Само-диагностика. Ассертивность
Инструкция для подсознания
Начало инструкции
Эти инструкции инсталлируют протокол « Ассертивность ».
Начиная с момента активации механизма обработки, описанного в этой инструкции, после произнесения специальной ключевой фразы («Ассертивность - СТАРТ»), ты будешь проводить полностью автономную и автоматическую работу по следующей процедуре:
Сначала ты устранишь любого рода сопротивление обработке нижеописанного материала, неверие или сомнения в том, что такая обработка возможна и результативна, любого рода страх перед этой обработкой, страх менять образ жизни, нежелание обрабатывать материал, блокировку его в каких-то закрытых областях памяти, обрабатывая каждое сопротивление, неверие, сомнение, страх, нежелание и блокировку при помощи протокола «УСТРАНИТЬ»,
На место каждого обработанного и устраненного материла ты автоматически помещай чистый, белый плотный свет, энергию рейки, а место в теле, которое занимал материал, обработай с помощью протокола «ИСЦЕЛИТЬ»
Материалом для обработки в этой инструкции являются абсолютно все варианты НАШИХ ответов и все НАШИ реакции на все вопросы, которые ты будешь задавать НАМ из нижеприведенного Списка:
• Закончив дело, Вы обычно проверяете, все ли сделано правильно, чтобы успокоить себя?
• Если дома занавес или скатерть висят неровно, Вас это раздражает и Вы сразу же стремитесь поправить их?
• Вы часто возвращаетесь домой или на рабочее место, чтобы убедиться, что все оставили в таком состоянии, что ничего не случится?
• Уходя из дому или ложась спать, Вы обычно проверяете, закрыт ли газ, потушен ли свет, заперты ли двери?
• Вы стремитесь во всем и всюду соблюдать порядок?
• Вы любите работу, которая требует высокой точности, аккуратности?
• В ваших личных вещах всегда образцовый порядок?
• Будучи школьником? Вы часто переписывали страницу своей тетради, если случайно ставили кляксу, делали ошибку, вносили исправления?
• В Вашем стиле неукоснительно следовать всем положениям инструкций, указаниям?
• Вы тщательно следите за тем, чтобы каждая вещь в вашей квартире была на одном и том же месте?
• Вы относитесь к людям скорее с недоверием, осторожностью, чем с доверием?
• Опуская письмо в почтовый ящик? Вы проверяете, проводя рукой по щели ящика, что письмо полностью упало в него?
• Вы очень осторожны в выборе знакомых и приятелей?
• Вы опасаетесь за свое здоровье, хотя пока у Вас все в основном благополучно?
• Вы живете с чувством постоянного опасения "как бы чего не случилось"?
• Важна ли для вас ваша работа?
• Нравится ли вам делать вещи совершенно безукоризненно?
• Свойственен ли вам дуализм во взглядах, видите ли вы все в черном или белом цвете без промежутков?
• Стремитесь ли вы к конкуренции и важна ли для вас победа в ней?
• Важно ли для вас всегда быть правым?
• Критичны ли вы к себе, осуждаете ли себя в случае совершения ошибки?
• Боитесь ли вы все время поражения?
• Беспокойны ли вы, импульсивны ли?
• Часто ли вам становится скучно?
• Загоняете ли вы себя до истощения?
• Возникают ли у вас периодически состояния, во время которых вы чувствуете себя чрезвычайно усталым?
• Появляется ли у вас чувство вины при появлении у вас дискомфорта?
• Считаете ли вы себя необычным или отличающимся от других?
• Читаете ли вы постоянно материалы, связанные с работой, даже во время еды или просмотра телевизора?
• Составляете ли вы список того, что необходимо сделать, или ведете дневник?
• Обнаруживаете ли вы, что вам становится все труднее и труднее проводить свободное время в выходные, каникулы и во время отпуска?
• Часто ли вы чувствуете, что вам не хватает времени и вы хотите, чтобы сутки продолжались больше 24 часов?
• Контактируете ли вы с работой во время отдыха?
• Относитесь ли вы к работе как к игре и выходите из себя, если вы играете плохо?
• Избегаете ли вы думать о том, что вы будете делать, когда вы не будете работать?
• Вы ответственны на работе, но безответственны в делах личного характера?
• Стараетесь ли вы избежать конфликта вместо того, чтобы его разрешить?
• Характерны ли для вас импульсивные действия и вы не обращаете внимание на то, как они повлияют на других людей?
• Вы боитесь критики, но сами любите осуждать и критиковать?
• Вы заметили, что у вас ухудшилась память на то, о чем вам говорили другие?
• Становитесь ли вы "вне себя", если все идет не так, как вы запланировали?
• Если вас прерывают во время решения вами производственных проблем в домашних условиях, вызывает ли это у вас резкое раздражение?
• Создаете ли вы безвыходные ситуации для себя и для других?
• Сконцентрированы ли вы на событиях будущего, вместо того, чтобы радоваться настоящему?
• Не забываете ли вы и не преуменьшаете ли значение семейных событий и праздников?
• Выходите ли вы из себя по малейшему поводу?
• Боитесь ли вы разозлить человека, который заведомо физически сильнее вас?
• Начинаете ли вы скандалить, чтобы на вас обратили внимание?
• Любите ли вы ездить на большой скорости, даже если это связано с риском для жизни?
• Увлекаетесь ли вы лекарствами, когда заболеете?
• Пойдете ли вы на все, чтобы получить то, что вам очень хочется?
• Любите ли вы больших собак?
• Любите ли вы сидеть часами на солнце?
• Уверены ли вы, что когда-нибудь станете знаменитостью?
• Умеете ли вы вовремя остановиться, если чувствуете, что начинаете проигрывать?
• Привыкли ли вы много есть, даже если не голодны?
• Любите ли вы знать заранее, что вам подарят?
• Часто ли вы проигрываете из-за невнимания?
• Разыгрывают ли вас друзья и знакомые?
• Умеете ли вы заниматься каким-либо делом и одновременно слушать то, о чем говорят вокруг вас?
• Находили ли вы когда-нибудь на улице деньги или ключи?
• Смотрите ли внимательно по сторонам, когда переходите улицу?
• Способны ли вспомнить в деталях фильм, который посмотрели два дня назад?
• Раздражает ли вас, когда кто-то отрывает вас от чтения книги, газеты, просмотра телевизора или какого-либо иного занятия?
• Проверяете ли сдачу в магазине сразу у кассы?
• Быстро ли находите в квартире нужную вещь?
• Вздрагиваете ли, если вас внезапно кто-то окликнет на улице?
• Бывает ли, что вы одного человека принимаете за другого?
• Увлекшись беседой, можете ли пропустить нужную вам остановку?
• Можете ли вы, не мешкая назвать даты рождения ваших близких?
• Легко ли вы пробуждаетесь ото сна?
• Найдете ли вы в большом городе без посторонней помощи то место (музей, кинотеатр, магазин, учреждение), где побывали единожды в прошлом году?
Обработку материала в этой инструкции ТЫ будешь производить по следующей схеме:
1.Задай НАМ первый вопрос из Списка и проследи, чтобы МЫ дали все возможные варианты ответов на этот вопрос.
2. Все наши реакции на этот вопрос и каждый наш ответ на этот вопрос ты выделяй как отдельный эпизод/ аспект/ материал и обработай каждый такой материал с помощью протокола «УСТРАНИТЬ» .
3. В отношении к каждому материалу/эпизоду/ аспекту из пункта 2 ты задавай нам следующие вопросы:
• - «Что это значит?»
• - «Чем этот материал для нас важный?»
• - «Почему ?»
• - «Почему мы согласны с этим?»
• - « Почему мы отрицаем/ не согласны с этим?»
• - «Как этот материал влияет на наши решения и наши действия?»
• - «Что об этом материале думает другой?»
• - «Что скрывает от нас этот материал?»
• - «Что/ Кто/ Какое наше решение/ наш опыт является причиной такой реакции и такого ответа?»
• - «Какие наши и чужие идеи, мнения, установки, парадигмы, концепции, убеждения влияют на результат этого ответа?»
• - «Что/ Кто/ Как мешает нам изменить наше мнение относительно этого материала?»,
И абсолютно каждый ответ на все вышеперечисленные вопросы обработай с помощью протокола «УСТРАНИТЬ».
4. После чего, задай нам следующий вопрос: -«Какой ресурс, внимание, качество, способность, навык, отделенный фрагмент, жизненную энергию/ силу, частицу внимания МЫ заблокировали/ оставили в этом материале/ эпизоде?» Обработай каждый такой ресурс до полной интеграции и ассимиляции с НАШЕЙ личностью.
Любого рода нежелание, запрет и блокировку на возврат и ассимиляцию ресурсов ты обработай с помощью протокола «УСТРАНИТЬ». Любой объект и материал который мешает или препятствует возврату и ассимиляции ресурсов – обработай с помощью протокола «УСТРАНИТЬ»
5. После того как МЫ дадим все возможные ответы на все перечисленные вопросы , а ТЫ все эти ответы и реакции полностью обработаешь, - ТЫ перейдешь к новому циклу обработки, а именно - задашь следующий вопрос из Списка вопросов и полностью повторишь процедуру обработки этого вопроса по схеме, описанной в этой инструкции.
Каждый вариант ответа и каждый материал в виде суждения, решения, убеждения, фиксированной идеи, установки, постулата, приказа, команды , а также каждый неуравновешенный поток и эмоциональный блок, имеющие отношение к материалу, который обрабатывается в этой инструкции, ты обработаешь с помощью протокола «СТЕРЕТЬ»
Каждый момент и состояние в котором мы отрицали любой из материала, а также каждый объект и аспект против которого Мы протестуем и который МЫ отрицаем в этой инструкции ты обработаешь с помощью протокола «ИСЦЕЛИТЬ».
Каждого человека, существо, группу людей, которые любым образом задействованы в любом материале этой инструкции , обработай с помощью протокола «ХОППО»
Данный механизм обработки деактивируется, и данная инструкция перестанет действовать, автоматически после того, как весь имеющийся у НАС материал будет обработан тобой с помощью вышеописанной процедуры.
Обработку материала ты будешь делать для НАС совершенно автоматически и полностью автономно, круглосуточно, во время НАШЕГО сна и бодрствования, и без ущерба для сна и функционирования в бодрствующем состоянии. Вся работа по обработке материала, будет производиться тобой максимально мягко и безболезненно
Вся работа по протоколу «Ассертивность » будет тобой проведена в течение 1 земной сутки или менее с момента первоначальной активации данного механизма. Распределение нагрузки на НАШ организм будет тобой произведено максимально равномерно, так чтобы не допускать перегрузок. Запуск механизма обработки, а также остановку его, после произнесения соответствующих определенных выше ключевых фраз, ты будешь сигнализировать при помощи зевания НАШЕГО организма. При необходимости, МЫ можем временно приостановить обработку, после произнесения НАМИ ключевой фразы « Ассертивность - СТОП».
МЫ благодарим тебя наше подсознание и глубоко признательны тебе и уважаем тебя за то, что ты качественно и в полном объеме выполняешь всю работу по этой инструкции.
Конец инструкций.
