Я не хочу меняться

• Я ничего не хочу менять
• Всё и так хорошо
• Я не уверен, что потом будет лучше
• От добра добра не ищут
• Всё меняется от плохого к худшему
• Я боюсь, что если начну что-то менять, то станет только хуже
• Не надо ничего менять, всё и так хорошо
• Ну всё ведь хорошо, что тебе еще надо?
• Работает – не трожь
• Пусть будет так как есть
• Надо радоваться тому, что есть сейчас
• Сейчас всё ведь не так плохо, зачем что-то менять?
• Пытаясь сделать лучше, я могу разрушить то хорошее что есть сейчас
• Ведь и так неплохо, зачем делать лучше?
• Разве тебя что-то не устраивает?
• Не пытайся сделать лучше то, что и так хорошо
• Лучше синица в руках, чем журавль в небе
• Я всегда пытаюсь сделать лучше, поэтому не имею ничего
• Не надо пытаться сделать лучше
• Лучше наслаждаться тем, что есть сейчас.
• Надо довольствоваться тем, что имеешь сейчас
• Дальше будет лучше
• Дальше будет хуже
• Я не уверен, что потом будет лучше чем сейчас
• Я боюсь изменений
• Я боюсь перемен
• Перемены никогда не несут ничего хорошего
• Надо удовлетворяться тем, что есть сейчас
• В жизни главное стабильность
• Я достиг стабильности в жизни, поэтому не хочу ничего менять
• Я боюсь, что в погоне за лучшей долей потеряю то что имею сейчас
• Если сейчас хорошо, зачем пытаться получить что-то еще?
• Перемены ничего хорошего не принесут
• От перемен добра не жди

• Ответный имплант: Я боюсь что-либо изменить
• Действие: Несмотря на то, что я хочу изменений, я боюсь что-либо менять, потому что боюсь испортить/потерять то что есть сейчас
• Внушает:
o Всё и так хорошо, зачем что-то менять?
o Не надо ничего менять
o Если всё устраивает, зачем что-то менять?
o В погоне за изменениями можно потерять то что имеешь
o Я не уверен, что после изменений будет лучше
o После того, как всё изменится, придется приспосабливаться к новым условиям, не факт что у меня получится
o После того как всё изменится будет некомфортно, неудобно, нужно будет всё обустраивать по-новой
o Один переезд равен трем пожарам
o Надо довольствоваться малым
o Надо сидеть на месте
o Нельзя ничего менять, не продумав всё до мелочей
o Перемены всегда несут массу проблем
o Я боюсь вырваться из круга комфорта
o Я боюсь перемен
o Я ничего не хочу менять
o Я хочу, чтобы меня никто не трогал
o Меня всё устраивает, я ничего не буду менять
o Я никому ничего не позволю менять
o Изменения – зло, стабильность наше всё
o Страх неизведанного
o Страх неизвестного
o Неизвестно как оно будет дальше
o Лучше так, чем неизвестно что
o Сейчас всё просто, понятно и привычно, и совершенно непонятно что будет потом, после того как всё изменится
o Страшно сделать первый шаг
o Я боюсь неизвестности
o Лучше жить привычной жизнью
o Я не готов к изменениям
o Я не готов к новому
o Я не готов к неизвестным проблемам
o Изменения несут опасность
• Принуждает:
o Ничего не менять
o Всеми силами стараться избежать изменений
o Жить привычной жизнью
o Если всё устаканилось, зачем мне лишние проблемы?
o Сидеть на месте
o Избегать изменений
o Бояться изменений
o Саботировать изменения
o Откладывать изменения
o Избегать предоставляющихся возможностей
o Закрывать глаза на предоставляющиеся изменения
o Сидеть в сторонке, ничего не предпринимать для улучшения/изменения собственной жизни
o Сидеть в болоте
o Сидеть в тихом углу
o Ничего не менять
o Ничего не трогать
o Ничего не делать
o Жить в автоматическом режиме
o Бояться всего нового
o Отвергать всё новое
• Запрещает:
o Изменять что-либо в жизни
o Пытаться улучшить жизнь
o Браться за что-то новое
o Что-либо менять
o Отклоняться от хорошо изученного маршрута
o Пробовать что-то новое
o Пытаться сделать что-то новое
o Выходить за рамки
o Вырываться из тесного пространства
o Мчать
o Лететь
o Расширяться
o Расширять собственное пространство
o Выходить за пределы
o Пробовать неизведанное
o Узнавать новое
o Брать ответственность за новое
o Увеличивать ответственность
o Расширять пределы, раздвигать рамки
o Круто изменять жизнь
o Отказываться от старого, ненужного
o Вносить свежую струю
o Позволять миру улучшать мою реальность
o Впускать изменения в свое пространство
o Верить что всё будет хорошо
o Знать, что всё будет хорошо
o Знать, что всё получится именно так как я хочу
o Знать, что изменения приведут к улучшению
o Принимать изменения
o Радоваться изменениям
o Позволять изменяться всему к лучшему
• Соглашения и обязательства:
o Если я не буду ничего менять, то всё у меня будет хорошо, я получу стабильность
o Я не должен ничего менять
o Я должен довольствоваться тем что у меня есть, тогда я не получу проблем в жизни
• Решения перед приобретением:
o Лучше пусть будет то что есть сейчас, оно хотя бы известно, понятно где проблемы и где удовольствия, а получив что-то новое я поимею дискомфорт до тех пор, пока оно не станет старым, хорошо известным
• Планируемый эффект:
o Спокойная жизнь
o Отсутствие проблем
o Не нужно тратить силы, время и энергию на решение/преодоление внезапно возникающих неизвестных проблем
o Тихое, мирное существование
• Реальный эффект:
o Живу как в болоте
o От проработок практически нет эффекта
o Всё дается с огромным трудом
o Сижу и боюсь высунуть нос, вдруг получу полбу
o Отказываюсь от получения того что хочу, потому что оно принесет с собой неизвестность
o Хочу чего-то и боюсь получить, потому что это внесет изменения в мою жизнь
o Боюсь изменений
o Хочу изменить то что есть и боюсь этого, поэтому ничего не делаю
o Я неудовлетворен своей жизнью, но боюсь что-либо изменить
• Вложенные ресурсы:
o Энергия
o Ритм
o Свобода
o Движение
o Пространство
o Намерения
o Способность реализовать намерение
o Способность получать удовольствие
o Способность расширяться
o Динамика
o Развитие
o Движение вперед
o Полет
• Нельзя избавиться потому что:
o Тогда всё изменится и меня завалит лавиной проблем
o Я не хочу проблем
o Мне придется тратить ресурсы на упорядочивание результатов изменений, а их у меня и так мало

• Приобретенный имплант: Никуда не лезь
• Действие: Нельзя ничего делать, в том числе без разрешения, иначе будут проблемы
• Внушает:
o Никуда лезть нельзя
o Надо сидеть тихо
o Не надо рыпаться
o Не надо пытаться что-то изменить
o Мне запрещено туда лезть
o Мне запрещено что-либо изменять
o Мне запрещено изменять устоявшийся ход событий
o Мне запрещено изменять устоявшийся порядок вещей
o Запрещено делать то что я не знаю
o Запрещено делать то в чем я не разбираюсь
o Запрещено делать то, в чем я не силен
o Запрещено что-либо предпринимать самостоятельно
o Я еще очень мало знаю, поэтому я не имею права ничего менять, ничего предпринимать, ничего решать самостоятельно
o Нельзя вылезать из своего угла
o Надо сидеть тут
o Нельзя даже нос высунуть
o Надо быть тут
o Без разрешения нельзя отсюда даже нос высунуть
o Надо быть тут пока не разрешат выйти
o Надо находиться в известном месте
o Нельзя лезть туда, где ничего не известно
o Мне запрещено туда ходить, там опасно
o Мне запрещено это делать, я не знаю, не умею этого
o Мне запрещено делать то, в чем я не разбираюсь
o Не зная броду не суйся в воду
o Запрещено выходить за установленные рамки
o Запрещено нарушать установленные правила
o Запрещено делать что-то новое
o Запрещено что-либо менять
o Запрещено что-либо изменять
o Изменения запрещены
o Самостоятельность запрещена
o Самовольство запрещено
o Делать что-либо самому запрещено
o Вылезать самому запрещено
o Мне это запрещено
o Я могу делать только то, что умею, только то, о чем знаю
• Принуждает:
o Подчиняться правилам
o Не пробовать ничего нового, неизвестного
o Делать только то что разрешено
o Делать только то, что я уже умею
o Ограничивать себя во всем
o Жить по правилам
o Жить по установленным законам
o Жить по придуманным законам
o Подчиняться приказам и указаниям других
o Не делать ничего без разрешения
o Быть в рамках
o Держать себя в руках
o Контролировать себя
o Думать о том что делаю
o Думать о последствиях того что делаю
o Жить по распорядку
o Ходить по кругу
o Делать только то что знаю и умею
o Ничего не менять
o Избегать изменений
o Избегать улучшений
o Всегда прислушиваться к чужому мнению
o Жить и действовать только получив указания
o Довольствоваться только тем что есть
• Запрещает:
o Оступаться
o Ошибаться
o Рисковать
o Дерзать
o Выходить за рамки
o Нарушать правила
o Придумывать новые правила
o Устанавливать свои правила и законы
o Делать то что считаю нужным
o Действовать самостоятельно
o Двигаться вперед
o Пробовать что-либо изменить
o Пробовать что-то новое
o Делать то, что не знаю как делать
o Получать изменения
o Изменять что-либо
o Желать чего-то нового
o Допускать изменения в установленный порядок
o Пренебрегать запретами
o Игнорировать указания, приказы, правила
o Делать не так как принято
o Быть не таким как от меня все ожидают
o Выбиваться вперед
o Быть первопроходцем
o Делать что-то новое
o Получать что-то новое
o Вносить изменения в установленный порядок
• Соглашения и обязательства:
o Я обязуюсь не нарушать правила, указания и приказы, за это я не буду получать наказаний
o Чтобы избежать наказания я не буду нарушать правила и установленный порядок
• Решения перед приобретением:
o Каждый раз, как я пытаюсь что-то делать самостоятельно, по собственному разумению я получаю наказания, поэтому я буду теперь всегда делать только то что разрешено
o Каждый раз как я пытаюсь попробовать что-то новое я получаю проблемы, поэтому я буду теперь делать только то что знаю, то что мне известно
• Планируемый эффект:
o Не получать наказания за самостоятельные действия
• Реальный эффект:
o Боязнь изменений
o Боязнь всего нового
o Живу как человек в футляре
o Не могу решиться на малейшие изменения в жизни
o Хожу по кругу
o Хожу кругами по известному маршруту
• Вложенные ресурсы:
o Энергия
o Свобода воли
o Изменения в жизни
o Улучшение жизни
o Динамика от хорошего к лучшему
o Сила воли
o Желания
• Нельзя избавиться потому что:
o Иначе я буду наказан
o Иначе я все поломаю
o Иначе я все разрушу
o Иначе я испорю жизнь не только себе но и окружающим

Игра: Я боюсь изменений
Планируемый эффект от участия: Не иметь проблем, не получать наказаний
Реальный эффект:
• Жизнь овощем; избегание изменений;
• невозможность осуществить, реализовать желания;
• жизнь серой мышкой;
• скованность рамками, правилами, правилами приличий;
• усталость от жизни
• я уже не жду от жизни ничего хорошего
• всё уже позади
• впереди уже ничего хорошего не будет
• ждать нечего, надеяться не на что
• всё проходит мимо меня
• другие получают то что хотят, а я нет
• отстраненность от жизни
• выпадение из реальности

Растраченные ресурсы: самостоятельность, активность, энергичность, стремление вперед, способности добиваться поставленных целей

Последствия:
• не могу достичь своих целей
• боюсь что-либо изменить в жизни
• отказываюсь от того, что дает мне жизнь, но чего раньше в моей жизни не было
• боюсь изменений
• боюсь всего нового

Мешает выйти:
• страх наказания за изменения
• страх ошибиться
• страх наказания за нарушение правил и запретов этой игры
• страх не справится с лавиной изменений
• страх ухудшить то что есть сейчас