zasaost

Я не психиатр, диагноз ставить не могу. К тому же через форум делать это вообще невозможно.
Но, судя по описанию, у тебя скорее всего не паранойя. как по мне это больше похоже на признаки шизофрении в несложной форме. Конечно есть параноидальные аспекты, но это больше все-таки похожи на сильные страхи. Паранойя - это когда человек сам залип и зафиксировался на  какой-то навязчивой идее.  И Сам он уверен на все 100% в верности и истинности этой идеи. То есть, по сути диагноз "паранойя" может поставить только врач, а никак пациент сам себе. 
У тебя присутствует некий внутренний голос, имеющий сильное влияние на тебя и твое поведение. В моменты обострения этот "голос" оказывает больше влияния на тебя, чем обычно. Твоя жизнь - это постоянная борьба с этим "голосом"  твоим рассудком. Это свойственно для  шизофрении. От того, насколько человек подчиняется этому голосу, насколько считает "своими" внушаемые этим голосом "состояния" и "мысли" -  от этого  и диагностируется форма тяжести шизофрении. Как по мне - у тебя ещё несложная форма.
В любом случае я тебе рекомендую все таки обратится к врачам, обследоваться   и узнать точный диагноз и вычислить возможные причины. Сегодня есть множество эффективных лекарств для лечения таких состояний,  для предотвращения обострения или снижения их интенсивности. Также , наряду с психологичными причинами могут быть и вполне физические причины: например, органические заболевания нервной системы; гормональные нарушения; интоксикация от грибка или паразитов (особенно - от самых мелких их видов) и т.п. В таких случаях решить проблему можно только с применением медикаментозных средств.

Как психологическая причина вполне может быть такой вариант:
  В момент сильного пережитого стресса, скорее всего предательства, угрозы жизни или подставы - ты отторгнула/отделила от себя какую-ту часть себя (которая более всего пережила это состояние), довольно значительную, имея надежду, что таким образом избавишься от переживания боли этой ситуации. Но дальше, чем в подсознание, ты все равно не смогла отправить эту часть. Так как эта часть обладает всего одним состоянием, пережитым в момент стресса/события  и при этом сильно заряжена - ты это состояние постоянно чувствуешь. При ощущении этого состояния, уже ты сама переживаешь страх, а ум в состоянии страха сам уже домысливает все остальное.
   На мир и людей ты смотришь через призму состояния отделенной части - поэтому на все, что ты видишь через эту призму - ты реагируешь соответственно. Это похоже, если бы  ты смотрела на мир через красные очки -  все вещи ты  видела бы в красном цвете.  То есть - вся окружающая реальность для тебя была бы - красная. И хотя рассудком ты  понимала бы , что это не так - все равно тебе пришлось бы цвет каждой вещи определять чисто умозрительно и через догадки. А в реальности - они для тебя все красные.
   Из-за этого постоянный конфликт в уме - реальность вся красная, а умом понимаешь, что красные - только некоторые вещи. Ум работает на износ - пытается вычислить - где красный цвет на самом деле, а где другие цвета. Так и ты постоянно пытаешься вычислить, где угроза реальная, а где просто ты так видишь через призму своей заряженной субличности.
С точки зрения глубинной психологии тебе нужно в первую очередь работать не со своими страхами и состояниями (это все реакции на воздействие отторгнутой части из подсознания), а нужно работать именно с этой отторгнутой частью, чтобы , если уже не полностью вернуть ее на место и восстановить свою целостность , то хотя бы - разрядить ее, сделать менее активной. Нужно также проработать эпизод, в котором все это произошло.
На примере с красными очками - нужно "снять" очки, а не пытаться совершенствовать навыки вычисления - где не "красный" цвет.

Но, повторяюсь, это только мои предположения на основании выложенной тобой информации. Могут быть и другие причины, которые можно прояснить только  с помощью определенной работы и методик.