Сначала провел упражнение отсюда: Снятие блоков с глазного сегмента  методика снятия блоков с глазного сегмента из коллекции телесно-ориентированной психотерапии Райха.  Потом выписал всё что было в этом сегменте используя ТЕОС.

Лучше всего запустить все это через шаблон ТЕОС имеющийся на этом форуме, потом провести упражнение и самостоятельно довыписывать идеи и установки. Таким способом за 3 дня и 6 упражнений избавился от мигрени. По мере проявления буду выкладывать весь материал с блоков всего тела.

Идеи и установки поддерживающие мышечные блоки в глазном сегменте:
• Должен контролировать всё.
• Контроль мира. Контроль жизни.
• Чем сильнее напрягаюсь тем лучше контролирую мир.
• Все держать под контролем.
• Железная хватка.
• Я напряжен, ко всему готов.
• Я всегда на взводе.
• Нельзя расслабляться.
• Нельзя быть спокойным.
• Нужно всем управлять.
• Нужно жестко контролировать свой мир.
• Нужно управлять всем.
• Я все контролирую.
• Я контролирую все картины мира.
• Я управляю всем что вижу.
• Все зависит от того насколько сильно я напряжен.
• Чем сильнее напрягаю глаза тем больше вижу.
• Все восприятие зависит от напряжения в глазах.
• Чем сильнее напряжен тем лучше воспринимаю информацию.
• Я контролирую свои глаза.
• Контролирую свое видение.
• Должен приложить больше усилий чтобы хорошо видеть.
• Я должен лучше и больше видеть любым способом.
• Я должен уделить зрению больше внимания, приложить больше сил и давления.
• Чем больше давление в глазах тем лучше я вижу.
• Должен напрячь мышцы чтобы быть готовым ко всему.
• Везде боль, я постоянно могу увидеть боль, должен быть напряжен.
• Должен быть готовым видеть боль.
• Глаза страдают.
• Глаза все терпят.
• Первый удар всегда приходится на глаза.
• Мои глаза это самый главный источник получения информации
• Я всегда вижу боль.
• Вся боль идет через глаза.
• Постоянно больно.
• Постоянно вижу боль.
• Глазам всегда больно.
• Не хочу видеть боль.
• хочу контролировать свои глаза чтобы было не так больно.
• Все эпизоды я вижу из-за своих глаз.
• Мое зрение мой главный враг.
• Ненавижу свои глаза.
• Ненавижу свое зрение.
• Вся боль из прошлого – всё это из-за глаз.
• Я все видел, все запомнил, если бы мог контролировать глаза этого бы не случилось.
• Каждый раз вспоминая болевые эпизоды я виню во всем мои глаза.
• Глаза во всем виноваты.
• Я очень сильно не люблю глаза.
• В моем организме глаза это самый ненавистный мне орган.
• Контроль мира производится за счет глаз.
• Я одновременно боюсь потерять глаза, зрение, но и одновременно стремлюсь к этому.
• Если у меня не будет зрения то я не буду воспринимать боль.
• Я не увижу боль, ничего не увижу.
• Должен заковать глаза в стальную камеру, тюрьму, клетку.
• Мышцы это тюрьма для глаз.
• Я должен мышцами управлять зрением.
• Я ненавижу свои глаза и отношусь к ним как к рабам.
• Я заковал свои глаза в цепи.
• Мои глаза – мои враги.
• Я должен бороться со своими глазами.
• Я должен заблокировать свои глаза.
• Должен заключить глаза в тюрьму из мышц.
• Я должен связать глаза мышечными узлами.
• Нельзя видеть этот мир, нельзя смотреть на него.
• Не понимаю зачем рассматривать блоки в мышцах.
• Мне и так хорошо, ничего не болит.
• Не хочу заниматься этими упражнениями.
• Мне плохо когда мышцы болят.
• Мне это не нужно.
• Я и так могу все контролировать.
• Глазам и мышцам больно.
• Всё болит. Весь мир это боль, все мое тело это боль.
• Все мои действия – это боль.
• Я ограничен в восприятии из-за блоков, так же из-за этого я ограничиваю свою жизнь.
• Я ограничен не только в зрении но и в жизни.
• Я не могу двигаться вперед, точно так же как не могу управлять своими глазами.
• Мышечные блоки это отражение реальности в моем теле.
• Сколько страхов столько и блокировок в глазах.
• Боюсь видеть. Боюсь воспринимать мир.
• Угроза повсюду. Всё в этом мире хочет причинить мне боль.
• Чем больше вижу тем мне больнее.
• Должен ограничить канал информации в глазах.
• Мышцами строю себе камеру.
• Дальше блоков в мышцах информация не идет.
• Каждый блоки это экран, поглощающий информацию, боль.
• Чем больше блоков тем меньше боли испытываю.
• Страх воспринимать мир отражается на блокировках в глазах.
• Из за блоков в мышцах испортилось мое зрение.
• Не понимаю что больше ненавижу, глаза или мышцы.
• Ужасно хочу видеть больше, но при этом очень сильно боюсь осозновать боль, поэтому постоянно ищу компромиссы.
• Пытаюсь достичь сразу всего.
• Пытаюсь одновременно не видеть боль и одновременно больше видеть.
• Больше воспринимать информацию.
• Чем больше вижу тем лучше контролирую мир.
• Должен любой ценой видеть больше.
• Должен напрячь все мышцы, все сухожилия, всё ради зрения, видения.
• Чем больше силы прикладываю к глазам тем больше вижу.
• Чем больше вижу тем лучше контролирую мир.
• Я боюсь мира, боюсь своей реальности, поэтому пытаюсь все контролировать, всеми возможными способами. Умом, теосом, зрением, телом.
• Я так сильно боюсь испытать любую боль, что создаю себе кучу дебильнейших целей, чтобы в итоге научиться контролю мира. Чтобы подчинить себе весь мир.
• В мире в котором все идет по моим правилам не может существовать боль.
• Должен создать свой мир.
• Даже если не получится создать реальность, я создам свои вселенные в себе.
• Фантазии это отражение страхов.
• Все фантазии откладываются в глазах и во всем сегменте.
• Я стремлюсь создать экран, розовые очки.
• Создавая блокировки в мышцах глаз и ухудшая зрения я все меньше воспринимаю реальность, и все больше вижу свои вселенные, фантазии, которые находятся в этих блоках
• Экраны фильтруют мою реальность.
• С помощью блокировок я защищаю себя от мира.
• Я все меньше и меньше вижу то, что причиняет мне боль.
• Я контролирую то что я вижу.
• Больно работать с зажимами.
• Глаза стону тот боли.
• Не привычно.
• Я привык ничего не делать, все пускать на самотек, а тут такой стресс.
• Очень больно.
• Должен терпеть боль, должен проработать глаза, осилить эти блоки.
• Иллюзии контроля.
• Я просто заковал свои глаза.
• Не хочу двигаться.
• Не хочу напрягаться.
• Ничего не вижу.
• Нельзя подвергать глаза такому стрессу.
• Как же больно. С каждым разом боль все сильнее.
• Все мышцы напрягаются. Все взаимосвязано.
• Шея глаза челюсть, везде блоки.
• Я не понимаю откуда все это.
• Больно.
• В блоках находятся все объекты, краны, фантазии, и прочая херня создающая боль.
• Все это вылезает наружу. Все это всегда давило на меня.
• Из-за блоков мое восприятие заблокировано.
• Я не могу видеть из-за наличия всех объектов в глазах.
• Тело это атрибут и я не могу видеть если заблокированы глаза.
• Мои глаза не принадлежат мне.
• Всюду боль.
• Все контролируется через боль.
• Постоянно страдаю.
• Вынужден постоянно выводить себя в стрессовые состояния чтобы прояснять сильно воздействующий материал.
• Каждый раз необходимо создать боль чтобы рестимулировать материал.
• Не могу видеть проблемные места если они не помечаются болью для меня.
• Я практически слепой.
• Все люди в этом мире слепы, и единственный поводырь это боль.
• Без боли мы ничего не видим.
• Только боль направляет нас.
• Только боль отмечает мой путь.
• Только благодаря боли я вижу.
• Все основано на боли.
• Боль это просто состояние в котором мы не хотим находится.
• Даже не боль важнее, а то, чем мы её чувствуем.
• Если бы не было в моем теле структур с болью то я бы ничего не видел и не чувствовал.
• Только боль помогает мне во всем.
• Только благодаря боли я меняюсь, становлюсь тем кто я есть.
• Только из-за боли я все еще жив.
• Всеми моими страданиями оплачиваю свое существование.
• Я жив благодаря боли.
• Только боль движет мною.
• Все мои поступки координируются болью.
• Боль направляет меня.
• Боль направляет мое зрение.
• Я смотрю только на то, что не причиняет боли.
• Я заковал глаза в панцири из боли, чтобы не смотреть на боль.
• Уж лучше у меня будет неосозноваемая боль вокруг глаз, чем я бесконтрольно буду видеть все подряд.
• Не хочу смотреть на этот мир, всё мне причиняет боль.
• Все предметы поглощают мое внимание, и потом превращаются в кластеры.
• И все эти объекты я вижу, я в безвыходной ситуации.
• Нет выхода.
• Я просто тупо должен ослепнуть чтобы не видеть боль.
• Страшно даже не видеть боль, а случайно её почувствовать.
• Так что я боюсь не объектов, не своих кластеров в этих объектах, а тех имплантов, которые внушают мне что при взаимодействии будет больно.
• Боюсь самого себя.
• Боюсь своих пространств.
• Мой мир это отражение меня.
• А я боюсь смотреть вообще на все.
• Жмурюсь когда больно.
• Не зря всегда человек закрывает глаза когда ему больно.
• Это защитный механизм.
• Нельзя отказываться от естественных структур.
• Закрывая глаза я создаю защиту.
• Глаза это единственный орган защищающий меня от боли.
• Если я не вижу значит мне не больно.
• В детстве всегда закрывал глаза если у меня что нибудь болело, и теперь делаю также.
• Теперь стыдно закрывать глаза когда страшно, поэтому все страхи уходят в мышцы.
• Все реакции идут в мышцы.
• Я словно защищаю себя, в то же время мои глаза открыты и воспринимают все что есть.
• Блоки это защита.
• Нельзя отказываться от защиты.
• Я буду совсем открыт для всего, если у меня не станет защиты.
• Перед глазами все плывет.
• Тело сковали цепи.
• Ничего не вижу.
• Не принадлежу сам себе.
• Глаза болят.
• С каждым днем это все больнее.
• Я пытаюсь открыть глаза миру, но блокировки настолько сильны что сводит все тело.
• Напряжение во всем теле до кончиков пальцев ног.
• Каждая волосинка на мне напрягается когда мои глаза сводит от боли.
• Ничего не вижу.
• Глаза стали чувствительнее к свету.
• Мне больно смотреть.
• Больно смотреть на яркие источники света.
• Даже в полумраке глаза болят.
• Скоро глаза будут болеть постоянно.
• Не хочу больше пытаться снять блокировки
• Это ненавистное чувство когда все тело сковывает невыносимо.
• Я просто как кукла.
• Связан по рукам и ногам.
• Все мышцы в моем теле переплетены в узлы.
• Мое тело это застойное болото.
• Энергии совершенно не текут и не проходят сквозь тело.
• Мое тело это гранит, камень, железка.
• Я всего себя заковал в цепи, чтобы лучше контролировать свою жизнь.
• Каждая цепь – надежда на избавление от боли, теперь цепей все меньше и мне все больнее.
• Блоки в мышцах это защитный механизм.
• Я не вижу текста.
• Зрение падает.
• У меня нет защиты, поэтому теперь вижу все в открытую, без призм.
• Ничего не вижу. Резкость резко упала.
• Потерял пару диоптрий за три дня.
• Должен прекратить мучить себя.
• Должен перестать совершать это зверство по отношению к себе.
• Хватит превозмогать боль, это же игра.
• Игра в терпилу.
• Я не должен тратить себя на боль.
• Я играю в страдания.
• И мои страдания никто не видит.
• Я надеюсь не зря все это делаю, боль страшна.
• Боль сковывает меня. Телу кроме глаз не больно, но состояние будто я парализован.
• Это невероятно тяжело.
• Не хочу делать это напрасно. Но и смысла больше не вижу в этих упражнениях.
• Будь ты проклят райх, когда придумал эту херню.
• Как же больно.
• Глаза в пелене.
• Туман боли вокруг глаз
• Мышцы болят.
• Я так очень скоро совсем лишусь зрения.
• Я устал делать эти упражнения.
• У меня нет ни дисциплины, ни силы воли.
• Глаза вылезают из орбит от боли.
• Все тело обвивает цепями словно змеями.
• Душу сам себя.
• Сам себя убиваю, и когда создаю блоки и когда пытаюсь их разрушить.
• Вся боль в этих блоках, и теперь я их разрушил, я разрушил хранилища боли, каков глупец!
• Обрек себя на страдания.
• Стыди срам страдать от боли.
• Давлю на глаза со всех сторон, восприятие понижается.
• Вместе со зрением лишусь сознания.
• Зрение это важный атрибут получения информации.
• Без зрения у меня нет восприятия.
• Я вижу структуры на физическом уровне, и за это меня убивают.
• Я переключил режим видения на физический уровень, это не прошло для меня бесследно.
• Это даром не пройдет.
• Я обязательно буду наказан за свои поступки.

Во время проведения  упражнения обычно появляется  сильная боль, но по мере выписывания идей и установок из этого состояния боль проходила и зрение восстанавливалось. Боль и все явления проходят намного быстрее , если не просто ждать когда рестимулированная  из блоков пройдет сама ( как это делается в классических упражнениях по телесной терапии) , а выписывать с этой боли установки  с помощью Процедуры ТЕОС - Простая методика для проработки - Процедура ТЕОС
Рекомендации как выписывать такой материал из мышечных зажимов - Проработка мышечных зажимов через выписку идей

Теги: мышечные напряжение,работа с мышечным корсетом,упражнения райха,телесная терапия,как убрать блокировки в теле,работа с телом,эффективные техники для работы с телом,снятие блоков с глазных мышц,исцеление зрения,как вылечить мигрень,распускаем мышечный панцырь,проработать мышечные зажимы,как избавится от мышечных зажимов и блоков

Отредактировано sonofgod (2014-02-16 21:31:25)