопытство

5. Что такое дальновидность
• Дальновидность – способность предвидеть последствия, предусмотрительность.
• Дальновидность. Это качество означает способность понимать внутреннюю логику окружающих событий, видеть перспективу из развития. Оно позволяет личности регулировать не только актуальные, но и потенциальные аспекты своей мотивации. Дальновидность предохраняет человека от ситуативного подхода к решению актуальных задач, побуждает отвергать непродуктивные с точки зрения будущего линии мотивации, перекрывать формирование и развитие конфликтогенных мотивов.
• Дальновидность - это широкий кругозор плюс умение логически мыслить.
• Дальновидность – это зоркость ума и души.
• Дальновидность – это качество, которое помогает избегать серьезных проблем не только в настоящем, но и в будущем.
• Дальновидность – это умение выбирать наилучший способ действия в любой ситуации.
• Дальновидность – это уникальное умение мысленно раскрывать основные черты и свойства будущего, опираясь на знание прошлого и настоящего.
Преимущества дальновидности
• Дальновидность даёт возможности – предвидеть будущие последствия настоящих действий, уберечь себя и окружающих от ошибок.
• Дальновидность даёт свободу – в выборе методов действия или решения задач.
• Дальновидность даёт избавление – от собственных неверных выводов и поступков.
• Дальновидность помогает адаптироваться - к изменяющимся условиям.
• Дальновидность налагает ответственность – за свои поступки и решения, а так же за поступки и решения окружающих.
Проявления дальновидности в повседневной жизни
• Воинское дело. Каждый удачливый полководец, в какое время бы он ни жил – дальновиден; это помогает ему наилучшим образом поставить стратегическую цель и определить тактику ее достижения.
• Спорт. Стрелковые виды спорта, например, стрельба по движущейся мишени, требует от человека дальновидности. Для того, чтобы успешно поразит мишень, спортсмен должен молниеносно мысленно сопоставить все факторы, влияющие на скорость ее движения, и предвидеть ее местоположение в определенный момент времени.
• Политика. Для государственного деятеля очень важно обладание дальновидностью – иначе последствия его решений могут сказаться на жизни всего населения страны.
• Ведение собственного дела (бизнеса). Чем лучше бизнесмен способен предвидеть ситуацию – финансовую, конкурентную – тем успешнее развивается его дело.
Как достичь дальновидности
• Воспитание детей. Родители, на простых бытовых примерах показывающие детям, как важно думать о будущем (выходишь на улицу – подумай, о том, что надеть, чтобы не замерзнуть; идешь умываться – подумай о том, как отрегулировать воду, чтобы не обжечься) – воспитывают в них привычку к дальновидности.
• «Представление». Слово «представь» - это самое простое побуждение к тому, чтобы подумать (представить), какими могут быть последствия решений и поступков. Привычка сначала мысленно прожить ситуацию, и лишь затем принять решение – это привычка к дальновидности.
• Спорт. Занятия интеллектуальными видами спорта (например, это шахматы) развивают дальновидность.
• Образование. Обширные знания приучают логически мыслить, выстраивать логические цепочки, и приближают к дальновидности.
• Порок недостатка - Ограниченность | узость кругозора, полное отсутствие дальновидности
• Порок избытка - Мнительность | излишняя дальновидность со знаком «минус», отличительная особенность которой состоит в выстраивании картины будущего по наиболее пессимистичной схеме
Крылатые выражения о дальновидности
• Того, кто не задумывается о далеких трудностях, непременно подстерегают близкие неприятности.
• Начинаючи дело, о конце размышляй.
• Дальновидный человек должен определить место для каждого из своих желаний, и затем осуществлять их по порядку.
• Не плюй в колодец – пригодится воды напиться.

6. Что такое храбрость
• Храбрость – черта характера, проявляющаяся в способности личности преодолевать чувство страха в ситуации опасности и рисковать собой ради достижения цели.
• Храбрость – отсутствие страха перед опасностью, мужество и решительность в поступках.
• Храбрость – это качество характера человека, позволяющее ему достичь намеченной цели, невзирая на угрозы, опасности, риск и отсутствие определенности.
• Храбрость – это объективное восприятие ситуации и себя в ней и твердое знание того, что каждую ситуацию возможно изменить к лучшему.
• Храбрость - это качество характера, выражающееся в манере поведения.
• Храбрость – это способ сильного и благородного человека взаимодействовать с обстоятельствами, отделяющими его от цели.
• Храбрость – это умение мгновенно оценить риск и принять оптимальное решение.
Преимущества храбрости
• Храбрость обеспечивает объективность – в восприятии людей и обстоятельств.
• Храбрость раскрывает личность – для героических поступков.
• Храбрость даёт независимость – от неуверенности и сомнений.
• Храбрость даёт энергию – для активных и ответственных действий.
• Храбрость даёт силы – для преодоления страха.
• Храбрость вызывает уважение – со стороны каждого человека.
• Храбрость даёт опору – для преодоления препятствий.
Проявления храбрости в повседневной жизни
• Военное дело. Храбрость – наиболее ценная доблесть воина в армии каждого государства в любой исторический период.
• Экстремальные ситуации. Храбрость помогает человеку сохранить ясный разум, трезво оценить ситуацию и попытаться найти из нее выход – для себя и для других.
• Спорт. Виды спорта, причисляемые к экстремальным, требуют от человека помимо ловкости и сноровки – храбрости. Это относится к парашютному, горнолыжному спорту, авто- и мотогонкам.
• Семейное воспитание. Храбрость – одна из непременных составляющих патриотизма; родители, воспитывающие детей в духе патриотизма, прививают им храбрость.
Как достичь храбрости
• Воспитание. Родители, подающие детям пример личной храбрости, не только прививают это качество детям, но и сами в нем укрепляются.
• Психологические тренинги. Качественный психологический тренинг может помочь человеку поверить в себя – это единственное необходимое условие для развития личной храбрости.
• Стрессовые ситуации. Человек, осознанно поставивший себя в стрессовую ситуацию (например, решив прыгнуть с парашютом или нырнуть в прорубь), учится преодолевать свой страх. Место вытесненного страха занимает храбрость.
• Интерес к истории. Глубоко изучая историю своей страны – человек воспитывает в себе патриотизм. Патриотизм же подразумевает храбрость и готовность защищать свою страну от внешних врагов; таким образом, изучая историю, человек делает шаг на пути к храбрости.
• Порок недостатка -Боязливость | полное отсутствие храбрости
• Порок избытка -Сумасбродство | избыток храбрости при переоценке собственных возможностей
Крылатые выражения о храбрости
• Храбрость – это не отсутствие страха. Это полное присутствие страха наряду со смелостью увидеть его.
• Чья храбрость – того и победа.
• Храбрость заменяет крепостные стены.
• На печи не храбрись, а в поле не трусь.
• На себя надежда – основание храбрости.
• Храбрость нужна не только в битвах, но и в простых житейских делах.

7. Что такое цельность
• Цельность – это наличие у человека единого, непротиворечивого способа восприятия мира, способа мышления, жизни и деятельности в мире. Цельность - это когда человек во всех сферах своего бытия руководствуется единой, непротиворечивой системой принципов. Цельность - это когда действия человека в одной сфере не просто не противоречат действиям в другой сфере, но кажутся необходимым и единственно возможным сочетанием с этими действиями.
• Цельность – это наличие у человека собственной системы ценностей и мировоззрения, не изменяющихся под давлением обстоятельств и активно проявляющихся вовне.
• Цельность – это согласованность воззрений, слов и поступков человека.
• Цельность – это непреложная добродетель; человек, не имеющий цельности, не способен к успешной самореализации и достижению благополучия.
• Цельность – это готовность уступать, когда этого требует общественное благо, и стоять насмерть за него же.
• Цельность – это восприятие всех проявлений окружающего мира, как исходящих из одного источника и имеющих безусловное право на уважение.
• Цельность – это умение вычленять главное и отсеивать незначительное.
Преимущества цельности
• Цельность обеспечивает уважение – со стороны окружающих.
• Цельность определяет рамки – допустимого и возможного.
• Цельность открывает сознание – для объективного восприятия действительности.
• Цельность даёт возможности – для самореализации.
• Цельность даёт силу – чувствам и эмоциям.
• Цельность даёт освобождение – от противоречий и алогичности.
• Цельность даёт волю – к достижению цели.
Проявления цельности в повседневной жизни
• Религия. Цельность религиозного человека проявляется в том, что он ни при каких обстоятельствах не готов ни отказаться от веры, ни сменить веру.
• Государственное управление. Цельность в приложение к государству – это непротиворечивость, согласованность его внутренней и внешней политики.
• Спорт. В достижении цели (высокого спортивного результата) через преодоление препятствий спортсмен демонстрирует цельность.
• Дилеммы. В ситуации выбора человек, склоняющийся не к сиюминутной выгоде, а к соответствию действия его мировоззрению – проявляет цельность.
• Исполнение обязательств. Человек, слова и поступки которого не противоречат друг другу даже в малом – проявляет цельность.
Как достичь цельности
• Чтение литературы – как духовной, так и светской. Образованный человек всегда обладает собственным мировоззрением; без этого невозможна цельность.
• Религия. Человек, воцерковленный в христианстве либо посвященный в другой религии и искренне верующий – вместе с верой приобретает цельность.
• Воспитание в семье. Родители, слова которых не расходятся с поступками – подают детям пример последовательности и цельности.
• Самосовершенствование. Работа над собой, устранение, где это возможно, двойственности и логических несоответствий мыслей, слов и действий – воспитывает цельность.
• Внимательность. Человек, обладающий цельностью, уважительно относится ко всему живому; культивируя в себе внимательность и уважение к людям, природе и миру – человек воспитывает в себе цельность.
• Порок недостатка- Непоследовательность, непостоянство | полное отсутствие цельности
• Порок избытка -Догматизм | избыток цельности, вышедшей из под контроля и превратившейся в самоцель
Крылатые выражения о цельности
• Если есть что-либо почтенное, то это цельность всей жизни.
• Имейте смелость сказать нет. Имейте смелость посмотреть правде в лицо. Поступайте правильно просто потому что это правильно. В этом секрет целостности.
• Цельность натуры – не только в умении не размениваться на мелочи, но умение и в мелочах сохранять цельность.

8. Что такое жизнестойкость
• Жизнестойкость характеризует меру способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешности деятельности.
• Жизнестойкие люди обладают тремя важными качествами. Они умеют принимать действительность такой, какова она есть; они глубоко убеждены, что наша жизнь имеет смысл (основу для этой убежденности часто дает приверженность тем или иным ценностям); они отличаются незаурядным умением импровизировать и находить нетривиальные решения.
• Жизнестойкость – это сочетание жизнелюбия и энергичности; действенного интереса к жизни и возможностей для достижения поставленных целей.
• Жизнестойкость – это умение нестандартно реагировать на стандартные жизненные ситуации, что повышает вероятность их успешного разрешения.
• Жизнестойкость – это уверенность в том, что всё в жизни имеет свой смысл, и все – своё предназначение.
• Жизнестойкость – это готовность выходить победителем из любых жизненных испытаний и выносить жизненный опыт.
• Жизнестойкость – это оптимистичный способ взаимодействия с миром и окружающими людьми.
Преимущества жизнестойкости
• Жизнестойкость придаёт силы – для преодоления препятствий и противодействий.
• Жизнестойкость даёт толчок – к развитию способностей.
• Жизнестойкость даёт возможности – проявить лучшие свои человеческие качества.
• Жизнестойкость даёт освобождение – от оков неуверенности, комплексов и пессимизма.
• Жизнестойкость даёт удовлетворение – от понимания жизненных процессов.
• Жизнестойкость обеспечивает уважение – к людям и жизни.
Проявления жизнестойкости в повседневной жизни
• Здоровье. Жизнестойкость помогает преодолеть порою даже серьезные недуги; там, где пессимист предвидит лишь фатальный исход, жизнестойкий человек находит надежду.
• Экстремальные ситуации. Любовь к жизни и внутренняя энергия помогают жизнестойкому человеку достойно выйти даже из экстремальных ситуаций.
• Воинская служба. Жизнестойкость – одно из качеств, необходимых каждому воину для успешного прохождения службы.
• Религиозность. Человек, имеющий веру – жизнелюбив, так как не сомневается в том, что все жизненные проявления имеют высший смысл.
Как развить в себе жизнестойкость
• Жизнестойкость – это не столько физическая выносливость человека, сколько нравственная категория, определяющая способ взаимодействия человека с миром. Жизнестойкость лучше всего воспитывать с детства; но и в зрелом возрасте это возможно.
• Семейное воспитание. Приучая детей самостоятельно принимать решения, не бояться ошибок, но бояться бездействия – родители воспитывают в них жизнестойкость.
• Обучение. Жизнестойкость предполагает глубокое понимание жизненных процессов; без серьезной базы знаний это не представляется возможным.
• Оптимистичный взгляд на жизнь. Стараясь в любой ситуации находить плюсы, не впадая в уныние и отчаяние, человек воспитывает в себе жизнестойкость.
• Благотворительность. Помогая людям, которые попали сложные жизненные ситуации, человек начинает более осознавать собственные возможности, а значит, становится более жизнестойким.
• Самосовершенствование. Избавляясь от слабости, уныния, безынициативности – человек воспитывает в себе жизнестойкость.
• Порок недостатка -Вялость, унылость, апатичность | полное отсутствие жизнестойкости
• Порок избытка -Бравада | избыток жизнестойкости и самоуверенности
Крылатые выражения о жизнестойкости
• Очевидный признак и явное проявление мудрости –неизменное и безграничное жизнелюбие.
• Некоторые люди достаточно жизнестойки и в восемьдесят лет, а другие уже к сорока годам ведут растительное существование.
• В печали не унывай, в радости не ослабевай.

9. Что такое любовь
• Любовь – отношение к кому(чему)-либо как безусловно ценному, объединение и соединенность с кем (чем) воспринимается как благо
• Любовь – сила гармонии, проявляющаяся в человеческой жизни.
• Любовь – это умение радоваться радостями другого человека, печалиться его печалям, предчувствовать его слова и предугадывать мысли.
• Любовь –это первая из добродетелей человека; в ком нет любви – тот не умеет принести ни счастья близким, ни отрады Отчизне.
• Любовь – это всецелая открытость миру, готовность радостно и благодарно принимать все его проявления.
• Любовь – это щедрость души и источник неиссякаемой энергии.
• Любовь – это основа веры, которая даёт и надежду, и уверенность, и внутреннее спокойствие.
Преимущества любви
• Любовь раскрывает таланты – о которых человек порой даже не подозревает.
• Любовь исцеляет душу – от недоверия, одиночества, алчности.
• Любовь даёт прозрение – любящий видит много хорошего там, где безразличный видит лишь пустоту.
• Любовь даёт силы – для преодоления любых препятствий.
• Любовь даёт свободу – для проявления лучшего, что есть в человеке.
• Любовь даёт радость - от жизни, событий и общения с людьми.
• Любовь даёт веру – в лучшее.
Проявления любви в повседневной жизни
• Библия. Одна из библейских заповедей: «Да любите друг друга».
• Родительская любовь. Для любящих родителей именно их ребенок – уникальный; любящие родители не экономят силы, воспитывая его и стараясь дать ребенку самое лучшее.
• Военное дело. Именно любовь к Родине помогает одерживать военные победы; именно любовь к Родине делает захватнические войны бессмысленными и обреченными на поражение.
• Профессия. Человек, любящий свое дело, достигает в нем наибольших успехов; нет ни одного известного художника, композитора ии математика, который не был бы искренне влюблен в свое дело.
• Межличностные отношения. Именно любовь побуждает людей создавать семью и задумываться о рождении детей.
• Обучение. Ученики, обладающие любовью к знаниям, обучаются значительно легче, быстрее, и показывают лучшие результаты.
• Благотворительность. Благотворительность и помощь тем, кто в ней нуждается – проявление любви к людям.
Как развить в себе любовь
• Религия. Вера невозможна без любви; проявляя искренний интерес к религии, человек раскрывает в себе возможности любить.
• Чтение духовной и классической литературы. Духовная литература учит любить жизнь; классическая – учит любить и ценить людей.
• Внимательное отношение. Человек, внимательный к окружающим людям, проявляющий к ним искренний интерес, скорее подмечает их достоинства и особенности; это – начало любви.
• Благотворительность. От души помогая тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию, человек учится сопереживать, а значит – любить.
• Любовь к себе. Для того чтобы излучать любовь наружу, нужно иметь ее внутри себя. Привыкая относиться с любовью к себе, человек учится любить и окружающих людей.
• Порок недостатка -Безразличие, ненависть | полное отсутствие любви
• Порок избытка- Преклонение | любовь, лишённая достоинства
Крылатые выражения о любви
• Любовь может изменить жизнь человека до неузнаваемости.
• Любовь! Это самая возвышенная и победоносная из всех страстей. Но ее всепокоряющая сила заключена в безграничном великодушии, в почти сверхчувственном бескорыстии.
• Где любовь и совет, там и горя нет.
• Человек, который лжет в любви, не заслуживает даже ненависти.
• Для любящего нет ничего трудного.
• Любовь отдает себя в дар; купить ее невозможно.
• Все побеждает любовь, покоримся ж и мы её власти.

10. Что такое доброта
• Доброта – отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим.
• Доброта – это то, что свершается добровольно, бескорыстно, для всеобщей пользы и для своей пользы, а не во вред себе.
• Доброта – это альтруизм разумного человека.
• Доброта – это свет души, освещающий пространство вокруг человека лучше самого сильного фонаря.
• Доброта – это действенное сопереживание окружающим людям и желание блага для всех.
• Доброта – это процесс душевного творчества, результатом которого становятся добрые дела.
• Доброта – это сознательный отказ от порицания человека за его ошибки и необдуманные поступки.
• Доброта – это позитивное отношение к окружающему миру и отсутствие злопамятности.
Преимущества доброты
• Доброта обеспечивает открытость – по отношению к людям, событиям и жизни в целом.
• Доброта даёт зоркость – для того, чтобы подмечать лучшее и отметать худшее.
• Доброта даёт силы – для преобразования мира к лучшему.
• Доброта даёт возможности – участия и помощи окружающим людям.
• Доброта даёт возможности – становиться лучше самому и помогать стать лучше окружающим людям.
• Доброта даёт уверенность – в себе и в завтрашнем дне.
• Доброта даёт энергию - для совершения добрых дел.
Проявления доброты в повседневной жизни
• Семейные отношения. У родителей, вкладывающих силы в воспитание детей, в то, чтобы объяснить им, «что такое хорошо и что такое плохо», дети вырастают добрыми людьми.
• Благотворительность. Помощь людям, которые в силу разных причин попали в сложные жизненные обстоятельства – одно из проявлений доброты человека.
• Межличностные отношения. К доброму человеку люди тянутся не только в горе, но и в радости.
• Выбор профессии. Не может быть хорошим учителем или врачом человек, не имеющий в своем сердце доброты.
• Литература. Положительный герой в литературе – почти всегда добрый человек.
Как развить в себе доброту
• Чуткость к окружающим. Проявляя интерес к окружающим людям, заботу о них – человек проявляет доброту.
• Общение с детьми. Человек, проявляющий доброе отношение к ребенку, приучается по-доброму относиться и ко взрослым людям.
• Домашние животные. При виде искренней и бескорыстной радости, которую демонстрирует щенок, встречающий пришедшего с работы хозяина, в человеке пробуждаются добрые чувства.
• Участие в благотворительных акциях. Доброты не бывает без сострадания; участвуя в благотворительных акциях, люди проявляют сострадание и воспитывают в себе доброту.
• Чтение. И духовная, и большая часть светской литературы, обращается к лучшему в человеке; пробуждает она, в том числе, и доброту.
• Порок недостатка- Жестокость
• Порок избытка -Самопожертвование
Крылатые выражения о доброте
• Кто помогает людям, у того и свои желания сбываются.
• Против всего можно устоять, но не против доброты.
• Не гони коня кнутом, а гони овсом.
• Красота до вечера, а доброта навек.
• Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле.
• Не суди по силе рук, а суди по силе сердца.

11. Что такое интеллигентность
• Интеллигентность (латинское intelligens — понимающий, мыслящий) – совокупность личностных качеств индивида, отвечающих социальным ожиданиям, предъявляемым передовой частью общества к лицам, являющимся носителями культуры.
• Интеллигентность – это умение самостоятельно мыслить, выносить суждения о делах людей и проявлениях мироздания.
• Интеллигентность – это сочетание правдивости сердца, благородства души и трудоспособности ума человека.
• Интеллигентность – это легкость интеллекта, терпимость характера, надежность слов и благородство поступков.
• Интеллигентность – это совокупность интереса к истории, искусству, литературе, уважения к культуре и нравственной цельности человека.
Преимущества интеллигентности
• Интеллигентность даёт возможность – проявлять доброжелательность к людям и интерес к жизни.
• Интеллигентность даёт открытость – для обретения новых знаний и проявления эмоций.
• Интеллигентность даёт свободу – в выражении мыслей.
• Интеллигентность даёт понимание – что такое общее благо.
• Интеллигентность даёт силы – противостоять бескультурью культурой, грубости цивилизованностью и злу справедливостью.
• Интеллигентность даёт уверенность – в себе и своих возможностях.
Проявления интеллигентности в повседневной жизни
• Образование. Чем более образован человек – тем более явно проявляется его интеллигентность.
• Общение. Богатая речь, отсутствие грубых или плоских выражений, использование уместных цитат, крылатых выражений и афоризмов; чувство юмора – признаки интеллигентного человека.
• Хорошие манеры. Человек, демонстрирующий хорошие манеры без жеманства, внутреннего напряжения и самолюбования – проявляет интеллигентность.
• Отказ от осуждения. Человек, не спешащий осуждать окружающих, но старающийся понять мотивы их поступков – проявляет интеллигентность.
Как достичь интеллигентности
• Чтение. Основной источник, «подпитывающий» интеллигентность – чтение хорошей классической литературы.
• Образование. Не всякий образованный человек интеллигентен, но каждый интеллигентный человек непременно хорошо образован.
• Семейное воспитание. Воспитывая в детях уважение к окружающим, умение слушать, слышать и воспринимать разные точки зрения – родители закладывают основы интеллигентности.
• Благотворительность и просветительская деятельность. Участвуя в благотворительных акциях, или читая благотворительные лекции – человек воспитывает в себе и проявляет интеллигентность.
• Неразделимость слов и поступков. Тщательно отслеживая соответствие своих слов своим же поступкам, человек учится интеллигентности.
• Порок недостатка -Бескультурность, хамоватость | полная противоположность интеллигентности
• Порок избытка -Беспринципность | извращенное понятие интеллигентности, как обязанности никогда не вступать в споры, дабы не задеть собеседника
Крылатые выражения об интеллигентности
• Основной принцип интеллигентности – интеллектуальная свобода, свобода как нравственная категория. Не свободен интеллигентный человек только от своей совести и своей мысли.
• Образованным и интеллигентным человеком можно назвать лишь того, кто насквозь таков и проявляет свою образованность и интеллигентность и в крупном, и в мелочах, в обыденщине, и в течение всей свой жизни.
• Чем наполнена посуда – то и выльется оттуда.

12. Что такое гражданственность
• Гражданственность – нравственная позиция, выражающаяся в чувстве долга и ответственности человека перед гражданским коллективом, к которому он принадлежит: государство, семья, церковь, профессиональная или иная общность, в готовности отстаивать и защищать от всяких посягательств её права и интересы.
• Гражданственность подразумевает способность пользоваться своими правами и исполнять свои обязанности в личных интересах и на благо общества, мыслить и действовать государственно. Прежде всего гражданственность означает осознание своей причастности к Родине, ее народу, ее истокам и корням.
• Гражданственность – это один из непременных нравственных ориентиров благородного человека, любящего свое Отечество.
• Гражданственность – это сочетание патриотизма, моральной цельности и правовой культуры человека.
• Гражданственность – это осознание человеком своих обязанностей по отношению к родной стране.
• Гражданственность – это безусловное чувство собственного достоинства, ведущее человека к совершенству.
• Гражданственность – это умение не забывать об общественном благе в процессе достижения блага личного.
• Гражданственность – это патриотизм, отрицающий экстремизм и национальное самосознание, отрицающее национальную рознь.
Преимущества гражданственности
• Гражданственность даёт гордость – за свою страну, ее историю и культуру.
• Гражданственность даёт уверенность – в выборе правильных целей и правовых методов их достижения.
• Гражданственность даёт сопричастность – к судьбе не только своей семьи, но и страны.
• Гражданственность даёт свободу – если понимать её, как осознанную необходимость.
• Гражданственность даёт уважение – к законам и государственным институтам.
• Гражданственность даёт силы – для проявления человеческого достоинства в любых ситуациях.
Проявления гражданственности в повседневной жизни
• Конституция. В конституции каждой страны записаны основные права и свободы, которые гарантируются гражданам, а так же основные обязанности граждан перед государством.
• Законодательство. Гражданские права и гражданственность – в числе основных правовых понятий, исходя из которых и создаются законы.
• Литература. Стихотворные произведения и проза многих классиков русской литературы проникнуты гражданственностью – любовью к стране и состраданием к ее гражданам. Олицетворением гражданственности считается поэт Николай Некрасов.
• Семейное воспитание. Именно родители своим примером и своей жизненной позицией воспитывают в детях гражданственность, начинающуюся с любви к семье и с интереса к людям и своей стране.
• Воинская служба. Защита своей страны – одна из основных обязанностей человека и гражданина; отправляясь на военную службу человек воспитывает в себе гражданственность.
• Общество. Отсутствие национальной, расовой и религиозной дискриминации в обществе – признак гражданственности его членов.
Как развить в себе гражданственность
• Образование. Гражданственность не возможна без знаний в области права, истории, культуры – чем выше образованность человека, тем ярче он осознает свою гражданственность.
• Интерес к истории. Одна из составляющих гражданственности – патриотизм; изучая историю своей малой Родины и своей страны, человек воспитывает в себе патриотизм и гражданственность.
• Работа над собой. Внимательное отношение к себе, сознательное культивирование уважения к закону, к правовым и моральным нормам, принятым в обществе – это работа по воспитанию в себе гражданственности.
• Межличностные отношения. Воспитывая в себе уважение к людям – опосредованно человек воспитывает в себе и гражданственность.
• Порок недостатка -Инертность | полное отсутствие гражданской позиции
• Порок избытка -Ультрапатриотизм | избыточная и неверно истолкованная гражданственность, ставящая национальные интересы выше общечеловеческих ценностей
Крылатые выражения о гражданственности
Каждый гражданин должен по мере возможности направлять свои стремления к тому, чтобы быть в состоянии властвовать над своим собственным государством.
Чтобы заложить в годы детства основы человечности и гражданственности, надо дать ребенку правильное видение добра и зла.
Поэтом можешь ты не быть, но гражданином быть обязан.

13. Что такое объективность
• Объективность – действительное, независимое от воли и сознания человека существование мира, предметов, их свойств и отношений.
• Объективность – отсутствие предвзятости, беспристрастное отношение к чему-нибудь.
• Объективность – это умение беспристрастно воспринимать информацию «на входе» и делать на ее основе верные выводы «на выходе».
• Объективность – это готовность трезво оценивать как окружающих людей, так и себя и свои поступки.
• Объективность – это незамутненность разума, позволяющая верно, непредвзято воспринимать действительность.
• Объективность – это необходимое условие мудрости и ее мерило.
• Объективность – это умение отличать «желаемое» от «действительного» и в своих мыслях, словах и действиях руководствоваться последним.
Преимущества объективности
• Объективность расширяет границы – восприятия мира и людей.
• Объективность приносит очищение – от искаженности мыслей, порождающих искаженность действий.
• Объективность даёт равновесие – между черным и белым, между злом и благом.
• Объективность даёт возможность – мыслить и действовать логично, рационально.
• Объективность даёт свободу – осмысливать факты и делать выводы.
Проявления объективности в повседневной жизни
• Профессиональная деятельность. Только объективно оценивая свои навыки и умения, человек может достичь успеха на профессиональном поприще.
• Судебная система. Покровительница судейства – богиня Фемида – изображается с завязанными глазами и весами в руках. Она является олицетворением объективности, к которой стремится судебная система.
• Межличностное общение. Человек, без предубеждения относящийся к людям вне зависимости от их убеждений – проявляет объективность.
• Наука. Наглядным примером объективности может служить математика. Существует данность – умножением числа 2 на число 2 получаем число 4 – которая является объективной. Никакие субъективные взгляды людей не могут повлиять на эту данность.
Как достичь объективности
• Обучение. Объективность предполагает самостоятельность мышления; получение образования и расширение кругозора создают платформу для этого. Получая знания – человек приучается к объективности.
• Работа над собой. Подмечая за собой признаки предвзятого отношения к кому-либо (чему-либо) и борясь с этим – человек становится ближе к объективности.
• Интерес к окружающему миру, событиям и людям. Объективность – это умение безоценочно воспринимать факты и события. Интересуясь происходящим в городе, стране и мире – человек получает пищу для размышлений и работы над воспитанием в себе объективности.
• Спорт. Хорошим «тренажером» объективности можно считать шахматы. Они учат логическому мышлению и непредвзятой оценке игровой ситуации.
• Порок недостатка- Субъективизм | полное отсутствие непредубежденности
• Порок избытка -Отстраненность | избыточная, нарочитая объективность
Крылатые выражения об объективности
• Девиз историка: без гнева и пристрастия.
• Труднее всего написать положительную рекомендацию человеку, которого очень хорошо знаешь.
• Речь одного человека – еще не речь: нужно выслушать обе стороны.

14. Что такое лидерство
• Лидерство – отношения доминирования и подчинения, влияния и следования в системе межличностных отношений в группе.
• В контексте отношений власти лидерство подразумевает продолжительное, а не спорадическое осуществление власти, как правило, сопряженное с личностными характеристиками субъекта-лидера.
• Лидерство – это умение одного человека увлечь делом или идеей многих.
• Лидерство – это готовность нести ответственность не только за себя, но за целую группу людей.
• Лидерство – это активное устремление к успеху.
• Лидерство – это умение так организовать взаимодействие с людьми, чтобы каждый из них искренне захотел достичь поставленной лидером цели.
• Лидерство – это сила характера + воля к победе + прекрасный дар убеждения.
• Лидерство – это умение равно позитивно взаимодействовать с теми, кто слабее духом, с равными и сильнейшими.
Преимущества лидерства
• Лидерство даёт свободу – от необходимости подчиняться чужой воле и добиваться целей, поставленных другими людьми.
• Лидерство даёт уважение – только уважаемый человек способен увлечь за собой многих.
• Лидерство даёт радость – видеть, как твои мысли отзываются в душах и проявляются в действиях других людей.
• Лидерство обеспечивает духовный рост – за счёт возрастающего чувства ответственности; лидер не должен ошибиться в выборе цели и методов её достижения, так как он решает не только за себя, но и за других.
• Лидерство даёт признание – оно исходит от людей, которые пошли за лидером.
• Лидерство даёт уверенность – в себе и своих возможностях.
Проявления лидерства в повседневной жизни
• Политика. Каждый успешный политик – лидер определенной группы людей; чем многочисленнее группа, тем удачливей политик.
• Бизнес. Во главе каждого успешного дела стоит лидер – человек, который поставил цель и сумел увлечь ею своих подчинённых.
• Спорт. Каждое спортивное состязание – ни что иное, как гонка за лидерством в виде золотой медали, кубка или почётной грамоты.
• Семейные отношения. Вопрос «кто является главой семьи?» - есть вопрос о лидерстве.
• Экстремальные ситуации. В непредвиденных ситуациях в любой группе людей стихийно выявляется лидер – так как только организующее начало (лидерство) может привести в итоге к контролю над ситуацией.
Как достичь лидерства
• Лидерство – набор волевых качеств человека, который может и не проявляться в обыденной жизни, но непременно проявится при возникновении форс-мажора. Волевые качества возможно тренировать, не дожидаясь экстремальных обстоятельств.
• Занятия спортом. Спорт тренирует тело и закаляет характер; успешный спортсмен – всегда лидер.
• Чуткость к окружающим. Умение подмечать колебания настроения и душевного состояния окружающих – одна из черт лидера. Развивая чуткость, человек развивает в себе задатки лидерства.
• Умение определять цели и задачи. Цель не обязательно должна быть глобальной: для того, чтобы провести уборку территории вокруг многоквартирного дома, тоже необходим лидер.
• Выработка оптимистичного взгляда на жизнь. Лидерство подразумевает, что лидер в любом, даже безвыходном положении, уверен, что можно найти выход. Не каждый оптимист может быть лидером; но каждый лидер – оптимист.
• Общение. Общаясь с людьми, учась доносить до них свои мысли, в той форме, которая для них понятна и интересна, человек развивает в себе лидерство.
• Инициативность. Чем чаще человек проявляет инициативу, тем в большей мере он развивает в себе лидерство.
• Порок недостатка -Безынициативность | полное отсутствие лидерства
• Порок избытка -Тирания | крайнее проявление лидерства; лидерство, возведённое в абсолют
Крылатые выражения о лидерстве
• Войско баранов, возглавляемое львом, всегда одержит победу над войском львов, возглавляемым бараном.
• При хорошем лидере, который мало говорит, когда его работа сделана и его цель достигнута, люди скажут: «Мы сделали это сами».
• Стремление к лидерству – проявление творческого инстинкта человека.
• Становясь капитаном, храните матроса в себе.

15. Что такое сострадание
• Сострадание – особое качество души человека, готовность без раздумий оказать помощь ближнему.
• Сострадание – это внешнее выражение деятельной внутренней любви к ближнему.
• Сострадание – это готовность прочувствовать и принять на себя боль другого человека, физическую или душевную.
• Сострадание – это чуткость и внимательность к окружающим, неподдельное уважение к их интересам и их переживаниям.
• Сострадание- это умение при любых условиях действовать так, чтобы не причинять вреда окружающим людям.
Преимущества сострадания
• Сострадание даёт возможности – к проявлению лучших человеческих качеств.
• Сострадание даёт любовь – к людям.
• Сострадание даёт понимание – библейских заповедей.
• Сострадание даёт освобождение – от озлобленности и равнодушия.
• Сострадание указывает дорогу – к общему благу через благо каждого человека.
• Сострадание даёт радость – от сознания собственных возможностей в помощи окружающим людям.
Проявления сострадания в повседневной жизни
• Библия. Многое в ней говорится о сострадании; особенно выделено сострадание в Евангелии от Луки.
• Волонтерство и благотворительность. Люди, по зову сердца помогающие слабым, немощным, старикам, детям-сиротам – проявляют сострадание к ним.
• Межличностные отношения. Человек, которому свойственны умение сочувствовать неприятностям близких и готовность помочь в беде любому из окружающих людей – проявляет сострадание.
• Военные действия. Умение видеть солдатах неприятеля не только врагов, но и людей – это проявление сострадания.
Как развить в себе сострадание
• Религия. Каждая религия учит сопереживанию и состраданию; проникаясь верой, человек взращивает в себе сострадание.
• Чтение духовной литературы. Чем более духовно богат человек, тем легче он проявляет сострадание к окружающим.
• Благотворительность. Участвуя в благотворительных акциях, человек воспитывает в себе умение сострадать неблагополучию.
• Интерес и внимательность к людям. Будучи внимательным, проявляя искренний интерес к окружающим людям, человек воспитывает в себе умение сострадать им.
• Самосовершенствование. Воспитать в себе сострадание – это значит сознательно отказаться от равнодушия и всех проявлений эгоистичности.
• Порок недостатка -Черствость | полное отсутствие умения сострадать
• Порок избытка -Скорбь | излишняя сострадательность, влекущая за собой уныние
Крылатые выражения о сострадании
• Что для огня дождь, то для гнева сострадание.
• Сострадание – это не чувство; это скорее благородное расположение души, готовое к тому, чтобы воспринять любовь, милость и другие добродетельные чувства.
• Сострадание примешано ко всем добродетелям, какими только может обладать человек.
• Чаще всего сострадание - это способность увидеть в чужих несчастьях свои собственные, это - предчувствие бедствий, которые могут постигнуть и нас.
Сострадание исцелит больше грехов, чем осуждение.

16. Что такое скромность
• Скромность – умение сопоставить свою самооценку с оценкой окружающих людей.
• Скромный – умеренный во всех требованиях, смиренный; кроткий и невзыскательный за себя; не ставящий личность свою наперед, не мечтающий о себе; приличный, тихий в обращении.
• Скромность – это отсутствие стремления к роскоши; скромному человеку для комфорта достаточно малого.
• Скромность – это отсутствие намерения превозносить себя; скромный человек искренне интересуется окружающими не менее, а зачастую более чем собой.
• Скромность – это уважение к принятым в обществе нормам морали и нравственности.
• Скромность – это готовность признавать и уважать достоинства других людей.
Преимущества скромности
• Скромность даёт свободу – от самоуверенности и тщеславия.
• Скромность даёт возможность – учиться у окружающих людей, перенимая их лучшие качества.
• Скромность обеспечивает независимость – от излишнего комфорта и роскоши.
• Скромность обеспечивает стимул – к достижению большего; скромный человек считает, что прежде чем люди оценили его как личность, он должен достичь результатов в своем деле.
Проявления скромности в повседневной жизни
• Слушание. Человек, который любит и умеет с искренним интересом слушать собеседника, скромен.
• Уступки. Уступая в обычных бытовых ситуациях, человек проявляет скромность и уважение к окружающим.
• Благотворительность. Человек, занимающийся благотворительностью и не афиширующий этого, демонстрирует целый ряд добродетелей; скромность – одна из них.
• Семейное воспитание. Воспитывая в ребенке искренний интерес к окружающим людям, и подавляя проявления эгоизма, родители воспитывают в нем скромность.
Как достичь скромности
• Скромность — это во многом результат воспитания и результат внутренней работы человека над собой. Скромность подконтрольна человеку, и её можно воспитать в себе, всячески избегая тщеславия.
• Отношения с родными. Проявляя уважение и почтение к старшим, интерес к равным и заботу о младших – человек развивает в себе скромность.
• Интерес к окружающим людям. Скромному человеку искренне интересны окружающие; у каждого из них есть, чему поучиться. Интересуясь людьми и не выпячивая собственное «я» человек учится скромности.
• Помощь нуждающимся. Помогая тем, кому это необходимо, и не ожидая отдачи в виде славы, человек проявляет скромность.
• Снисходительность к ошибкам. Скромный человек не кичится образованностью и не указывает окружающим на их просчеты; будь то незнание какой-либо литературной цитаты или же неправильный выбор столового прибора для поедания рыбы.
• Порок недостатка- Тщеславие | полное отсутствие скромности
• Порок избытка- Самоуничижение | возведенная в абсолют скромность, оборотная сторона гордыни

Крылатые выражения о скромности
• Часто скромность принимается за слабость и нерешительность, но когда опыт докажет людям, что они ошиблись, то скромность придает новую прелесть, силу и уважение характеру.
• Любому молодцу скромность к лицу.
• Скромность – украшение мудрости.
• Скромен не тот, кто равнодушен к похвалам, а тот, кто внимателен к порицаниям.

17. Что такое благоразумие
• Благоразумие – качество характера, принцип действия, ориентирующий человека (группу) на достижение максимального собственного блага (счастья).
• Благоразумие – это ум светлый, здоровое суждение: благие, добрые мысли, помышления и планы - это творческие мысли, выявляющиеся на практике делами, приносящими счастье, радость, мир и добро всем людям. Благоразумие есть мудрость сердца, внутренняя духовная связь с источником жизни, то есть с Богом, а также истинное отношение к своим духовным запросам; оно есть сердце чистое, искреннее, имеющее добрые любвеобильные желания и чувствования...
• Благоразумие – это умение применять все свои знания наилучшим образом в каждой ситуации.
• Благоразумие – это мудрость, выраженная в конкретных делах и поступках.
• Благоразумие человека – это понимание блага для себя; благоразумие государственного мужа – понимание блага для государства.
• Благоразумие – это умения отделять разумный риск от неоправданной опасности для жизни; главное от второстепенного; благое дело от неблаговидного поступка.
Преимущества благоразумия
• Благоразумие даёт возможность - при выборе сиюминутной цели не упускать из виду цели долговременной.
• Благоразумие даёт понимание - того, что заботиться о собственном благе следует, не ущемляя интересов других людей.
• Благоразумие уберегает – от необдуманных действий в ситуациях, когда опасность превышает возможные положительные последствия поступка.
• Благоразумие даёт свободу – от безрассудства во всех его жизненных проявлениях.
• Благоразумие позволяет избегать – любых крайностей в эмоциях и делах.
Проявления благоразумия в повседневной жизни
• Государственная деятельность. Стабильность и спокойствие в государстве – заслуга благоразумного управления государством.
• Межличностные отношения. Благожелательно настроенный к окружающим человек – проявляет благоразумие.
• Воинское дело. Успешные полководцы успешны за счёт благоразумия – умения верно оценить ситуацию, сделать правильные выводы и выбрать верный способ действия.
• Законодательная деятельность. Большинство законов принимаются с целью добиться общественного блага – людьми, составляющими такие законы, движет благоразумие.
• Семейные отношения. Воспитывая детей, приучая их учиться, вести себя в соответствии с нормами, принятыми в обществе, заботиться о близких и о себе – родители прививают детям благоразумие.
Как достичь благоразумия
• Благоразумие – одно из тех качеств, которые приходят к человеку вместе с воспитанием и жизненным опытом.
• Советы. Умение принимать советы от более опытных людей – признак благоразумного человека; верно и обратное – учась советоваться в сложных ситуациях, человек вырабатывает благоразумие.
• Просчитывание ситуаций. Человек, тщательно обдумывающий каждое свое решение и «просчитывающий» все варианты возможных его последствий, имеет больше шансов поступать в каждой ситуации благоразумно.
• Психологические упражнения. Для достижения благоразумия очень важно владеть своими эмоциями. Несложное упражнение – сосчитать мысленно до 10 прежде, чем начать спор или прежде, чем принять решение – помогает этому.
• Порок недостатка -Легкомыслие
• Порок избытка -Эгоизм | излишняя забота о себе, благоразумие, направленное исключительно на самого человека и доведенное им до абсурда
Крылатые выражения о благоразумии
• Если человек не внемлет благоразумию – оно ему обязательно отомстит.
• Благоразумие велит беречь себя сегодня для завтра, и не ставить всё на карту в один день.
• Благоразумие состоит в том, чтобы не разрушать расположения других и сохранять его ради него самого.
• Благоразумие – лучшая черта храбрости.
• Глупцов благоразумию научают несчастья.

18. Что такое самоконтроль
• Самоконтроль – осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Появление и развитие самоконтроля определяется требованиями общества к поведению человека. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознавать и контролировать ситуацию, процесс.
• Самоконтроль - это процессы, посредством которых человек оказывается в состоянии управлять своим поведением в условиях противоречивого влияния социального окружения или собственных биологических механизмов, в частности при склонности к навязчивым влечениям, подверженности импульсивным порывам и сильной зависимости от внешних влияний.
• Самоконтроль – это умение подчинить эмоции собственному разуму.
• Самоконтроль – это осознание собственного несовершенства и стремление действовать так, как если бы человек был совершенен.
• Самоконтроль – это сила характера, помогающая подавлять излишние эмоции, контролировать чувства и изживать комплексы.
• Самоконтроль – это готовность в каждый момент времени действовать наиболее рационально и правильно, вне зависимости от собственного внутреннего состояния.
• Самоконтроль – это не бесстрашие, но пренебрежение страхом; не легкомыслие, но быстрота работы разума; не шоры, но границы дозволенного.
• Самоконтроль – это волевое качество, необходимое каждому успешному человеку, занимается ли он выращиванием картофеля или командует армией.
Преимущества самоконтроля
• Самоконтроль даёт возможности – управлять своими действиями и эмоциями.
• Самоконтроль даёт свободу – от внешних ограничений.
• Самоконтроль даёт спокойствие – основанное на уверенности в собственных силах, способностях и разуме.
• Самоконтроль даёт уважение – как самоуважение, так и уважение окружающих.
• Самоконтроль даёт умение – управлять не только собой, но и людьми.
• Самоконтроль даёт терпение – для преодоления внутренних недостатков и внешних препятствий.
Проявления самоконтроля в повседневной жизни
• Экстремальные ситуации. При возникновении форс-мажора большая вероятность выйти из ситуации без потерь – у людей, обладающих способностью к самоконтролю. Без самоконтроля эмоции овладевают человеком, туманят рассудок и провоцируют на нерациональные действия.
• Государственная деятельность, дипломатия. Умение контролировать эмоции и слова, умение даже в самых сложных ситуациях искать компромиссы – это проявление самоконтроля дипломатов и государственных деятелей.
• Бытовые ситуации. Человек, умеющий погасить ссору, не допускающий эмоционального взрыва – обладает способностью к самоконтролю.
• Спорт. Занятия спортом зачастую связаны с ограничениями – диета, особый режим дня и тренировок. Спортсмен, живущий в соответствии со всеми требованиями – проявляет способность к самоконтролю.
• Личные финансы. Человек, умеющий ограничивать свои потребности в соответствии с имеющимися финансовыми возможностями – проявляет способность к самоконтролю.
Как достичь самоконтроля
• Соблюдение режима. Человек, приучившийся к соблюдению строго режима – развивает в себе способность к самоконтролю.
• Семейное воспитание. Подавая детям пример сдержанности, неконфликтности в общении, взрослые воспитывают в них привычку к самоконтролю и сами приучаются контролировать себя.
• Самосовершенствование. Вырабатывая в себе пунктуальность, строго исполняя взятые на себя обязательства и данные обещания человек приучается к самоконтролю.
• Психологические упражнения. Психологические тренинги и упражнения могут помочь человеку научиться сдерживать свои эмоции и не позволять им властвовать над разумом.
• Порок недостатка -Самопопустительство | полное отсутствие самоконтроля
• Порок избытка- Самоистязание | излишнее увлечение самоконтролем и самоограничением
Крылатые выражения о самоконтроле
• Чтобы понимать и прощать, необходимо овладеть характером и выработать самоконтроль.
• Самоконтроль – главный элемент собственного достоинства, собственное достоинство - главный элемент смелости.
• Человек должен научиться подчиняться самому себе и повиноваться своим решениям.
• Торжество над самим собой есть венец философии.
• Власть над собой – самая высшая власть, порабощенность своими страстями – самое страшное рабство.

0

2

19. Что такое утонченность
• Утонченность – изысканность, изощренность.
• Утонченность – это сочетание вкуса, образованности и интереса к культуре во всех ее проявлениях.
• Утонченность – это умение видеть и ценить прекрасное не только по отношению к общепризнанным культурным ценностям, но находить его и в обыденной жизни.
• Утонченность – это свободное следование нормам нравственности и морали, уважение к религии и почтение к науке и искусству.
• Утонченность – это умение разглядеть и оценить каждую деталь, идет ли речь о произведении искусства или о бытовой ситуации.
• Утонченность – это не просто умение ценить красоту, но и готовность содействовать ее распространению.
• Утонченность – это одухотворение окружающего мира.
• Утонченность - это чувство созидательности, гармонии и художественной соразмерности.
Преимущества утонченности
• Утонченность расширяет границы – восприятия мира.
• Утонченность даёт освобождение – от грубости форм и непристойности содержания.
• Утонченность даёт радость – от прикосновения к прекрасному.
• Утонченность даёт возможности – видеть и ценить красоту.
• Утонченность даёт направление – для изменения окружающего мира к лучшему.
• Утонченность налагает ответственность – за сохранение хрупкой красоты.
Проявления утонченности в повседневной жизни
• Искусство. Произведения искусства – гармоничны и утонченны. Люди искусства – музыканты, художники, поэты – так же отличаются утонченностью натуры.
• Риторика. Лучшие ораторы, способные увлечь за собой людей – люди, утонченно чувствующие слово.
• Общение. Человек, умеющий заинтересовать людей беседой, общающийся легко и непринужденно с самыми разными людьми – проявляет утонченность
• Ремесла. Плетение из бересты, вышивка, составление композиций из сухоцветов и другие национальные ремесла – требуют от человека утонченности.
• Наука. Многие люди, посвятившие себя науке и высокообразованные – отличаются утонченностью восприятия мира.
• Профессиональная деятельность. Обратите внимание на сотрудников музеев, картинных галерей и выставочных комплексов – все они отличаются утонченностью речей и манер.
Как развить в себе утонченность
• Образование. Невозможно претендовать на утонченность, не будучи человеком образованным; чем выше уровень образования человека, чем более «натренирован» его интеллект – тем более проявляется утонченность.
• Правила поведения. Несложно приучиться держать нож в правой руке, а вилку в левой или, открыв дверь, пропустить вперед идущую рядом женщину – но именно из таких мелочей и складываются хорошие манеры, являющиеся непременной составляющей утонченности.
• Интерес к искусству. Посещая выставки и картинные галереи, человек приучается видеть и чувствовать более утонченно.
• Семейное воспитание. Родители, с детства прививающие детям интерес к искусству, закладывают в них основы утонченности, и сами идут по пути ее развития.
• Чуткость. Воспитывая в себе внимание к деталям, к малейшим изменениям внутреннего состояния окружающих людей – человек воспитывает утонченность.
• Занятия риторикой. Красота речи – непременное условие утонченности; приучаясь говорить красиво, правильно и образно, человек приучается так же и мыслить, следовательно, становится более утонченным.
• Порок недостатка- Неуклюжесть, топорность | полное отсутствие утонченности
• Порок избытка -Нарциссизм | избыток утонченности, направленный на самого себя
Крылатые выражения об утонченности
• Тонкость ума лучше, чем красота тела.
• Культура – это не количество прочитанных книг, а количество понятых.
• Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.
• Избыток пищи мешает тонкости ума.

20. Что такое благодарность
• Благодарность – чувство признательности за оказанное добро.
• Благодарность – это не только чувство, а эмоционально-логическое явление, когда чувства возникают на основе определенных мыслей. Поэтому, если человек не считает нужным испытывать чувство благодарности за что-либо к кому-либо, то он и не будет его испытывать.
• Благодарность – это внутреннее пожелание добра, выражающееся во внешних поступках.
• Благодарность – это готовность воспользоваться помощью, когда это необходимо, и оказать помощь, когда это возможно.
• Благодарность – это одно из лучших нравственных качеств человека; без благодарности невозможны ни уважение, ни благородство, ни человечность.
• Благодарность – это умение делиться многим и радоваться малому.
• Благодарность – это умение в каждом человеке и в каждой ситуации найти нечто позитивное; хотя бы приобретенный жизненный опыт.
• Благодарность – это единственная возможность стать счастливым человеком здесь и сейчас.
Преимущества благодарности
• Благодарность даёт возможности – для оптимистичного взгляда на жизнь.
• Благодарность раскрывает талант – любви и уважения к людям и миру.
• Благодарность даёт силы – даже в негативном найти и оценить хорошее.
• Благодарность даёт свободу – в выражении лучших чувств и совершении лучших поступков.
• Благодарность даёт веру – в то, что любое событие наполнено смыслом.
Проявления благодарности в повседневной жизни
• Религия. Верующий человек благодарен Богу уже за сам факт своего существования.
• Благотворительность. Оказание помощи людям, нуждающимся в ней, может рассматриваться как выражение благодарности человека по отношению к жизни за собственное благополучие.
• Отношения между людьми. Человек, у которого много друзей, к которому тянутся и которого уважают люди – всегда человек благодарный.
• Учение. Хороший ученик всегда благодарен учителю, который делится с ним знаниями и душевным богатством.
• Бытовые ситуации. Человек, не забывающий говорить «спасибо» за оказанные ему даже небольшие услуги – проявляет благодарность.
Как развить в себе благодарность
• «Спасибо». Не забывайте в быту об этом простом слове – и вы сделаете шаг на пути к обретению благодарности.
• Креативность. Находите различные способы выразить свою благодарность. Будьте изобретательны!
• Отказ от самолюбования. Нарциссизм и благодарность несовместимы; проделывая работу по сознательному отказу от самолюбования, человек приближается к обретению благодарности.
• Интерес к окружающему миру. Именно интерес помогает человеку быть благодарным жизни – за каждый прожитый день.
• Семейные отношения. Не забывайте и не стесняйтесь проявлять благодарность по отношению к близким людям –это важно для обретения возможности быть благодарным.
• Порок недостатка- Неблагодарность | полное отсутствие благодарности
• Порок избытка- Раболепие, подобострастность | избыток благодарности, зачастую навязываемый её объекту
Крылатые выражения о благодарности
• Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей.
• Пусть молчит тот, кто дал; пусть говорит тот, кто получил.
• Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем.
• Первый шаг неблагодарности - это исследование побуждений благотворителя.

21. Что такое юмор
• Юмор – деятельность человека, направленная на то, чтобы вызвать смех у окружающих. В более широком смысле – любые жизненные явления, ситуации, мысли, фантазии, идеи и тому подобное, способные вызвать эти эмоции.
• Юмор – веселая, острая, шутливая складка ума, умеющая подмечать и резко, но безобидно выставлять странности нравов или обычаев; удаль, разгул иронии.
• Юмор – это черта характера человека, которая делает даже непереносимые горести мене тяжкими, а испытания – более легкими.
• Юмор – это радостная готовность реагировать позитивно на действия людей и проявления жизни.
• Юмор – это сила духа, острота ума, легкость речи и щедрость души человека.
• Юмор – это возможность изменить мир к лучшему улыбкой.
Преимущества юмора
• Юмор расширяет границы – понятного и доступного.
• Юмор даёт возможности – облекать мысли в яркие и точные слова.
• Юмор даёт свободу – в высказывании собственного мнения.
• Юмор даёт энергию – для изменения окружающего мира к лучшему.
• Юмор даёт силы – для преодоления препятствий.
• Юмор обеспечивает освобождение – от уныния и скуки.
Проявления юмора в повседневной жизни
• Анекдоты. Анекдоты у каждого народа свои; они всегда являются выражением национального чувства юмора.
• Пародии. Жанр пародии основан исключительно на наличии у автора-пародиста чувства юмора; чем оно ярче выражено – тем больший успех могут снискать пародии.
• Общение. Человек, склонный к уместным и тонким шуткам, легко и непринужденно завязывающий общение и поддерживающий беседу – обладает чувством юмора.
• Публичные выступления. Если речь человека ярка и легка для восприятия большой аудиторией – это непременное проявление наличия у него чувства юмора.
• Деловые переговоры. Умение шуткой разрядить напряженную обстановку, погасить начинающийся конфликт – выдает человека с чувством юмора.
• Афоризмы и пословицы. Большинство пословиц и множество афоризмов пропитаны юмором – это придает им яркость и помогает запомниться.
Как воспитать в себе чувство юмора
• Слушание. Слушать удачные публичные выступления; а так же бытовые анекдоты и даже частушки – значит, развивать в себе чувство юмора.
• Чтение. Хорошая светская литература поможет расширить кругозор, словарный запас и восприимчивость – а значит, поможет развить в человеке чувство юмора.
• Риторика. Чувство юмора невозможно в отсутствии связно, точно и кратко излагать свои мысли.
• Межличностное общение. Общаясь с людьми, имеющими чувство юмора, можно продвинуться по пути развития чувства юмора в себе.
• Психологические тренинги уверенности в себе. Для того, чтобы разрешить себе проявить чувство юмора, человек должен быть уверен в себе. Хорошие психологические тренинги в этом непременно помогут.
• Порок недостатка- Мрачность | полное отсутствие юмора
• Порок избытка -Насмешка | избыток юмора, часто направленный на конкретного человека

Крылатые выражения о юморе
• Хорошо смеется человек – значит, хороший человек.
• Смешное – это некоторая ошибка и безобразие, никому не причиняющее страдания и ни для кого не пагубное.
• На опыте военных лет я окончательно уяснил себе значение чувства юмора. Это демонстрация свободы. Ибо свободен лишь тот, кто умеет улыбаться.
• Нет ничего серьезнее глубокого юмора.
• Юмор переносит душу через пропасть и учит ее играть со своим горем.
• Смех – это солнце, оно прогоняет зиму с человеческого лица.

22. Что такое духовность
• Духовность – высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно-смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности.
• «Духовностью» часто называют объединяющие начала общества, выражаемые в виде моральных ценностей и традиций, сконцентрированные, как правило, в религиозных учениях и практиках, а также в художественных образах искусства.
• Духовность – это умение и готовность нести поступать так, чтобы количество добра в окружающем мире увеличивалось.
• Духовность - это свободный ум и способность воспринимать трудности и неудачи, как тренажер духовного развития.
• Духовность – это тонкое умение сострадать и приходить на помощь.
• Духовность – это образованность, нравственная чистота и цельность мировоззрения.
• Духовность – это отсутствие корыстности в мыслях, словах и поступках человека.
Преимущества духовности
• Духовность даёт любовь – к людям и жизни.
• Духовность даёт возможность – понять и прочувствовать красоту окружающего мира.
• Духовность даёт веру – в высшую справедливость.
• Духовность даёт смирение – перед непреодолимым.
• Духовность даёт силы – для совершенствования себя и окружающего мира.
• Духовность даёт освобождение – от оков низменности, грубости и злобы.
Проявления духовности в повседневной жизни
• Религия. Религию оправданно называют «духовной пищей» - в вере развивается и проявляется духовность.
• Волонтерство, благотворительность. Одно из проявлений духовности – это бескорыстная помощь нуждающимся, искреннее желание облегчить их страдания.
• Семейные отношения. Хороший семьянин и заботливый родитель обладает духовностью.
• Образование, наука. Образованный человек с утонченным, развитым интеллектом – обладает духовностью.
• Уважение к закону. Законопослушность, почтение к морально-этическим нормам, принятым в обществе – одна из составляющих духовности.
• Искусство. Произведения искусства несут в себе заряд духовности, заложенный авторами.
Как развить в себе духовность
• Религия. Вера, следование библейским заповедям – это путь к развитию духовности.
• Образование. Духовность предполагает душевное богатство; один из способов его достижения – это получение новых знаний.
• Волонтерство и благотворительность. Помогая тем, кто слабее, тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию, человек не только проявляет духовность, но и развивает ее.
• Работа над собой. Развивать в себе духовность – это значит бороться с собственными эгоизмом, невосприимчивостью, равнодушием и бездеятельностью.
• Общение с высокодуховными людьми – священнослужителями, учеными, людьми искусства, почтение к их опыту и знаниям помогает развить в себе духовность. Не зря в христианстве существует понятие «духовного наставничества».
• Порок недостатка -Материальность, бездуховность
• Порок избытка- Идеализм | излишек неверно истолкованной духовности, как отказа от «мирских» радостей в пользу духовного развития; развитие как самоцель
Крылатые выражения о духовности
• Трудолюбивая душа должна быть всегда занята своим ремеслом, и частые упражнения для нее столь же живительны, как обычные упражнения для тела.
• Исследования науки обогнали духовное развитие. У нас есть управляемые ракеты и неуправляемые люди.
• Душа человека развивается до самой его смерти.
• Величие души должно быть свойством всех людей.
• Душа неизбежно стремится ввысь – к идеалам.

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно