Состояние: Нужно скрывать свой комплекс

Т1
сколько можно, стыдно, не хочу, чтобы меня таким увидели
это стрем, нельзя так
бесконечно не справлюсь
это облом, как лох, не могу так больше
все варианты исчерпаны - стоп, хватит, остановись
я этого не вынесу, это мое самое большое наказание
неугомонность
нельзя так больше
Т2
не могу так больше жить - отчаяние
не останавливаться, пока не исправлю это
не начинать нормальную жизнь, пока с этим не справлюсь
меня где-нибудь подловят и засмеют
единоличник
нужно остановить это
это мне наказание
это специально, этим меня тормозят
разложусь, не справлюсь, не хватит сил и нервов
я так больше не могу
я отчаян, так нельзя
за что мне это
ненавижу - все люди как люди, а мне вот так
Т3
не могу так жить, это не жизнь
я не смогу смириться с этим
я как ничтожество
меня не воспримут
меня не взлюбят
надо мной будут смеяться
мне станет трудно жить
я должен защищаться
я не должен показывать
нельзя, чтобы кто-то знал
это суровевшее наказание, ответственность
постоянно наблюдать, не расслабиться
лето насмарку, испорчено все
нигде не расслабиться, постоянно наблюдать
не допустить, чтобы кто-то видел
комплекс
Т4
не могу так больше
вся жизнь испорчена
вся молодость насмарку
не пожить полной жизнью, без комплексов, не расслабиться
я обречен всю жизнь с этим бороться
не верю, ничто уже  не спасет
бесполезно, нельзя с этим смириться
смириться, значит, крах – так, хоть, есть надежда
бесполезно, никогда не пройдет
я проиграл, конец, можно не жить
с этим нельзя нормально жить
боже помоги
нервоз
Т5
дожить бы, когда это кончиться
когда то пройдет - пока ждать и не жить полной жизнью
пока главное никому не дать заметить
это главное на сегодня
ждать, когда-нибудь пройдет или найдется способ избавиться
надо успокаивать нервы
операции, искать любой способ, испробовать все
нельзя так жить - это не жизнь
я не могу принять такую жизнь
упаси от таки мучений
это полный дискомфорт
ни на минутку не расслабиться
боюсь лета, как мне быть летом
все на виду - надо утаить
скрыться бы, куда на все лето
я боюсь этого, этому нет покоя
вылезет всегда в самый не нужный момент
успокоить это, остановить, замаскировать,  держать при себе (в себе)
не дать увидеть
сколько можно
не жизнь - я отчаян, так не могу
надо избавляться
это главная цель, стремление
отдамся этому
Т6
далеко так не уйти
я не могу так развиваться
мне не уйти с этим из привычной среды
везде стоп - я постоянно об этом думаю и комплексую
я не могу так жить, это крест  на моей жизни
это мне не даст жить
я не могу показываться с этим в обществе - общество меня засмеет
страшно, это опасно, нельзя
надо держать себя в руках, не показывать, контролировать и не подавать виду
держаться, я справлюсь
идти дальше, забыть, погасить на время
переключиться, успокоиться
все будет хорошо
Т7
нельзя так идти дальше
мои тормоза
это мешает всему
я буду на одном месте
я хожу по кругу,  это бесконечно
скока можно - надо меняться, уйти от этого
я стану нормальным
это не переносимо, я не могу с этим жить
это не для меня, пусть другой принимает, а я не могу
для меня это крест
табу принять это, нельзя
это помешает всей жизни и ударит по авторитету
бесконечность
все, стоп - разрушу
Т8
не шевелиться, не вылазить, пока я с этим
быть в укрытии, не показываться
вылазить только по нужде
везде маскировка, иначе не показываться
нельзя так жить
надо избавляться, надо справляться с этим
это меня доконает
я не справлюсь
успокойся, будет легче
всю жизнь скрывать
так и буду сидеть на месте, но это лучше чем заметят
ЦТ
сколько так можно
избавлюсь - все пути, любой ценой
так жить не могу, так жить нельзя
это не мое, я скорее поставлю на себе крест, чем буду с этим жить
это не жизнь - я не могу с этим расслабиться и полностью отдаться жизни
куча беспокойств
надо смотреть
нельзя упускать из виду
нельзя, чтобы кто-то увидел  - это всегда строго в секрете
это только мое, никто не должен об этом узнать

СОСТОЯНИЯ:
страх
боль
обида
унижение
боязнь спалиться
ничтожество, не такой как все
напряженка  всегда думать об этом и чувствовать дискомфорт
это большая трудность
не перевести с этого внимание, не расслабиться
нельзя забыть об этом
всегда держать в голове и контролировать
думать только об этом и не уводить с этого мысли
растерянность
рассеянность
озабоченность
обеспокоен
нельзя показаться
надо тревожиться
поддерживать состояние
наглядность
ненависть
злоба
дискомфорт
отчужденность
по лезвию ножа
я ни я

РЕШЕНИЯ:
я ни хочу тут жить - тяжело, опасно
я не выживу, я не протяну, я не смогу
не могу так больше жить
надо справляться
надо стать сильным
надо меняться
надо забыть себя прошлого
ни какой слабины
теперь я силен
встал на две ноги
не помнить прошлого
не помнить обид
заблокировать
этого нет и не было
больно заглядывать
еще чуть, чуть - почти добрался
теперь я не такой
заблокировать все воспоминания всю боль
успокоиться, успокоить свои нервы
боже ни кто меня не выведет из себя
теперь я умировотворен
я спокоен как...
я реагирую на все спокойно и рассудительно
ни кому ко мне не подобраться
никто не увидит меня вблизи
не дать им приблизится ко мне
они опасны, залезут ко мне не заметно
успокоиться и успокоить их, не подпускать
скользкие как слизни
они опасны
не дать им залезть
лучше всех, я крутой
наравне со всеми
ни кто не сможет меня обидеть
во мне нет недостатков, ни к чему придраться
я идеален
я ничем не хуже других
у меня все нормально
они не смогут найти во мне изъян
теперь я спокоен - так проще жить
главное, не показывать им свои недостатки
если они не найдут ни чего что хуже чем у них, то будут принимать за своего
не быть подверженным к критике
избегать критики и насмешек
быть идеальным, чтобы не могли ни к чему придраться и ни над чем посмеяться
держать себя в руках, постоянно контролировать ситуацию и не дать в себя найти недостаток
постоянно об этом думать, всегда знать

надо держать масть
нельзя опозориться
никто не должен узнать
я лучший, это опозорит меня, и я не смогу крутиться в их кругах
придется отказаться от всего и жить, как лох
нельзя допустить
они лучше, а я лох, не такой, как все
кто узнает - засмеет
нельзя показывать
скрывать и жить другой жизнью
показывать, что я раскрепощенный
быть(показывать)  крутым
поддерживать статус
самонадеянный
беспокойство, страх, отчужденность
зацикливаться на этом
всегда поддерживать это своим вниманием