Оптимально использовать Шаблон №1 без обработчиков
Процедура ТЕОС - для проработки темы самостоятельно
++++++++++++++++++

Про Нарциссизм 2
автор pusiflora

Протокол прорабатывает истоки нарциссизма – родительского, детского и нарцисстическую личность как таковую (с точки зрения - Быть Нарциссом).

ВЕРХ:

• МЫ ощущаем, что на НАС реагируют раздражением, крайне негативно
• МЫ воспринимаем свою мать, как разозленную и бесчувственную
• МЫ испытываем разочарование и ярость из-за бесчувственного отношения к НАМ кого-то
• МЫ испытываем ненависть, ярость из-за уязвления другим НАШЕЙ самооценки
• МЫ пережили травмирующее свою самооценку событие, ярость из-за которого не отреагированна сразу, а вытеснена в е
• МЫ ощущаем в себе ярость прошлых обид, так, как будто это недавно
• МЫ боимся неконтролируемых взрывов ярости своих/кого-то
• МЫ взрывались в неконтролируемой ярости на кого-то
• МЫ игнорируем гнев, ярость свой/кого-то
• МЫ выглядим чудаковато для кого-то - подверженными иллюзиям и самообману и как ограниченные в своих суждениях
• МЫ ощущаем негативное оценивание, исходящее от кого-то, воспринятое
• МЫ слышим от кого-то из значимых близких настаивающие, повторяющиеся утверждения о том, что МЫ плохие, испорченные или бесполезные «Никуда не годные»
• МЫ считаем с вердиктом кого-то, что МЫ без сомнения - плохие, испорченные или бесполезные
• МЫ создаем окольные, произвольные, доскональные и фантастические «жизненные повести» (Условные Повествования) для избегания столкновения с (часто разочаровывающей и неутешительной) реальностью
• МЫ ощущаем опустошённость, экзистенциальное одиночество, тоску, дрейф, эмоциональную отстранённость, пошлость, механистичность и бессмысленность – это топливом для НАШЕЙ зависти и проистекающей из неё ярости
• МЫ ощущаем «обязанность» занижать каждое своё достижение и представлять его как рутинную тривиальность
• МЫ не можем принять тот факт, что чего-то достигли с большим трудом, и - признанием этого - сокрушить своё грандиозное Ложное Я (нужно сохранить ощущение своего всемогущества)
• МЫ теряем психологические выгоды от достижения целей: усиление уверенности в себе, оценку своих способностей и возможностей, укрепление чувства собственного достоинства
• МЫ видим в своём ребёнке многогранный источник Нарциссического Ресурса
• МЫ считаем ребенка своим продолжением, сливались с ним
• МЫ возлагали на ребенка свои не достигнутые мечты, желания и фантазии
• МЫ испытываем равнодушие к своему ребенку из-за внутреннего конфликта между желанием достичь своих целей посредством него и патологической (деструктивной) завистью к нему и его достижениям
• МЫ прибегали к механизмам контроля и подавления своего ребенка:
• - давящим на чувство вины «Я пожертвовал своей жизнью ради тебя» и т.п.,
• - давящим на созависимость «Я нуждаюсь в тебе, я не могу без тебя» и т.п.,
• - ориентированными на цель «У нас есть общая цель, которую мы обязаны достичь» и т.п.,
• - создающими общие психозы и эмоциональный инцест «Ты и я противостоим целому миру, или, по крайней мере, твоему чудовищному, плохому отцу/матери», «Ты моя одна и единственная настоящая любовь и страсть» и т.п.,
• - явные «Если ты не примешь мои принципы, убеждения, идеологию, религию, ценности, если ты не подчинишься моим инструкциям, я накажу тебя» и т.п.
• МЫ создаем симбиотические и эмоционально взрывные отношения с другим
• МЫ постоянно держим кого-то под своим контролем и требуем покорности
• МЫ при помощи ребенка облегчали свой страх быть оставленными
• МЫ стремимся продлить зависимость ребенка, он есть нашим источником нарциссического Ресурса
• МЫ вымогаем из кого-то постоянное отдавание, пользуясь его желанием быть любимым
• МЫ обеспечивали кого-то своим постоянным вниманием
• МЫ впадаем в ярость, становимся суровы и обличительны, если НАС отказываемся обеспечивать вниманием
• МЫ полностью овеществляли кого-то
• МЫ разочарованы своим ребенком и реагируем презрением, яростью, эмоциональным, психологическим или физическим насилием
• МЫ пытаемся «уничтожить» реального непокорного ребёнка, и подменить его покорной, дрессированной версией
• МЫ неспособны принять личную независимость и границы своего ребенка
• МЫ любим своего ребенка в зависимости от того, насколько хорошо он удовлетворял НАШИ потребности, желания и приоритеты
• МЫ варьировали между эмоциональным шантажом, лестью, податливостью (когда ищем внимания ребёнка) и жёстким обесцениванием, бойкотом (когда хотим наказать за отказ придерживаться правил)
• МЫ создаем в ребенке ощущение незащищённости и зависимости своим непостоянством и непредсказуемостью
• МЫ внушали кому-то, что он/она должны «заработать» каждую кроху любви
• МЫ внушали кому-то, что он/она будут с лёгкостью покинуты, если не будут вполне «соответствовать стандарту»
• МЫ внушали кому-то, что его/ее главная роль – «позаботиться» об их родителях, супруге, приятеле, партнёре
• МЫ внушали кому-то, что он/она менее важны, менее ценны, менее умелы и меньше заслуживают, чем значимые для них другие
• МЫ считаем, что должны – «заработать» каждую кроху любви, «соответствовать стандарту», «позаботиться», что МЫ менее важны, ценны, умелы и меньше заслуживаем, чем значимые для нас другие
• МЫ нуждающимися, требовательными и смиренными
• МЫ боимся быть покинутыми, цепляемся и проявляем незрелое поведение в своих попытках поддержать «отношения» с другим, от кого зависели
• МЫ остаемся в отношениях, невзирая на насилие, которое НАМ причиняли
• МЫ с готовностью принимаем роль жертвы и жаждем контроля над своими насильниками
• МЫ цепляемся за отношения с другим, несмотря на всё насилие, которое НАМ причинено
• МЫ активно ищем отношений с нарциссом и ТОЛЬКО с нарциссом, несмотря на горький и травматический прошлый опыт
• МЫ ощущаем пустоту и несчастье в отношениях с любым другим типом личности
• МЫ страдаем зависимым расстройством личности, инвертированным Нарциссом
• МЫ становимся контрзависимыми и нарциссичными, эмулируя и имитируя черты и поведение своих родителей
• МЫ прятали, «хоронили под шрамами» от своих ран, гложущее чувство ненадёжной и колеблющейся самооценки
• МЫ защищаемся высокомерием
• МЫ упрямы (отклоняли и не считаемся с любым авторитетом), жёстко независимы, контролирующи и агрессивны
• МЫ боимся близости, «зажаты в циклы» нерешительных приближений- избеганий
• МЫ судим себя за свои слабости, пытаемся преодолеть их, создавая образ всеведения, всемогущества, успеха, самодостаточности и превосходства
• МЫ нарцисстической матерью – любим контроль, почтение, восхваление, внимание любого рода
• МЫ ощущаем, что ребенок должен НАМ
• МЫ боимся автономии ребенка, мелочно контролируем его жизнь и поощряем зависимое, инфантильное поведение
• МЫ навязчиво вмешивались в жизнь своих детей, боимся, что «без НАС обойдутся»
• МЫ подкупали ребёнка финансовой поддержкой, эмоционально шантажировали (постоянно требуя помощи, наваливая домашнюю работу, заявляя о своём нездоровье или инвалидности)
• МЫ угрожали ребенку наказаниями, карой, лишением наследства (если не будет потакать своим желаниям)
• МЫ делаем всё возможное, чтобы отпугнуть всякого, кто может расстроить НАШЕ симбиотическое отношение, посредством лжи, хитрости и осмеяния
• МЫ злоупотребляем насилием (любого вида)
• МЫ используем детей в своих интересах, в качестве козырной карты или преимущества
• МЫ манипулируем другим, пользуясь ребенком, используя насилие «через посредника»
• МЫ причиняли неимоверную, необратимую эмоциональную боль кому-то
• МЫ находимся на грани нервного срыва, изнурённые, всклокоченные, раздражительные, нетерпимые, резкие и истеричные
• МЫ производим опустошающее разрушение в ком-то, чувствуя себя жертвой
• МЫ интерпретируем защитное поведение кого-то, как агрессию, проблему с психическим здоровьем
• МЫ стремимся отделить кого-то от источников эмоциональной поддержки
МЫ стремимся наказать и причинить боль
• МЫ ощущаем себя ненасытными в своей жажде мести
МЫ постоянно чувствуем себя лишёнными и обделёнными
• МЫ ощущаем враждебность к ребенку, если НАМ не удавалась манипуляция
• МЫ причиняли боль (физическую, эмоциональную), чтобы вынудить, заставить кого-то, сделать что-то
• МЫ прибегали к фантазиям и самообману, чтобы смягчить свою боль
• МЫ любим Нарцисса
• МЫ думаем, слышим, говорили «Это верно, что он/она нарцисс, и что его/ее поведение неприемлемо и отталкивающе. Но всё, что ему/ей нужно - это немного любви. Я дам ему/ей эту любовь, которой не хватает в детстве. И после мы будет счастливо жить вместе»
• МЫ создаем себе иллюзию
• МЫ страдаем от крушения иллюзий, внезапно понимая, что влюбимся в идеал «собственного изготовления»
• МЫ использованы другим в качестве нарциссического Ресурса
• МЫ хотим переделать, изменить кого-то
• МЫ стремимся к проявлению неограниченного контроля над другим
• МЫ любой ценой стремимся избежать неограниченного контроля кого-то над НАМИ/другим
• МЫ предназначали кому-то претворять в жизнь НАШИ несбывшиеся грандиозные мечты и фантазии
• МЫ вменяли вину кому-то за свои несбывшиеся грандиозные мечты и фантазии
• МЫ боимся поощрять автономию и ответственность в ком-то
• МЫ подменяем человеческие отношения нарциссическим ресурсом
• МЫ претенциозны и имеем большое самомнение - преувеличивали свои успехи, таланты, умения, контакты и черты личности вплоть до лжи
• МЫ жаждем быть узнаваемыми, как лучшие, без соответствующих достижений
• НАС преследуют фантазии безграничного успеха, славы, грозной мощи или всесилия, непревзойдённого великолепия
• НАС преследуют фантазии красоты тела, сексуальных талантов или идеальной, непреходящей, всепобеждающей любви и страсти
• МЫ твёрдо убеждены, что уникальны и можем быть понятыми только особыми, высоко-статусными личностями (обществами)
• МЫ требуем повышенного почитания, низкопоклонства, внимания
• МЫ хотим внушать страх и быть зловещими
• МЫ ощущаем себя правомочными, требуем автоматического и полного подчинения своим ожиданиям по праву особого и предпочтительного приоритета
• МЫ используем других для достижения своих целей
• МЫ неспособны или не желаем принимать во внимание чужие потребности, чувства, предпочтения, приоритеты и выборы
• МЫ испытываем постоянную зависть к окружающим, стремимся причинить боль или уничтожить объекты этой фрустрации
• МЫ страдаем от иллюзий преследования (паранойя), т.к. верим, что другие чувствуют по отношению к НАМ то же самое, и вероятнее всего будут действовать также в отношении НАС
• МЫ действуем невежественно и кичливо, ощущая своё превосходство, всемогущество, непобедимость, неуязвимость, «над законность», и всеприсутствие (магическое мышление)
• МЫ приходим в ярость, когда обманываемся в ожиданиях, или наталкивались на противоречие, противостояние со стороны кого-то, кого считаем подчинёнными себе и ничего не стоящими
• МЫ чувствуем себя оскорблёнными, униженными и опустошёнными когда подвергаемся критике
• МЫ реагируем с пренебрежением, яростью и неподчинением любой, даже лёгкой, реальной или воображаемой, критике
• МЫ симулировали ложную скромность и смирение, чтобы спрятать лежащее в основании НАШЕЙ личности великолепие
• МЫ имеем нарушения в межличностном общении из-за - пренебрежения к остальным, эксплуататорства, чувства избранности, и постоянной нужды во внимании
• МЫ честолюбивы и одарённы, но чувствительность к несогласию и критике делала трудной/невозможной свою работу в команде, коллективе
• МЫ ощущаем постоянную тревожность, как ноющую боль
• МЫ тревожились, ощущая себя пойманными в ловушку собственной беспомощности
• МЫ практически постоянно волнуемся и переживаем, городя одну причину на другую
• МЫ всегда находим кого-то/что-то, заставляющее НАС тревожится – людей, возможные события
• МЫ переживаем всепоглощающую тревожность
• МЫ уверены, что мир враждебен, жестоко случаен, всеобще противоречив, умышленно коварен и безразлично разрушителен
• МЫ просто «знаем», что всё кончится плохо - без всяких причин
• МЫ ощущаем, что жизнь слишком хороша, чтобы быть правдой, и слишком плоха, чтобы её выносить
• МЫ страдаем пессимизмом
• МЫ боимся жизни и того, что люди делают друг с другом
• МЫ боимся своего страха и того, что он делает с НАМИ
• МЫ ощущаем себя участниками в игре, правилами которой не овладеем, в которой само НАШЕ существование под угрозой
• МЫ никому не доверяли, ни во что не верим, знаем наверняка только две вещи: зло существует и жизнь бессмысленна
• МЫ убеждены – всем на всё наплевать
• МЫ испытываем экзистенциальный страх, пронизывающий каждую клетку, атавистичный и иррациональный
• МЫ не способны обозначить этот страх, у него не ни имени, ни сходства - он «как чудище в спальне каждого ребёнка, где выключен свет»
• МЫ преобразовывали размытую тревожность в фокусированных врагов
• МЫ ритуализировали свой дискомфорт от избыточного беспокойства и попытки с ним совладать
• МЫ создаем стратегии выживания - проверь это, сделай то, прими превентивные меры, не позволяй, дави, атакуй, избегай
• МЫ вычисляли врагов, мотивы (которые можно блокировать и уничтожить)
• МЫ проникались чувством, что все люди кругом враги
• МЫ конвертировали иррациональную тревогу в земную и осязаемую
• МЫ защищаемся тревожностью от собственных агрессивных импульсов
• МЫ проецируем агрессию наружу, на воображаемые объекты
• МЫ обращаем агрессию на себя и ощущаем, как НАМИ овладевает скука, грозящая втянуть в бездеятельность и истощение энергии
• МЫ боимся скуки лишающей удовольствия, ведущей к явной печали и напоминающей смерть
• МЫ становимся наиболее обеспокоенными, когда НАМИ овладевала скука
• МЫ ощущаем свою злобу, как скуку
• МЫ ощущаем угрозу со стороны своей тоски туманным, загадочным образом и наступала тревожность
• МЫ ищем причины, следствия, эффекты и возможности во внешнем мире, «сооружали сценарии» и находим, вычисляли врага, как средство от скуки
• МЫ ощущаем в себе непреодолимое желание критиковать, так как воспринимаем окружающих, как ленивых, паразитов, испорченных и потворствующих себе
• МЫ влекомы, к сверх достижениям, но НАМ не удается целиком и продуктивно использовать свой потенциал и возможности
• МЫ страдаем от невыносимого расхождения между своими свершениями и грандиозными фантазиями
• МЫ ощущаем внутреннюю потребность поддерживать свой раздутый образ себя, несмотря на обременительность этого
• МЫ рабом собственной инерции
• МЫ либо ускорялись «на пути к всё более высоким вершинам», либо впадаем в отупляющую рутину, расходующую минимум энергии
• НАША жизнь отдавалась НАМИ на откуп безжалостным внутренним голосам и внутренним силам, МЫ её не контролируем
• МЫ склонны к неизменности рутины, к повторению и жёсткости, что ограничивало НАС, сдерживало развитие и сужало горизонты
• МЫ испытываем непреодолимое чувство собственного особого предназначения
• МЫ испытываем потребность одновременно чувствовать себя и уникальными и быть воспринимаемыми как таковые, а так же животный страх неудачи, что обрекало НАС на бездействие
• МЫ недо-достигающими - уклоняемся, увиливали от состязаний, соревнований, обходим ожидания, бежим от ответственности, ускользали от авторитета
• МЫ боимся неудачи, а так же «делать то, что делают все», это угрожало НАШЕМУ чувству исключительности
• МЫ отличаемся ленью и стремимся к паразитированию за счет кого-то
• МЫ раздражали окружающих своим чувством «особенного призвания - без соответствующих свершений или затрат»
• МЫ пере-достигающими – ищем вызовы и риски, провоцируем соревнование, приукрашиваем ожидания, агрессивно навязываем ответственность, авторитет и вызываем ощущение зловещей самоуверенности
• НАША гиперактивность является всего лишь обратной стороной недо-выполняющей деятельности: фальшива, так же пуста и обречена на провал и бесчестье
• НАШЕ усердие, трудоголизм, амбиции и отдача призваны замаскировать неспособность производить и строить
• МЫ «производим» лишь свист в ушах, претензии, Потёмкинскую жизнь, сплошное громогласное притворство
• МЫ имеем «Пробел Величия» - разницу между тем, как воспринимаем свой «образ Я» и противоречащими сигналами от реальности
• МЫ испытываем нарциссический стыд, переживаем по поводу ведемчины «Пробела Величия»
• МЫ чувствуем себя жалкими, глупыми, заслуживающими насмешек и унижения
• МЫ воспринимаем ощущение стыда, как всепоглощающее чувство бесполезности, «невидимость» и смехотворность себя
• МЫ развиваем пристрастия, безрассудное или импульсивное поведение, отрицаем, отступали, бесились или вовлекаемся в страстную погоню за каким-либо видом совершенства для совладения с нарциссическим стыдом
• МЫ стыдимся себя, а если не можем справляться со своим стыдом, то становимся бесстыдны
• МЫ перекладывали стыд на других «Тебе должно быть стыдно!»
• МЫ используем искажения, иллюзии (магическое мышление) и видим себя совершенными
• МЫ ощущаем себя уязвлёнными и «раздували себя» преуменьшая, унижая или подрывая чужой авторитет
• МЫ от зависти используем презрение, чтобы нейтрализовать возможности кого-то и сохранить ощущение своего превосходства
• МЫ имеем необоснованные ожидания насчёт предпочтительного обхождения и автоматического подчинения НАМ, потому что считаем себя уникально особенными
• МЫ любую неудачу в удовлетворении признания, воспринимаем, как атаку на НАШЕ превосходство и нарушителя воспринимаем как «неудобного» или «сложного» человека
• МЫ ощущаем ярость при сопротивлении кого-то НАШЕЙ воле
• МЫ эксплуатировали, используем кого-то безотносительно их чувств и интересов
• МЫ находимся в подчинённом положении к кому-то, затрудняющем сопротивление или делающим его невозможным
• МЫ воспринимаем степень подчинения свою/кого-то нереально большой/маленькой
• МЫ воспринимаем кого-то частью себя и ожидаем от них подчинения этим ожиданиям
• МЫ просто не понимаем, что другие отдельны, между НАМИ и другими не существует границ
• МЫ воспринимаем других, как существующих для удовлетворения своих нужд, либо они просто не существуют вовсе
• МЫ проявляем агрессию открыто, скрытно, будучи непредсказуемыми, через непропорциональные реакции, обесчеловечивая, овеществляя и через давление личной информацией на кого-то
• МЫ используем давление окружения или опосредованную агрессию через третьих лиц на кого-то
НИ