Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Шаблон для обработки команд : Самоанализ
5. Обработчик : Устранить
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Состояние: Я хочу радоваться – я не могу /мне нельзя радоваться

• 1
• Я должна быть готова к удару
• Чтобы не застали меня в расплох, я должна быть наготове
• Я должна от всех защищаться
• Удар может быть в любую минуту
• В жизни все происходит не так, как я хочу
• Люди всегда хорошие сначала, а потом показывают свою плохую сторону
• Я всегда не нравлюсь людям
• Я всегда им надоедаю
• Люди быстро от меня устают
• Устают от моей неуравновешенности
• У меня очень плохие мысли
• Порой я не могу сосредоточится на чем то
• У меня постоянно какие то картины в голове, они мне мешают
• Я боюсь, что произойдет что то плохое
• Каждый раз, как я верю в людей, говорю о них хорошо, они меня подставляют
• Я не знаю, как правильно и что нужно говорить
• Из-за моей каши в голове  я не могу подумать
• Я всегда спешу и я очень неуравновешенная
• Я очень хочу быть спокойной, как другие люди
• Я очень нервная
• Меня типает от страха и всем это видно
• Я не могу спрятать свой внутренний мир от других
• Я всегда боюсь потерять то, что имею
• 2
• Люди рано или поздно пытаются от меня избавится
• Не бывает у меня все хорошо
• Обязательно что-то должно быть не так
• На этот негатив ушли лучшие годы моей жизни
• Я до безумия боюсь потерять то, что имею
• Я боюсь открываться  людям, чтобы потом в них не разочароваться
• Я не такая , как все и меня люди выбрасывают из пространства
• Всегда есть ситуации на любой работе, с которыми я не могу справится
• 3
• Пока люди строили свою жизнь, я прозябала в негативе
• От нищеты я вся серая
• Я раздражаю людей своей неуравновешенностью
• Я даже ходить не могу спокойно, я это делаю быстрее, чем другие
• У меня очень мало энергии, поэтому я не могу построить свою жизнь
• Мои эмоции рушат мою жизнь
• Если я бы могла спокойно управлять своим внутренним миром, у меня бы все наладилось
• Я боюсь всегда, что , что-то не так скажу
• Люди используют эту информацию против меня
• Я боюсь человеческой подлости и ударов
• Я настолько уже замучана неудачами, что не могу себя нормально чувствовать
• Я постоянно нервничаю
• Я очень нервная – это видно
• Я нервная, запуганная, забитая жизнью
• Я сломленная
• Порой говорю и начинаю заикаться
• Я хуже других
• 4
• Я хожу в старой одежде- мне стыдно
• Меня раньше гнобили за мою яркость
• Я бы хотела казаться бедной и несчастной, чтобы меня не ломали и мне не завидовали
• С другой стороны – мне стыдно за свой облик, свой нищенский вид и я боюсь, что это сделает только хуже и повлияет на мои отношения с людьми
• Я боюсь раскрываться, когда рядом люди
• Я очень боюсь, что меня не возьмут на новую работу
• Я не могу больше сидеть в этой комнате
• Мне все ненавистны
• Больше всего на свете я боюсь, что все снова разрушится и все будет не так
• Я постоянно боюсь, что будет что-то плохое в моей жизни
• 5
• Я забитая и заломленная и отпугиваю этим людей
• Я до безумия боюсь плохого
• Я боюсь внезапного разрушения
• Этот удар я не выдержу
• Я боюсь не понравится
• Я боюсь, что от меня опять избавятся
• Я  боюсь делать фокус только на себе, потому что раньше это приносило только плохие результаты
• Я боюсь разрушения, внезапного удара и чего то плохого
• 6
• Жизнь всегда не так , как у всех
• Жизнь всегда преподносит мне плохие подарки
• Жизнь трудна и очень опасна
• Все что я думаю хорошее – это дуристика
• Все мои начальники были плохими
• От одного их вида , меня уже типает
• Я должна быть начеку
• Если будет удар – чтобы не сильно его пережить
• 7
• Я  замучена страхами
• У меня слишком много страхов
• Насколько много страхов, что я даже не могу скрывать их от окружающих
• Я боюсь быть уволенной
• Я слишком нервная
• Меня саму это раздражает
• Меня раздражает, что я не могу справится со своим внутренним миром и достичь гармонии
• У меня много страхов
• 8
• Я не гармоничная личность
• Я не могу управлять своими эмоциями
• Я постоянно бегаю и прыгаю
• Я слишком суетливая
• Я боюсь, что меня в последний момент не примут на работу и отправлять домой
• 9
• У меня очень негативный внутренний мир
• Он всегда будет делать мою жизнь хуже
• Я не управляю своими эмоциями
• Я не управляю своей жизнью
• Я не могу воздействовать на жизнь
• Я не могу контролировать свою жизнь
• Я вообще нифига не могу
• Я ненормальная
• Если бы я была нормальная, у меня уже была бы семья
• Всегда есть что-то такое, чем я не могу управлять или контролировать
•
• Я слишком злая
• Во мне много злости
• У меня нет защиты и весь негатив, который есть в коллективе – оказывается во мне
• Я всегда перенимаю весь негатив на себя
• Я не могу справится с плохими мыслями других людей
• Если я в злом обществе, я злая
• Если я в добром обществе, я добрая
• Я всегда чувствую внутренний мир других людей
• Как то он на меня воздействует
• Это всегда было проблемой номер один у меня
• Я становилась более злой, когда находилась среди людей
• У меня нет защитного поля
• Всю грязь других чувствовать и испытывать на себе
• Я очень сильно чувствую людей
• Если бы я смогла защищаться от негатива других людей, я бы уже решила половину проблем своих
• Не могу держать под контролем свои эмоции
• Не могу перестать думать по указке, переживать и себя накручивать
•
• Я жалкая
• Раньше мной восхищались, что я могу найти к любому подход
• Открыть любые двери, решить любые проблемы, влиться в любой коллектив
• Но потом появился страх перед людьми
• Он рос, рос и стал мной обладать
• Я решила держатся подальше от людей, чтобы не получать ударов и не разочароваться в людях
• Этот страх превратился в ком
• Появилось недовольство собой
• Необходимость подстраиваться под других, чтобы люди не причиняли мне боль
• Я боюсь быть сама собой, потому, что мне говорят, что я слишком специфический человек и сильно открыта – люди этого не любят
• Не всегда понимаю, что можно говорить, а что нет
•
• Люди не принимают меня такой, какая я есть
• Я слишком уникальный человек
• Я белая ворона
• Я всегда стремилась держатся от других подальше
• Папа учил, что толпа это быдло
• Они подстраиваются под всех, слушают, что им говорят, ни в чем не выделяются и держатся кучками
• Я хотела быть выше толпы
• Всегда выражать свое мнение, быть яркой
•
• Я боюсь, что я вампир
• Когда мне плохо, я сорюсь с мамой
• Мне надо на кого то накричать
• Чтобы выплеснуть эмоции и возможно и забрать чью то энергию
• Я боюсь, что  я забираю у людей энергию и поэтому они от меня избавляются
• У меня мало энергию и поэтому я бегаю, пытаюсь сделать все быстро
• Если бы не эти дурацкие страхи питали бы мой мир, все было бы хорошо
• Я не знаю что делать, чтобы достичь гармонии
• Принять себя такой какая я есть, я не могу
•
• Я такая жалкая, но при этом я много могу
• Если бы не этот мусор в голове ,
• эти мысли, которыми я не могу управлять,
• эти эмоции, которые мня мучают, я могла бы покорить весь мир
• У меня всегда была  мечта – прославиться на весь мир, как писатель
• Показать всему миру, что я могу все
• Чтобы меня узнал весь мир
• Чтобы войти в историю
• Раньше меня это очень сильно давило
• Я не могла смирится с ситуацией в которой я находилась
• Я была рождена для великих дел
• А я даже не смогу справится с маленькими
•
• Я не велика и не могуча
• Я даже минимального достичь не могу
• Я не могу управлять своей жизнью и событиями своей жизни
• Люди просто живут и все, я мне надо что-то искать
• Я очень много хочу успеть за эту жизнь
•
• Я великая и могучая
• Я все могу
• Я могу всех одолеть, победить
• Во мне живет воин
• Мне нужно бороться и побеждать
• Поэтому когда я не борюсь, я проигрываю
• Бороться я не хочу
• Защищаться я тоже не хочу
• Борюсь, потому что боюсь
• Я всего боюсь, меня всю трусит
• Боюсь всего на свете
•
• Запреты
• Нельзя радоваться жизни
• Нельзя быть наготове
• Нельзя верить в лучшее
• Нельзя быть уверенным в завтрашнем дне
• Нельзя быть  спокойной
•
• Соглашения
• Я ничего не могу в жизни
• Все будет не так как я хочу
• Всегда все будет плохо
• Я не должна уметь управлять своей жизнью
• Я не умею справляться с трудными ситуациями
• Я  должна боятся и ждать плохого
• Всегда что-то не так
• Хорошо там, где нас нет
• Всегда что-то портит
• Всегда  что-то выходит из под контроля
• Всегда я не могу справится с ситуацией
• Всегда будет плохо и я этого боюсь
• Я боюсь, потому что знаю, что будет плохо
• Я всегда теряю работу через два месяца
• Я когда то решила, что я не хочу постоянной работы, потому, что приедет мой будущий муж ( как мне было предсказано) и заберет меня в другой город
• Я это так ждала, что надеялась работать не больше двух месяцев, чтобы не привязываться
• Я не должна привязываться к работкам, чтобы через два месяца  перейти на более лучшую работу
•
• Я боюсь, что на новой работе я потеряю работу через два месяца
• Этот страх мучает меня больше всего, потому что принца  не видно
• Каждый год гадалки обещают , что выйду  замуж
• Десять лет жду принца
• Состояние временности и ожидания
• Не живу, а жду, когда приедет принц и спасет меня