Самопроцесинг - Форум психологов. Турбо-Суслик форум. Система ТЕОС. Процесинг Игр А.Усачева.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Обсуждение проблем!

Сообщений 61 страница 89 из 89

61

AKK написал(а):

Что это?У меня слов нет...Дар речи потерял..Сын собаки что-то чавкает..Ты,даже не втираешь о чём трёшь..Потеряйся тупо,чмо..

Что и требовалось доказать. В жизни точно также над тобой угарают, как и в интернете, да? Поэтому так болезненно и близко к сердцу принимаешь каждый безобидный прикол, и пытаешься отыграться, "унижая" воображаемых тобой обидчиков? ))) Вот тебе и материал для работы. Иди паши. А что ты тут мелешь - всем пох. Бывай, старичок.

0

62

Весёлый смайл написал(а):

Что и требовалось доказать. В жизни точно также над тобой угарают, как и в интернете, да? Поэтому так болезненно и близко к сердцу принимаешь каждый безобидный прикол, и пытаешься отыграться, "унижая" воображаемых тобой обидчиков? ))) Вот тебе и материал для работы. Иди паши. А что ты тут мелешь - всем пох. Бывай, старичок.

Неплохо....Оценил...

0

63

Ремарка вспомнил...Очень хорошо...

0

64

Annaschatz написал(а):

Удачи тебе в поисках)

Спасибо, мне уже есть, с кем "поговорить на уровне". (И жаль, что здесь - не очень получилось))

0

65

Ну,раз пошла такая пьянка...Участвую в коррупционной схеме-мне уже третий год платят больше пары штук баксов…Выписывают себе пятёрку от государства по документам-а мне половину отдают...Я уже хочу съебатся из этой грёбаной страны...
Я разучился работать-такое состояние,что я хочу это прекратить,это уже невыносимо-ничего не делать...Но ведь придётся работать….Тупик...

0

66

AKK написал(а):

Участвую в коррупционной схеме-мне уже третий год платят больше пары штук баксов…Выписывают себе пятёрку от государства по документам-а мне половину отдают...

Подробнее, пожалуйста!

0

67

AKK написал(а):

Я разучился работать-такое состояние,что я хочу это прекратить,это уже невыносимо-ничего не делать...Но ведь придётся работать….Тупик...

Тупик, потому что не видишь. Не видишь, потому что блокируешь своё восприятие. Блокируешь, потому что больно воспринимать. Что делать? Проявлять и прояснять своё текущее состояние по алгоритму ТЕОС. Ты сейчас пишешь с позиции жертвы. Типа есть какие-то обстоятельства, которые сильнее тебя, ты страдаешь. И это не ты вовсе загнал себя в этот "тупик", следовательно, ответственности ты за своё текущее положение не несёшь. Тогда как ты планируешь это прекращать, если ты тут не причём? Разучился он работать :) Ты не разучился работать, а отказался, потому что иначе придётся разгребать дерьмо, которого, походу, дохера накопилось. А это всегда больно и неприятно.

0

68

Да...

0

69

Фраза "на уровне" - это ведь цитата из твоего сообщения, она изначально была с продолжением "на уровне глаз")) Мне нравится у Экзюпери - "Самого главного глазами не увидишь".

Еще мне нравится фраза - "Все люди приносят радость, одни - своим присутствием, другие - своим отсутствием".
...А из всех чувств мне сейчас больше всего нравится чувство юмора.

0

70

Помогите,забыть любимого человека..не могу его забыть,столько времени прошло а я до сих пор его помню..И не могу ни с кем больше строить отношения.

0

71

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 16 . Может быть моя проблема покажется вам смешной, но мне бы хотелось выговориться..вообщем, полгода назад я познакомилась с девушкой (ровесница), после чего мы стали дружить. И вот, вчера она призналась мне, что я ей нравлюсь. Для меня это было неожиданно, и я не знала, что ответить. Я не могу принять её чувства, потому как испытываю к ней симпатию только дружескую, но если я откажу, то наша дружба развалится, а я не хочу терять единственного друга..помогите пожалуйста

0

72

Ольга_223 написал(а):

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 16 . Может быть моя проблема покажется вам смешной, но мне бы хотелось выговориться..вообщем, полгода назад я познакомилась с девушкой (ровесница), после чего мы стали дружить. И вот, вчера она призналась мне, что я ей нравлюсь. Для меня это было неожиданно, и я не знала, что ответить. Я не могу принять её чувства, потому как испытываю к ней симпатию только дружескую, но если я откажу, то наша дружба развалится, а я не хочу терять единственного друга..помогите пожалуйста

невозможно потерять то, чего нет, какая-то френдзона получается, а не дружба

0

73

Ольга_223 написал(а):

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 16 . Может быть моя проблема покажется вам смешной, но мне бы хотелось выговориться..вообщем, полгода назад я познакомилась с девушкой (ровесница), после чего мы стали дружить. И вот, вчера она призналась мне, что я ей нравлюсь. Для меня это было неожиданно, и я не знала, что ответить. Я не могу принять её чувства, потому как испытываю к ней симпатию только дружескую, но если я откажу, то наша дружба развалится, а я не хочу терять единственного друга..помогите пожалуйста

Каждый такой момент - хороший повод для тренировки в себе  способности делать выбор в пользу себя и защиты собственных интересов. И тренировки способности говорить "нет", когда это нужно для сохранения собственной самоидентификации и самоуважения.
Всю жизнь человека преследуют  люди, которые  очень бы хотели чтобы человек принимал решения в пользу других людей и жертвовал собственными желаниями, интересами и ресурсами. Делать другим хорошо за счет жертвования собой - не  самый лучший путь  сохранять взаимоотношения, хотя это и очень приветствуется в современном мире. В краткосрочной перспективе это еще может принести некоторый результат, а вот в долгосрочной стратегии - это путь саморазрушения, самоподавления и самоуничтожения.
Поэтому в данном случае лучшее решение - пойти на поводу у собственных желаний и интересов, даже если это сулит потерю подруги. Подруг и друзей будет еще много, а ты единственная и потерять себя можно раз и навсегда.

Когда возникает вопрос: кем быть лучше - "хорошим ( для кого-то)" или "взрослым" - всегда надо выбирать "быть взрослым".

0

74

Viktor написал(а):

Каждый такой момент - хороший повод для тренировки в себе  способности делать выбор в пользу себя и защиты собственных интересов. И тренировки способности говорить "нет", когда это нужно для сохранения собственной самоидентификации и самоуважения.
Всю жизнь человека преследуют  люди, которые  очень бы хотели чтобы человек принимал решения в пользу других людей и жертвовал собственными желаниями, интересами и ресурсами. Делать другим хорошо за счет жертвования собой - не  самый лучший путь  сохранять взаимоотношения, хотя это и очень приветствуется в современном мире. В краткосрочной перспективе это еще может принести некоторый результат, а вот в долгосрочной стратегии - это путь саморазрушения, самоподавления и самоуничтожения.
Поэтому в данном случае лучшее решение - пойти на поводу у собственных желаний и интересов, даже если это сулит потерю подруги. Подруг и друзей будет еще много, а ты единственная и потерять себя можно раз и навсегда.

Когда возникает вопрос: кем быть лучше - "хорошим ( для кого-то)" или "взрослым" - всегда надо выбирать "быть взрослым".

Спасибо Вам за помощь, очень Вам благодарна.

0

75

Здравствуйте хотел бы поделиться историей и рассчитываю на помощь.
8 лет назад я прочитал Тс ну и у меня поехала крыша. Все из за этих маятников, я навязчиво произносил фразу протокола и у меня скручивало живот очень сильно. Посещение психиатрической больницы не помогло. Дальше пошла депрессия. Спустя какое то время я как буд то оправился, но не тут то было - я как то законтролировал плохие состояния и мысли напряжением в теле. Дальше думая что я здоров долго ходил так какбудто у меня все нормально но это напряжение копилось и копилось, плюс ещё разные практики делал по типу вырывания из себя одной из полярности (я здоров-я болен - и как буд то из тела вырывается часть этой дуальности, по очереди вызываешь до полного разряжения) вообщем сейчас дела плохи я не могу ничего делать только лежать и то с зажимами в теле. А как только хочу что то поделать например за компом посидеть сразу напряжение нарастает хочется сразу бросить, выхожу на улицу тоже напряжение. Плохо ориентируюсь в пространстве,плохо управляю телом. В общем хотел бы провести консультацию с Виктором, что он скажет реально ли вообще выкарабкаться. спасибо

0

76

OJ написал(а):

Здравствуйте хотел бы поделиться историей и рассчитываю на помощь.
8 лет назад я прочитал Тс ну и у меня поехала крыша. Все из за этих маятников, я навязчиво произносил фразу протокола и у меня скручивало живот очень сильно. Посещение психиатрической больницы не помогло. Дальше пошла депрессия. Спустя какое то время я как буд то оправился, но не тут то было - я как то законтролировал плохие состояния и мысли напряжением в теле. Дальше думая что я здоров долго ходил так какбудто у меня все нормально но это напряжение копилось и копилось, плюс ещё разные практики делал по типу вырывания из себя одной из полярности (я здоров-я болен - и как буд то из тела вырывается часть этой дуальности, по очереди вызываешь до полного разряжения) вообщем сейчас дела плохи я не могу ничего делать только лежать и то с зажимами в теле. А как только хочу что то поделать например за компом посидеть сразу напряжение нарастает хочется сразу бросить, выхожу на улицу тоже напряжение. Плохо ориентируюсь в пространстве,плохо управляю телом. В общем хотел бы провести консультацию с Виктором, что он скажет реально ли вообще выкарабкаться. спасибо

Первое что я здесь бы заметил - не стоит валить всё на ТС. Просто потому, что сила и возможности ТС сильно преувеличены. ТС не может принести столько вреда как здесь написано, и пользы тоже, как обещано.
Занимается всегда человек, а не техника. Какие человек запускает/выполняет психические процессы по видом "Я занимаюсь ...." - никому не известно. В большинстве случаев от самой практики в наличии остается только одно название, а делать человек может совершенно противоположное.
Не зря в ТЕОСЕ мы регулярно рассматриваем, даже с опытными практиками "позицию, которую человек занимает в проработках" и "пространства, в которых человек работает", чтобы проявить и проработать этот момент.
По факту под видом практикования человек в большинстве случаев просто выполняет и усиливает свои изначальные деструктивные процессы. И вот если они есть в наличии и имеют сильный деструктивную составляющую, то можно себе уже принести вред.

Вообще то Лёушкин предупреждал, чтобы если есть в наличии психические заболевания, то заниматься ТС нельзя - это как раз ваш случай. Возможно  они до занятий не были так сильно проявлены, а потом  проявились и сам по себе ТС здесь не причем, а вот "упорные желания заниматься", фиксация на желании решать физиологические проблемы с помощью "практик" - даже очень.

Самое правильное, что надо было сделать - после того, как психические нарушения проявились и посещал психиатрическую клинику - надо было  категорически отказаться от занятий любой практикой и в первую очередь ТС.
Ни одна из вышеперечисленных "практик" не способна помочь даже теоретически, потому как работает с глюками и воображаемыми причинами, а вот загнать себя в деструктивные состояния с их помощью можно даже здоровому человеку. Не говоря уже о том, что если есть предрасположенность к психическим нарушениям. Которые различной степени имеют практически все люди.

Здесь могу посоветовать только одно - для начала отказаться от всех практик, пройти обследование у психиатра и пройти курс лечения, который припишет психиатр. Именно психиатр, а не психолог. Здесь надо себя разгружать уже на физиологическом уровне. а любой психолог только дополнительно нагрузит, особенно  низкоквалифицированный. А опытный психолог и так направит к психиатру.
Потому как беря во внимание описание ваших текущих проблем видно, что здесь в основе есть нарушения биохимии мозга и гормональных систем, которые можно лечить  в первую очередь соответствующими  медикаментами и физиопроцедурами.

0

77

Viktor
Да Виктор сейчас не занимаюсь ничем уже пару лет, но таблетки не действуют, ну или плохо действуют. В данный момент лежу в психиатрии. Помогает слабо. Сделали энцефалограмму показало эпилептическую активность. Вообщем я себе сильно навредил, когда читал не знал что такое вообще может быть(

Отредактировано OJ (2023-06-05 08:15:17)

0

78

Здравствуйте я на вашем форуме новичок .Но 2012 году занималась ТС  .Муж заставил .Муж умер так как что то проработал и не пьянел .а так как любил выпить сгорел.
Я прекратила работать по системе ТС  так как бесплатные все прошла .а платные не стала покупать .
С ТЕХ ПОР ПРОШЛО 10 ЛЕТ.  Сейчас не понимаю что происходит в моей жизни .как то пошло всё не по плану. Какое-то время работала с Дмитрием Троцким  много выписывала но эфект не очень .
Уже работаю с ТЕОС  .чувствую меня по спокойней но не понимаю как правильно поставить вопрос.
у меня за год 2 милиона долгов набежало и не понимаю как .квартиру забрали машину забрали куча долгов и не понимаю как выбраться и что я такое транслирую что это все происходит.
Одна психологша сказала что душа подписала такой контракт чтоб тут на земле пройти и по этому у меня все так .Блин но не верю в это .
Ребята мне необходимо как то подсказать помочь . Если это возможно на вашем форуме .Жертву проработала .может не все.
Хотела записаться на сеанс .Но не получилось .Честно скажу сомнение есть что и здесь ответят.
Благодарю.

0

79

СветАлекс 9 написал(а):

Одна психологша сказала что душа подписала такой контракт чтоб тут на земле пройти и по этому у меня все так .Блин но не верю в это .

Правильно, что не веришь. Бред, это не психолог, а тупой шизотерик.

СветАлекс 9 написал(а):

Уже работаю с ТЕОС  .чувствую меня по спокойней но не понимаю как правильно поставить вопрос.

Здесь не вопросы надо ставить, а для начала хотя бы просто выписывать свои текущие состояния.
Здесь подробно описано - почему именно так надо делать. Что такое "текущее состояние" и "пространство проработок"

А "задавание себе вопросов и поиск ответов" - это умственные игры и мозгодроч. Такая "практика" ведет только к ухудшению состояния.

СветАлекс 9 написал(а):

Ребята мне необходимо как то подсказать помочь . Если это возможно на вашем форуме .Жертву проработала .может не все.

Ну, жертву еще никто не проработал, особенно самостоятельно. Почитать по тематике можно, можно себе поставить галочку, но "проработка жертвы" - это намного сложнее процесс, чем себе представляет человек. Очень просто проверить - если жизнь изменилась, то значит и проработал. А если нет?

СветАлекс 9 написал(а):

Уже работаю с ТЕОС  .чувствую меня по спокойней но не понимаю как правильно поставить вопрос.
у меня за год 2 милиона долгов набежало и не понимаю как .квартиру забрали машину забрали куча долгов и не понимаю как выбраться и что я такое транслирую что это все происходит.

Да уж,  ситуация действительно сложная. Хотя я в свое время проработки начинал с похожей позиции, после банкротства фирмы в 2008 году. Ничего не помогало и пришлось создать ТЕОС  для самого себя. Когда решил все свои проблемы и понял, что техника рабочая - начал потихоньку уже работать с другими. Так что решаемо всё.
рекомендую прочитать тему Общие положения для изучающих и практикующих ТЕОС

Для успеха в самостоятельной практике рекомендую очень внимательно изучать рекомендации и  следовать этим рекомендациям максимально точно.

+1

80

Здравствуйте, я узнал про практику Процедуры ТЕОС три дня назад. Провел практику Процедуры ТЕОС, но стопорюсь в моменте с видением и восприятием.
Результат уже проведенных процедур: легкое состояние, но нету рассоздания состояний, процессов - эмоции, ощущение в теле, подавленное.
Количество 6 сессий.

СТОП у меня случился с видением своего внутреннего\психического пространства:
Нужно увидеть(воображением? или чем то другим?) настоящий объект который реально существует.
Как увидеть этот настоящий объект который существует, какие есть критерии, чтобы это отличать от воображения(игры ума).

Разницу между "видением" и "воображением" не отличаю.
Как это видеть, открыть глаза и представлять, смотреть, что проявиться как на телевизоре, внимательно и сознательно?
Какая разница между воображением и восприятием\видением внутренних процессов.

Алгоритм выполнения у меня такой:
Предварительно: Открытые глаза все время, рабочий стол, условия, чтобы не впадать в транс, не терять сознательность, что я делаю, зачем и почему, все делать сознательно, внимательно,   не отключаться - автоматически делать записи и воображать, ждать для галочки
1. Быть насколько возможно в позиции Деятеля и не отключаться, а быть сознательным, брать ответственность на себя и не перекладывать на инструменты(теос) или, что то еще, все зависит от меня.
2. Провожу процедуры теос
а) Даю команду проявление: Проявление все, что выходит - писать все, что выходит без исключения, все состояния.
б) Выполняю процесс Теос
Результат: Легкость в голове, приятное ощущение, концентрация\собранность - но объекты не рассоздались, значит что то делаю неправильно,
Критерий правильно проведенной процедуры - осознание, а метрикой правда ли осознал будет эффект рассоздания состояния с которым работаю,
потому, что осознания не бывает без рассоздания

Осознание имеет эффект рассоздания.
Осознание\Рассоздание - всегда будут вместе, в паре.

Так вот чем видеть\воспринимать - если, это не воображение, то просто ждать картинки как в телевизоре?
Разница между воображением и настоящим видением "реальных" объектов.
Какие-то примеры, отличия, разница, этого восприятия от воображения, воспоминаний, памяти.

Пространство\Состояние - это ведь состояние которое мы воспринимает.

Процедура у меня с ощущением в теле,страхами, подавленными слезами - постоянно чувствую в солнечном сплетении будто застряло какая-то масса, что то твердое, психическую боль, эмоциональную боль, при концентрации у меня усиливается психическая и эмоциональная боль, ощущение массы в сплетении расширяется до всего в живота, горла и головы, буквально ничего делать не могу, засыпаю, чтобы после сна оно ушло, так кроме этого есть подавленные слезы - хочу плакать, но что то мешает, стена какая-та, постоянное чувство страха до дрожи в теле, все тело дрожит. Причем страха и всего этого не было в детстве.

Отредактировано Nova (2024-06-10 13:44:23)

0

81

Nova написал(а):

СТОП у меня случился с видением своего внутреннего\психического пространства:
Нужно увидеть(воображением? или чем то другим?) настоящий объект который реально существует.
Как увидеть этот настоящий объект который существует, какие есть критерии, чтобы это отличать от воображения(игры ума).

Разницу между "видением" и "воображением" не отличаю.
Как это видеть, открыть глаза и представлять, смотреть, что проявиться как на телевизоре, внимательно и сознательно?
Какая разница между воображением и восприятием\видением внутренних процессов.

Вообще то - в разделах посвященных Системе и методологии ТЕОС - я подробно, с различных ракурсов объясняю как правильно делать ПРАКТИКУ Теос. Так что - ответы на эти вопросы на форуме есть в множественном числе.

Для начала я рекомендую внимательно почитать тему Общие положения для изучающих и практикующих ТЕОС
Причем, рекомендую прочитать внимательно.  Особое внимание обратить на пункты 10, 11 и особенно - 12.

Особенно обратить внимание на  такую фразу в 12 пункте:

"Попытка выполнять  прояснение механистически без активной деятельной позиции и без сознания  - это уже не работа по методу ТЕОС. Такие проработки можно называть как угодно, но только не ТЕОС.  Можно сказать - попытка превратить метод ТЕОС в чистую технику, которую можно выполнять механистически и без сознания - сводит практически на ноль всю эффективность проработки.
Цель работы в ТЕОСе - восстановление своей сознательности, ресурсности и активной деятельной позиции. И сам процесс проработок - уже изначально направлен, чтобы человек начинал восстанавливать все эти качества прямо начиная с первой секунды занятий."

А если сказать откровенно, то вопросы заданы из уровня 6 по шкале деградации (внимательно почитать пункт 10).

ПС. Даю подсказку, как выбраться из этого мозгодробительного состояния.

В сеансе с новичками похожая ситуация возникает часто, когда клиент буквально зависает в позе "знак вопроса" и требует ему всё объяснять. Тогда я навожу ему такой пример.

"Представь, что ты меня просишь научить езде на велосипеде и объяснить - как сразу поехать и не падать. И здесь такой момент - как бы я подробно тебе не объяснял - результата будет ноль. Все равно тебе придеться пробовать и обязательно пару раз упадешь, пока не не научишься держать равновесие.  Почему в этом случае объяснения никак не работают? Потому что для езды на велосипеде нужно натренировать вестибулярный аппарат в связке с группой мышц для удержания равновесия. Словесными объяснениями такая вещь не тренируется, а тренируется только умственное воображалово. То есть - нужно тренировать навык, который к уму никакого отношения не имеет. И нужно тренировать его ПРАКТИКОЙ, а не пониманием."

В чем смысл такого обяснения?
ТЕОС - это не умственное мозгодрочево, как все остальные практики и тем более - не воображалово, как многие себе думают. Практика ТЕОС - это наработка навыка сознательного прояснения. Которое ни к пониманию, ни к мозгодрочу, ни к воображению - НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ НЕ ИМЕЮТ. Это навык, который можно наработать только в практике. И больше никак.
Рекомендации для работы по ТЕОС - это не техническая инструкция, а именно РЕКОМЕНДАЦИИ, как правильно настраивать себя на работу, чтобы  развить в себе навык сознательного восприятия. А такой навык развивается только в практике. Поэтому практика, практика и еще раз практика

2. Причем - практика не "задавания вопросов", а практика именно в выписывании своих состояний. Поэтому даю еще одну подсказку.
Чтобы перейти к практике ТЕОС, нужно понять простую вещь. К примеру - все твои вопросы, типа:

Nova написал(а):

Нужно увидеть(воображением? или чем то другим?) настоящий объект который реально существует.
Как увидеть этот настоящий объект который существует, какие есть критерии, чтобы это отличать от воображения(игры ума).

Разницу между "видением" и "воображением" не отличаю.
Как это видеть, открыть глаза и представлять, смотреть, что проявиться как на телевизоре, внимательно и сознательно?
Какая разница между воображением и восприятием\видением внутренних процессов.

Пока ты будешь генерить  такие вопросы и требовать на них ответа - это мозгодроч. Попытка дрессировать ум, понимание и воображение. А нам нужно прорабатывать свое жизненное пространство, и "прорабатывать" не в уме и воображении, а по-настоящему.

А если ты на эти вопросы ( и на все остальные, что будут появляться в процессе работы) будешь смотреть как на материал, который нужно  просто выписывать и проговаривать - это уже будет больше похоже на работу. А если при этом ты будешь осознавать - что это умственный мозгдроч, в котором ты намертво застрял - то это уже будет похоже на настоящую работу.

Короче, для начала - все свои вопросы, возмущения, ожидания, все свои реакции, представления, понимания, убеждения и т.д. и т.п. - просто выписывай, выгружай и проговаривай.
На первое время такого материала будет дофига и еще больше. На пару месяцев точно хватит.

0

82

Еще одна рекомендация - что в первую очередь в себе стремится проработать?

Предлагаю внимательно почитать тему с описанием Упражнения для проработки фиксированых состояний
и проработать состояние "Не пониманию".
То есть, проработать жесткую фиксацию на уверенности в том, что все можно решить с помощью мозгодроча и через понимание не выходя за пределы ума и воображения.

0

83

Viktor

Спасибо за ваш ответ.

Отредактировано Nova (2024-06-11 00:30:06)

0

84

Здравствуйте - у меня вопрос: в процессе работы по процедуре ТЕОС у меня перед открытыми глазами начали появляться черные и светлые точки . Что это я вижу, глюк или на самом деле существует?

Отредактировано Алексеев (2024-06-25 20:55:59)

0

85

Алексеев написал(а):

Здравствуйте - у меня вопрос: в процессе работы по процедуре ТЕОС у меня перед открытыми глазами начали появляться черные и светлые точки . Что это я вижу, глюк или на самом деле существует?

Отредактировано Алексеев (Сегодня 21:55:59)

Значение имеет не то, что  человек "увидел", а реакции на увиденное. Которые как раз надо и прояснять.
Все равно мы состояния воспринимаем не глазами, а восприятием с помощью внимания.
Держать открытыми глаза нужно не для того, чтобы "видеть" что-то, а чтобы не сваливаться в отключку и глючанье.

0

86

Окей. Спасибо

0

87

Здравствуйте. Я  с ТЕОС познакомился 2 дня назад и хотел бы уточнить, задать вопрос насчет:

1. Сознательное прояснение это когда: Я концентрирую свое внимание на выбранном ощущении и воспринимаю(ощутить и почувстовать, смотреть какая реакция, смотреть на все, что происходит со мной, то есть все реакции, чувства, ощущения), затем вербализовать допустим страх змей (описать, найти слово, подобрать слова, концентрировать внимание где в теле находиться страх, какие процессы-операции происходят)?   
То есть какие процессы воспринимаю (ощущаю и чувствую в теле), их нужно верболизовать(концентрировать внимание на ощущении и чувстве, а потом пытаться найти слова о том КАК происходят процессы)? КАК ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕСС- это главная цель вербализования? 

2. Вынос пространства: Приказываю себе выбросить ЭТО состояние - оно не отделяется, то есть твердые массы в теле с болями не выходят, и я не чувствую связи с кубом и проблемой мне нужно представлять образ, то есть на столе, но ощущение массы в теле остаеться и не отделяется, и куб не ощущаю, как будто картинка без ощущений, без ничего только висящая картинка. И это происходит когда пытаюсь выбросить ЭТОТ элемент. Так же ментально трудно представлять(чтоб она была как живая, красочная) перед собой этот куб с сферой на столе.
а) Рассматривание - это использование выноса пространства или другое?
Из изображения доставая идеи = информацию как чтение инструкции... то есть это прояснение и плюс вынос пространства?

3. Позиция Существа: Что такое эта позиция существа? - это та область от которой исходит внимание, то есть это место откуда исходит внимание и самоосознание?
а) Быть в сознании существа - можете примерно критерии написать или аналоги, чтобы было на что ориентироватся?

4. Максимально высокий уровень или высочайший уровень: Это как я сначала имею точку зрения пальцев, а с более высокого уровня, я имею точку зрения руки?
а) Так как именно происходит этот процесс делания на максимально уровне, можно аналогии или в теме где написано?

5. Ресурсность - это как обьем процессора, а пространства это процессы на которые тратиться этот обьем?
а) То есть мы все с рождения как компьютер обладаем определенный обьемом процессора у кого то больше, у кого то меньше,
и пространства это процессы которые бессознательно тратят этот обьем, 
а используя ТЕОС мы просто останавливаем фоновое использование процессов, за счет этого освобождаем обьем ресурсов?
б) то есть все, что попадает в бессознательно вне контроля, а если получается вытащить и сделать сознательным, то мы может управлять и остановить процессы,

Пока я практиковал заметил,  что за сильным ощущением в текущем состоянии, когда первое ощущение уменьшилось,
какая-та другая более твердная и незаметная масса, как будто уменьшив слой первого ощущения,
заметил, более незаметный слой. Похоже на лукавицу.

Много конечно написал, мне кажеться, что много где путаю и выполняю вообще не ТЕОС.

Отредактировано Гримм (2024-12-08 21:01:44)

0

88

Гримм написал(а):

Здравствуйте. Я  с ТЕОС познакомился 2 дня назад и хотел бы уточнить, задать вопрос насчет:

Пока я практиковал заметил,  что за сильным ощущением в текущем состоянии, когда первое ощущение уменьшилось,
какая-та другая более твердная и незаметная масса, как будто уменьшив слой первого ощущения,
заметил, более незаметный слой. Похоже на лукавицу.

Много конечно написал, мне кажеться, что много где путаю и выполняю вообще не ТЕОС.

Отредактировано Гримм (Сегодня 21:01:44)

Базовый метод ТЕОС - сознательное прояснение.

0

89

Viktor написал(а):

Гримм написал(а):
Здравствуйте. Я  с ТЕОС познакомился 2 дня назад и хотел бы уточнить, задать вопрос насчет:

Пока я практиковал заметил,  что за сильным ощущением в текущем состоянии, когда первое ощущение уменьшилось,
какая-та другая более твердная и незаметная масса, как будто уменьшив слой первого ощущения,
заметил, более незаметный слой. Похоже на лукавицу.

Много конечно написал, мне кажеться, что много где путаю и выполняю вообще не ТЕОС.

Отредактировано Гримм (Сегодня 21:01:44)

Общие положения для изучающих и практикующих ТЕОС

Ресурс, ресурсность – что это такое? Истинная природа проблем.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»