Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Я должен контролировать процессы

• 1.
• Отстраненность
• Взгляд со стороны
• Быть сторонним наблюдателем
• Нереальность ситуации
• Как во сне
• Как не со мной
• 2
• Не получается настроится
• Не могу успокоится
• Не могу обуздать свои эмоции
• Надо быть без эмоций
• Надо контролировать свои эмоции
• Надо, чтобы не было эмоций
• Надо не допускать ненужных эмоций
• Не надо сваливаться в эмоции
• Надо контролировать свое состояние
• Надо утихомирить свои обиды, агрессию, злость, боль, страх
• Надо ели низкочастотные эмоции
• Хочу радости
• Нет радости
• Нечему радоваться
• Я не умею радоваться
• Разучился смеяться и радоваться
• 3
• Я неудачник
• Я эти состояния уже проходил в этой жизни
• Сейчас надеюсь пройти
• Не хочу топтаться в подобных состояниях
• Каждые пару лет сваливаюсь в подобные состояния
• Я не могу вырваться из  круга своих стандартных ситуаций
• Я все время сваливаюсь в одно и тоже
• Все одно и тоже
• Результат показывает одни и те же проблемы во мне
• Не могу вырваться из матрицы
• На самом деле  ничего не делаю
• Ничего не меняется
• Как все к было , так и осталось
• 4
• Страх
• Страх, что изменения еще больше загонят меня в клетку
• Попытки контролировать эмоции, быть жестче
• Раньше мог смеяться, разговаривать, общаться, проявлять эмоции, радоваться, но это все мешало
• Пришлось / надо от этого отказаться
• Разучился любить, доверять людям, сближаться с людьми
• Куда дальше то двигаться
• Страх дальше двигаться, не знаю  куда и как?
• Излишняя доверчивость блокирует веру
• Неадекватность ситуации
• Людям не доверяю , но верю в всякую хуйню
• Людям  доверяю, но все равно попадаю
• Неадекватность распределения чувств и эмоций
• Там где надо любить – не люблю
• Там где не надо- проявляю чувства и эмоции
• Там где надо – не проявляю
• Нет адекватности применительно к моменту
• Нет естественности
• Разучился / не могу естественно проявлять чувства
• Не знаю где и как проявлять чувства
• Попадаю в неприятные ситуации, потому не могу правильно проявить эмоции
• Не могу правильно проявлять себя
• 5
• Загруженность
• Постоянно загружен всяким эмоциональным и ментальным хламом
• Хочу сбросить груз
• Хочется расчистить себя
• Хочется иметь ясность мышления, легкость проявления эмоций и чувств
• Погряз в рутине, болоте
• У меня тяжелое , закостенелое , не ясное, не четкое мышление
• Груз на душе, на сердце,  на уме
• Все серое, не цветное
• Хочется легкости
• Загряз в поиске решения проблем
• Я себя не чищу
• Я занимаюсь  поиском методов получения мгновенного гарантированного  результата
• Я ищу способ решения проблем, чтобы не решая проблемы, решить проблему
• Карфаген должен быть уничтожен
• 6
• Утомляют не результативные процессы
• Чужие процессы за счет меня уже надоели
• Я погряз в чужих не результативных процессах
• А  надо ли это мне
• Хочу  ли я это делать
• Надо ли мне это, если мне это не надо
• Если мне придется все это делать, да еще за мой счет
• Я не хочу потакать чужим амбициям
• Не хочу делать бесполезную работу
• Не хочу использовать себя  не по назначению
• Не хочу оставаться в тени
• Страх  остаться не удел заставляя ввязываться в неудачные бизнес проекты
• Вдруг получится, а я останусь в не у дел
• Вдруг получится, а я пролечу мимо кассы
• Не могу здраво оценивать ситуацию
• Потеря здравомыслия
• Сбросил ответственность на других
• Желание уничтожить брак, семью, бизнес, потому , что не мной это было создано
• Желание уничтожить, как способ выйти из ненужных процессов, игр
• Я веду игры против себя
• 7
• Я сверхчеловек
• Я верю в себя
• Я хочу быть сверхчеловеком
• Я ощущаю себя сверхчеловеком
• Я ничтожество
• Меня тошнит
• Что то прет из меня
• Надо себя очистить
• Надо себя разгрести
• Надо очистится
• Надо избавится от всякого хлама
• Надо продолжать работать
• Пора от слов переходить к делу
• 8
• Хочу сдвинуть мертвую точку
• Хочется пройти точку не возврата
• Жечь мосты с прошлого
• Назад пути нет
• 9
• Пустая работа
• Драматизирую себя
• Я не дон кихот
• Я не должен быть донкихотом
• Должен быть реальный процесс и реальный результат
• Все перемелется
• Все надо перемолоть
•
• Фиксированные идеи
•
• Надо быть честным с собой
• Надо себя изменить
• Надо стать сверхчеловеком
• Надо быть выше всех
• Надо все контролировать
• Надо всем управлять
• Надо быть центральным связующим звеном
• Надо быть движителем
• Надо быть участником процессов
• Надо от всего избавляться
• Надо быть круче всех
• Надо заботится о себе
• Перегнул палку с эгоизмом
• Если будет мне хорошо, то будет всем хорошо
• Нельзя жить
• Нельзя действовать
• Нельзя получать результат
• Нельзя чувствовать
• Нельзя знать
• Нельзя думать
• Нельзя проявлять эмоции
• Нельзя контролировать
• Нельзя сбегать
• Нельзя прекращать
• Нельзя мечтать
• Нельзя строить планы
• Нельзя быть с собой и с кем то
• Нельзя мочь
• Нельзя иметь возможности
•
• Надо меняться
• Я потерял смысл происходящего
• Я заебался
• Надо заниматься собой
• Надо выписывать материал
• Как все долго
• Я в подвешенном состоянии
• Это мембрана между мной и миром
• Я расту
• Я выдаю желаемое за действительное
• Это мои надежды
• Может это пространство, где я расту
• Есть желание – вырастить себя, изменить себя
• Не знаю, какая идея этого пространства
• В груди все сжимается
• Хочется вырваться
• Хочется вырваться на свободу