ОПРАВДАНИЯ И ПРОБЛЕМЫ

Протокол основан на материале из книги Кузнецова «Оправдания»
В этом прото обрабатывается материал связан с замещением реальных действий по решению проблем оправданиями.

ВЕРХ

Мы имели в жизни ситуации . которые классифицировали как проблемы.
В нашей жизни были периоды, когда все больше задач переходило в разряд неразрешимых
Неразрешимые задачи затем плавно переходили в разряд проблем.
Мы о своей проблеме говорили
Мы о своей проблеме молчали.
Мы свою проблему анализировали.
Мы переживали о том что у нас есть проблемы
Мы на свою проблему жаловались.
Мы своими проблемами угрожали и шантажировали.
Мы сравнивали свои проблемы с проблемами других
Мы считали что наши проблемы из разряда неразрешимых
Мы покорно ждали когда наши проблемы разрешатся сами собой
Мы надеялись что кто то решит наши проблемы
Мы просили помощи у других
Мы обращались за помощью к психологам и психоаналитикам, чтобы с их помощью узнать источник и причину наших проблем
Мы обращались за помощью к гадалкам изнахарям, чтобы узнать причины наших проблем
Мы боялись просить помощи у других
Нам было стыдно когда о наших проблемах ставало известно другим
Мы надеялись на чудо
Мы надеялись на чудесное избавление от проблем
Мы надеялись на бога
Мы оправдывали свою бездеятельность верой в бога, мы считали что бог должен помогать всем кто в него верит.
Мы ходили в церковь, святые места , исполняли религиозные и магические ритуалы для избавления от проблем
Мы жертвовали деньги неимущим, больным , нищим, церкви, детдому, читали заклинания, молитвы с надеждой что это поможет нам решить наши проблемы
Мы ненавидели свои проблемы
Мы старались не думать о своих проблемах.
Мы старались забыть свои проблемы и неприятности
Мы считали что если мы переложим свои проблемы на Бога , то он их решит
Мы считали что корни наших проблем лежат в наших прошлых жизнях и плохой карме
Мы считали что наши проблемы и связанные с ними страданиями это исполнение нашей миссии на земле - и мы гордились нашими проблемами.
Мы считали что наши проблемы это от нашего недостаточного духовного развития
Мы занимались медитациями, различными духовными практиками , посещали тренинги, читали аффирмации и позитивные настрои
Мы считали что занимаясь по какой либо технике мы сможем увидеть причины наших проблем и они легко решатся.
Мы занимались турбосусликом и думали что очистившись . мы автоматически избавимся от наших проблем
Мы считали что если человек просветился и очистился - для нет проблем, все проблемы автоматически рассыпаются в прах
Мы мечтали о жизни без проблем
Мы видели источник проблем у нас и наших неправильных действиях
Мы считали что наша проблемы такой глубины , что нам с ней не справится
Мы считали себя жертвой проблем
Мы искали виноватых в нашей проблеме
Мы винили себя в том что мы неспособные решать проблемы
Мы страдали из наших проблем
Мы испытывали душевные и физические мучения от наличия в нашей жизни проблем и неприятностей
Мы боялись наших проблем
Мы боялись начать решать свои проблемы
Мы были неуверенны в своих силах.
Но как только мы начинали что-либо делать по отношению к проблеме, она тут же уменьшается, переходит в разряд задач.
Все наши проблемы мы могли решать только двумя путями:
Либо мы что-то делали для того, чтобы с ними справиться, и мы с ними справились, и у нас их теперь нет.
Либо мы имели оправдания по поводу того, почему и как мы не можем с ними справиться, и поэтому они у нас есть до сих пор.
Для нас оправдания - это так же реально, как и любое другое реальное действие.
Если Мы имеем оправдания, то мы уже не имеем возможности справиться с проблемами потому, как проблем у него больше нет.
Имея оправдания мы уже не влияем на ситуацию.
Мы выработали собственный алгоритм оправданий в любых ситуациях
Мы применяем оправдание когда не хотим по настоящему решать свои проблемы
Если мы пытаемся влиять на ситуацию, мы обязательно имеем проблемы, и если мы имеем проблемы, мы , скорее всего, имеем все меньше оправданий по отношению к ним.
Если мы влияем на ситуацию, то мы не имеем оправданий по поводу этой ситуации потому, что усилия, которые мы мог бы тратить на то, чтобы иметь оправдания, мы тратим на то, чтобы решать проблемы.
Мы вели переговоры с клиентом и пытались спорить, аргументировать и убеждать, мы пока еще не имеели оправданий, поэтому мы имеели массу проблем по отношению к этому клиенту.
Оправдания появятся у вас позже, после того как мы заканчивали переговоры.
Их становилось намного больше, если мы заканчивали переговоры неудачей.
До тех пор, пока вы сидели с клиентом и работали, мы не имели оправданий.
Оправданий нет потому, что мы решали проблемы, а оправдания - вместо того, чтобы решать проблемы.
Вместо решений проблем , мы искали оправдания нашим проблемам
Через оправдания мы снижали уровень нашей тревожности и боли
Мы сбрасывали вину за наши проблемы на других
Мы отказывались брать ответственность за решение наших проблем на себя
Мы винили и ругали родителей, воспитателей, учителей, коллег, партнеров, врагов, общество, бога, социум, государство , чиновников, потусторонние силы в наших проблемах
Мы направляли свою ненависть, обиду, боль в сторону других и таким образом снижали уровень своих негативных переживаний.
Мы оправдывали себя тем что неспособны самостоятельно решить проблемы, что нам не хватит сил, что у нас нет способностей, возможностей, знаний, связей, опыта и пр.
Мы оправдывали себя и свое бездействие в отношении вины предательством, изменами, бездействием других ответственных за решение наших проблем
Оправдав себя мы успокаивались и отворачивались от проблемы, мы думали что таким образом мы сможем решить проблемы и они исчезнут в нашей жизни.
Мы не решали свои проблемы, мы ждали и надеялись.
Мы пробовали решать , предпринимали какие-то действия , только чтобы успокоить себя , что мы что-то делали , но у нас не получилось.
Мы делали действия направленные на то что бы подтвердить свои оправдания и окончательно успокоится.
В какой-то момент, мы прекращали все наши усилия и в этот момент мы тут же получали оправдание и тогда мы уже не находились внутри ситуации, и мы теряли контроль над ситуацией.
Для нас возникала ситуация что проблема исчезла, мы переставали ее чувствовать
Конечно же, это не значит, что проблема исчезла, просто мы больше не волнуемся.
Мы испытывали любого рода боль
Мы оправдывали себя что поболит и пройдет
Мы оправдывали себя , что боли - пустяки
"В вашем организме ничего не болит просто так.
Боль - это сигнал о том, что какая-то из колоний клеток прекратили свое существование.
Для уменшения боли мы принимали обезбаливающее
Обезболивающее в этом случае - это наше оправдание, которое не решает проблему: оно просто не дает нам больше ее видеть.
Мы замещали активную деятельность по решению задач оправданиями
В основе наших оправданий лежит наш страх перед действием, усилием, неверие с себя, комплексы
Выбирая путь решения проблем через оправдание мы исходили из того что мы выше проблем, это не наше дело , мы утверждали что у нас нет проблем.
Мы считали себя высокодуховным существом в которого по определению не может быть проблем.
Мы считали что путь духовного развития приведет Нас к жизни без проблем.
Мы самоустранялись от решения проблем.
Мы отказывались от действий и усилий, чтобы не иметь проблем
Мы отказывались от своих целей , желаний , намерений , чтобы не решать проблемы
Мы снижали планку своих притязаний в жизни до такого уровня, чтобы не испытывать проблем и негативных эмоций.
Мы оправдывали отсутствие целей , желаний и намерений различными религиозными духовными мотивами , воспитанием, неспособностью , отсутствием образования, возможностей, богатых родителей, обстоятельствами и пр.
Все эпизоды нашего бытия в которых мы любым способом искали оправдание нашему бездействию по решению наших проблем, обвиняли других в наших проблемах, не желали решать наши проблемы , принимали различного рода средства для уменьшения нашего напряжения – антидепрессанты, снотворное, наркотики, алкоголь предавались необузданным развлечениям.

Все эпизоды в которых мы отрицали мир, материальность , реальность , считали окружающий мир иллюзией , ставили духовность выше материальности, отказывались от действий в материальном мире, отдавали свою судьбу в руки бога , гуру, других людей.

Все эпизоды в которых мы любым способом отказывались нести ответственность за свои действия , поступки, решения.
Мы пытаясь решить проблему загоняли себя в тупик и отказывались признатся себе в том что это не в Нашей власти ее решить, отказывались от помощи других, боялись признатся что эта проблема существует, боялись попробывать новый подход, боялись изменить свою точку зрения и посмотреть на проблему в другом ракурсе.
Когда Мы не хотели решения Наших проблем, когда Мы хотели и дальше обсасывать Нашу проблему
Когда Наши проблемы возводили Нас в ранг высокопоставленных людей, когда мы считали что у Нас должны быть «важные/серьезные» проблемы/дела и это было частью Нашего образа
Когда Мы много говорили о Наших/чужих проблемах и не хотели ничего предпринимать ведь поговорить будет не о чем
Когда Мы боялись, беспокоились испытывали любого другого рода негативное чувство от того что не знали как будем жить без проблем, когда Нас страшила неизвестность
Когда Мы воспринимали Наши проблемы как «родные» и боялись что с их решением придут/возникнут другие и Мы не знали какими они будут, как их решать, как предупредить/обезопасить себя, а потому оставляли все как есть
Когда от одной только мысли что может быть, и какие проблемы возникнут + сколько еще тех которые Мы не знаем, Мы ощущали теперешние проблемы как не особо значущие и говорили что у меня не все так уж и плохо.
Когда Наша проблема стала для Нас предметом восхищения
Когда Мы обдумывали, анализировали, искали корни/причины Наших проблем и у Нас не оставалось времени/сил/желания решить саму проблему с которой все началось
Когда Мы искали корни и причины проблем, вместо работы над тем что есть сейчас
Когда Мы радовались тому что не один Мы такой
Когда Мы оправдывали свое бездействие тем что помогали другим решить их проблемы
Когда Мы выслушивали других, давали советы и тем самым мешали другим решить их проблемы
Когда Мы шли на поводу у других и брали их обязанности на себя
Когда Мы понимали что люди не хотят ничего решать, а просто много разговаривают но все равно пытались им помочь
Когда Мы начали решать свои проблемы и Нас начали считать плохим, егоистом
Когда Мы перестали помогать (в том числе и перестали обсуждать, мусолить, давать советы), и всяческими другими способами обращать внимание на проблемы других и при этом Нас называли егоистом/плохим/неблагодарным либо Мы чувствовали себя такими
Когда Мы не поддерживали кого-то в его метаниях и на Нас злились/раздражались/обзывали/обрывали с Нами контакт и т.д.
Когда Нас не поддерживали в Наших метаниях и Мы злились/раздражались/обзывали/обрывали с другими контакт
Когда Мы испытывали любого рода злость/раздражение/негативное чувство от того что кто-то не захотел слушать Наши проблемы, обсуждать их, искать пути решения, анализировать их
Когда Мы боялись критики и любого другого негативного отношения в Наш адрес в случае если Мы будем решать свои проблемы
Когда Мы всячески отлынивали от решений, действий
Когда Мы делали все для решения проблем но в последний момент стушевались
Когда Мы вкладывали много сил, денег, енергоресурсов и вообще всячески вкладывались в какое-либо дело и не доводили его до конца
Когда Мы дабы избежать мучений ставили себе заведомо неисполнимые цели в тот же момент создавали себе путь к отступлению
Когда Мы перестраховывались
Когда у Нас было все для решения проблемы но Мы считали что этого недостаточно
Когда Мы хотели быть уверенными и знать наверняка как, что и почему будет
Когда Нам были нужны гарантии для того чтобы действовать и решать свои проблемы
Когда проблемы были лишь в Нашей голове
Когда Мы не понимали что на самом деле проблемы будут всегда и относится к ним следует лишь как к ситуациям требующим решения, а не трагедиям
Когда Мы не устанавливали себе границы того сколько нужно ресурсов чтобы решить ту или иную проблему и в итоге она становилась частью Нас, Нашей жизни
Когда Наше мышление было построено таким образом что Мы лишь создавали проблемы, и не оставляли себе места для отдыха, их решения, оптимизма
Когда Мы прикрываясь тем что Нам нужно решить проблему избегали момента решения другой проблемы