«Важно понимать, что мозг в чём-то похож на мышцу. Положительная активность тренирует его. Отрицательная — ослабляет» — так Тревор Блэйк подвёл итог своего исследования, показавшего, что нытьё других людей делает нас глупее.
Получасовое воздействие нытья, причём не обязательно личного, СМИ тоже сойдут, приводит гиппокамп головного мозга в замешательство: он лишается части нейронов, ответственных за принятие решений, и в голове образуется «каша».
Причём под нытьём подразумевается именно негативные стенания, бессмысленные и неконструктивные разговоры о том, что все плохо, «все пропало», а жизнь «прошла мимо», то есть классическое нытьё — печальные жалобы на жизнь без малейшей попытки найти решение проблем.
Избегайте таких людей как только можете, не давайте втянуть себя в нытьё, не«питайтесь» негативной и тревожной информацией - нытьём СМИ, не увлекайтесь развешиванием нудно-деструктивных постов на своей странице в фейсбуке (такая информация сразу же привлекает всевозможных нудных и ноющих пожирателей наших нейронов) и берегите свой гиппокамп.
