Для обработки материала можно использовать свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:
1. Стандартный шаблон: Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Моя жизнь - война
• Моя жизнь это война , борьба
• Я должен одуматься
• Я должен расставить приоритеты
• Я должен изменить свою жизнь
• Я не должен больше воевать, бороться
• Мне не нужна эта борьба, война
• Я не знаю ничего, кроме этой борьбы
• Я не пригоден для мирной жизни
• Мне нечего делать, кроме этой борьбы
• Я обречен продолжить борьбу
• Я не могу выйти из этой борьбы
• Я должен продолжать эту борьбу
• Я хочу, но не могу покинуть эту борьбу
• Если я покину эту борьбу, я стану беззащитным перед своими противниками
• Я должен продолжать борьбу ради своей безопасности
• 2
• Я должен защитится от мира
• Мир опасен
• Мне нужна защита
• 3
• Я идиот
• Я не должен был проявлять себя
• Я не должен был поддаваться предложениям других людей
• Я поступил плохо
• Я должен сначала убедится, что я не один
• Буду делать то, что запланировали все
• Я не должен доверять людям
• Меня предадут
• Меня кинут
• Я не должен расслабляться
• Я не должен проявлять чувств
• Я не должен улыбаться, радоваться
• Я достоин презрения
• Моя улыбка уродлива
• Мне не идет моя улыбка
• Я улыбаюсь как придурок
• Я должен сдерживать свою улыбку, но не могу
• Я должен показаться бесчувственным
• Бесчувствие – это сила
• Как я бы ненавидел других людей, но они правы, что моя улыбка уродлива
• Мои эмоции как у придурковатого лоха
• Проявляя свои эмоции я выгляжу как придурок
• Я не должен проявлять своих эмоций и чувств
• Я хочу , но не могу улыбаться, проявлять эмоции, чтобы не позорится
• Я хочу, но не могу отомстить своим обидчикам
• Моя радость, мои чувства раздражают других
• Мои чувства, моя радость могут спровоцировать людей на агрессию в отношении меня
• 4
• Все носят маски
• Я не должен доверять людям, потому, что не знаю, кт они на самом деле
• Я должен боятся этой неизвестности
• Я не знаю, кто есть кто
• Каждый может представлять для меня угрозу
• Я эталон без греховности
• 5
• Я хороший
• Я правильный
• Я эталон
• Я точка отсчета
• Я должен оценивать и критиковать людей со своей позиции изначальной правильности
• Я точка изначальная, от которой весь мир развивается
• Я бесполезен без каких то приложений – других людей
• Я сам по себе отсутствую
• Я должен ориентироваться по другим людям
• Я должен быть наблюдателем со стороны за другими людьми
• Я не должен замечать себя, свой внутренний мир
• Моего внутреннего мира не существует, есть только окружающий мир, окружающие меня люди
• Я не могу быть сам по себе
• 6
• Я должен носить маски
• Я должен притворится
• Я должен нравится людям
• Я должен обезопасить себя от агрессии
• Я должен выставить себя на посмешище
• Я должен обезопасить себя
• Я должен все превратить в шутку
• Я должен восстановить справедливость
• Я должен отомстить
• Я не должен мирится с насмешками
• Я не должен различать злой умысел и добрые намерения
• Мне нужны обиды
• Я должен помнить свои обиды
• Я не умею прощать
• Мои обидчики не достойны прощения
• Прощения не существует
• Я должен сделать вид , что простил, но на самом деле затаить обиду
• Я не должен быть честным по отношению к другим людям
• Я должен скрывать свои реальные чувства, чтобы не усложнять свои отношения
• Тот кто меня обидел- не достоин прощения и не должен быть прощен
• 7
• Я должен быть обозленным на мир
• Я должен быть злым
• Быть злым правильно
• Я должен восстановить справедливость
• Я должен отомстить
• Другим повезло больше
• Мне повезло меньше
• Это оправдывает мою злость на мир
• Я достоин большего
• Никто не вправе причинить мне вред
• Я имею право на месть
• Я не должен прощать
• Я не должен беспокоится, пока не отмщу
• Я должен помнить обиды, постоянно возвращаться к ним
• Я должен постоянно обдумывать план мести
• Я не должен отвлекаться от своей обиды, своего страдания
• Даже если нет возможности отомстить, я должен хотя бы представить месть
• Я не должен двигаться дальше
• Я должен исправить прошлое
• Я не должен мирится с прошлым
• Я не могу испытывать позитивные чувства
• Я должен держатся за негативные чувства
• 8
• Я не важен для других идей
• Моими интересами пренебрегают
• Со мной не считаются
• Обо мне забыли
• Меня кинули
• Других любят больше
• С другими считаются
• Я даже не знаю , почему мной пренебрегли
• Я не знаю , почему другие получили то что хотели, а я нет
• Меня предали
• Я уже никогда не смогу получить то что хочу
• Меня лишили последней возможности
• Я хочу поддаться эмоциям, но другие запрещают мне
• Я не должен плакать
• Я должен быть сильным
• Я мальчик и не должен плакать
• Я должен сдерживать себя
• Я не должен открыто выражать своем недовольство
• Другие люди виноваты в том, что я не смог добится того чего хочу
• И не смог удовлетворить свою потребность
• 9
• Я не могу принять этот позитив
• Этот позитив чужд мне
• Я должен сопротивляться ему
• Я должен страдать
• Во мне нет жизни
• 10
• Я должен сохранить хотя бы часть обиды себе
• Я должен затаить обиду
• Я не должен серьезно относится к негативным эмоциям
• Это все игра
• Я должен быть упрямым
• Я должен решить конфликт, скрыв свои истинные отношения, скрыв себя
• Легче и лучше скрыть свои истинные отношения, чем в открытую бороться
• 11
• Я завишу от чужих людей
• Я сам не вправе решать что мне надо
• Я лишь следствие, я не причина
• Потому, что мной управляют другие
• Я не могу придерживаться своей точки зрения
• Я бессилен против других
• Я не могу отстоять свою позицию
• 12
• Я не должен выделятся
• Все должны быть на одно лицо
• Я должен быть похож на других
• Я должен быть частью других людей, социума, команды
• Я должен защитить себя своей принадлежностью к группе, своей похожестью
•
•
