Для обработки материала можно использовать  свой любимый шаблон, или использовать те которые есть на форуме:

1. Стандартный шаблон:  Шаблон 1
2. Короткий протокол : Шаблон 2
3. Шаблон  для обработки вопросов : Шаблон 3
4. Обработчик : Устранить
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Эмоциональный ребенок. ЖИЗНЬ ОДЕРЖИМОСТЬЮ.

• В состоянии  «Внутреннего Ребёнка» мы остаёмся в постоянной тревоге.
• Иногда она больше, иногда меньше, но остаётся всегда.
• «Ребёнок» не может оставаться с тревогой.
• Он хочет облегчения и хватается за всё, что только может как-нибудь её уменьшить.
• Если к тому же спровоцированы страхи и боль «Ребёнка», мы становимся ещё более склонными к аддикциям .
• Состояние непереносимого психологического дискомфорта приводит к формированию аддикций — быстрых способов защиты от действительности.
• Аддикция — поведение или действие, предпринимаемое для интенсивного возбуждения или эмоциональной разрядки, трудно контролируемое личностью.
• Это действие может быть внутренним (мысли, образы, чувства) или внешним (работа, игра, зависимости и т. д.).
• Аддиктивное поведение даёт возможность имитировать хорошее самочувствие на короткий период, не решая внутри личностных проблем.
• К аддикциям относятся зависимости от химических веществ (наркомания, алкоголизм и т. п.), переедание, стремление к снижению веса, стремление к риску и стрессу, страсть к азартным и компьютерным играм, потребность быть занятым, стремление к достижению, стремление к смене сексуальных партнёров, страсть к покупке вещей, к физическим упражнениям, к изоляции и т. д.).
• Это один из основных стилей поведения «Внутреннего Ребёнка». Аддиктивное поведение устанавливает эмоциональную связь не с другими людьми, а с неодушевлённым предметом или явлением.
• Человеческое стремление к близости реализуется искусственным образом. Характерно, что в аддикте живут, не пересекаясь, две личности.
• Одна всё правильно понимает и рассуждает на логическом уровне, другая всегда найдёт оправдание аддиктивному поведению и проигнорирует последствия, могущие быть весьма опасными.
• Одна из сторон нашего самоисследования, которым мы можем увлечься, заключается в том, чтобы сломать свою зависимость.
• Замечая автоматическое поведение, мы можем соприкоснуться со стоящими за ним ранами и тревожностью.
• Нам помогает спрятаться от страхов не само поведение, но то, как мы что-то делаем.
• Проблема именно в недостатке присутствия — в автоматичности.
• Обусловленность и дисциплина заставляет нас постоянно судить, ценна ли определенная деятельность, или это пустая трата времени:  «Если я учусь, улучшаю себя, тяжело работаю и так далее, я получаю высокие оценки от внутреннего экзаменатора. Но если это потакание, например, развлечение себя фильмами или мороженым, я получаю низкие оценки»
• Такая жизнь полна страдания, ведь наш внутренний экзаменатор приходит из обусловленности, а не из мудрости.
• Защитные привычки у каждого из нас разные и приходят во множестве форм. Но, по сути, Эмоциональный Ребёнок справляется с ними двумя путями — через чрезвычайный самоконтроль и подавление или самопотакание. Других возможностей нет. Чтобы облегчить напряжение и постоянную тревожность внутри, мы движемся в одну из этих крайностей.
• Пристрастия окружены мощными бессознательными силами, на которые мы не можем воздействовать просто самоконтролем и самодисциплиной.
• За одержимым поведением, как и за другими моделями поведения Эмоционального Ребёнка, стоят горы страха и стыда.
• Большую часть времени мы не соприкасаемся с тем, что стоит за нашими пристрастиями, потому что с ними наше поведение бессознательно и чувствуется непреодолимым.
• Но когда нам удастся посмотреть вовнутрь хотя бы на мгновения, мы можем видеть, что вместе с одержимостью и автоматичностью вызываем в себе онемение и чувствуем стыд.
• Как только включается защитная модель поведения, мы становимся более и более лихорадочными, потому что боль не уходит ни от каких наших усилий её избежать.
• Один из вопросов, которые естественно возникают, когда мы рассматриваем пристрастия, — как от них избавиться.
• Обычно мы пытаемся с ними справиться из пространства дисциплины и самоконтроля. Но такой подход редко чувствителен к причине, вызвавшей зависимость.
• Требуя и подавляя себя, мы не можем принять, оценить и чувствовать рану внутри. Только когда наш самоконтроль уменьшается, мы можем почувствовать за ним страхи и стыд. 
• Может быть, если бы мы выросли в среде более расслабленной, свободной от давления, поддерживающей и безмерно любящей, мы не были бы к ним так склонны. Но, учитывая объём стресса, которому подверглись наша чувствительность и уязвимость, мы естественно тянемся к чему-то, что позволит снять внутреннее напряжение.
• Есть бесконечное множество источников стресса для нашей уязвимости, которые все вместе создают тревожность и заставляют нас жаждать облегчения.
• Один — это постоянная борьба за то, чтобы доказать себя себе и другим.
• Поскольку мы, может быть, скрываем стыд так автоматически и бессознательно, часто очень трудно признать, сколько стресса мы несём в себе постоянно.
• Всё давление, приходящее от нашей культуры, заставляет добиваться успеха и быть «кем-то» и приводит нашу внутреннюю чувствительность глубоко в стыд и шок.
• Если мы хотим оставаться в ритме с этим скоростным, материалистическим, ориентированным на достижение миром, нам приходится жить в отрицании своей чувствительности. Безумие западной культуры часто управляет нашей жизнью.
• И ещё одна мощная причина, заставляющая нас прибегать к пристрастиям, — это  глубокие страхи чувства одиночества и пустоты внутри.
• У нашего Эмоционального Ребёнка нет ресурсов, чтобы справляться с этой чёрной дырой одиночества и отсутствия смысла.
• Это что-то такое, чему мы должны научиться у людей, которые нашли мудрость и храбрость, чтобы позволить возникнуть этому пространству и пройти через страхи, связанные с ним.
• Чем более чувствительными и уязвимыми мы становимся, тем сильнее могут становиться наши защитные тенденции.
• По мере того как мы более и более соприкасаемся со страхами и болью внутри, тревоги, которые мы подавляли отрицанием и контролем, поднимаются на поверхность.
• Жизнь с одержимостью — это привычное, бессознательное поведение, которое притупляет нашу тревожность, страхи, дискомфорт и боль и уводит нас из настоящего момента. В ней есть качество лихорадочности и зависимости.
• Пристрастия скрывают глубокие страхи и стыд. Их главная причина — стрессовая, подавляющая, соревнующаяся, материалистическая и морализаторская культура, в которой большинство из нас выросло.
• Мы принимаем все эти негативные ценности и затем постепенно начинаем наказывать себя и давить на себя.
• Чтобы справиться с этим внутренним стрессом, наш Эмоциональный Ребёнок движется в одну из двух крайностей — самоконтроль или самопотакание. Обе они сами по себе имеют защитную природу.
• Контроль не кажется эффективным лекарством для пристрастий, потому что это только одна сторона маятника.
• Пристрастия отпадают по мере того, как мы развиваем больше внутреннего пространства, чтобы наблюдать их с состраданием и чувствовать стоящие за ними раны.