Блокировка деятельности через игры в экономию ресурсов.
Потеря ресурсов и сознания на выполнение программ экономии ресурсов
2014.05
Т1
надо выполнять - не хочу себя принуждать
принудительные занятия забирают много энергии и не приносят пользы
я не могу, не хочу и не готов
трудно - веселее жить
зачем вся эта нудятина - надо веселить себя, время летит
всю жизнь проживу в скукоте
я не могу тратить энергию на скуку
скука убивает
когда скучно, уходит больше энергии, чем когда ее вкладываешь на веселья
постоянный отдых
отвлечься от дел
выделять иногда время для дел, только, когда я полностью готов
если я еще не собрался, не начинать заниматься деятельностью
чтобы начать чем-то заниматься, я должен набраться сил, развлекая себя
сначала удовлетворить мои потребности развлечения
я буду отвлекаться и думать, что мне хочется себя развлечь
я не готов работать пока не развлеку себя вдоволь
собраться очень тяжело, нужно накопить энергии
тяжело просто взять и начать что-то делать
нужно быть готовым, сконцентрироваться и полностью быть готовым отдать этому свое внимание
я устал
я устаю быстро от всех этих занятий
это меня выматывает
я не могу восстановить быстро силы
это забирает все мои силы
Т2
сколько можно - я очень много сил и энергии трачу на деятельность
нужен отдых, надо давать себе больше времени на отдых
отказаться от дел
ничего не приносит пользу
я должен ничего не делать
я не могу себя заставлять
я должен делать только то, к чему душа лежит
нельзя делать не интересные мне дела, расходуется очень много энергии
это все не по мне
я не готов к чему то
все что я готов, это работать с автоматическими процессами
я отказываюсь от всех трудностей и сложностей
я не буду вкладывать свою энергию
Т3
ничего не делать - постоянный отдых
все на автомате, не вкладывать много внимания
все произойдет само
я должен оставить все в покое и позволить происходить самому - что будет, то будет
мне лень что-то менять
меня и так все устраивает
можно все улучшить, но я не хочу менять это на время и энергию
я не готов отдавать все это - это мое и в пустоту не уйдет
Т4
жизнь так скучная рутина
надо вкладываться для веселья
я не могу без веселья
я умру, если буду затянут в рутину, скукоту и не будет ни минуты веселья
я не знаю, как так жить - я не умею
я буду терзать сам себя
я не стану так растрачивать жизнь
время уходит, нельзя себя так мучить
это глупые принуждения
зачем лететь вперед сломя голову
я есть здесь
я не могу пропустить это время мимо себя, не заметив
все что проходит в скуке - это упущенное время
я должен сохранять время
я должен в каждую минуту вкладывать веселье и радость
это время заряжено и я от него питаюсь, а скукота меня изматывает и забирает энергию
Т5
жить для себя
постоянно себя развлекать
не упускать моментов
не тратить время, следить внимательно за временем
должен рассчитывать каждый определенный отрезок, заряжать весельем
я не сдвинусь с места, пока не развлеку себя и не наберусь сил
я не могу просто так что-либо выполнять сходу
каждая деятельность требует времени для сбора энергии
я должен рассчитывать чему сколько уделить времени
я должен рассчитывать силы и заряжать их развлечениями - никуда без развлечений
вся суть жизни - это развлечения, остальное - это время проведенное впустую
беспокоиться, когда давно не было развлечения
потеря энергии и концентрации
я не могу ничего делать, когда это исчерпало себя
Т6
постоянное движение
движение внутри себя
все должно меняться, ни чему не давать застывать
пусть все постоянно меняется, чтобы мне не было скучно
не давать ни чему застывать на месте
если не меняются картинки, я начинаю изматывать себя и уставать
я трачу силы на такие минуты
должно все на автомате меняться и приносить удовольствие
окружать себя автоматическими процессами
я должен тратить себя, чтобы расталкивать какой-то механизм
находить заведенные механизмы и черпать из них энергию
Т7
постоянный круговорот движений
я не должен двигаться, но должно все двигаться вокруг меня
я должен быть просто наблюдателем и не тратить свои силы
не участвовать в этих действиях, а просто наблюдать со стороны, наслаждаться и питать себя энергией от этого
принуждать всех что-либо делать и наблюдать
я должен находиться на одном месте - заставлять все крутиться вокруг себя, не прилагая усилий (не выделяя анергии)
нельзя расходовать ресурсы
зачем расходовать ресурсы, чтобы что-то запустить в действие, если есть уже то, что запущено и работает само по себе
отделяться от этого - я не должен быть механизмом, который способствует движению чего-либо
нельзя изнашивать себя, не быть причастным
просто наблюдаю и беру то, что мне нужно
Т8
должен накапливать силы, наполнять себя ресурсами
мне ресурсы пригодятся для чего то более полезного
не тратить, на что попало - оставлять и экономить
сейчас не пришло время, чтобы задействовать себя и ресурсы
когда я накоплю достаточно, я сделаю все разом в мгновение
не нужно тратить себя по кусочку
когда заряжусь, я буду знать конкретную цель и вложу все это в правильном направлении
стоять на месте, ждать, ни чего не делать - пусть энергия наполняется
не тратить себя даже на лишние движения
быть в режиме ожидания
не быть активным
успокаивать всю деятельность
ЦТ:
собирать энергию
я центральная точка для сбора энергии
если я сдвинусь с места, то энергия будет проходить мимо меня
я должен быть спокойным и ничего не делать
не спугнуть приток энергии
я ничего не делаю и стою на месте
все само происходит вокруг меня
я не должен прилагать каких либо усилий
все постоянно движется, и я могу этим пользоваться
мне не нужно участвовать во всем этом
я от всего отделен, я не часть этого
это все на автомате
мне нет смысла задействовать свои силы и быть частью механизма
если я буду частью механизма, я буду бесполезно тратить свои ресурсы, а если я в стороне, то ресурсы наполняют меня
СОСТОЯНИЯ:
нет сил, мало энергии
собирать энергию, не растрачивать себя
замерз, закаменел, в режиме ожидания
наполнен скукой
успокоение всех процессов
замедление всего, в том числе процессов внутри себя
не причастен ни к чему
отделился для сбора энергии
ни готов ничего выполнять
сторонний наблюдатель
нет сил и возможности вести активную деятельность
время для самоподзарядки
обездвиживание
запрет на деятельность
полная бездеятельность
РЕШЕНИЯ:
нельзя себя тратить на что-либо
я не умею рассчитывать ресурсы
я потрачу стразу все и останусь ни с чем
надо дождаться момента, когда точно буду уверен, что пора вложить свои ресурсы
я не могу распределять энергию частями для определенных задач, а могу вложить только всю и сразу
надо собрать все задачи в одну целую и сразу запустить всю свою энергию в действие
экономить ресурсы, всегда рассчитывать силы
я всегда должен наблюдать за внутренней энергией и знать, что мне хватит ее на преодоление пути
всегда сэкономить по возможности
все не активное время заряжать себя энергией
ни двигаться и ни чего не начинать пока полностью не заряжу себя
если тяжелая задача, я должен приступить только когда полностью буду заряжен
после каждой деятельности заново себя заряжать и не начинать что-либо только с половиной сил
я могу снова обездвижиться
я не должен допускать полного упадка сил
я всегда должен оставлять не много ресурсов
у меня всегда должен быть запас
не уходить далеко
не начинать деятельность, на которую может не хватить энергии
двигаться вперед сломя голову, пока не закончилась энергия, чтобы не упасть на полпути и успеть доделать
даже не начинать, если не до конца заряжен
постоянно быть на подзарядке, в любой момент, и каждую свободную минуту заряжать себя энергии
Программа: Нужно экономить ресурсы:
УРОВЕНЬ 1: вычисление
всегда следить за временем, рассчитывать правильно время и ресурсы. Должен правильно рассчитать, чтобы выделенных ресурсов хватало на определенный промежуток времени и вид деятельности. Выделять ресурсы частями. Не могу выделять ресурсы, пока не составлен определенный план действий и не рассчитано время в голове. Только после этого происходит расчет и выделяется определенное количество ресурсов.
Последствие: тратиться время и ресурсы на расчеты. Все рушиться, если что-то пойдет не по плану, становиться не понятно что делать, остается убежать и оставить все выделенные ресурсы для этого пространства. Потеря способности управлять временем, рассчитывать, планировать. Потеря способности спонтанного мышления и спонтанной реакции. Трудность принятия решений в неожиданные моменты приносит очередную боль и отказ от ресурсов и способностей
УРОВЕНЬ 2: разбор по частям
изучение каждой мелочи. Производить анализ ситуации после изучения каждого болтика, винтика механизма. Делать выводы и производить расчеты, составлять планы только после тщательного анализа всей составляющей. Изучение всего механизма и попытки предсказать все последствия. Изучение этих последствий, всех мельчащих частиц и попытка предсказать последующие последствия
Последствия: потеря момента здесь и сейчас. Потеря большого количества внимания. Вложено много ресурсов в пространства, в которых разбираются все последствия, их последствия и т. д. Застрявшее там внимание. Полная потеря способности спонтанно мыслить и совершать мгновенные действия без предварительных расчетов. В результате - реакции на события становятся запоздалыми, или вообще отсутствуют. Результативность действий снижается, или становится минусовой из-за несоответствия действий текущему положению вещей.
УРОВЕНЬ 3: жизнь без логики
Отключить полностью логику и жить на инстинктах. Освободить себя от лишнего мышления, анализов. Предоставить себе больше времени и жить более свободно, меньше размышляя и предсказывая ситуации. Попытка жить на инстинктах и просто радоваться жизни и каждому моменту
ПОСЛЕДСТВИЯ: отказ от логического мышления. Интуиция заблокирована и заменена "мозговой интуицией", которая воспринимается как внутренний голос и правильные подсказки. Бездеятельность. Нет ресурсов на созидание. "Жизнь ни туда, ни сюда". Нет понимания что делать, как обустраиваться. Нет целей задач, все впустую. Потеря способностей анализировать, составлять возможные сценарии будущего и способностей определять к чему стремиться. Потеря способности выстраивать рациональные логически правильные алгоритмы действий
УРОВЕНЬ 4: обездвиживание
Понимание, что все впустую и любое движение не целенаправленно, а происходит как движение ради движения, что ни приводит ни к чему полезному, кроме как к растрате ресурсов. Обездвижить себя и ни делать ничего. Не тратить ресурсы, пока не придет понимание, на что их потратить и чем нужно заниматься. Заморозить себя.
Последствия: Полная бездеятельность. Лень. Отказ от всего. Не способность что-либо делать и правильно рассчитывать ресурсы. Неспособность удерживать вниманием смысл и цель производимых действий и их взаимосвязь с началом и предполагаемым результатом. Потеря способности целенаправленно действовать. Почти все остается не доделанным. Выделяется меньшее кол-во ресурсов на что-либо, что не дает закончить начатое и теряются ресурсы впустую. Очень быстрая растрата ресурсов, т. к. происходит постоянная смена незаконченных дел.
УРОВЕНЬ 5: движение в минус
Так как нет понимания, куда вложить ресурсы, ресурсы вкладываются в ненужные дела, для более быстрой растраты. Компенсация. Нужно куда нибудь вложить ресурсы. Не могу стоять на месте и бездействовать. Вся накопленная энергия должна быть растрачена. Куча "должен (что-нибудь делать)", но нет понимания - для чего. имитация деятельности.
ПОСЛЕДСТВИЯ: резкая растрата ресурсов. Почти полное обездвиживание, так как ресурсов почти не осталось и остается ничего не делать, только наблюдать. Пространство "деятельности" становится недоступным человеку. Вся "деятельность" делается только на уровне ума, фантазирования, пустых разговоров и т.д.
УРОВЕНЬ 6: улетучивание
Не остается ресурсов для существования. Надо растратить все оставшиеся ресурсы любыми способами, избавить себя от мучений
Последствия: полная растрата всех ресурсов, потеря осознанности, правильного восприятия. Подведения себя к последней черте.
ОТКРЫТЫЕ ПУНКТЫ:
будет контроль над временем
всегда буду правильно рассчитывать время и ресурсы
все буду успевать, все делать вовремя
все доделывать до конца, все будет получаться, и делаться своевременно
не будет нехватки времени
все заранее рассчитано и сделано еще до того как начал делать
надо только составить план, дальше все будет сделано на автомате
если все правильно рассчитать, то не будет никаких проблем, так легче
почти ни чего не надо делать самому, только составлять правильный план действий
все могу заранее просмотреть, знать как будет и избежать не приятных ситуаций
всегда выбирается правильный путь в обход всех препятствий
СКРЫТЫЕ ПУНКТЫ:
делать расчеты
тратить время и ресурсы на постоянные расчеты
заменять настоящую деятельность расчетами и в итоге откладывать на потом или вообще отказываться
все время пытаться проанализировать ситуации, все рассчитать, убивать все свое время и внимание на это
быть отвлеченным
постоянные обдумывания
голова должна быть забита, постоянные мысли
десять раз прокручивать одни и те же ситуации и пытаться проанализировать
составленный план всегда расходиться с действиями
всегда следовать плану не зависимо от того если даже ситуация поменялась
иметь много заготовленных планов и пользоваться только ими
никакого спонтанного мышление
анализировать все происшедшее
пытаться избежать ошибок в будущем
жалеть о каждой ошибке и проанализировать все, чтобы больше не допускать ошибок
постоянные обдумывание
выбрасывать все лишнее из головы
не находиться в настоящем, должен либо анализировать прошлое, либо будущее
постоянный контроль
не выделять достаточное количество ресурсов
все время беречь ресурсы
быть бездеятельным
стоять на месте
не быть причастным ни к чему
не уметь создавать
пользоваться только готовым
быть отделенным от всего движения
не вкладывать свои силы в общий механизм
двигаться отдельно от всего, в своем ритме
я и весь мир по раздельности
всегда мало сил
чувствовать нехватку сил
бояться, что не хватит ресурсов для завершения
растрачивать ресурсы впустую
не правильное выделение ресурсов для целей
не достижение ни какой цели
остановка на полпути
знать, что ни чего не могу, ни чего не добьюсь
все усилия бесполезны
принять, что мне ни чего не нужно, я не буду делать ни чего
все бесполезно
жить как есть
находиться на одном месте
ОИ:
ВНУШАЕТ:
Рассчитывать, знать все заранее
определять сколько ресурсов надо на определенный промежуток времени
не действовать пока все не рассчитаю
я должен знать все заранее
останавливаться перед каждым действием и делать расчет
ни чего не должен делать спонтанно, без обдумывания
пытаться предсказать будущее
все знать и видеть заранее, и делать расчеты
все должно быть спланировано и по расписанию
ПРИНУЖДАЕТ:
Рассчитывать планы на каждое действие
видеть все заранее
смотреть далеко вперед и предсказывать
действовать по четко определенному плану не уходя в сторону
возвращаться назад на путь, составленный по плану, если сошел с него
ЗАПРЕЩАЕТ:
возвращаться назад
менять что-либо в составленном плане
выделять большее количество ресурсов
растрачивать ресурсы на что-либо еще кроме как заранее обдуманных действий
изменят план действий
уходить в сторону
ТП:
должен все знать заранее
опасно начинать что-то делать, не зная чем может обернуться
не лезть в темноту
не делать наобум
тщательно планировать
все держать в голове
предсказывать все события
все анализировать
уметь рассчитать каждую деталь, ни чего не упускать из виду
нельзя менять ход действий
должен все подстроить под продуманный план
все должно быть, как я рассчитал
если все не так, значит подогнать под расчеты
расчеты нельзя менять, иначе рухнет весь план
нельзя составлять новый план
нельзя выделять больше ресурсов
ПИ:
ВНУШАЕТ:
не действовать спонтанно
все должно быть рассчитано и спланировано
я должен все держать в уме
производить в уме все чертежи, все заранее планировать, предсказывать любые события
отталкиваться от этого, действовать соответственно этому
не уходить далеко от своих размышлений
всегда заглядывать вперед и знать что будет и как отреагировать
я должен быть готовым ко всему
я должен контролировать хо времени
должен знать, справлюсь, или нет и какое кол-во ресурсов это отнимет
ПРИНУЖДАЕТ:
двигаться вперед, не отступая
если начал движение не могу вернуться назад и изменить путь движения
составленный план не может быть измене
слепо идти по плану, даже если все идет не так и не стыкуется
составленный план обязательно должен быть задействован,
все ресурсы, вложенные в план и составления плана должны быть задействованы
не могу изменять ситуацию
не могу действовать иначе
ЗАПРЕЩАЕТ:
уходить с пути
возвращаться
что-то менять
отказываться от плана действий
находить причины
оставлять созданные пространства для выполнения не задействованными и не израсходованными
ТП:
не должен ничего меня
все уже предложено
следовать по заранее намеченному пути
не имею право делать что-то иначе
не я выбираю этот путь
я должен это делать, независимо от своего желания
я не управляю своими действиями
мной управляют
я лишь должен наблюдать и бездействовать
мое тело подчиняется не мне
ПАКЕТ ЦЕЛЕЙ:
жить без препятствий
обходить все препятствия
все заранее знать и видеть и обходить все трудности
все проходит без проблем
я не трачу ни куда больше свои ресурсы, не трачу ресурсы на преодоление препятствий
все ресурсы выделяются ровно на намеченное задание, ни чего лишнего
все просчитано, все четко, все схвачено
не будет ни чего не преодолимого
ни что не остановит
ровно и гладко, знаю, что и как, где как действовать заранее
вкладываю ресурсы в составление плана и его выполнение и все делается на автомате без лишних затрат
КЛАСТЕРЫ БОЛИ:
боль недостатка
упадок сил
нехватка времени
ни чего не успею
не сделано то, что запланировано
ни чего не получается
я бесполезен
все мои действия бесполезны
ни какой форы
трата большого количества ресурсов в никуда
не умение выделять столько ресурсов сколько нужно
быстрое ослабление
моментальная растрата, измотанность
неправильное распределение
не умение рассчитывать
недомогание
упадок сил
потеря концентрации
слаб
не в состоянии, когда уже выплеснул все силы в самом начале
не дойду до конца
нет смысла пробовать
знаю наперед, что не получиться
боль все утратил
обездвижен
не могу дальше ни чего делать
упаду и не спасут
ИДЕИ ИЗ ТОЧЕК:
надо правильно распределять силы
нельзя все резко растратить и упасть не в состояние пошевелиться
идти короткими шагами
знать точно, что хватит сил, прежде чем действовать
не начинать, если не уверен
только короткие действия и резко, мгновенно
не втягиваться в рутину
меня может не хватить на длительную деятельность, и я опять буду страдать
я могу исчерпать все силы - это больно
я должен всегда оставаться на ногах
мне надо сохранять силы и всегда иметь запас
обездвижbться - чем меньше что-либо делаю, тем безопасней
ОБЩИЕ КЛАСТЕРЫ:
мы не успеем
мир остановиться
мы не правильно живем
наше время ограниченно
мы делаем не то, что надо
мы тратим свое время не туда
мы не чего не можем поделать, нас вынуждают
мы не можем с собой справиться
мы не хотим этого
это не наше дело
мы занимаемся не тем
они должны остановить нас
это мы их подвели
они нами не довольны
мы оплошали
мы можем быть наказаны
остановиться
не делать не правильных шагов
мы допустили много ошибок
потеря большого кол-во ресурсов
сложно одиночку
нет поддержки
непонимание
СОГЛАШЕНИЯ:
должны быть вместе, помогать
искать тех, с кем можно вместе совершать дела
каждой твари по паре
вместе задействуем полную силу
действия в одиночку ни к чему не приводят, это пустая растрата энергии
они не способны
лучше законсервировать энергию и не использовать
лучше ни с кем, чем с кем попало
они не довольны, не расстраивать их
действовать по указаниям
действовать только вместе
один не способен, нельзя одному
ТРИГГЕРЫ:
не делать ни чего
лучшее дело это ни чего не делать
нельзя тратить ресурсы
у меня ни чего не получается, поэтому я не должен запускать ресурсы в действие, иначе они уйдут в пустую
я должен контролировать себя
я должен быть в режиме ожидания
я почти как ни живой
я не управляю своими ресурсами, я жду команды
замереть
не действовать без команды
слушать внимательно
РЕСУРСЫ ИЗ БУДУЮЩЕГО:
контроль над временем
научусь распределять силы и ресурсы
буду доходить до конца
буду выполнять полностью и тщательно все за что возьмусь
мне будет по силу все
я смогу полностью контролировать свои действия осознавать свою деятельность и пользоваться именно необходимым количеством ресурсов
во мне будет правильно течь энергия и ресурсы не будут пропадать в никуда
я буду чувствовать силу и всегда стоять на ногах
не будет допустимо истратить себя, измотать
всегда ровное движение и распределение ресурсов так чтобы мог двигаться все время без остановки, без передышки
ПОСЛЕДСТВИЯ ЛИЧНОСТЬ:
недееспособность
не заставить себя действовать
быстрая усталость
бросание дел на полпути
не принудить себя действовать
начинание действий через боль
очень большая растрата ресурсов пред началом действия
невозможность просто встать и начать что-либо делать
постоянные обдумывания, расчеты и попытки отложить дела или избежать их
отказ от деятельности
лень
самопонижения по социальной лестнице
неряшливость, рассеянность
потеря концентрации
ФИЗ:
насморк, заложенность носа
горло
хрипы, голос
плохой тонус мышц
колени, суставы
кости
ДУХ:
резкие выбросы ресурсов в никуда
потребность в "передышке" - бесполезная трата времени
"сонное царство"
все замедленно, заморожено
малая жизненная энергия
не способность выделять именно столько ресурсов сколько нужно, либо сразу много, и не нужная часть уходит в никуда, либо мало - не хватает для поставленной уели и в итоге цель не достигнута, а ресурсы ушли
не способность на быстрые действия, реакции
потеря способности спонтанно действовать. Нужно время на предварительные расчеты
ЗАБЛОКИРОВАННЫЕ РЕСУРСЫ:
пригодиться
пока отложу, воспользуюсь, когда научусь распределять энергию
я не могу пока пользоваться, я могу сразу все растратить, потерять
мне нельзя щас доверять все это
я использую не правильно
пока я не готов этим распоряжаться
мне надо спрятать это от себя
я воспользуюсь, когда буду готов
я не знаю, что с этим делать
нельзя меня к этому допускать
боюсь все потерять
оставить в покое и забыть
лучше сейчас забыть, а когда лучше, вспомню
КОМАНДЫ НА ВЫХОД:
я сам контролирую время
я умею распределять силы
я знаю время
я знаю себя, свои силы, ресурсы, пространства, я знаю, как этим пользоваться
я не буду допускать ошибок
я действую верно
мне больше не нужна эта структура
я умею распределять ресурсы
я сам по себе
я управляю собой, своим внутренним пространством, энергией и ресурсами
я знаю, что мне делать и решаю сам
я свободен о т воздействия этой структуры
я больше не позволяю себе выделять ресурсы на поддержание этой структуры
я освобождаюсь от ее воздействия
я принимаю ответственность за себя
ПРИЗМЫ ВОСПРИЯТИЯ:
1
не делать
не двигаться
все бесполезно
трачу ресурсы
оно мне не надо
это бесполезное движение
я не умею управлять своей энергией
лучше ни чего не делать, поберечь энергию
надо ждать
надо всячески все откладывать, но не отказываться
сейчас не могу решать, потом все сделаю, когда научусь контролировать себя и ресурсы
пока избегать деятельности
2
не беспокоиться за дела
все само решается
время все решит за меня
не может произойти ни чего страшного
обычно, что с моим воздействием, что без моего, все происходит одинаково
все идет как должно, то, что я вкладываю в это свои ресурсы ни чего не меняет
мне надо быть в стороне
не надо тратить свои ресурсы на эти механизмы
надо черпать из автоматов
я должен находиться в стороне и пополняться
3
не беспокоиться
все само пройдет
сегодня побеспокоюсь, а завтра все равно будет нормально
просто развлекаться и не лезть в рутину
тут может быть больно
я буду страдать и думать, зачем я сюда полез
я не смогу отказаться, раз уж начал так надо доводить до конца
нельзя отказываться
надо дорабатывать вложенные ресурсы
я боюсь много вложить
я не могу распределять
лучше ни чего не делать
пусть за меня все делают, пусть само происходит
4
они сами виноваты
они сами этим движут
я не поддаюсь воздействию
только мне решать, тратить себя или нет
я выбираю не тратить
я не хочу быть растраченным
я не хочу остановиться на полпути
не стоит идти на длинный путь
не надо тратить много времени, не зная конца
я должен заглядывать вперед
я должен знать итог
я должен все рассчитать и избежать неудач
5
я сам решаю
они не могут меня заставить
кто они такие
я не действую по их поручениям
я буду делать наоборот
я покажу, что можно ничего не делать и все будет
можно жить и так - так проще
чем так не живется?
не надо даже тратить силы ни куда, можно и без этого жить
