Самопроцесинг - Форум психологов. Турбо-Суслик форум. Система ТЕОС. Процесинг Игр А.Усачева.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Самопроцесинг - Форум психологов. Турбо-Суслик форум. Система ТЕОС. Процесинг Игр А.Усачева. » Практика ТЕОС. Архив » Рассмотренные программы, состояния и импланты от практика М. (жен)


Рассмотренные программы, состояния и импланты от практика М. (жен)

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Рассмотренные по ТЕОС программы, состояния и импланты от практика М.

2014-2015гг.

Пространство Не хочу решать проблемы, создаваемые другими. Игры ума в идеальность-неидеальность.

1. Почему я должна делать что-то против моей воли? Пусть каждый отвечает за себя. Меня возмущает и тяготит, что другие своей глупостью или ошибками создают проблемы в моем пространстве, а я должна по этому поводу что-то делать. Они напортачили, пусть они и отдуваются. Я не хочу и не буду.

2. Почему я не создаю никаких проблем и сама отвечаю за себя? Чего вокруг все такие убогие, ничего сами не могут? Я хочу, чтоб в мире все думали за себя и думали хорошо, а не разводили убогих схем, вроде школьного апеллирования к родителям. Что я могу сделать, если вся система напрочь кривая. Я не хочу взаимодействовать с чужими играми, не хочу, чтоб меня втягивали в них. Я не хочу играть еще и в чужое.

3. У меня уже сил нет с ними всеми бороться. Если бы я жила одна и без ребенка, я бы сильно меньше сталкивалась с чужими играми. Мне садятся на шею, я оказываюсь ответственна. Люди не в состоянии продумать на 5 шагов вперед, они постоянно страдают какой-то игровой фигней, при этом их косяки повисают на мне, и мне приходится, преодолевая сопротивление, с этим взаимодействовать. Не хочу! Уберите это!

4. Я привлекаю в свою жизнь всяких дебилов – хорошо бы, но нет. Мы все живем в этом пространстве, где куча кривоты, люди не большого ума, как ни регулируй и не контролируй тут все – все равно попадешь на какую-нибудь дурацкую ситуацию или человека, кто нарушит твой покой. И будешь разгребать, потому что тебе мешает. Это можно воспринимать как стихийное бедствие, но только проблемы, поступающие от людей, раздражают. Кажется, что они тоже разумные, но ведь нет, никак я не могу это принять. Я разумная, а они нет, они рабы игр или просто мозгов нет. Хочу принять как вариант жизненной нормы, но не получается.

5. Есть вещи, которые принимаешь как жизненные обстоятельства, а есть те, которые можно изменить, если кто-то, кто их зарядил, уделит этому внимание и силы. И есть чувство несправедливости – почему я должна страдать из-за кого-то? Почему он не приложит усилий – сам, без конфликта или объяснений со мной, чтобы я не страдала. Но у него другое видение ситуации, он вообще не видит меня, ему наплевать, как я вижу – он считает это нормальным или вообще не задумывается. У меня часто требования нормальные, но окружающим это перебор. Норма я. Но приходится быть патологией на общем фоне.

6. Речь в основном о ситуациях, которые очень трудно изменить, и людям с той стороны нужно приложить много усилий или претерпеть неудобств, чтоб вернуть мне комфорт. В общем-то, они ничего преступного не делают и не обязаны преодолевать адские трудности. Они считают это нормальным или единственно возможным, правильным или приемлемым для себя. Мне придется прийти и сказать людям – мне ваше решение неудобно, ну-ка резко напрягитесь, чтоб все переделать. Скорее всего, ничего они не будут делать. Я только потрясу воздух, а толку не будет, придется это терпеть и решать как-то своими средствами. Или расслабиться и пустить на самотек, перестать обращать внимание – но не получается, это вторжение напрягает.

7. Это случайное, невольное вторжение в мое пространство того, что в общем-то нормально, но встало не тем углом. Оппонент не виноват, поэтому не может взять ответственность, возможно, даже не в его силах это изменить. Я напряжена и возмущена. Я не могу прийти в чужое пространство и сказать – это мне не нравится, теперь вы должны делать вот так. Никаких законных оснований у меня на это нет. Я не могу принять жизненных обстоятельств. У меня есть иллюзия, что если есть ответственный за это, то он должен порваться, но все исправить. А он не будет, ему слишком тяжело, и я в данной ситуации капризная дура у разбитого корыта.

8. Меня раздражает, когда не по-моему. Все должно быть удобным, по вкусу, ну, хотя бы приемлемым. Я могу расслабиться и хорошо себя чувствовать только в идеально организованном пространстве. Где меня никто и ничто не напрягает. Но заставить окружающих мне его организовать, я не ощущаю себя вправе. Я не люблю требовать и давить, мне надо, чтоб сами догадались. Когда я плохо себя чувствую, я раздражаюсь на любую неидеальность пространства. Важно отслеживать косяки и раздражаться, возмущаться, страдать. Причем идеальность должен создать другой, не я, я после уборщицы мелочь исправить не могу, которую она не заметила, без кучи страданий в стиле «ну что же она, за что я ей деньги плачу». Причем понимаю, что идеально не будет ни с кем, а все равно страдаю. Причем понимаю свой маразм, и это другая сторона внутреннего конфликта. Иногда даже не могу понять – я чрезмерно придираюсь, или правда плохо сделано. Норма это погрешности или косяк. Сделает кто-то другой лучше или так же. Даже клиенты, не такие, как я вижу их в идеале, напрягают. Есть идеальное пространство, и оно должно соответствовать моим представлениям. При этом тут же ощущение, что я в маразме, придираюсь, заелась и т.п. Нет баланса.

9. Чтобы пространство было идеальным, мне надо быть жестко авторитарной, но тогда обо мне будут плохо думать даже близкие. Да и не исправишь все. Как я ни скандаль, школа будет лезть в мою жизнь, муж обозлится, ребенок станет чужим. Друзья будут знать, что я такая, и не будут расслаблены со мной. Я не готова столько платить за идеальное пространство. Я хочу, чтоб люди ко мне нормально относились. Я не люблю критиковать, потому что это ведет к слому дискомфорта с другой стороны. Никто не обязан быть идеальным и никогда не ошибаться. Здесь еще есть что-то. Почему такой дискомфорт от критики? Именно из-за того, что мне кажется, что я придираюсь. Что человек ничего плохого не хотел, действовал без злонамерения, а я негативлю. Он не хотел плохого. А я пришла и сказала ему – ты плохой, ты дурак. Ты сделал фигню. А он считает себя хорошим человеком. И я сразу стану врагом. А я не хочу добрые отношения портить. Соседи, маша, школа, семья – часть моего пространства, эта сфера тоже должна быть идеальной и не напрягать. То есть все должны поддерживать идеальность моего пространства сами, не заставляя меня портить с ними отношения. Когда люди из моего окружения делают что-то, что приведет к неидеальности пространства – я должна все проконтролировать, сказать делай так, лучше вот этак. Это какой-то промежуточный вариант между жестким контролем результата и молчанием. Он максимально устраивает всех, только раздражает – ну почему они сами не могут сделать нормально? Муж и ребенок подстроились под контроль, знают, что можно ответственность не брать, я все равно вмешаюсь и скажу, как лучше.

Состояния. Неудовлетворенность, отчаяние, грусть, бессилие что-то изменить, меня раздирает, раздражение, злость, чувство, когда натыкаюсь на несоответствие, разочарование, фрустрация, страдание, хочется плакать, усталость, страх, сопротивление, сомнения в себе, чувство разбалансированности, требовательность, «ну что же ты такой кривой», тоска, безысходность, самоедство, неприязнь, стыд, непреодолимая тяга проконтролировать всех, чувства, что за спиной делают неправильно, халтурят.

Имплант

Внушает.
Ты должна испытывать боль, но ничего не решать. Терпеть, страдать, себя накручивать больше и больше. Любые решаемые мелочи и незначительные объявить катастрофами. Не решать, не прояснять, не брать на себя функцию разруливания. Бояться разруливать, что еще большую боль нанесут. Не наносить боль самой. Мне не пойдут навстречу, унизят, сделают еще больнее. Будет больнее, если устранять источник волевым усилием. Накручивать, увеличивать боль через сознание невозможности ее устранения. Не отвлекаться, держать внимание. Из мухи делать слона.

Запрещает успокоиться, положить на все. Не обращать внимания. Выходить из состояния боли или зажатой боли – то есть полностью избавиться от боли.

ТП. Я несчастна, у меня тяжелая жизнь, много комплексов, я тонкая, ранимая, неуверенная в себе, слишком этичная. У меня высокая чувствительность. Если не болит, ты не живой. Страдание полезно. Жизнерадостны только животные и идиоты. Высокая боль.

Блокировки.
Я никогда не выздоровею, я не верю. Это не может быть так просто. За здоровье надо бороться и дорого расплачиваться. Я должна снова пройти через всю боль и не испугаться. Она должна выйти и прочувствоваться вся. Я столкнусь с чем-то страшным. Просто так такое себе не устроишь. Я сама выбрала защитить себя болезнью. Я так и не попала в заполненное болью пространство. Я опять промахнулась, отработала не то, а то будет прятаться до последнего. Я никогда его не найду – сама себе не позволю. Буду болеть всегда, это недоступно, защищено. Это невозможно. Горе нельзя пережить до конца, эта боль будет всегда со мной. Если нет – я предала себя.

0

2

Текущее состояние.
Игра в суперважность - мне все пытаются навредить. Я жертва окружения.

1. Как все заебали. Все создают проблемы, никто не понимает, все несправедливы, вокруг идиоты, надоело, накопилось. Хочу, чтоб любили и не требовали, что я не могу и не хочу давать. Меня не любят и требуют то, чего я не хочу давать, мне не нравится быть взрослой, я не живу, как хочу. Мне причиняют много боли, я терплю. Я молчу и за счет себя покрываю косяки других. Я тоже человек и имею право на понимание и сочувствие. Хочу обратно в детство. Я не могу больше терпеть. Боли есть место в жизни. Каждый должен отвечать за свои слова и действия, я не буду больше молчать и за счет себя покрывать других. Я не жертва. Все могут жить, как хотят, а я должна за всех отдуваться? Хватит. Пусть теперь сами с собой разбираются. Устала от всех, хочу понимающего, и поговорить о чем-нибудь приятном, и чтоб меня пожалели. Я тоже человек и имею на это право.

2. Хочу плакать, хочу, чтоб все было легче. Хочу, чтоб люди не вешали на меня свои проблемы, свою дурь. Люди вешают на меня проблемы, моя жизнь тяжелая, на мне ответственность за всех вокруг, потому что они сами ничего не могут; требуется много усилий на решение проблем, создаваемых мне другими. Хочу, чтоб моя жизнь не была такой тяжелой, как была. Я не верю, что все будет лучше. Обстоятельства и люди не меняются, даже если меняюсь я. Ощущение, что волоку за целый мир. Жизнь несправедлива ко мне. Почему кому-то все и за просто так, а мне таким трудом и только моими усилиями? Это не честно. Здоровье загробила на них всех, не надо было быть деликатной, надо было на хуй слать. Не рожать ребенка, не выходить замуж, жить одной. Тогда всех можно послать. А теперь повисли на моей шее, никуда от них не денешься. Зачем я столько терпела? Разогнала бы всех и жила спокойно. С агрессивными не связываются, или пусть бы складывалось, как складывалось – выгнал бы меня муж, ну и тоже хорошо, не надо с его алко каждый день дело иметь, и с его мамашей бешеной. А я была как покорная овца, противно.

3. В жизни слишком много моментов, которые напрягают, я не могу выкинуть их из своей жизни. Я понимающая и все разруливающая. Я не распоряжаюсь своим временем. Я не делаю, что хочу. Они не понимают, что несправедливы ко мне. Меня любят за то, что я хорошая и беспроблемная, а не просто так. Другой меня любить не будут. Я хочу, чтоб все это разрешилось и ушло из моего пространства. Я не могу решить, да и не хочу – проблемы создаю не я. Я не хочу больше быть понимающей и все разруливающей, пусть все сами. Я слишком долго терпела, надо было как-то по-другому решать. Что-то требует выхода. Хочется всем донести, как они несправедливы ко мне и как будет правильно. Они просто хамы и халявщики на моей шее. Никто не относится так, как я заслуживаю. Я слишком долго заслуживала, больше не хочу. Я хочу, чтоб меня любили не за то, что я делаю и какую строю из себя хорошую, а просто так, за саму себя. Но никто же не примет, им всем нужна хорошая, а я больше не хочу. Я уже не смогу вернуться к прежнему «понимающему» шаблону. Я устала понимать, когда меня никто не понимает, и устала иметь дело с ущербными, вытирать за ними сопли. Я хочу распоряжаться своим временем.

4. Я построила жизнь вообще не такую, как хотела. Я прожила ее как будто в трансе, как во сне. То, что я делала, не было продиктовано моей волей, и результат при трезвом взгляде меня не устраивает. Я не знаю, куда ее прям сейчас менять, но теперь хотя бы могу смотреть, но склонна злиться на других и обвинять их, на самом деле потому, что теперь я с ними увязана – привыкла, плюс ответственность. Семьи создаются ради подавления воли друг друга – уже никто не может жить так, как считает нужным. За понятием «считаться с другим» или «ты должен, потому что мы вместе» стоит рабство. Я не имею права как личность ни на что, пока я мать и жена. Если я вырвусь, семья развалится, я буду виновата, потому что в ответе за тех, кого приручила. Как будто они животные. Никто не учитывает твое состояние, желание, ты просто по умолчанию всем должна. Ты должна спрашивать разрешения, чтоб уйти или уехать. Особенная нагрузка – ребенок. Рожден по залету, никому не нужен изначально. Теперь никуда не деться. Чем я думала? Проблема, от которой хочется поскорее избавиться. Мне не нужна семья. Может быть, гостевой брак с мужчиной. Я не создана подчиняться, заботиться, обслуживать. Я устала от этой противоестественной деятельности страшно. У меня все болит, потому что я в тисках, я не свободна. И теперь должна решать проблемы, вызванные моей же глупостью.

5. Я никогда не жила своей жизнью, попадала в зависимость к разным людям. Всегда подстраивалась под ближайшее окружение, и самые светлые моменты, когда ожидания окружения и мои желания совпадали. Все всё время от меня чего-то хотели, чего я не могла и не хотела дать. Полжизни я прожила против своей воли. Я даже не научилась понимать, какова моя воля-то, чего я-то хочу. Я перестала вообще понимать, чего я хочу. Даже мои добровольные решения идут не от хочу, а от надо, ну, мне кажется, что так надо, так будет хорошо. Я не могу больше находиться в сложившейся ситуации, но как выбираться нормально – не знаю. А ситуация «весь мир насилья мы разрушим» меня тоже не устроит, ибо, а зачем?

6. Я всегда боялась быть самостоятельной, даже на уровне «мыслить». Всегда старалась срисовать шаблоны, кому-то подражать. Не могла сама ничего придумать. Не могла нарисовать по памяти или из головы, только срисовать. Делать по шаблону всегда было легче, чем самостоятельно подумать, как решить. Не проявляла инициативы ни в чем, не придумывала игр, не могла нигде выйти за рамки, решать нестандартных задач при очень сильном природном интеллекте. Все делала на основе, даже стихи. Я могу творениями других воспользоваться как трамплином и расширить пространство, но сама не могу придумать ничего. Я выгляжу творческой, потому что мои трамплины никто не видел. Я могу многое понять, но не создать. Я не могу создать даже собственную жизнь – я могу ее сделать только по шаблону. Я вообще не знаю, как это – хотеть чего-то самой, создавать свою жизнь. Творчество совершенно заблокировано.

7. Я никто. Если я не могу ничего создать, я неполноценное существо, паразит. Паразит на собственной энергии, жизни. Делать что-то – это создавать что-то. Пока ты не создаешь, у тебя нет интереса. Ребенок это единственное, что я могла создать, но это не то, что я вообще хотела. Он не мое творение, или мое несостоявшееся творение. Да нет, это же не пластилин, не чистый лист, я не могла влиять на него. Просто я построила его в своем воображении, а он меня разочаровал, он не такой. Я хотела хоть что-то создать, а оно развалилось. Я творила семью, но она только забирает море сил и не радует. Потому что творила не то, что интересно и что хочу, а по шаблону. Срисовывала, но не писала картину своей жизни. Это кошмар. Я вообще без понятия, куда смотреть, куда жить. Нет внутри точки, откуда можно смотреть. Я не умею смотреть. Всегда думала, что построила прекрасную жизнь, а она сука не моя.

8. Все творчество проявлялось в том, чтоб загнать себя в жопу, а потом спасать себя из нее. Негативное творчество. Зато точно знаешь цель. А в норме цель неизвестна, движения души никакого нет. К стандартным идеалам побежала, и вот сижу у разбитого корыта. Всегда стремилась в толпу, потому что там были совместные цели и желания. А сама я совершенно не знала и не знаю, чем себя занять и куда деть. Я живу об других, ничего своего. Сейчас вроде и есть силы и способности к инициативе, но направления нет. Я даже без понятия, что может доставить мне удовольствие. Кажется, что ничего. Отсюда обессмысливание жизни. Все шаблоны себя исчерпали, так и не принеся удовольствия.  Не знаю, куда мне хочется двигаться, что делать, ну совершенно не знаю.   

9. В моей жизни вне других людей и вне сообщества нет смысла. Я как отдельное движущееся существо не существую. Я существую как часть сообщества, автоматически принимая его шаблоны и ценности, не имея своих. Я не понимаю, чего хочу, потому что нет собственных ценностей и приоритетов. Нет внутреннего обоснования для своей жизни вообще. Нет главной самоидентификации. По сути я и правда никто. Я занята другими жизнями и отношениями с ними, чтоб не заниматься своей. Чтоб не осознавать, что у меня пустота внутри. Мне ничего не интересно и ничего не надо, я могу только от противного, преодолевая трудности, борясь с проблемами. Моя жизненная цель – бороться с проблемами. И я страшно боюсь этой пустоты, которая меня накроет, когда проблемы кончатся. Отказ от того, чтобы чего-то хотеть, чем-то интересоваться. Фактически мне надо сидеть постоянно в проблемном пространстве. Решать проблемы, чтоб не оказаться в вакууме. Ложные цели не дают ничего, кроме разочарования. А что может дать – я и понятия не имею.

0

3

Деструктивная программа: Сбегать от реальности, блокировать способность воспринимать реальность.

Состояние текущее.
Сожаление, горе, чувство потери. Беспокойство, замешательство. Тоска, грусть, отчаяние. Разочарование, боль, безысходность, пустота, недоумение, чувство ограничения, тюрьмы, желание плакать. Злость, гнев. Ложная эйфория, довольство собой, превосходство. Мытарство, скука, не знаю, куда себя деть. Тягостность одиночества. Зависть. Внутреннее сопротивление. Беспомощность, я маленькая, ничего не могу. Самоедство. Плохое самочувствие, слабость тела. Ненависть. Острая потребность в других, в обществе. Разочарование, когда не с кем поделиться. Радость от совместного проживания. Невозможность дышать, чувствовать, тоска пустоты, прерывание потока. Страшок. Невозможность действовать. Тревога.

Злость. Вокруг невменяемые. Непонятно, как с ними жить. Выражение злости бесполезно, оно ничего не меняет. Я бессильна, когда злюсь, а от этого еще злее. Бессилие изменить других.
Почему мне дан ум? От него вред один. Если бы я ничего не понимала, не было бы и столько проблем, я считала бы это все нормальным.

Структура: Бегство от реальности

1. Нулевой. Сбегание в небытие от всех чувств и всех болей. Нет нервной системы (у сущностей), нет разума (у животных) – нет и боли. 3 игры: сущности, животные, ПЛ.
2. Сбегаю от боли в проработку ложных проблем, в умствования. В любые психологические защитные механизмы. 30 игр.
3. Сбегаю от реальной ситуации в рассматривание, переживание боли, попытки избавления от боли – в игры с болью. 8 игр. Депрессия, болезнь, «комплексы» и их рассматривание, проработки, путь мученичества, мазохизм, муки совести (невольный преступник), попытки управления другими людьми и событиями (в частности через манипуляции или шизотерику), что-то типа трансерфинга и т.п.
4. Кручусь по треугольнику – бездействовать (принять), прорабатывать (решать через себя), уйти. Все три вещи – побег из одной из ипостасей собственного пространства. Но это ложно. Сам побег – невозможность принять решение,  все внимание в этом треугольнике. 2 игры: я жертва обстоятельств; я сам во всем виноват.
5. Сбежать в бесчувствие (отсутствие контакта с собой и внутренними болевыми пространствами). 8 игр. 1. Чтоб не чувствовать боли (от конкретной травмы преимущественно), я не буду чувствовать ничего. 2. Я не имею право чувствовать что-то хорошее (варианты), поэтому не буду чувствовать ничего. 3. Я сильный, сильные не должны чувствовать то и то. 4. У меня внутри столько напряжений, комплексов и т.п., если буду все это чувствовать – сойду с ума. 5. Создам плохое самочувствие или фобию, придам важность, буду чувствовать только его. 6. Я социальное существо, живу только жизнью и чувствами других. 7. Я такой долготерпеливый и милосердный, хороший и т.п. 8. Постоянная эйфория или вздрюченность «рабочей дозой» алкоголя, травы и т.п.
6. Сбегание из игры в игру с отделением пространств и частей себя. 3 игры. Предлагают спасение от боли за часть ресурсов. Предлагают научиться справляться с болью (наработку качеств, навыков). Предлагают отделить пространство с болью и так застабилизироваться (без ноги, зато в тепле и сытый).
7. Сбегание ДС от первичного дискомфорта, вызванного внедренными объектами (потеря здравого ума и твердой памяти). 1 игра.

На входе в структуру – любопытство, что там раздают? надо оно мне или не надо?, захват и втягивание.

Контракт.

Открытые пункты:
Бесплатный анальгин раздают. Поскольку осознавание и реализация желаний и потребностей у существ уже заблокирована более глубокими играми, то есть сама идея боли уже внедрена, то основной потребностью существа провозглашается идея избавления от нее. Для этого предлагаются разные способы на вкус и в зависимости от уровня существа. Некие способы выживания или просто комфортной жизни. Расплата – некоторым процентом энергии, зато не больно и безопасно.

Скрытые пункты.
Подключение сразу ко всем играм этого пакета при заключении контракта на одну. Установка экранов и блокировок на рассматривание реальности. Существо вообще теряет понимание и ощущение реальности, перестает отличать от иллюзии даже по ощущению. Нет ее, реальности. Отделение пространств при падении по уровням, быстрое рассоздание до нуля. Пространства сразу уносятся в нижний уровень, ресурсы идут на построение этой и более глубоких увязанных структур. Запрет на возврат энергии. Внедрение идей прощения, непрощения и мести – увязывание боли на других людей. Внедрение чувства вины. Блокировки истинных взаимоотношений с болью – что это такое, как разобраться, как убрать. Взаимоотношение только одно – сбежать, избавиться побыстрее, не успев подумать. Деградация сознания.

Ответный имплант.

Считать боль не следствием зажима желаний, а самостоятельным механизмом, который можно убрать. Бояться боли, особенно физической. Считать боль опасной. Боль, а не повреждения, ее вызвавшие. Зато считать недостойными внимания зоны, где нет боли, даже если там реальная проблематика. Держать внимание на боли. Иметь напряжение, если боль теоретически возможна. Жить в страхе боли, а вдруг наступит. Не отключаться, не расслабляться, не быть беспечной, а быть начеку. При первом проявлении боли – срочно избавиться от нее любым из предложенных структурой способов. ТП. Я слишком маленькая перед этим миром. Он сильнее, он может причинить боль. Не открываться, не позволять себе чувствовать вообще, чтоб не чувствовать боль. Найти способ проработки себя, чтоб в итоге не чувствовать боль вообще, стать безупречной. Получить превосходство над другими, силу, чтоб никто не достал. Защитить душу разумом.

Приобретенный имплант.

Боль это прекрасно, без нее нет жизни. Привлекай ее всячески и держи на ней все свое внимание. Боль делает тебя живой и тем, кто ты есть. Испытывай радость, когда испытываешь боль. Стремись к боли, живи болью. Боль есть любовь. Она делает тебя сильной и прекрасной. Она связывает тебя с людьми и наполняет тебя энергией, разумом и смыслом. Боль учит и лечит. Стремись к боли и даруй ее другим. Без боли жизнь бессмысленна. У тебя всегда что-то боли, это правильно. Боль сама по себе очень ценна. Нет ничего важнее. Постоянно создавать боль, жить негармонично, стукаться с другими, создавать себе и обострять «практикой» комплексы, недовольство собой. Концентрироваться на внутреннем пространстве. Окружать себя людьми с хроническими проблемами, к которым нельзя относиться легкомысленно (проблемы со здоровьем, алкоголизм). Запрещает спокойствие, безмятежность, не включаться, обесценивать проблемы. Видеть реальность. Создает кучу сложных призм. Ясность взгляда на себя и других. Быть смелой, преодолевать страх. Видеть причину боли – то есть концентрироваться не на «почему болит», а на самой боли – боль источник проблемы, а не наоборот. Повышать жизненную энергию, использовать ресурс. Видеть истинный источник проблемы, а не искать и находить виноватого и сосредотачиваться на его изменении. ТП. Боль это очень круто. Чувствуешь себя живой. Нет боли – нет чувств, или боль – единственное чувство, которое мне доступно. Я мазохист. Я люблю боль. Нет боли – нет смысла. В любых состояниях вне боли – эйфория ли, пустота – тоже боль. Боль везде. Без нее ничего не существует, во всем ее отголоски. Мир наполнен болью. Мы чувствуем и боль других как свою. Любая пустота заполняется болью. Ни минуты без боли. Я не могу без нее жить. Без боли и не жизнь. Она соль жизни. Если нет боли – я беспокоюсь. Я жду ее.

Изначальная боль: тревожность, беспокойство, нестабильность, непонимание перспектив. Кластеры. Отчаяние от невозможности сбежать от боли, она везде. Тревога, нестабильность – непонятно, как защитить себя от боли и откуда она придет.
ТП. Я не справлюсь со слишком сильной болью. Я сойду с ума. Нужен защитный механизм хоть на всякий случай. Я боюсь один на один, я не вынесу. У меня ничего не получается, боли слишком много, поэтому надо быстрее прорабатываться и лучше стараться.

Цели из жизненного пакета.

Проработаться, выйти на новый уровень. Стать абсолютно мудрой. Стать очень богатой и статусной, чтоб не достали. Работать только на себя. Освоить доходную профессию, слабо зависимую от других людей. Быть всеми любимой, всем нравиться, уметь разруливать конфликты, потерять страхи. Перестать стыдиться своего поведения. Научиться управлять реальностью. Управлять другими. Познать механизмы проблематики и устройства психики человека. Стать независимой. Не показывать реакции. Выделяться. Стать лидером. Иметь влияние на умы.

Последствия.

Не решаю проблем, больше бегаю, психология или борца или заранее сдавшегося. Замешательство, как поступать правильно. Не знаю, как правильно расписать пространство, все время уводит. Не уверена в своих мыслях и идеях, боюсь, что защитные, типа про побег. Много страха, тревоги немотивированной. Растерянность по жизни, боюсь влепиться опять в пространство, из которого сбежала. Напряжение, сканирование событий. Поиск знаков, вдруг повторяется. Контроль всего и всех, чтоб не смели проявлять волю, а то вдруг создадут болевое пространство, как раньше. А я не справлюсь. Болею разными болячками. Ротирую болячки. Боюсь до конца выздороветь. Печень, джвп. Кишечник. Легкие. Отделение пространств и ресурсов большими кусками, целых сфер жизни. Закрыла доступ к информации, ряду чувств. Перестала чувствовать (в частности). Не адекватно вижу реальность, кривая оценка событий, места впадения в бессознательность.

0

4

Программа - Я жертва насилия. Сброс ответственности под предлогом: в моей неспособсности и жертве виноваты другие - пусть он и отвечают.

Пространство Коробочка.

1. От него один стресс. Я не могу расслабиться и делать и говорить как считаю нужным я. Я всегда подстраиваюсь, чтоб не вызвать агрессию, гнев, унижение. Если чел проявляет агрессию, я должна подстроиться. У меня не хватает смелости противопоставиться агрессии. Я боюсь (и это так и есть), что агрессия зайдет за предел, что он будет унижать и избивать меня до тех пор, пока я не смирюсь, не прогнусь и не пойду на его условия. Поэтому я предпочитаю не делать того, что вызовет агр. Это мои ограничения. Коробочка. Внутри коробочки можно жить спокойно и даже счастливо. Только вот страх всегда со мной, приходится врать и многое скрывать. Тут нет понимания. Это жесткая авторитарность.

2. Безвыходность. Я сама создаю такую ситуацию. Мне негде жить, я не могла работать, чтоб заработать на съем и прокорм нормальный. Я не чувствовала себя в силах уйти с маленьким ребенком. Теперь ничего не мешает, но жалко потраченного времени. Я предпочитаю оставаться в коробке. Не верю, что встречу человека, с которым смогу быть свободной. Не верю, что смогу одна, как будто он – необходимость выживания.

3. В моей семье никто не знал, что такое уважать другого, личность. Как будто все мы были функции с ограничениями. Не жили, а были роботами. Я могла быть собой по-настоящему только с подругами. С родителями было скучно, надо было играть по их правилам. Их правила были широкими, но за их рамками приходилось все скрывать. Нельзя было быть неудобной. Даже не могу объяснить, что это, осталось просто как убеждение. Был какой-то коридор приемлемости, за его рамки нельзя было заходить. Меня б не наказывали, просто я знала, что нельзя, и все. Нельзя было быть личной. Говорить о чувствах, спрашивать о них. Мать этого боялась. Нельзя было открываться, сверхзакрытая семья. Если показать чувства, быть искренней, открытой, будет что-то плохое. Как будто отвергнут, выгонят, если до 12 лет можно было уйти к бабушке, была защита, то потом ее не стало. Я и сейчас с матерью исключительно закрыта и лицемерна. Четкий запрет на открытости и искренних чувствах. Ощущение, что для нее самое страшное – их проявлять и видеть в других. Чувства это слабость. Уязвимость. Если ты показал настоящие чувства, ты попался на крючок и тебя теперь могут унижать и помыкать тобой сколько угодно. Зато если ты спокойная непробиваемая и при этом удобная функция – тебя не тронут.

4. Я чувствую в себе рамки, за которые не могу выйти. Но, поскольку взрослею и умнею, то буду стараться выйти за них. Поэтому создаю искусственный ограничитель. Который не даст мне делать ничего искреннего, не позволит себя открывать, показывать, строить близкие контакты. И еще я запираю свои чувства на замок, чтоб их вообще не было. Вдруг прорвутся? Это очень страшно. Тогда ведь я их внезапно смогу выразить. А так, нет чувств – всегда буду оставаться невозмутимой. Нет чувств, нет и желаний, нет желаний – можешь быть идеальной функцией. Причем тут не важно, какая функция, важно, что не живой человек. Я внутри кокона, все, что я могу чувствовать, связано с внутренней жизнью. А внешне я невозмутимое никто. Как только я честно, искренне проявляюсь, я попадаю в зону страха. Я должна быть подстроенной под всех, не вызвать ни у кого особых чувств, чтоб свое не прорвалось в ответ. Молчи, не проявляйся.

5. Нельзя нарушить комфорт другого даже просто альтернативным мнением. Надо, чтоб все о нас хорошо думали. Если о нас будут думать плохо, рано или поздно придется проявить искренние чувства. А это слабость и уязвимость. Я не могу признать свою слабость. Я дико боюсь быть открытой, даже думать об этом. По ощущению я в этот момент жду удара.

6. Есть люди, с которыми можно быть открытой, но они встречаются редко и они не обыкновенные. Ни с кем из обыкновенных или стандартных, или глупых нельзя быть собой. Что значит быть собой? Показывать и даже испытывать искренние, глубокие чувства. Показывать, что мне нравится, проявлять свои искренние вкусы и интересы. Страх также связан с обесцениванием, с насмешкой: тю, тебе нравится кашин? Я не могу сказать твердо, мол, да, мне нравится кашин. Я не готова к обесценивающему спору. Когда меня обесценивают, мне становится неудобно, почти стыдно. И я не понимаю, за что. Мне хочется, чтоб эта пытка побыстрее кончилась. Лучше никому ничего не говорить, чтоб не нарваться на это презрительное обесценивание. Кашин – он про чувства, он обнажает то, что я чувствительна, его тексты очень искренни и где-то даже сентиментальны. Если я слушаю кашина, я признаю, что я не железный киборг, а живой человек, он как бы обнажает мое настоящее, а я все время боюсь, что настоящее обесценят. Мне кажется, что моя мать настоящий киборг, не живой человек, у нее нет чувств (не эмоций или околофизических ощущений, а чувств, делающих нас уязвимыми). И я вроде бы должна быть такой же. Любое проявление того, что я не киборг, что я вышла за позволенные рамки – пугает меня. И я искренне не понимаю, почему. И зачем я поддерживаю извне эту коробочку.

7. Быть как все. Это значит, что нельзя даже наедине с собой выходить за рамки социального, приличного. Нельзя показывать чувства, которые не показывают. Глупые чувства. Надо показывать престижные чувства, силу, равнодушие, спокойствие. Показывать глубокие и сильные чувства – признак слабости. Это дает к тебе доступ, другой получит власть и будет как угодно распоряжаться тобой, или ты будешь просто смешон или отвергнут с презрением. Говорить, что хочу, делать, что хочу нельзя. Надо как-то примериваться к социуму. Общество немилосердно. Вряд ли найдется кто-то такой же открытый, глубокий и искренний, живой, как я. Кругом одни садисты бесчувственные. Отец рос в такой атмосфере.

8. Отсутствие чувств позволяет легче принимать происходящий с тобой кошмар. Тех, кто вокруг тебя, с кем ты спишь и ешь, и те, кто говорят, что любят тебя (или по статусу считается, что любят). А они все жестокие сволочи. Пустые и бесчувственные, только рады другим сделать больно, чтоб самим стало легче и чтоб другие стали удобнее. Они все равно заставят тебя быть удобной, а если будешь сопротивляться, изнасилуют психологически у всех на виду, и будут так изо дня в день делать. В каждом, кто рядом со мной, сидит психологический насильник. Я не верю в доброго милосердного и понимающего партнера для жизни.

9. Две игровых позиции. Садист, психологический насильник, и глубоко искренне чувствующая (изначально) живая жертва психологического насилия. Садист решает свои комплексы и патологическую потребность во власти за счет насилия над живым. Живой пытается избежать боли от насилия, являясь для садиста удобным плюс запретив себе испытывать чувства, чтоб не испытывать сильной боли в процессе насилия и страдания от того, что в его жизни все так плохо. Он замыкается на себе, отводит внимание от насилия на здоровье, например, или на красоту, становится удобным заодно для всех остальных, не проявляет индивидуальность, ничего, что может выбесить садиста. Чувствует себя всегда наиболее слабым и уязвимым. Это очень похоже на позицию отца относительно деда и на позицию матери с инвалидной ногой во враждебной среде других детей.

Состояния.
Страх, ощущение враждебной среды, сожаление, чувство, что так бывает, когда тебя понимают и милосердны. Чувство железного кокона внутри. Ограниченность. Невозможность чувствовать и выражать, чувство полного запрета, как нет руки, отчаяние. Ощущение себя презираемой, объектом насмешек, чувство злого бессилия, я не справлюсь. Неудобняк, стыд. Униженность того, кого позорят. Они сильнее. Они роботы. Мне надо стать, как они, чтобы выжить. У них нет чувств, потому что, если бы у них были чувства, они бы чувствовали сострадание и ужас от своих поступков. Они не люди и рядом с ними нельзя быть человеком со всеми его слабостями. Детское ощущение, бессилие. Желание плакать, несправедливость, почему это со мной. Жалость к себе, чувство, что надо сжаться и пережить. Это кончится. Барьер, об который стукаюсь, пытаясь тоже проявлять агрессию в скандале – другой сильнее, сейчас будет невыносимо больно. Плохое самочувствие, блок в груди, барьер, невозможно дышать. Осторожность, испуг, быстро подстроиться, не разозлить. Лицемерие (состояние, в котором я лицемерю, улыбаюсь). Неестественная улыбка. Желание оправдываться, объяснять себя. Сдавление в груди. Злость, дикая агрессия, желание бить, гнев. Состояние, которое все это сдерживает, погашает.

Эпизод:
избивают ногами до полусмерти. Решения: никогда не вызывать в других агрессию, увязывать ее со страхом смерти. Человек не милосерден, с ним нельзя договориться, в гневе он страшен и неостановим, невменяем. Мужчина в гневе сумасшедший, этого надо избегать. Впрочем, некоторые женщины тоже. В большинстве людей сидит садист, который будет уничтожать тебя с удовольствием, поднимаясь за счет тебя. Но ты живешь в среде таких, просто подстраивайся под нее. Его гнев равно моя смерть. Он получит удовольствие. Гнев – это то, что в принципе нельзя остановить, он ведет к смерти в любом направлении – и от меня, и ко мне. Болеть. Больного бить совсем уж асоциально. Если уж со мной все равно могут делать все, что угодно, надо хотя бы получше адаптироваться. Стать менее чувствительным к боли, выглядеть похожим на них. Не показывать чувств, это их злит. Не показывать инакость. Выбрать из всех садистов наиболее адекватного – садиста от слабости, а не от силы, под него легче подстроиться, он просчитывается и манипулируется, ну и поток гнева можно остановить через страх. Все вокруг чокнутые садисты. Все хотят сделать меня своей марионеткой.приходится частично подчиняться, частично подстраивается, скрывать от самой себя ненависть и обиду, чтоб не спровоцировать. Вообще все о себе скрывать, чтоб не давать доступа.

Игра. Жертва насилия. Подстройка.

Структура. Ограничение. Создание ролей через блокирование возможности проявляться естественно. Страх, вина, стыд как инструменты воздействия.

6 уровней.

1 уровень. Внедрение инструмента – животный страх. Игр 80. Все иерархические про доминантность и подчинение у животных, у людей на животных инстинктах, простое запугивание «слабака», выбранной жертвы коллективом или «сильным» лично, запугивание властью и статусом (милиция, суды)… Ситуации поиска защиты и одобрения – типа я не заслуживаю, я на самом деле хороший (готов вам служить, подчиняться и т.п.)
2 уровень. Внедрение инструмента - человеческий страх, стыд, вина, чувство ущербности и т.п. 8 игр. 1. Страх неудачника. У меня ничего не получится, не буду пытаться, пойду в зависимость. 2. Страх, связанный с незащищенностью – одинокая женщина в патриархальном обществе, человек с особенностями, не позволяющими ему устроиться самостоятельно, вынужден идти в зависимость. 3. Страх, связанный с детской травмой, неблагополучной семьей, осталось убеждение, что весь мир такой, надо подчиняться, чтобы не пинали. Родители рисуют правила, ребенок следует им. 4. Синдром сироты. Должен найти покровителя и подчиняться ему, зависеть психологически. 5. Страх, связанный с потерей здоровья – зависит от окружения, ищет защиты и облегчения жизни, чтоб больше не попасть в сложную ситуацию, где потерял здоровье. 6. Потеря статуса, престижа. Нормально устроенный человек потерял ресурсы или способности, теперь входит в зависимость, чтоб задержаться на том уровне и все это снова наработать. Но не получается. 7. Отвержение одним сообществом и ассимиляция в другое. Ищет покровительства сильного и входит в зависимость по его правилам, плюс боится повторить прошлые ошибки. 8. Человек со странностями, необычный ассимилируется в жесткое сообщество. Чтоб не раздражать, подстраивается.
3 уровень. Способы и модели отделения от себя ресурсов. 3 игры. 1. Коробочка. Позволить страху или другим инструментам ограничить тебя. Я не действую так, чтобы включить инструмент, но я оставляю пространство, где я могу жить нормально. Я изучаю носителей инструментов и нахожу с ними способы взаимодействия, которые помогут выжить, не взаимодействовать с инструментом постоянно. 2. Перевод фокуса. Я взаимодействую с инструментом, но это мне кажется менее важным и болезненным, чем то, на чем фокус. Я блокирую то место, куда долбит инструмент, а боль связываю с зоной фиксации. 3. Вторичная зависимость. Я ухожу от взаимодействие с инструментом под защиту чего-то или кого-то более сильного (церкви, мужа, профессии), отдаю ему ответственность за себя, и действую по правилам, заложенным этим кем-то. Грубо говоря, если я православный – я под защитой бога, но должна бить поклоны и носить платок.
4 уровень. Создание стимулятора. Я взаимодействую с инструментом, но нахожу в себе сил компенсироваться к этому (стать сильнее этого, стать над этим). 2 игры. 1. Вырубить чувства и поставить сверхзадачу, миссию и т.п., то есть крестовый поход к Великой Цели (в том числе проработаться, стать совершенством, всех полюбить, стать чемпионом мира и т.д.) 2. Обесценивание других, или Я Выше Этого. Спасательство. В том числе спасательство себя – создаем себе болезнь и чудесно от нее исцеляемся. Мы спасатели, всем можем помочь, а наши проблемы потому, что вокруг бедные несчастные люди и мы должны их спасти. Обесцениваем свою боль от взаимодействия с носителем инструмента его болью. Он несчастный, и только поэтому плохой.
5 уровень. Перераспределение ресурсов. 3 игры. 1. В будущее. Вот стану взрослой (сделаю свой бизнес, разведусь, дети вырастут…), тогда физически избавлюсь от взаимодействия с носителем инструмента. Избавляется, но переходит к другому. Потом долго идет к избавлению от другого. 2. В прошлое. Живет прошлым, мечтает вернуться в детство. Все равно тут хорошо не будет, буду жить воспоминаниями, игнорируя реальность. 3. В другую сферу жизни, где становится очень успешным. В семье инструменты – на работе успех.
6 уровень. Создание внутреннего конфликта (обоснования). 5 игр. 1. Все кругом садисты, а я и маленькая кучка таких как я – слабачки. Поэтому куда не пойди, наткнешься все равно на садиста, лучше знакомый садист, чем пять незнакомых. 2. Мир страшный-ужасный, я в нем ничего не смогу, поэтому выгоднее остаться в зависимости у садиста. 3. Я имею садиста внутри, поэтому куда бы я ни пришла – везде проявится садист по принципу зеркала. 4. Я была садистом в прошлой жизни, теперь я должна это искупить, позволив садисту издеваться надо мной, типа это осознанно, надо все пройти до конца, чтоб замкнуть цикл. 5. Мир дуален. Если я жертва, то есть и садист. Но если я изменю себя, то тоже стану садистом, привлеку в мир еще больше насилия, все будет крутиться по кругу, поэтому этичнее (и проще) оставаться жертвой, подстроиться.
Состояние на входе – страх и сопротивление чему-то.

Контракт.
Структурирующие зависимость и подстройка. Четкий критерий, как действовать по отношению ко внешним силам. Четкое понимание, чего бояться (как антипод к иррациональной боязни неизвестно чего).  По крайней мере, ты точно знаешь, откуда вылетит и почему, и как это минимизировать. Изначальное убеждение, что удар из пустоты неизбежен.

ОИ.

Внушает.
Сила зло, слабость добро. Я не встану в ряд сильных, я не хочу губить мир – это неэтично. Я приму на себя удары, я смогу устоять и не погнуться. Я резиновая дубинка, меня не деформировать, не сломать, а злого легко разбить, он на самом деле сам жертва. Сильный хрупкий, потому беззащитный. Сильные силой защищают себя. Гневный значит раненый, битый. Или просто неосознанный. Осознанные не гневаются, или не выражают гнев. Гнев, бешенство от бессилия по-настоящему что-то изменить. Они не нормальны. Норма это способность к пониманию, милосердию, даже жертвенности, в умении управить их гневом, способности их любить. Им надо сочувствовать. Давать отпор бесполезно, только загонишь в большее бессилие и бешенство. Надо подстраиваться, сглаживать. При этом не становиться на позицию униженной, прислуги. Сохраняя позицию равного, но другого. Получать уважение, не используя силы – высший шик. Всегда сохранять спокойствие. Заставить себя любить.
Принуждает.
Считывать конструкцию личности садиста, искать к ней ключи, свои ходы. Быть в напряжении, тотальном внимании, все контролировать. Своими выработанными методами защищать себя и всех от садиста, балансировать общее пространство, приручать. Но не забывать, что он таки дикий. Казаться слабей, быть слабей, чем могла бы. Болеть, чтоб вызвать подобие жалости.
Запрещает.
Чувствовать себя в безопасности, делать все, что хочется, открываться, проявлять чувства, капризничать, требовать для себя, особенно то, что ему точно не понравится. Делать то, что его раздражает. Провоцировать даже случайно. Жить без учета его характера, вкусов, взглядов. Дать отпор, который вызовет усиление конфликта, вообще усиливать конфликт. Вести себя свободно в общении, быть открытой, рассказывать о себе и своих мыслях, чувствах.
ТП. Страх смерти.

ПИ.
Внушает.
Нельзя давать место для жалости, надо убивать. Надо всех ненавидеть, они должны раздражать. Если расслабишься, все это вылетит в других, скрывай. Мир как зеркало. Это ты разрушитель, от тебя зло. Ты должна спрятать это и не проявлять никогда, потому что иначе ты будешь убийцей. Ты или подчиняешься, подстраиваешься, находишь мирный путь, или уничтожаешь в космическую пыль. Не проявлять гнев, чтоб не стать убийцей. Не я создавала, не мне и разрушать. Это ответственность за человеческую жизнь. Нельзя стать уничтожителем, это наказуемо. Я более ресурсна, поэтому я должна занять позицию ответственного. Любой гневливый – ребенок и слабак. Я сильна, поэтому должна поступать противоположным образом. Я должна запретить себе видеть в себе силу и агрессию, гнев. Способность эффективно проявлять агрессию, прямо, без обходных путей – добиваться своих целей агрессией нельзя. Только хитростью, мудростью. Нельзя падать до таких грубых энергий. Умение управлять агрессивными по-доброму – это высший пилотаж.
Принуждает.
Полностью заблокировать прямое выражение агрессии, все попытки подавления. Не чувствовать в себе внутренней силы, когда просто сказал, а все дружно сделали. Чувствовать себя слабачком. Использовать все возможные способы блокировки агрессии, в том числе страхи, снижение собственной энергии соотв вибраций, болезни и другие формы бессилия. Чувствовать себя милосердной, садистов несчастными жертвами, себя выше этого. Не осознавать весь механизм происходящего, считать себя и правда слабой, а их и правда несчастными садистами. Бояться избиения и уничтожения, в обе стороны. Считать, что гнев, агрессия – это плохо. Подавлять зачатки. Считать себя хорошим человеком. Подчиняться, подстраиваться под характер и обстоятельства садиста. Бояться на всякий случай. Создавать коробочку. Тратить ресурс на избегания гнева в обе стороны.
Запрещает.
Вылезать из коробочки. Выражать гнев, агрессию. Плевать на мнение других. Вызывать конфликты, хоть и невольно.
ТП. Боюсь выйти из зависимости. Что-то случится, пойдет не так, я с чем-то не справлюсь. Что-то неподконтрольное там, вне коробочки. Страх неуправляемой внешней силы. Детская позиция. Зависимость нужна, чтоб защититься от этого.

Кластеры боли.
Безысходность. Боль от запрета себе жить. Страх самостоятельности, боль от невозможности успеха. Несправедливость. Боль от нарушения моих границ. Боль от насилия. Физическая боль от ударов. Унижение. Напряжение. Отчаяние. Страдание от потери чувств и от болезней – чувства потери. ТП. Все так живут, если ты не самый сильный – без поддержки другого не обойдешься. Это основано на реальности. Я недостаточно сильна, чтоб выбраться из этого круга. Я не готова добиться успеха, я не смогу, слишком большие жертвы, у меня нет столько энергии и способностей. Меня никто не любит, я должна быть нераздражающей, хорошей, мудрой, чтоб кто-то захотел прикрывать мне жопу по жизни. Я ничего не могу изменить в этом раскладе, не могу повлиять на другого.

Цели.
Мудрость. Безупречность, равнодушие, спокойствие. Открыть агрессию, лидерские, доминантные качества. Выйти замуж за хорошего человека. Гордиться мужем. Идеальная семья. Профессия, не требующая зависимости.

Последствия
Личность. Зависимость, несамостоятельность, нецелостность, стала подстройщицей. Ложная мудрость, приоритет ума, лишение чувств. Самообман, ограниченность возможностей, не знаю, чего хочу. Выбор партнера. Рождение ребенка – вход в чуждую роль. Снижение активности, энергии, запрет агрессивности, как следствие – достижения целей. Не знаю, чего хочу, выбор профессии. Постоянная осторожность, тревога, страхи. Все нарушения, кроме женского гормон сбоя. Создание ложной личности, фокус сознания сконцентрирован, нет целостного видения даже на уровне тз. Замешательство, потеря понимания, кто я.

0

5

Не могу отпустить контроль и вести себя так, как хочу. Сбегание в иллюзию исключительности и суперуникальности.

1. Не могу жить в свободном потоке. Последнее время, когда я в нем жила – это 11-13 лет, вот в этом возрасте я и застряла. На любое свободное проявление включается страх или стыд, или вина, или что-то еще. Как будто не смогу свободно дышать. Были этапы большего и большего выключения меня из потока, с каждым стрессом проявления свободы становились менее и менее возможны. Я запугана. Все проявления меня как меня наказывались. Я выбираю людей, которым неудобно и неинтересно видеть мои проявления, тех, которые точно не воспримут их адекватно, так как ожидают от меня какой-то роли, и делаю их максимально близкими. Выбрала работу, где мне надо быть авторитетом. Я вся в ролях, забыла, что я хочу, как хочу проявляться. Надо подстраиваться. Если не подстраиваться, отпустить контроль, будет что-то плохо. Я вылечу из профессии, из семьи. Я не знаю, почему, но есть уверенное ощущение, что вылечу. Никто не будет терпеть меня, когда я непосредственная.

2. Я совершала слишком много ошибок, когда была еще более-менее непосредственной. Я была бестактной, многих обижала, попадала в дурацкие ситуации. Я научилась на опыте быть умной, мудрой и все просчитывать. Я знаю, какие последствия могут быть от непосредственных проявлений, как люди будут реагировать на них и что думать об этом. Я пытаюсь оградить себя от боли, связанной с моими ошибками в отношении других людей. От потерь близких, от их гнева, негатива. Теперь мне самой все это кажется моей глупостью.

3. Я стесняюсь своих детских проявлений. Мне кажется, окружающие смотрят на них, как на идиотство, ненадлежащее такой умной и взрослой женщине. Я заложник своего имиджа. Я стесняюсь внутреннего ребенка, но чтоб воистину повзрослеть, надо принять это состояние и прожить его, раз когда-то случилось прерывание. Взросление должно идти эволюционным путем, а я не могу себе этого позволить. Не могу расслабиться и позволить себе побыть той девочкой, которой так хочется побыть. Мне стыдно и неудобно за себя, сразу ощущение, что смотрят, как на идиотку.

4. Я боюсь потерять контроль, потому что внутри накопилось слишком много негатива и ненависти. Все это выльется, как только я расслаблюсь. Выльется на тех, от кого и сейчас зависит мой комфорт. Я потеряю жилье и обеспечение, меня отвергнут, со мной перестанут общаться. Причем сразу все. Потому что нельзя в одной зоне быть напряженной и сдержанной, в другой расслабиться и позволить себе все. Это не выход.

5. Я не готова лишний раз открывать свою уязвимость, быть честной в проявлениях. Люди не хороши, многие могут использовать это против меня. Я хочу избежать столкновения с чужой подлостью, да и со своей тоже, поэтому нужно общаться аккуратно, продуманно, сдерживать свои проявления и желания.

6. Почему-то я решила, что либо нужно проявляться как есть на 100% всегда и везде, либо не проявляться вообще. Компромиссы невозможны.

7. Я чувствую себя плохо, когда говорю другим неприятные вещи. Мне стыдно отвергать, осуждать, говорить человеку нечто неприятное о нем самом, но если хочешь проявляться естественно, без этого не обойтись. Мне некомфортно выглядеть плохой в глазах других. Я должна быть для всех хорошей. Я боюсь выглядеть наглой, грубой, прямой. Люди могут обвинить меня в неэтичности, я не знаю, как в глаза смотреть человеку, когда я была с ним немилосердна, сделала ему неприятно, больно.

8. Я чувствую себя слоном в посудной лавке. Мои проявления ранят, выглядят вызывающими, меня будут оценивать как странную, дурную, слишком умную (тут сарказм). В общем и целом меня не поймут. Мне все время кажется, что у меня за спиной шушукаются и крутят у виска – я даже сейчас, не проявляясь почти собой, выгляжу странноватой. А если стану проявляться, буду вообще выглядеть как альтернативно одаренная. Из какой-то контролирующей, судящей части я стесняюсь себя такой. Хочу быть более социально приемлемой.

9. Есть Я Как Есть и мои проявления. Есть Судья, который знает, как надо и как не надо, и который блокирует «как не надо» и поощряет «как надо». Как надо – это проявления моей разумной взрослой маски. Как не надо – проявления меня как есть. Есть еще некие Другие, которые будут обижаться, отвергать, не воспринимать, осуждать, становиться враждебными. А я должна в их глазах быть хорошей и бояться потерять их расположение – оказаться в пространстве затаенной или открытой враждебности и недоверия друг другу. Момент, на котором я все время спотыкаюсь – не представляю, как дальше общаться с человеком, отношения с которым испорчены той или иной моей реакцией. Я не могу «быть плохой», а потом чистыми глазами смотреть в глаза человеку. После этого нет доверия между нами.  Потому что застрявшее детство, может быть – если взрослого разозлить, взрослый накажет. Ребенок должен быть безответным. Важно не портить отношения с друзьями, потому что ссора с одним чревата осуждением и отвержением всеми.

Состояния.
Стыд, стеснение своих проявлений. Чувство неуместности, слона в лавке. Детское состояние. Страх задеть других, вызвать негативную реакцию. Стремление к безопасному доверительному обществу. Страх осуждения. Самоосуждение, самопрерывание. Желание сжаться, свернуться вперед, ссутулиться. Чувствую себя плохо, когда говорю другим неприятные вещи. Гордость за себя хорошую. Ощущение невозможности компромисса. Страх потерять контроль. Постоянная тревожность, невозможность расслабиться, напряжение,  беспомощность, чувство сильного ограничения, отчаяние от невозможности выбраться. Чувство вины, сдавленное дыхание. Беспокойство. Зависть тем, кто может. Бесчувствие и страдание от этого. Ощущение транса, что это не я. Неуловимость я. Недомогания, чувства бессмысленности, ненужности действий и самой жизни. Отвращение к людям с их подлостью. Страх нарваться на негативную реакцию, собственно перед самой реакцией, страх удара, агрессии, тычка, окрика. Слезы внутри от непонятости, непринятости. Ощущение себя не такой, как все. Желание спрятаться от жизни, побыстрее умереть. Жить страшно. Не знаю, что делать, недоумение, проскальзывание. Астения. Желание гулять, играть, не быть взрослой, не работать. Тоска по детству, желание вернуть его, перепрожить жизнь. Обесценивание других, повышение ценности маски, чтоб было терпимо ее носить.  Все состояния слабости, физические и нет, чувство недостатка сил, энергии, лень, отсутствие мотивации, тягостно просыпаться по утрам. Желание спать не просыпаясь. Накопленный, подавленный гнев, обида, чувство несправедливости, бессилия перед жизнью и другими. Обида на жизнь. Состояние это не моя жизнь. Паника.

Решения.
Подстраиваться, быть удобной. Делать все, чтоб быть приемлемой, не раздражать, не вызывать враждебность. Быть как можно незаметнее. Сбегать от реальности, потому что она ужасна. Люди ужасны, опасны, подлые все сплошь. Даже близким нельзя доверять. Никто не защитит, не вступится. У некоторых людей есть власть над тобой, иногда не просчитаешь, у каких, поэтому лучше не нарываться вообще, быть разумной, мягкой, удобной, стараться всем понравиться. Уметь переживать боль, выключаясь, вытесняя, впадая в транс. Не чувствовать, чтобы не переживать весь ужас жизни и всю боль, которая есть в ней. Всегда опасаться, тревожиться, чтоб не пропустить звоночков. Ты как есть никому не нужна, а тебе самой это только мешает выживать. Это не жизнь, а выживание, надо просто пережить это, если не получается умереть. Сжаться, заснуть и пережить. Максимально облегчить себе жизнь правильным, то есть социально приемлемым поведением. Создать ценность, авторитет, незаменимость. Стать мудрее, понимать, что за процессами, чтоб не сойти с ума. Научиться профессионально лицемерить. Считать, что мир ужасен. Причислять себя к духовной и интеллектуальной элите. Соотносить свои желания с прогнозируемыми реакциями других, бояться реакций. Стать умной и хитрой, всех обмануть.

Игра:  Нельзя быть собой (или Плохо быть собой).
Основная цель – запретить человеку проявляться естественно, потому что это плохо, неправильно, нельзя. Создать иллюзию, что его естественные проявления будут такими-то, и навешать на это ярлыков-запретов.

Структура блокирует нормальные проявления ДС, эмоциональные, ментальные, поведенческие, объявляя их плохими, и навязывая вместо них неестественные, от ума. Типа мы помогаем вам выжить, не нарваться на агрессию, жить правильно…

6 уровней. 2 уровня ниже человека, 4 уровня человек и выше.

1 уровень. 20 игр. Идеальное или общепринятое и стыд несоответствия ему.
1. Естественное неприлично, некрасиво. Девочки не бегают, мальчики не плачут.
2. Естественное стыдно. Надо стыдиться себя, своих ошибок, бестактностей, неумностей, лишнего жира, «недостатков» внешности и поведения.
3. Надо стремиться к совершенству. Создание социумом идеального образа и стремление людей к нему, сравнивание себя не в свою пользу и еще большее отдаление от своих естественных проявлений.
4. Я должен делать все хорошо.
5. Не выносить сор из избы. С виду у нас все хорошо, истинное положение вещей скрывается. Привычное лицемерие.
6. Я должен быть для всех хорошим, всем нравиться.
7. Я должен соответствовать статусу, возрасту, окружению.
8. Я должен сдерживать негативные эмоции.
9. Я должен делать все, что необходимо для выживания, то есть следовать инстинктам, в том числе иерархическому и стадному.
10. Женская и мужская роль.
11. Застревание в детстве – внутренний ребенок должен соответствовать настоящему возрасту, то есть вести себя ролевым образом.
12. Выбор основной жизненной стратегии и роли.
13. Страх чужих реакций на наши проявления.
14. Перенимание чужих шаблонов поведения, которые должны привести к достижению успеха.
15. Стыд за то, что реально слабее, чем у большинства, и попытка любой ценой это скрыть/исправить/победить. Нельзя принять этот «недостаток» как естественное и жить с ним.
16. Объявить всех людей плохими, быть собой рядом с ними нельзя. Выбор роли-подстройки.
17. Игра «я не как ты». Выбрать объекты, которые заведомо хуже, и на которых нельзя быть похожим. Избегать того, что делают они, даже если это наше естественное свойство.
18. Игра «я как ты». Выбрать тех, на кого надо быть похожим, и не делать того, чего не делают они.
19. Игра «я избегаю соприкасаться с болью прошлого». Избегать естественных проявлений, ассоциируемых с травмами. В частности, страх наказания, осуждения.
20. Я не должен портить с людьми отношения, боюсь оказаться во враждебной среде, боюсь, что будут плохо обо мне думать.
21. Подстраивание под окружение – не слишком отличаться от большинства, не проявлять то, что не будет одобрено в нашем кругу.

2 уровень. 4 игры. Про запирание человека в коробочках из игр.
1. Считать все естественные проявления какими-то не такими по разным причинам. Первая причина от одной игры, вторая от другой и т.д. нельзя проявлять гнев из-за страха наказания, нельзя плакать, потому что плакала мать (я не как ты), нельзя принять себя, потому что все женщины парятся на внешность…
2. Не понимать, какие проявления естественные, а какие игровые или от ума. Как будто смотришь изнутри разных игр, все проявления кажутся игровыми, или игровые естественными. Не поймешь – это я проявляю себя или в какую-то игру играю.
3. Естественные проявления неуместны. Я как есть не нужна другим, им нужно то, что они хотят видеть. Социуму нужны хорошие солдаты, а не капризные девки. Мужчинам нужны стройные накрашенные женщины.
4. Я должен быть ожидаемым и неосуждаемым. Завести внутреннего судью, который исходя из игровых ограничений нижнего уровня будет осуждать те или иные проявления как неправильные, преступные, стыдные и т.п.

3 уровень. 2 игры. Объявляем естественное низким и недостойным.
1. Человек – это звучит гордо. Деление проявлений на низкие и высокие, низкие надо исключить. Убеждение, что человек по природе, естественно стремится к низким проявлениям, но надо стараться «убить в себе слишком человеческое», чтоб звучать гордо.
2. Духовность – это когда нет эго, когда мы любим других, отдаем себя другим, растворяемся в боге, теряем личность, отвергаемся себя. Стремление к духовности это правильно, эго надо уничтожить (вместе со всеми своими естественными проявлениями).

4 уровень. 1 или 2 (двойная, с одной производной?) игра.
1. ДС нехорошо само по себе. Считать себя порочным, недостойным, все мои проявления кого-то ранят, несут зло. Надо полностью заменить себя на что-то более безопасное для окружающих, от чего всем хорошо, а не плохо. Я = мои проявления. От проявлений другим плохо, значит я зло, я плохой, я перед всеми виноват. Честные проявления плохи, заменяющие игровые хороши. Это мудрость, это умно, это всеми одобряемо.
2. Необходимо ориентироваться на реакции окружающих. Если другим хорошо, значит, у меня все нормально, я хорошо играю, я хороший. Если окружающим плохо, это я, и это плохо, надо быстро застыдиться-завиниться, убрать это, избавиться. Быстренько показать приемлемую для других картинку себя.
Уровни вниз. 1. До животных – например, максимально социально неприемлемые бомжи перерождаются в домашних животных. Получить дом и человеческое одобрение. 2. До бездомных животных.

Контракт.
Открытые пункты контракта.
Получить обратную связь, зеркала, чтоб понимать, кто я, какая я. Зеркала отгородят меня от ужасного окружающего мира. Они позволят мне жить своим внутренним миром. Я буду понимать, кто я и что со мной не так, чтобы иметь возможность исправить это. Во мне дефект. Надо его обнаружить. Что-то со мной не так, но я не понимаю, что. Зеркала помогут мне диагностировать это, чтобы подобрать адекватное «лечение». Убрать дефект духа.
Скрытые.
Во всех зеркалах ты должна увидеть, что ты полностью объект, несущий зло и разрушение другим. Ты должна прийти в ужас от этого и, защищаясь, пойти в серию игр, где ты не сможешь проявляться. Ты будешь делить себя на более и более мелкие части и постепенно уходить бессознательность, до полного разрушения. Ты должна всегда чувствовать стыд и неудобство за себя, считать себя плохой. Ты должна стараться выглядеть хорошей, но знать, что все равно все видят, что ты несешь зло, поэтому ты никому не нужна.

Ответный имплант.
Внушает.
Мне не нужно проявляться, все смотрят на меня неприветливо, мир меня не любит, все будет встречено в штыки. Я никому не нужна, без меня всегда можно обойтись, все люди взаимозаменяемы, поэтому нет смысла создавать свою ценность. Я чужеродная, слишком странная, лучше не проявляться. Мир бессмысленный, что-то делать в нем бесполезно, удовольствие я все равно не получаю. Ничего хорошего дать не могу. Проявления – лишняя, неуместная роскошь для меня. Все пренебрегают мной, никто не оценит.
Принуждает.
Прятаться, скрывать себя. Не считать себя ценным, свои дела достойными показать другим. Считать свою жизнь бессмысленной, испытывать безысходность. Прятаться за спины других, не опираться на себя. Не считать возможным самостоятельное выживание – раз мой труд никому не нужен, в любой момент может прекратиться денежный поток. Я должна быть удобной ближним, потому что не выживу одна. Я должна быть псевдомудрой – уметь подстраиваться под любые косяки. Быть зависимой.
Запрещает.
Чувствовать себя свободно, раскованно. Быть здоровой. Снять напряжение. Поверить в то, что я что-то могу.
Точки привязки.
У меня астения, проблемы с гормонами, я нездорова. Я должна сидеть дома и ничего не делать. Некуда выйти, незачем. Никого не хочу видеть, ни с кем общаться. Хочу курорт, нужен отпуск. Люди надоели, работа тяготит. Жить скучно и тошно, хочется уже умереть, чтоб так не мучиться. Но нельзя сдаться, все равно приходится работать, функционировать, жить. Через силу, и никто не возьмет на себя. Нет сил ни на что. Я размазана.

Приобретенный имплант.
Имплант генерации состояния «Ты плохой, изначально дефектный». Есть
Внушает.
Я плохая, сущностно плохая. Во мне не просто дефект, во мне все сплошной дефект, и чтобы это спрятать, я должна себя спрятать. Кто-то может увидеть и спалить меня всем, тогда меня уничтожат, или я должна буду это признать и уничтожить себя. Я подлежу уничтожению как абсолютное зло. Я должна бояться людей, всего, что мою сущность может им выдать. Не проявляйся, ничего заметного и значимого не делай. Даже все субстанции, что выходят из тебя, старайся спрятать. Больше молчи, не доверяй, не выдавай себя, не говори о важном. Подстраивайся под других, чтоб не вызвать гнев, недовольства, враждебность. Бойся чужой враждебности более всего. Ты должна всем нравиться, чтоб никто не подумал докапываться до твоей сути. Старайся создать видимость хороших качеств, и ими привлекай сторонников, которые могут тебя защитить – не поверят обвинителям, будут на твоей стороне. Что бы ты ни делала, ты все равно остаешься злом и делаешь зло, даже если тебе кажется, что ты все сделала хорошо и правильно. Меньше делай больше думай о себе – ищи недостатки и старайся их исправлять. Ощущай себя несовершенством и что ты обманула всех. Выбирай плохих, чтоб не разрушать хороших. Бойся тратить деньги, чтоб всегда была заначка, если тебя все отвергнут. Саморазрушайся, или запри себя в кокон, чтобы не высовываться и не проявляться.

Принуждает.
Жить по чужим правилам, не проявлять индивидуальность, ни на чем не настаивать, не выходить за рамки. Быть приятной, послушной, хорошей девочкой, обесценивать людей, чтоб не так страшна была их потеря, и чтоб легче пережить, что я причиняю им зло.
Запрещает.
Радоваться, потому что нечему, я не имею право на радость, на чувство удовлетворения, удовольствия. Я наказываю себя за то, что я плохая. Быть активной. Быть деятельной. Сближаться, вступать во взаимовыгодные отношения, связки. Контактировать с людьми, которые неприятны и могут вызвать искренние негативные эмоции – быть хорошей не получится, вылезет зло. Легко контактировать с незнакомцами. Проявлять благополучие. Нужно избегать любых конфликтов и даже намека на них. В конфликте точно проявится зло, если я захочу выиграть.
Точки привязки.
Я боюсь, что люди увидят меня с плохой стороны. Я должна скрывать недостатки и негативные эмоции, стремиться к совершенству. Я не похожа на других, поэтому надо уметь подстроиться, чтоб не было вражды. Избегать вражды и конфликта любой ценой. Я некрасивая и зло, поэтому я должна заслуживать любовь и приязнь. Читать людей, но делать так, чтоб не считали мои истинные мысли и отношение. Относиться к людям изначально как к хорошим, чтоб не было негативных чувств. Я хорошая, ты хороший – нечему спровоцировать зло.

Кластеры мои.
Я ничего не могу изменить, безысходность, отчаяние. Боль несправедливости, несправедливых обвинений. Боль несвободы, фрустрации, нереализации желаний, невозможности свободных проявлений, запертости. Боль от болезней, недомоганий, усталости, моральной перегрузки. Боль обиды от того, что никто не понимает, боль непонятости, неразделенности, одиночества, отделенности от других людей и общих процессов – мне нет места в этом мире. Боль чужеродности, недоверия, невозможности стать как все. Боль от того, что я зло. Боль хронически проигравшего, когда не смогла дать отпор и пришлось уйти униженной. Боль унижения, обесценивания, насмешек, неприятия, отвержения, ненужности. Боль от беспомощности, пассивности, зависимости от других. Боль неудачника, у которого точно ничего не получится.
Точки фиксации. Мне ничего не достается, я несчастный неуместный человек, живущий в жестоком мире. Я не виновата, что тут и такой родилась, почему же я мучаюсь? Хочу освободиться от этого, но не могу. Я слаба, я бессильна, нет сил ни на что, я раб этого расклада.

0


Вы здесь » Самопроцесинг - Форум психологов. Турбо-Суслик форум. Система ТЕОС. Процесинг Игр А.Усачева. » Практика ТЕОС. Архив » Рассмотренные программы, состояния и импланты от практика М. (жен)