Как самостоятельно рассмотреть свою болезнь Как прорабатывать психосоматику болезней?
Нижеописанный материал оптимально проработать с помощью Шаблон №1 без обработчиков

++++++++++++++

ЛИЦО И ШЕЯ

протокол на основании книги Луизы ХЕЙ " Исцели свою жизнь, свое тело. Сила внутри нас"
Обрабатывается весь материал , который относится к шейному отделу позвоночника, но без детальной проработки органов зрения и слуха . Упор сделан на отработку всего ментального и эмоционального материала , который имеет отношение к шее , горлу , шейному отделу позвоночника.

• МЫ испытывали страх перед жизнью
• Мы боялись жить
• Мы на окружающую реальность смотрели из страхом
• Окружающий мир нам представлялся опасным
• На людей мы смотрели с опаской
• При любом контакте мы напрягались, сжимались, втягивали голову в плечи
• МЫ были в смятении
• МЫ стремились сбежать от жизни и ситуаций
• МЫ делали попытки отвернуть свой взгляд от ситуаций и картин на которые нам было смотреть неудобно, страшно ,
• МЫ отворачивались от своих постыдных дел и поступков
• МЫ уворачивались в ситуациях которые по нашему мнению были следствием наших или чужих поступков и дел
• МЫ чувствовали свою неспособность увернутся от сложных ситуаций
• МЫ стремились закрыться от чужого мнения через дискредитацию мнения и репутации собеседников и оппонентов.
• МЫ проявляли недовольство собой , своим лицом , своей манерой выражаться, своим голосом, своими словами и своими способностями
• МЫ переживали, что скажут соседи и знакомые
• МЫ не доверяли своему высшему «Я»
• МЫ проявляли неуравновешенность
• у НАС отсутствовала сосредоточенность
• у НАС присутствовало беспокойство и тревога
• На любое изменение мы реагировали напряжением
• Мы постоянно ожидали подвоха орт жизни и стремились всегда быть готовыми к отражению опасности
• Мы напрягались, чтобы нас не застали врасплох
• МЫ отрицали свою/ чужую мудрость
• МЫ отказывались получать знания , понимать происходящие
• МЫ закрывались и не принимали информацию
• МЫ пропускали важную информацию мимо ушей , если она не соответствовала нашим убеждениям.
• МЫ отказывались слышать то, что не соответствовало нашим убеждениям
• Мы отказывались видеть то что не соответствовало нашим представлениям
• МЫ отказывались получать и осознавать опыт
• МЫ были в состоянии нерешительности
• МЫ обвиняли и обижались на жизнь и на все процессы, происходящие во внешнем мире
• У нас отсутствовала сбалансированность с жизнью вообще и в НАШИХ отношениях с окружающим миром
• МЫ ощущали оторванность от материального аспекта мира
• МЫ отрицали духовность
• МЫ чувствовали себя отделенными от вселенной и жизни
• У нас отсутствовало чувство безопасности
• МЫ боялись развиваться и своего личностного роста
• МЫ боялись быть выше других
• МЫ принимали вину других на себя
• МЫ испытывали чувства вины от того что выше других
• МЫ испытывали состояние мученичества
• МЫ изнуряли себя в попытках пробиться выше , преодолеть свои внутренние убеждения и блоки
• МЫ старались взять больше , чем нам нужно было
• МЫ были не рады себе и своим действиям, поступкам
• МЫ отказывались от ответственности за свою жизнь
• МЫ возлагали ответственность за свою жизнь на других
• МЫ склоняли голову перед сильными мира сего
• МЫ склоняли голову перед авторитетами
• МЫ преклонялись перед теми кто по нашему мнению был сильные и выше нас
• МЫ подавляли гнев в себе
• МЫ испытывали чувства горечи
• МЫ сдерживали свои чувства и эмоции
• МЫ сдерживали в себе слезы и плач
• МЫ подавляли гнев
• МЫ препятствовали получению наслаждений
• МЫ испытывали страх отношений с жизнью и людьми
• МЫ не видели путей и способов , как правильно строить отношения с жизнью и окружающим миром.
• МЫ страшились насмешек и осуждений
• МЫ страшились испытать унижение
• МЫ отказывались от собственного блага, от благополучия
• МЫ испытывали перегрузки эмоционального и ментального тела
• МЫ испытывали страх перед общением
• Вместо действий МЫ предпочитали ожидание
• МЫ не чувствовали себя в безопасности
• МЫ думали и утверждали, что нас не любят
• МЫ испытывали физические перегрузки
• МЫ испытывали тяжесть на душе
• МЫ стремились выправлять других
• МЫ искали ошибки в других и на этом основании, искали оправдание себе.
• МЫ сопротивлялись переменам
• МЫ сопротивлялись всему новому
• у НАС отсутствует гибкость в отношениях
• МЫ проявляли упорство в отношениях
• НАШИ убеждения не давали нам возможности свернуть с пути, или идти по более приемлемому и легкому.
• МЫ не принимали чужой опыт
• МЫ не усваивали свой опыт
• МЫ не заботились о своем физическом теле
• МЫ не заботились о своих энергетических телах
• МЫ шли по жизни с опаской
• МЫ испытывали смятение и гнев
• МЫ испытывали чувство беспомощности
• МЫ не могли достигнуть чего либо
• МЫ не могли дотянутся к чему-либо
• НАШИ цели и мечты для нас казались не достижимыми
• НАШИ цели и мечты для нас казались слишком высокими
• МЫ отказывали себе в праве быть самим собой
• МЫ не прощали и не отпускали прошлое
• МЫ отказывались признавать себя и свои потребности
• МЫ не принимали себя таким как мы есть
• МЫ стремились переделать себя
• МЫ не верили в свои силы
• МЫ не верили в то что мы можем любить
• МЫ страшились жить и действовать
• МЫ брали на себя слишком много забот, дел и обязанностей.
• МЫ испытывали досаду от того что не справляемся с делами и взятыми на себя обязанностями
• Мы хотели быть нужными
• Мы хотели чтобы нас похвалили
• Мы ожидали на похвалу, но не получили ее
• Наши усилия не оценили, не заметили, не отметили, проигнорировали
• Мы решили что мы ничего не стоим
• МЫ отгораживались от жизни
• МЫ ставили преграды между жизнью и нами
• МЫ старались заглушить все чувства , чтобы не ощущать ощущение разъединения
• МЫ ощущали ком в горле , когда надо было говорить
• МЫ злились на себя если нам не удавалось выразить свое мнение.
• МЫ злились на себя если нас не слышали
• МЫ злились на себя когда не смогли отстоять свое мнение
• МЫ злились на других когда те нас не слышали или не понимали.
• МЫ злились на себя когда не могли ( как мы думали) доходчиво объяснить свое мнение и выложить свои мысли.
• МЫ боялись выразить свое мнение
• МЫ говорили не то что думали
• МЫ подавляли в себе радость и любовь
• МЫ придавали голосу сухие и жесткие или другие не свойственные НАМ интонации
• МЫ боялись говорить слова о любви
• МЫ боялись выразить свою любовь через слова
• НАШИ слова застревали в горле
• МЫ страшились выразить в словах свою обиду , гнев
• МЫ страшились выразить свое недовольство , намерения, желания.
• МЫ стеснялись выражать слова благодарности.
• НАМ не нравился наш голос
• МЫ стыдились своего голоса
• МЫ не признавали чужих мнений
• МЫ признавали только свой путь продвижения
• МЫ осуждали другие пути развития
• МЫ не принимали другие пути развития
• МЫ страшились признаться себе в содеянных ошибках
• МЫ страшились критически смотреть на свой путь
• МЫ не проявляли гибкости в своих способах достижения цели
• МЫ не проявляли гибкости в своих идеях и намерениях
• МЫ жестко фиксировались на своих идеях
• МЫ навязывали свои идеи другим
• МЫ отказывались признавать в других альтернативные точки зрения
• МЫ не признавали в других право на собственные точки зрения
• МЫ во всем и всем стремились навязать только свое видение ситуаций
• МЫ любим путем старались не дать возможности другим людям выразить свое мнение
• МЫ не принимали критику
• МЫ злились на критику и нелицеприятные выражения против нас.
• МЫ проявляли упрямство в достижении целей
• МЫ решили что только жесткий подход к другим людям позволит свершить задуманное и достичь наших целей
• МЫ боялись делать анализ своего пути потому что могли увидеть ошибки
• Мы не хотели отвечать за свои ошибки
• Мы боялись , что нас накажут за наши ошибки
• Мы стремились скрыть от других и от себя наши ошибки
• МЫ не признавали своих ошибок
• МЫ боялись испытать боль от признания своих ошибок
• МЫ не доверяли никому
• Вместо того чтобы выразить свое мнение , МЫ прокручивали все разговоры в голове
• Вместо того чтобы выразить свое мнение открыто , МЫ проговаривали свое мнение про себя , отворачиваясь в сторону, или после того как собеседник ушел.
• МЫ не желали соглашаться с другими, даже если их доводы были очевидны
• Мы считали согласие с другими поражением для нас
• Мы общение превращали в соревнование, борьбу, спор, дискуссию
• Мы считали компромисс неприемлемым для нас
• Мы считали, что наше мнение по любому правильнее и вернее
• МЫ страшились перемен
• МЫ не могли принять перемены
• МЫ выбирали мысли и убеждения, которые не позволяли нам быть гибкими
• МЫ страшились реагировать на новые обстоятельства
• МЫ слишком быстро реагировали на новые обстоятельства, боялись не успеть
• Мы боялись не успеть что-либо
• Мы боялись пропустить что либо
• Мы боялись, что не успеем среагировать
• МЫ испытывали страх творчески самовыражаться
• МЫ старались действовать по проверенных шаблонах
• МЫ страшились проявлять свободу
• Мы страшились проявлять самостоятельность
• Мы страшились проявлять инициативность
• МЫ искали только оригинальные способы продвижения к цели
• МЫ искали только оригинальные способы исполнения своих желаний
• МЫ не признавали чужой опыт
• МЫ считали себя уникальными, но страшились ее открыто проявлять
• МЫ не чувствовали себя в безопасности и поэтому еще больше отгораживались от жизни и от мира
• НАМ не нравится наша шея
• МЫ не принимаем свою шею
• МЫ не считаем шею важной частью тела
• МЫ испытываем напряжение в шее, когда пытаемся найти решения и ответы.
• МЫ ощущаем напряжение жизни
• От принятой ответственности на себя МЫ стремимся сделать свои мышцы шеи и предплечья твердыми и жесткими.
• МЫ взвалили на себя слишком большую ношу
• Мы пригибались под тяжестью обвинений
• Нас обвиняли и мы не знали как увернутся, оправдаться
• Мы пытались спрятаться от обвинений
• Нам было стыдно и мы желали провалится сквозь землю
• Мы старались сделаться незаметными
• Мы мечтали стать невидимыми , маленькими
• Мы пригибались под тяжестью событий и ситуаций, проблем
• МЫ взяли на себя слишком много ответственности
• МЫ стараемся освободится от ответственности, чем создаем еще больше напряжения
• МЫ выбираем только сложные пути , потому что считаем что это нам по силам
• МЫ выбираем самые сложные пути , потому что считаем что это даст нам дополнительный опыт
• МЫ выбираем только самые сложные и трудные пути, чтобы в случае неудачи, могли спокойно оправдать себя
• МЫ испытывали гордость от того что мы выбрали самый сложный путь
• Свои неудачи МЫ выставляли как демонстрацию своих возможностей и гордились ими
• МЫ ощущали себя очень важными и выше всех потому что выбрали самый оригинальный путь и трудный путь
• МЫ не принимали и не слушали чужих мнений , потому что считали свой путь самым уникальным , а значит у всех отсутствовали знания и опыт о нем .
• Свое нежелание изучать и усваивать чужой опыт , МЫ оправдывали тем , что мы идем по неизведанному и оригинальному пути.
• МЫ брались за трудновыполнимые дела , чтобы проверить свои возможности
• МЫ представляли себе как нас будут хвалить и восхищаться нами когда мы разрешим сложные вопросы и выполним трудновыполнимые дела.
• МЫ своим повседневным делам придавали излишне важный статус и специально усложняли их, чтобы подчеркнуть свою важность и избранность.
• Каждый раз когда мы испытывали негативные эмоции , МЫ старались сжаться, сделаться ниже , прятали голову в шею .
• Испытываемые нами чувства стыда и вины заставляли НАС вжать голову в плечи
• Испытывая чувство страха  и опасности, МЫ  старались стать визуально и энергетически ниже - сжимали шею, вдавливая голову в плечи
• Стараясь стать незаметнее,  МЫ жалели что у нас высокий рост и длинная шея
• Нас обвиняли в том, что мы слишком высоко себя держим, поставили выше всех
• Нас призывали стать ниже, ближе к «народу»
• От нас требовали повиновения
• От нас требовали унизится, просить прощения, признать себя виноватыми
• Чтобы спрятаться МЫ отворачивали свой взгляд
• Создавали ситуации, в которых МЫ не могли проявить гибкость
• МЫ давали обещания, которые требовали от нас проявления упорства и жесткости
• Отсутствие гибкости МЫ компенсировали напористостью , упрямством и напором.
• Любого рода препятствия мы пытались преодолеть  упорством, силой, напрягом всех своих частей тела
• Мы старались сделать свое тело твердым как сталь
• Вместо проявления гибкости, когда этого требовала ситуация, МЫ пользовались хитростью и манипуляциями чужим мнением.
• Каждый раз когда МЫ хотели перейти от размышлений и планов к действиям , мы чувствовали блоки и препятствия на пути наших намерений в области шеи.
• Мы плохо ощущали связь своей головы с телом из-за наличия блокировок и спазмов в шее и предплечье и основании головы
• МЫ чувствовали как вся наша энергия намерений что-то сделать останавливалась и угасала в блоках, спазмах и зажимах в районе шеи и предплечий
• Пытаясь освободится, энергия вырывалась наружу через дырки  и разрывы  в районе основания головы и шеи
• Излишек энергии мы скидывали через дырки в основании затылка
• Наш мозг напоминал нам котелок с кипящей водой
• Наш мозг распирало от напряжения, напряженного бега мыслей и переживаний
• Мы напрягались, чтобы сдержать свой гнев, злость, агрессию
• Мы считали, что нельзя проявлять свой гнев, агрессию, злость
• Мы старались держать в себе гнев, агрессию, злость, ненависть
• Мы старались улыбаться нашим недругам
• Мы стремились все решать мирным путем
• Мы пытались задобрить того кого ненавидели
• Мы скрывали свое омерзение  за притворной улыбкой
• Мы создавали маски , чтобы скрыть свое негативное отношение к чему-либо
• Нас распирало от ненависти, но мы это скрывали
• Мы натягивали на свое лицо дежурную улыбку, чтобы произвести впечатление хорошего человека
• Мы создавали стену между собой и миром, чтобы защитить себя от информации
• Мы создавали механизмы  и фильтры  для оценки  поступающей информации
• Мы создавали жесткие и бескомпромиссные критерии оценки поступающей информации
• Мы жестко защищали свои воззрения и идеалы
• У нас были запреты на определенные действия, мысли, отношения
• Мы боялись нарушить запреты
• Мы отказывались от удовлетворения своих желаний и потребностей, когда считали, что это может кому-то не понравится
• Из-за постоянного ощущения НАМИ страха перед миром и людьми , все мышцы шеи , предплечья и головы прибывают в постоянном напряжении и готовности к бегству или другим реакциям нашего тела на предполагаемые угрозы
• МЫ постоянно ждем наступления разного рода угроз и враждебных действий со стороны других людей и мира . И поэтому постоянно прибываем в готовности для отражения таких угроз.
• МЫ чувствовали как все жидкости, нервные сигналы и энергия в районе шеи и предплечий проходила с препятствиями , от чего мы испытывали различные недомогания , болезни и дискомфорт в районе головы , в органах зрения , слуха , нюха , мышцах лица, коже лица и головы.
• МЫ злились на других, если НАС не слушали
• МЫ злились на других, если НАС не слышали
• МЫ считали, что если МЫ себя прекрасно слышим, то и другие должны НАС слышать
• МЫ регулировали громкость голоса, ориентируясь на то, как МЫ его слышим внутри себя
• НАМ говорили, что МЫ говорим слишком тихо и НАС не слышно
• МЫ бесились, когда люди НАС не слышали, и НАМ приходилось повторять по нескольку раз, повышать голос
• Повторив свои слова несколько раз и так и не будучи услышанными, МЫ обижались и отказывались говорить
• МЫ думали, что если повысим голос, то он будет восприниматься НАМИ, как слишком громкий и НАМ будет неприятно
• МЫ думали, что если будем говорить громко, то у НАС быстро «сядет» голос
• МЫ с удивлением обнаруживали, что можем громко кричать, но не можем громко говорить
• МЫ говорили тихим голосом
• МЫ кричали
• МЫ боялись привлекать к себе внимание с помощью голоса
• МЫ боялись кричать и звать на помощь в ситуации, когда НАМ угрожала опасность
• МЫ стеснялись говорить громко
• Говоря тихим голосом, МЫ заботились о своем комфорте и не думали, забывали о комфорте других людей
• Если МЫ говорили громко, НАМ приходилось напрягать связки и у НАС «садился» голос
• МЫ не могли громко и долго петь
• К тому моменту, когда другие только «распевались», у НАС уже садился голос, и МЫ не могли петь
• МЫ пели в хоре и не слышали себя
• МЫ пели в хоре не тем голосом, которым хотелось, и постоянно сбивались со своей партии
• Для того, чтобы услышать свой голос во время хорового пения, НАМ приходилось затыкать уши/одно ухо
• МЫ говорили тихим, сдавленным голосом
• МЫ стеснялись говорить комплименты
• МЫ не считали нужным выражать слова благодарности
• МЫ боялись, что другие уличат НАС в ошибках
• МЫ перебивали других людей
• У НАС было предвзятое отношение к творчеству
• МЫ понимали творчество, как ограниченное узкими рамками понятие
• МЫ испытываем напряжение в шее по любой причине
• МЫ подолгу сидим за компьютером в неестественной, напряженной позе
• Чтобы спрятаться, МЫ закрывали глаза, наклоняли голову
Все эпизоды, когда мы получали любого рода  негативное воздействие, травмы,  удары  по голове, лицу, шее, носу, ушах, глазах, затылку, горлу.
    Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда МЫ испытывали напряжение в мышцах в районе нашей шеи, горла, основания черепа и головы , лица, предплечья , длительные спазмы, блокировки и зажимы этих мышц, спазмы сосудов проходящих через нашу шею, прострелы в мышцах шеи и предплечий, боли от напряжения и спазмов связанных с вышеперечисленным материалом , а также с другими убеждениями , страхами, психологическими травмами , отрицаниями чего -либо и когда либо, прочими негативными эмоциями и переживаниями, а также абсолютно любым ментальным материалом вообще ( далее – Блок) . Из обработки исключаются любое напряжение и спазмы нашего тела, связанное с жизнедеятельностью Нашего организма.

    Все эпизоды прошлого ( как в этой, так и в прошлых жизнях) а также будущего ( как в этой, так и в будущих жизнях) в которых мы в связи с вышеописанным материалом испытывали различное воздействие на наш физический организм, воздействие на все наши тонкие тела, испытывали психологический дискомфорт, физическую боль, травмы , болезни внутренних органов, нарушения обмена веществ, болезни пищеварительного тракта, заболевания глаз и зрительного аппарата, нервной и лимфатической систем, системы кровообращения, заболевания костей и кожи, соединительных тканей , заболевания сосудов, головные боли, мышечные боли и напряжения, испытывали онемение, слабость мышц, бессилие, отсутствие силы и энергии в органах, конечностях , мышцах и нашем теле.