Структура реагирования - неспособность управлять своими реакциями

2019_12_06

Психотип человека
Кластер боли самого типа личности. Личность реагирует на любые изменения, и это более глубокий слой. Личность работает со всем, что мы проявляли и убирали; это было на поверхности. Сам тип реагирования на воздействие мира: на хорошее ты получаешь удовольствие, на плохое — обратное воздействие. Кластер боли как структура также представляет собой бегство от боли: бегство в удовольствие или бегство в ярость, если не получилось. Воздействие на мир и взаимодействие с ним происходит не так, как тебе хочется.
На самом деле, это структура, которая задает параметры реагирования на воздействия мира. Предлагается условно четыре базовых типа: флегматик, меланхолик, сангвиник и холерик. Это базовая часть структуры личности — кластер боли, объединяющий уровень типов личности. Структура, которая задает твое взаимодействие с миром по типу: психи, вспышка, взрыв, и только после этого включается мозг. Мы уже проработали твою личность, и мозг у тебя включается намного быстрее, чем раньше. В некоторых случаях он вообще включается, хотя раньше не включался.
Сама структура создает параметры воздействия с миром, на события, на все подряд. Как реагировать на человека и на то, что нет человека? Какая будет реакция на любое воздействие мира? На любой сигнал с мира идет реакция. Это структура реагирования на воздействие. Взаимодействовать ты можешь даже вне своей личности. Ты можешь испугаться, обидеться, и тебе станет плохо. Человек формирует свой набор ожиданий от мира: целый набор того, чего он ожидает, чего ему хочется, чего он не хочет, чего он не приемлет. Некая шкала от самого приятного до самого недопустимого, от чего у него может остановиться сердце.
Структура, создающая параметры реагирования. Внутри человека есть система, показатель и шкала. Поведение ты контролируешь, а реакции — нет. Они происходят автоматически.

Точка 1
Взаимодействие с реальностью состоит из двух аспектов. Первый аспект: с тобой что-то происходит. Реальность действует по своим целям в отношении тебя. Ты что-то видишь, делаешь… Всегда есть ответ, действие реальности, которое к тебе относится. Второй аспект — ты на это как-то реагируешь. Какая будет твоя реакция на любое событие? Результат твоих действий — это результат твоих воздействий. Как ты будешь реагировать? И третий аспект — это уже твое взаимодействие с реальностью. На основе твоей реальности ты будешь взаимодействовать с ней.
Получается, что есть система, внутри которой хранятся все реакции — все те эмоциональные реакции, которые ты испытываешь, когда с тобой что-то случается. Эта система, эта структура — это мощная, железобетонная структура реакции личности. Благодаря проработкам мы понимаем, что эта структура реакции никуда не делась. Да, мы ее особо и не рассматриваем, потому что мы фокусируемся не на реакциях, а на последствиях: твоих поступках, переживаниях и том, что происходит. Если с тобой случается неприятность, ты на нее реагируешь. Но какой бы ни была реакция, ты ведешь себя адекватно — это результат проработок.
Обычно люди после реакций ведут себя иначе. У них система реагирования и система поведения взаимосвязаны. Это одно и то же. Тебя реальность тыкнула — ты взорвался и пошел крушить. В нашем же случае, благодаря проработкам, когда тебя палочкой тыкают, ты взорвался, но не идешь и не крушишь, а останавливаешься. Внутри ты это переживаешь, но внешне не показываешь. Убить хочется, но ты этого не делаешь. Ты ведешь себя так, как и должен вести. Проблема в том, что твое поведение и реагирование — это проработанное пространство. А сами реакции, само пространство реагирования — это всегда не столько реакции, сколько…
Эта система — структура личности, которая формируется. Это пространство с типом твоих реакций: принципы реакций, шаблоны реакций. Что ты будешь чувствовать, что ты будешь переживать. У тебя возникает бешенство, гормоны, адреналин. Есть такая система, которая воздействует на тебя изнутри, вызывая сильные реакции.
У многих людей специфическое мышление, которое проявляется в абсурдности его мыслей на ровном месте. Эта примитивность мышления ставит под сомнение элементарные факты и вещи. Люди распрощались с критическим мышлением. Каждый раз, когда ты сталкиваешься с отсутствием критического мышления, ты теряешься.
Структура, в которой формируется сама система, представляет собой пространство твоей личности, предназначенное для шаблонов и систем реагирования. Это то, как ты будешь реагировать и какие у тебя будут впечатления на то, что с тобой происходит. Дальше уже идет следующее пространство — это твои действия. Непосредственно то, как ты будешь вести себя после реакции. И вот тут как раз-таки пространство деятельности, пространство поведения и пространство, в котором ты совершаешь поступки — мы его уже проработали.

Точка 2
Структура твоих реакций — это важный аспект, который мы часто упускаем из виду. Наше поведение и действия зависят от того, как мы реагируем на события. Но именно реакции, которые происходят в нашем бессознательном, формируют нашу систему реагирования. Эти механизмы начинают развиваться с детства, в процессе воспитания и взаимодействия с окружающими.
Каждая реакция глубоко укоренена в нашем бессознательном. Что такое реакция? Это тот момент, когда ты сначала среагировал, а затем уже задумываешься, как контролировать или управлять этой реакцией. Без реакций у тебя не будет возможности ответить на какое-либо событие. Это базовый механизм существования, который помогает биологическому организму взаимодействовать с реальностью.
Сначала происходит воздействие, затем — реагирование, и только после этого ты можешь совершить ответный поступок. Когда что-то тебя бесит, у тебя есть множество вариантов поведения. Мы прорабатываем систему, которая помогает тебе осознать и очистить ответный потенциал твоих действий. Это позволяет избежать ситуации, когда ты, испытывая желание агрессивно отреагировать на человека, который тебя разозлил, все же ведешь себя адекватно.
Обычно, когда человек вспылил, он может сказать что-то в ответ, что приводит к ссоре и портит отношения. Однако, если ты держишь себя в руках, это и есть пространство деятельности, которое мы прорабатываем. Если у тебя возникло желание кого-то ударить, ты не делаешь этого. Ты ведешь себя адекватно, и у тебя есть контроль над ситуацией.
У большинства людей реакции и поведение тесно связаны. Ты среагировал, и сразу же бессознательно следуешь привычной модели поведения. В нашем случае, благодаря проработкам, ты можешь остановиться и осознанно выбрать, как поступить. Реакции часто скрыты от нашего сознания, и хотя мы осознаем свое поведение, сами реакции остаются вне нашего контроля. Даже на мои слова ты реагируешь автоматически, и только потом формулируешь ответ.
Чтобы взаимодействовать с реальностью, необходимы реакции. Без них окружающий мир для тебя может стать незаметным. Чтобы сделать шаг вправо или влево, тебе нужна сначала реакция. Это основа нашего существования и взаимодействия с миром.

Точка 3
Природа реакций играет ключевую роль в нашем восприятии и взаимодействии с миром. Часто мы замечаем, что реакции, которые возникают в ответ на определенные ситуации, остаются статичными, даже если наше сознание и личность развиваются. Это может создавать ощущение, что мы возвращаемся к старым паттернам, несмотря на наши усилия по проработке и изменению поведения.
Реакции представляют собой набор программ, которые были сформированы в процессе нашего воспитания и опыта. Когда ты сталкиваешься с ситуацией, где, например, отсутствует элементарное уважение, твоя реакция запускается автоматически, как результат этих программ. В то время как поведение может быть рациональным и осознанным, реакции часто происходят на уровне инстинктов и эмоций, и их сложно контролировать.
Многие люди реагируют яростно, выплескивая свои эмоции в виде оскорблений или агрессивных слов. Это происходит мгновенно, и поведение следует за реакцией. На уровне поведения ты можешь остановить себя и не вести себя агрессивно, но на уровне реакций контроль гораздо сложнее. Ты не можешь заранее решить, как именно отреагируешь на ту или иную ситуацию — это происходит инстинктивно.
Пример с ударом о тумбочку показывает, что твои физические реакции и ощущения не зависят от твоего желания или решения. Боль — это физиологическая реакция, которая произойдет независимо от твоих намерений. То же самое касается и эмоциональных реакций: даже если ты попытаешься контролировать свои эмоции, они могут возникнуть спонтанно.
Хотя реакции могут оставаться, их можно прорабатывать и изменять. Убрав старые программы, ты не станешь безразличным к окружающему миру. Скорее, ты сможешь реагировать более осознанно, не следуя жестким шаблонам. Это значит, что ты все еще будешь испытывать эмоции, но сможешь выбирать, как на них реагировать.
На уровне психики реакции могут влиять на твое состояние и поведение. Эволюционно важно сначала реагировать на угрозу, а потом уже обдумывать ситуацию — это обеспечивает безопасность. Быстрая реакция может спасти жизнь, но важно также развивать осознанность, чтобы не застревать в старых паттернах реагирования и находить более адаптивные способы взаимодействия с миром.

Точка 4
В плане поведения у нас есть возможность остановиться и подумать, прежде чем реагировать. Этот короткий промежуток времени позволяет нам осознать свои действия и выбрать более адекватный ответ на ситуацию. Однако с реакциями дело обстоит иначе. Здесь нет такого "временного окна", и мы сталкиваемся с глубоко укоренившимися программами, которые управляют нашей психикой.
Реакции возникают мгновенно, и они не поддаются осознанному контролю. Когда ты сталкиваешься с чем-то неожиданным или угрожающим, например, с шевелением на стене, страх срабатывает сразу. Вместо того чтобы анализировать ситуацию, ты инстинктивно реагируешь, пытаясь избавиться от потенциальной угрозы. Это связано с эволюционными механизмами выживания, где быстрая реакция важнее, чем глубокий анализ.
Система реагирования работает вне времени. Когда происходит какое-то событие, ты реагируешь мгновенно, не имея возможности остановиться и обдумать, как именно отреагировать. Поэтому реакции глубоко укоренены в нашей психике и являются частью нашей личности. Они исходят из базовых инстинктов и физиологических процессов, и мы не можем просто "заглянуть" в свою физиологию, чтобы изменить это.
В этом контексте реакция становится неотъемлемой частью взаимодействия с реальностью. Например, когда ты ударяешься, боль возникает мгновенно, и у тебя нет времени задумываться о том, как на нее реагировать. Ты просто чувствуешь боль, и это происходит без каких-либо промежуточных шагов.
Однако в отличие от реакций, в пространстве поведения у нас есть возможность минимизировать ущерб. Мы можем выбрать, как реагировать на боль или неприятную ситуацию, осознать свои эмоции и управлять ими. Это позволяет нам не просто реагировать инстинктивно, но и находить более конструктивные способы взаимодействия с окружающим миром.

Точка 5
Как формируются реакции и как они могут быть неадекватными в разных социальных ситуациях. Действительно, система реагирования, которая существует внутри нашей психики, работает мгновенно и не дает нам возможности остановиться и обдумать, прежде чем действовать. Это вызывает множество проблем, особенно в взаимодействии с другими людьми.
В дикой природе инстинктивные реакции действительно просты и направлены на выживание. Например, если ты сталкиваешься с угрозой, страх подталкивает тебя к быстрой реакции, которая может спасти жизнь. Однако в социальной среде, где взаимодействие с людьми требует более тонкого подхода, такие мгновенные реакции могут привести к конфликтам и недопониманию.
Многие из наших реакций формируются на основе эпизодов из детства и личного опыта. То, что когда-то могло быть уместным, становится неадекватным в зрелом возрасте. Например, реакция на насмешку в детстве могла быть оправдана, но во взрослой жизни она может привести к серьезным последствиям, таким как насилие или конфликт.
В социальных ситуациях, когда кто-то ведет себя не так, как нам хотелось бы, реакция "взрыва" может показаться бессмысленной. Она не только не решает проблему, но и создает новые. Как ты отметил, такие реакции требуют энергии и могут негативно сказаться на нашем состоянии, как физическом, так и эмоциональном.
Наши реакции — это не всегда адекватный ответ на происходящее. Мы можем работать над собой, развивая осознанность и контроль над своим поведением, чтобы вместо мгновенной реакции выбирать более конструктивные способы взаимодействия. Это требует времени и практики, но в конечном итоге может привести к более гармоничным отношениям и лучшему пониманию себя и окружающих.

Точка 6
Система реагирования влияет на нашу личность и поведение. Все, что вызывает у нас эмоции — будь то радость, раздражение или интерес — формирует наши реакции и, в конечном счете, определяет, как мы взаимодействуем с окружающим миром. Эти реакции становятся основой нашей личности и влияют на наше поведение в различных ситуациях.
Пространство поведения действительно связано с личностью, и то, как мы реагируем на события, напрямую влияет на то, как мы себя ведем. Когда мы прорабатываем свои реакции, наше поведение может значительно измениться. Это подчеркивает, что личность формируется не только из индивидуальных особенностей, но и из того, как мы взаимодействуем с социумом и как реагируем на его вызовы.
Каждый из нас выполняет определенную роль в социуме, и это влияет на нашу личность. Мы адаптируемся под функционал, который требуется от нас как от "клеток" общества. В этом контексте можно представить личность как сосуд, который заполняется различными реакциями и эмоциями. Мы ищем взаимодействия, которые приносят нам удовольствие, стремимся к комфорту и успеху.
Однако, многие из нас сталкиваются с ощущением отсутствия комфорта и успеха. Это может происходить, когда мы сосредоточены на негативных реакциях, таких как "мне некомфортно". В результате мы начинаем строить свою деятельность на основе этих реакций, что может привести к циклу избегания боли или стремления к идеалам, которые не всегда достижимы.

Точка 7
Каждый раз запускается процесс реагирования. Реакция много. Много писаний, много инструкций. Это личность. Разные ситуации — разные люди. На красивых ты будешь реагировать по-другому. На некрасивых — тоже по-другому. И та и та баба может тупить, но реакция у тебя будет разная на их тупость. Реакций до хера. Но их большое количество — это иллюзия. Описаний их много. Но само состояние «Я на что-то среагировал, я реагирую». Состояние это одно, это процесс, который человек выполняет.
Каждый раз ты выполняешь один и тот же процесс. Каждый раз другая картинка, разные ощущения, разные эмоции. Отсюда возникает ощущение, что их типа много, этих реакций. Программа получается одна, потому что я реагирую. Нет каких-то других специфических процессов. Изначально идет «я реагирую». Такая способность, точнее пространство. Вся эта личность, все эти различные реакции находятся внутри пространства этой способности «я реагирую».
Соответственно, эта способность структурирована. Чем больше у тебя различных процессов, инструкций, игр и программ, как реагировать на ту или иную ситуацию, тем сильнее это пространство структурировано. И тем меньше ты можешь в этой реакции себя держать, контролировано. И сознание структурировано под различные инструкции, процессы, описания. Здесь так, а здесь так я буду реагировать. Но сам процесс один.
И каждый раз, на самом деле, запускается одно и то же состояние. То есть та ситуация с притупившей бабой и пошла у тебя реакция. А дома ты что-то смотришь, музыке слушаешь хорошую, понравилась она тебе, и ты на нее положительно отреагировал. То процесс этот один и тот же. Способность одна. Там ярость, злоба, непонимание, а здесь радость и веселье. На самом деле, что там, что там ты одинаково прожил реакцию.

Точка 8
На уровне 8 вся эта система реагирования представляет собой достаточно большую часть личности человека, формирующую его первоначальную реакцию. А уже дальше, в зависимости от программы, от сознания, ты будешь вести себя по-разному в зависимости от того, как эта реакция идет. Если, например, агрессия пошла, ты можешь либо поддаться ей, либо контролировать себя и держать в руках.
Как у нас устроен мир? Большинство животных на планете реагируют инстинктивно. Реакция пошла? Какая? Убить, уничтожить, закопать... Если презрение появилось — оскорбить человека. Между реакцией и поступком нет четкой грани. У людей это сплошная система: реакция — поведение, реакция — поведение. Так звери отделяются от нормальных людей. Тебя может что-то разозлить, взбесить, но ты не идешь и не убиваешь человека за то, что тебя что-то разозлило.
У каждого человека есть эта система, и степень человечности, животности и адекватности определяется способностью не втягиваться в эту реакцию, не выполнять ее. Потому что из этих же самых программ все устроено так, что нас раздражает всё. В разной степени ты вообще в принципе от всего раздражаешься. Раздражение — это самая основная реакция. Это такой универсальный закон. Любой рецептор — это раздражение. Чтобы чего-то почувствовать, тебе нужно создать какое-то раздражение.
Чтобы в реальности что-то сделать, почувствовать, тебе нужно постоянно создавать воздействие на себя. Реакции создаются, потому что реакция — это раздражение. Просто раздражения бывают разные: раздражения, после которых тебе приятно, после которых больно, и после которых возникает еще какой-то спектр эмоций. Раздражения разные. Их много, но суть одна: ты на что-то как-то реагируешь, то есть раздражаешься.
Такой принцип рецептора. Ты что-то трогаешь и чувствуешь: поверхность, температуру. Какие-то нервные рецепторы, на которые оказывается давление. Почему чувствуешь? Потому что есть воздействие на нервные окончания, рецепторы. Идет реакция, и реакция — это эффект раздражения. Человек — это один ходячий огромный рецептор, который постоянно на что-то реагирует, с какой-то своеобразной раздражительностью.
В дальнейшем, в зависимости от этого раздражения, человек начинает что-то делать и как-то себя вести. Причем если рецепторы простые — температура, давление. Например, если на язык попало сладкое на ту область, где ты чувствуешь сладкое, ты его ощущаешь. Если сладкое попало на другую область, ты его не чувствуешь. Все просто: рецепторы реагируют лишь на сладкое, и ты понимаешь, что это сладкое.
А в целом, если человека рассматривать, то это большой, ходячий рецептор с искаженной, иллюзорной, перевернутой системой этих реакций. Он не чувствует то, что происходит. Он вообще не воспринимает происходящее. У него возникают рандомные реакции на всё. Этот рецептор можно одинаково раздражать, а он будет выдавать разную реакцию. То есть это просто абсолютно "сломанный механизм", который на одни и те же события и одни и те же проявления реальности будет реагировать по-разному. Потому что внутри каждого человека пространство личности структурировано под то, чтобы заполняться различными специфическими процессами — реакциями.

ЦТ.
Структура, которая паразитирует на способностях человека. В данном случае — способностях раздражаться. Реальность тебя раздражает в смысле раздражает неприятно. А раздражает в смысле воздействия. И способность простая — рецепторная. У тебя на то, что происходит, ты как-то раздражаешься на эту ситуацию, и ты как-то на нее реагируешь.
Проблема в том, что это пространство простой способности, простого процесса среагировать, обратить внимание на это событие и уже дальше как-то решить, что и как ты будешь делать после этого раздражения. После того, как с тобой это случилось. Не проигнорировать, не пропустить это мимо себя. А среагировать. И эта структура эту способность структурировала. Подразумевается, что рецептор изначально универсальный. Какое воздействие — такая и реакция.
А из-за деградации, структуризации произошло так, что теперь рецептор уже не может так свободно реагировать на происходящее. Он может реагировать только так, как это записано внутри инструкции. Тебе уже с самого рождения в этой системе выстраивать огромную череду каких-то иллюзий, игр умственных и прочих. Личностных, которые будут отвечать за реакции во всей оставшейся дальнейшей жизни. Это уже не рецептор, а целая система, целая структура.
Тебе по-хорошему надо на происходящее с тобой адекватно происходящему себя вести. Никаких других вариантов не нужно. В итоге получается, что вся эта способность превратилась в набор неадекватных, несоответствующих, неподходящих реакций. Поэтому, когда с тобой случается что-то простое и элементарное, у тебя случается "взрыв" каждый раз. В магазинах, когда работники тупят. Казалось бы, херня. Но тебя на эту херню люто колбасит. Это есть из-за того, что простая способность к раздражению, к реагированию превратилась в набор очень неадекватных реакций. И дело не в том, что они неадекватные, а в том, что они не нужны, мешают и абсолютно нежизнеспособны