Состояние: Беспомощность. Существование – это тяжелое бремя. Я беспомощен. Я ничего не могу сделать. Бегство от боли существования.
Текущее состояние:
не могу работать
распыление внимание
не могу собраться
сопротивление, страх
нежелание столкнуться с работой, как будто работа - это что-то невыносимое и неприятное
"не могу работать" - это как бы такой перенос ответственности на что-то не зависящее от меня
а на деле это я отказываюсь работать, т.к. боюсь работы
хочу работать, не могу работать
не хочу работать
не работаю, а силы трачу на желания/фантазии о том, как буду работать
1
ощущаю отключку
нежелание куда-либо смотреть
нежелание направлять внимание
нежелание задействовать смотрение/восприятие
почти потеря сознания
ощущаю словно я на самом краешке сознания
очень слабое сознание
провал в восприятии/памяти
нежелание смотреть, направлять внимание
желание прекратить смотреть, ничего не видеть
все это воспринимается как продолжение одного и того же процесса
ступор и отключка
словно сознание очень тяжело, неповоротливое
как будто тяжело быть в сознании
тяжело думать/воспринимать что-либо
тяжело обрабатывать информацию
бессилие
сопротивление/ненависть к смотрению
Происходит
я застрял
ничего не могу с этим
как ни пытаюсь - не могу выйти
кажется, любое мое усилие только усиливает это состояние
любое мое смотрение лишь усиливает это состояние
нужно прекратить смотреть чтобы ослабить его
я ничего не могу с ним сделать
я как будто пропадаю
я теряю себя
оно сильнее меня
я ничего не могу сделать с этим состоянием
каждое мое усилие создает противоусилие
я должен посмотреть где-то там, и мне для этого нужно перепрыгнуть барьер
Центральная идея в точке №1:
полное бессилие, я ничего не могу сделать
2
не хочу смотреть
противно смотреть
неприятно смотреть
невыносимо смотреть
я не могу этого вынести
нужно прекратить смотреть
ничего не видеть
перестать пытаться смотреть
перестать прилагать усилия
нужно сдаться
нужно смириться
ощущение что часть сознания работает
а остальная часть как будто отключена
жгучее желание прекратить смотреть
состояние отключки ощущается как что-то приятное
ступор и желание перестать смотреть
ступор и желание прекратить смотреть
они как бы сходятся в одном
прекратить смотреть - это тоже состояние ступора
ЦИ
уничтожить восприятие
отказ от восприятия
3
ощущение словно восприятие уничтожено
из-за этого тут ощущается какое-то непонимание
не понимаю где нахожусь, что происходит, что делать
но я как будто не могу понять, что я нахожусь в состоянии "я не понимаю"
состояние я не понимаю
я не могу понять, что нахожусь в этом состоянии
ступора, тупизна
отсутствие сознания (как какого-то долгосрочного мышления)
поддерживаю ступор и непонимание
словно животное, живущее одним днем
ЦИ
отказ от ума и мышления, особенно что касается долгосрочного мышления
4
сон, уснуть
сознание отключено
я как будто в спячке
все очень замедленно
реакция замедленна
сон/спячка
отсутствие сознания
я словно смотрю на все через несколько полупрозрачных стекол
выполняю процесс отключения сознания
словно создаю какие-то полупрозрачные барьеры
и все воспринимаю через них
каждый такой барьер словно ухудшает сознание
делает менее осознанным
ЦИ
отсутствует сознание
отказ от сознания
5
ощущаю себя какой-то пустой оболочкой
как будто внутри пусто
внутри ничего нет
а я словно кукла
не могу понять, что происходит
не могу понять какие процессы
ЦИ
ощущаю страх восприятия
страх контакта с миром или чем-то реальным
вплоть до того, что хочется исчезнуть лишь бы не ощущать этого
меня нет
отказ от себя
отказ даже самого себя воспринимать/ощущать
меня не существует
я существую в другом месте
хочу стать невидимым
я - невидимка
меня ни что не может достать
ни что не может контактировать со мной
как бы я еще существую, но ни с чем не могу контактировать
6
нежелание проявлять
ощущение словно проявление крайне неприятно и болезненно
как будто меня раскатывают, все перемалывают
не хочу ничего проявлять
не буду ничего проявлять
отказываюсь от проявления
сами проявляйте
нежелание самому никуда смотреть
а если смотрю, то ощущается это как будто меня на части разрывает
с одной стороны, значит, что я никуда не смотрю
и это значит, чтобы кто-то смотрел вместо меня
ЦИ
я отказываюсь сам смотреть
и жду, когда мне подтвердят, что я что-то увидел
это чем-то похоже на отказ управлять своей жизнью
7
уничтожить все
уничтожить то что я вижу
выколоть себе глаза
боль в животе
ощущение каких-то постоянных мук в животе
какое постоянное мучение
желание избавить себя от этих мучений
желание избавиться от всего что причиняет боль
злость/гнев
ощущение бессилия/беспомощности
от беспомощности что-либо изменить/поменять
хочу просто причинять боль тому, что я вижу
бить это
как-то уничтожать
я словно излучаю эту ненависть
она льется из меня через край
потому что ничего другого не могу сделать
ощущается злость/ненависть, направленная на то, что я вижу или что я не могу увидеть
ЦИ
злиться и уничтожать (пока есть силы)
меня все бесит
в какой-то мере это тоже отказ от управления собой
я беспомощен
я не могу ничего изменить (в чем-то внешнем)
я не могу ни на что повлиять
8
боль в животе
жалость к себе
жалобы
беспомощность
ничего не могу сделать
все бесполезно
нежелание что-либо делать
отказ что-либо делать
желание все бросить
просто лечь и лежать
ждать конца
я не могу ничего сделать
сил нет
какие-то штуки по забору энергии
всякие напряжения
ЦИ
существование - это мучение
отказ жить
отказ существовать
9
ощущение бесспорности и тошноты
ощущение невыносимости
словно нужно что-то делать и куда-то бежать
все невыносимо
я ничего не могу сделать
кругом все ужасно
ощущение боли в животе
ЦИ
я беспомощен
я ничего не могу сделать
"беспомощность"
