Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Я должен верить в иллюзию

1
• Я должен верить в иллюзию
• Я не должен осознавать свою жизнь
• Я должен скрыть свою жизнь за ширмой
• Моя жизнь – это иллюзия
• За иллюзиями ничего нет
• Я должен довольствоваться иллюзиями
• Я должен развлекать себя иллюзиями
• Я не должен видеть реальности
• Только благодаря иллюзии я могу сохранить мир в себе и целостность в себе
• Я должен забыться в иллюзиях
• Иллюзии, это единственное, что должно быть мне интересно
• Реальность это страдания
• Я не выдержу реальности
• Я не должен принимать реальность
• Все должно быть по моему
• 2
• Я ничего не должен видеть кроме иллюзий
• Там ничего нет
• Я не должен пытаться увидеть реальность
• Мне запрещено видеть реальность
• 3
• Я должен спастись
• Не должен страдать
• Я не сделал ничего плохого
• Я должен сбежать, но не могу
• Все это неправильно
• Этого не должно быть
• Я должен забыть это
• Я не должен принимать это
• Этого не было
• 4
• Я должен забыть себя
• Я  должен сбежать от себя
• Я должен все обесценить
• Я должен от всего отказаться
• Ничего не важно
• Я не должен здесь быть
• Я должен поддаться , доверится рефлексам, автоматизмам
• 5
• Я должен отфильтровать реальность
• Мне не нужна реальность
• Лучше жить в иллюзиях
• Живя в иллюзиях
• Я хоть как то могу надеяться на счастье, на удовлетворение своих потребностей
• В реальности я никогда не стану счастливым, не получу того что хочу
• Я должен быть прав
• Я знаю как лучше
• Я никогда не должен верить в то, что не вписывается в мою картину мира
• 6
• Я не должен привлекать к себе внимание
• Я плохой
• Я опозорился
• Я не должен быть плохим
• Я должен терпеть
• Меня разоблачат и опозорят, засмеют
• Я достоин унижения
• Если я попрошу разрешения, мною будут недовольны
• Меня осудят
• Я хочу, но не могу
• 7
• Люди опасны
• Я должен нравится  людям
• Меня осудят, засмеют
• Мне нужно, чтобы меня любили
• Мне нужно быть в безопасности
• Я бессилен против людей и их осуждения, наглости
• Мне хотят причинить  вред
• 8
• Я должен побеждать
• Я не достаточно хорош
• Я не могу удовлетворить свои потребности без борьбы с другими
• Я должен бороться
• Люди несправедливы по отношению ко мне
• 9
• Я плохой
• Я не должен был так поступать
• Мне должно быть стыдно
• Я должен быть смелее
• Я должен быть хорошим
• Я не должен выходить за рамки привычного
• За этими рамками ничего нет
• Я не должен воспринимать за рамками привычного
• Там пустота
• Мне там делать нечего
• Если я выйду за рамки привычного, я стану плохим
• 10
• Мне должно быть стыдно
• Меня высмеют, унизят
• Я опозорился
• Я должен   скрывать свою постыдную потребность
• Я хуже других людей
• Другие люди умеют скрывать свои постыдные потребности, а я нет
• Я не должен удивлять
• Я должен боятся всего нового
• Я сам не справлюсь
• Мне нужна помощь
• Я должен наблюдать за собой
• Я должен контролировать себя
• Постоянно оценивать себя
• 11
• Мне должно быть стыдно
• Я достоин осмеяния
• Я опозорился
• Ходить в туалет это стыдно
• Я должен ненавидеть себя
• Я должен быть лучше , но не могу
• Я должен ходить в туалет – я не должен ходить в туалет
• Я должен злорадствовать над собой
• 12
• Я должен быть хорошим
• Я плохой
• Я недостаточно хороший
• Меня должны любить
• Меня никто не любит
• Я недостоин любви
• Я не должен любить
• Любовь – это слабость
• Я должен скрывать любовь. Чувства
• Я не должен быть самим собой
• Я должен нравится людям
• Меня не за что любить
• Я должен добиться любви, но не могу
• Что то во мне не так
• Я должен смыть свой позор
• Я должен сбежать, спрятаться
• Я не могу себя защитить
• Я не должен навредить людям
• Я не достоин того, чтобы со мной считались
• Я не ровня другим
• Лучше бы меня не любили
• 13
• Мне это не нужно
• Это надо уничтожить
• Это не должно существовать
• Мне и без этого хорошо
• А с этим будет плохо
• Лучше это не помнить
• У меня нет способностей, чтобы это помнить